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Marvel漫威限定款 極速震動按摩槍
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運動正夯，每天運動後更要用這支鬆一下！
正確使用按摩槍，除了可以增加肌肉耐受度，也可以降低運動傷害，讓正在養成健身習慣的我們能正確的讓身體充分休息
鋼鐵人消光紅配上金屬鐵灰，
側邊還印上史塔克工業研發LOGO + 東尼史塔克簽名
細 節 超級用心！
👉 不管是不是漫威迷都愛的外型設計
👉 高效能無刷電機，持久穩定
👉 高頻靜音技術不干擾
👉 七種可拆式按摩頭
👉 三種自動模式(舒緩／快速緩解／強震)
👉 四級力度動態顯示
👉 最長可使用7-15小時
做你運動的最強後盾
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最近還是在家訓練，除了徒手以外也會用點小工具來增加訓練的多樣性。
今天用Star Wars 原力健腹輪(黑武士限定款)來練練核心!
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圖2、3 基本跪姿核心訓練
圖4、5 進階的站姿核心訓練
圖6、7 核心+伏地挺身訓練
可以依照程度來選擇動作，圖2、3基本的跪姿我已經覺得整個腹肌都蠻酸的，圖4、5的站姿更是酸爆，圖6、7 的核心+伏地挺身也是一個考驗核心穩定的動作，還能同時鍛鍊胸肌!
以前剛健身有因使用傳統滾輪操作不慎而受傷的經驗，但這組Star Wars 原力健腹輪它有一個回彈的裝置，像是迴力車的概念，稍微幫你出點力，不會讓新手下去之後就回不來，對於訓練相對有幫助而且安全，也更能專注在腹部核心的訓練上而且還貼心的附贈小跪墊!
Star Wars 原力健腹輪是經典反派角色Darth Vader製作的系列商品，也是Star Wars授權，好看又好用的運動小幫手，推薦給大家！
原價$1,180，只有這個連結有8折優惠 https://bit.ly/3hvxSCy
推薦給大家！
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外面的世界好可怕 😨
安全宅在家 但也要持續動一動🏃♀🏃♀🏃♀
現在回顧起來
在家擺一台平板跑步機根本是超前部署阿 😆
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之前還怕會沒時間用、或跟去健身房的功能重複，
現在看來... 好像多慮惹 😅
(↓跑步機開箱文在這↓)
https://kk9442001.pixnet.net/blog/post/69393264
如果整天悶在家、加上又看新聞
搞得神經兮兮精神焦慮的話，
真的一定要找找可以在家做的運動！
雖然無法三兩下立刻恢復正常生活，
但是我們自己可以做到的就是：
1. 乖乖待在家 🏠
2. 飲食/運動要兼顧，增強健康 🥬🤸
3. 動一動流流汗，產生的腦內啡是天然解焦慮良方！🙌
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這幾天去看了一下輝葉官網，
他們現在也有響應居家運動的優惠活動：
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創新使用四種「超級天然植物多酚精華」強力鎖住膠原蛋白，
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RF 15-35mm f/2.8L IS USM
RF 24-105mm f/4L IS USM 顆
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國民姑丈～羅時豐來尬台語啦！這真的是史上台語最強的大來賓，來聽聽姑丈今天又要練什麼蕭話？哈哈哈
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天啊天啊～～大家趕快來看Nico有多幸運，
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