關於 輔仁 醫學系 指 考 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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李基銘主持人

本集主題：「生病一定要吃藥嗎?：逆轉慢性病，不藥而癒」介紹

訪問作者：江守山 醫師

內容簡介：
是藥三分毒，腎臟科醫師最知道，
慢性病長期吃藥會帶來多少副作用？

　　▌國人平均1年看診高達15次，是美國的5倍！
　　▌藥越吃越多，劑量越來越重，身體卻越來越差！

　　「生病了，該怎麼辦？」得到的答案不外乎：看醫生呀、吃藥囉、不舒服不能拖，要及早檢查治療等等的回應。很多人一生病的立即反應，不外乎是找醫生開藥治病。

　　以三高為例，台灣醫師通常都告訴你：「最好馬上吃藥控制，不然血管受到破壞，身體的各主要器官都會產生很多不可逆的傷害，而且不能停藥……」最後就是大家領著藥回家，開始吃藥人生。結果，藥越吃越多，劑量越來越重，身體卻越來越差！

　　本書作者江守山醫師擁有腎臟科專業學識與數十年的臨床經驗，長期大量鑽研國內外醫學研究，他從多不勝數的醫學研究及臨床經驗中發現，藥物並非改善疾病的唯一選擇，而門診中也有不少患者不想長期與藥為伍，接受了非藥物治療而獲得良好改善，這些在書中江醫師都樂意與大家分享。

　　我們常說藥物治標不治本，每一種疾病都有其造成原因，那才是「本」。從根本控制、調整，就有機會擺脫藥物人生，追求真正的健康。這是江醫師對自己的期許，也是身為醫師的責任與義務。

　　▌從演化角度檢證，身體習慣什麼，就對健康有好處！
　　▌對身體有益的食物、生活習慣，絕對經得起演化考驗！

　　江守山醫師指出，不論在飲食選擇、生活型態等各方面，符合演化慣性對健康而言是比較安全的，越晚出現則越危險，對身體的影響會比較劇烈。

　　例如，約在140年前，以甜食愛好者救星姿態出現的代糖，不僅對減重沒幫助，反而容易讓血糖上升更快，增加罹患糖尿病、高血壓、肥胖症和心臟病的風險，對健康有害而無益。又例如，現代人一天24小時幾乎都在冷氣房中度過，漸漸身體開始出現頭暈、頭痛、手腳冰冷、皮膚乾燥搔癢、打噴嚏、咳嗽、全身痠痛等等不適延伸出的「冷氣病」。

　　回溯人類與食物的接觸歷程，我們能清楚知道人類最早接觸、最習慣的是海產，並非米飯或肉類。在演化上，江醫師主張最適合人類的飲食是「食物中沒有腳的優於1隻腳；1隻腳優於2隻腳；2隻腳優於4隻腳。」也就是海產＞菇蕈蔬菜＞禽類＞豬牛羊。

作者簡介：江守山
　　現職：
　　江醫師健康舖子執行長
　　江醫師房屋健檢中心執行長
　　江醫師保健館創辦人
　　江醫師健康廚房創辦人
　　中華民國居住安全健康協會理事長
　　中華室內環境檢測協會理事長
　　財團法人遠山健康文教基金會董事長
　　中壢家安診所院長
　　喜悅健康診所醫師

　　經歷：
　　新光醫院腎臟科主任
　　台灣腎臟醫學會理事
　　輔仁大學醫學系專任講師
　　中華順勢醫學會理事長
　　台北榮民總醫院內科主治醫師

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《即愛科學更愛鋼琴演奏，天秤兩端不是掙扎而是同軌的熱愛擁有》
🎹🎹🎹🎹🎹
108年度全國學生音樂比賽獲得大專組鋼琴獨奏B組特優第一的吳俊彥同學，目前就讀輔仁大學醫學系二年級。

🎶🎵俊彥同學從小「嗜愛」彈琴，即便要報考科學班，依然持續對演奏鋼琴的熱愛。國三時，面對課業與藝術兩面燃燒，參加全國學生音樂比賽仍獲得第六名佳績。一路升上大專組比賽，今年所選的孟德爾頌莊嚴變奏曲，更是一圓對這首曲目的著迷與好奇。看似與俊彥個人風格較不同的曲子，他如何透過意境詮釋的摸索更加突破對音樂的認識與對生命感受想像的連結?! 另一方面，俊彥平時聽到喜歡的音樂就會自己抓譜來練練，但日常生活裡練琴絕不是唯一，時常排滿喜愛的運動休閒。他是如何面對練琴的難關及音樂與課業平衡?!

👉8/14端端主持的世界夢想表演廳節目將由吳俊彥同學、指導老師許芳瑛分享練琴中有趣的師生互動及學琴歷程。8/21節目上半集將播出PART2，有俊彥深剖對自選曲的詮釋想像，及父子在錄音中的真情流露。

📻教育廣播電台
🎧世界夢想表演廳
(每週四、五19:05-20:00)
🎙端端主持人
💛本集播出。2020/08/14與8/21上半段

#情緒勒索 #你的孩子不是你的孩子 #茉莉的最後一天
#體制下的教育 #你的人生應該是誰的

看到這個故事我真的特別有感觸。
之前分享過的公視系列《你的孩子不是你的孩子》，尤其是《茉莉的最後一天》，和這個故事裡的女兒，感覺是很多台灣的孩子的身影。其實之前分享的時候，也很想和大家談談我本身的經歷和感受，但礙於當時在搭公車，覺得這些不是三言兩語可以講得清，所以希望是可以找一天，當我整理好思緒後再和大家談談。

如果之前看過美劇 #漢娜的遺言 應該會知道那是個，談美國高中生霸凌的故事，劇中的主角因為在學校受到同學霸凌，痛苦不堪後自殺。但我看完後想到的是，在台灣更多是因為受到父母與老師的霸凌，以及認為自己無法符合整體社會的期望而自殺。

我一直都記得，高三考完學測後的某一天，我的一個同班同學告訴我她要去參加她國中同學的喪禮，因為他燒炭自殺了。自殺的那位同學念的是台灣的第一志願，建中，同時也是每年都會有人自殺的明星高中。自殺的原因似乎是，考完學測後他不滿意，媽媽和他對自己的期望都很高，所以在準備指考時，可能受不了壓力就自殺了。

和胖子講了這件事情後，他一直覺得無法理解以及對台灣的教育體制感到訝異。他認為學校不是應該要照顧學生的生活起居，包含心理狀態，並且防止學生自殺嗎?為什麼每年都有學生自殺，學校竟然沒有改善，大家還是拚了命想讓孩子念那所高中? 胖子的家境並不富裕，但很幸運地拿到了獎學金念了當地昂貴的私立學校，並且很順利的考上了劍橋大學，念了自己最愛的數學系。胖子沒有經歷過我們所謂的升學壓力、打罵教育，他說反正他爸媽也沒念大學，所以他有沒有考上大學對他爸媽來說都無所謂。對於學校來說，也沒有一定要考上好大學這件事情，學生們只要盡力而為，念自己喜歡念的東西最重要。也因此，我一直在思考，為什麼英國的小孩可以八點上課、三點下課，下課後經營社團活動，不用去補習班，可以做自己喜歡做的事情、念自己喜歡念的科目，然後念牛津、劍橋，台灣的小孩卻要在補習班度過自己的人生，接受社會的檢視，考上自己根本不知道為什麼要唸的科系。

為什麼看了這些會讓我特別有感觸？因為我媽，就跟電視劇裡的媽媽一模一樣。從小只要考不好，被打被罵、被撕考卷，各種冷嘲熱諷，賞巴掌根本是家常便飯。直到有天，我媽又要賞我巴掌時，被我徒手擋下，從此她再也不敢賞我巴掌，然後和親戚朋友說我是小太妹。

一直以來，有許多人私訊我，告訴我他們想追求夢想，但父母又極力阻止，對於父母來說，考上好大學、找份穩定的工作，比什麼都來的重要。甚至已經念了政大還不夠好，要念台大，念了台大，最好可以考公費留學出國。或者很多人會被拿來跟親戚朋友的小孩比較，或者跟自己的兄弟姊妹比較，如果自己表現得不好，就會被說很沒用、沒前途。

我其實很了解這些，因為我的兩個堂妹都考上了台大，逢年過節都會被拿來說嘴，自從沒有考上明星高中後，我的爸媽也一直各種的冷嘲熱諷。甚至當我說要出國留學時，我媽還說，你以為你回來薪水會有現在的兩倍嗎? 我說會。現在我的薪水真的是當初的兩倍多，雖然繳的稅是四倍.....

我想說的是，如果當初我是個聽話的孩子，或許我真的會考上北一女、考上台大，也可能中途我就自殺身亡了。總之，絕對不會有現在的我。

或許我們現在看這些電視劇或故事，會說那些爸媽是有病嗎?的確，我也覺得他們有病。我媽，從小也是被我外婆打，相信我外婆也是被她媽打，所以這就是他們的教育方式。

我很慶幸，我從小就覺得我爸媽都是神經病，因為我阿嬤是非常堅持不體罰的人，高中跟我爸媽吵完架後我就跑去跟我阿嬤住。很幸運的，至少在我的家庭中，有人一直視支持我的(雖然阿公阿嬤都會支持孫子居多)，但這也是我一直以來的動力。我相信在很多人的家庭中，他們可能沒有我那麼幸運，所以一直無法擺脫父母的枷鎖，從小做的就是，讓父母高興，成為父母想成為的樣子，成為所謂的乖孩子。直到出了社會，發現自己根本不知道自己要做什麼，父母說考公務人員就考公務人員，或者因為父母說念醫學系而當了醫生，或者因為父母說念法律系而考了律師。

從頭到尾這些父母，也只會說，我是為了你好。但他們真的是為了你好嗎? 還是為了他們所理解的社會期望? 希望自己的孩子能出人頭地，希望自己為孩子的付出是看的見的? 同時不只是父母，有時甚至你身邊的朋友、你的同事、你交往的對象，都會給你他們所認為，對的建議，並且一直跟你說，怎樣比較好。

可是實際上，要為這些決定負責的，要度過這些時間的，其實還是你自己。

《茉莉的最後一天》，一直到她自殺，她媽還不知道為什麼。看起來雖然很可悲，卻也很真實。因為她媽不能理解的是，為什麼自己這麼努力的對女兒好，女兒還要自殺？我想這就是，每個人對於愛的理解並不一樣。不管是親情還是愛情，一直以來，愛本來就是很抽象的事情，並不是你覺得你愛對方就是愛，也並不是對方覺得愛你就是愛，或者你們覺得怎樣是對對方好就是好。我想，尊重，是我們最需要的。

在體制下的我們，都太被動。我們喜歡別人告訴我們怎麼做是好的，同時也覺得痛苦，因為我們自己根本不喜歡別人替我們做的那些決定。這也是為什麼，我一直很希望，看到我的文章的你們，可以為自己的人生努力、為自己的人生做決定，自己尋找答案。不管你們在人生的哪一個階段，至少都還有自己。

我想，故事中的女兒，應該也是很努力的為了自己的媽媽，念到了獎學金、念到的博士，只是她其實到最後，不知道自己是為了誰而做這些，因為她沒有了自己，只是希望讓媽媽覺得，自己做的好。當局者迷，旁觀者清。

或許我不是當事人，也沒有資格去說這些，只是希望，各位在努力奮鬥的當下，知道自己為了什麼而努力。

往往我們在一個環境時，很難去做不同方向的思考，雖然大家都知道我們應該要有創新思維、跳脫框架，但當你在那個框框時你就是跳不出，最後讓自己走到了死胡同。

小時候我一直不明白，為什麼我們要當個好學生，為什麼我們要上學，為什麼我們要聽老師說的話? 聽父母的話? 我弟一直說我是個很誇張的人，因為沒有一個小學生會在被賞巴掌時，把巴掌徒手接下。我想，當時因為我很生氣，我覺得我為什麼要被打，我不懂。我不懂大人為什麼可以打小孩，只是因為他們比較高大嗎?後來我弟長的比我媽高，我媽也不敢打他了，他只要大聲說話，我媽就說他跟流氓一樣。

我想說的只是，我們會聽話，也只是我們自己選擇聽話，如果我們不想聽的話，其實打架我們還是打得贏吧......或者他們恐嚇我們，我們恐嚇回去的話，他們還是會嚇到的.......

最討厭的是，「我都是為了你好」「不然你是要我去死嗎？」這兩句話我媽也常講，但每次我媽都沒有去死，他只是跑出去血拚而已。還記得當初在選大學時，我一直很想念東華，我媽一直叫我念輔仁之類的，我只跟他說了一句「輔仁學費貴兩倍，你是要出錢嗎?」然後他又說，「畢業後會比較好找工作」我說「那我沒找到工作，你要給我一百萬嗎?」

如果我爸媽真的有錢到我可以不用工作，我應該會比較聽話吧！這樣至少我畢業後可以說，阿~找不到工作，那我開一間公司好了，當不了工程師沒關係，可以開一間HTㄈ，沒錢的時候，還可以賣一些部份給Google。

本集主題：「生病一定要吃藥嗎?：逆轉慢性病，不藥而癒」介紹

訪問作者：江守山 醫師

內容簡介：
是藥三分毒，腎臟科醫師最知道，
慢性病長期吃藥會帶來多少副作用？

　　▌國人平均1年看診高達15次，是美國的5倍！
　　▌藥越吃越多，劑量越來越重，身體卻越來越差！

　　「生病了，該怎麼辦？」得到的答案不外乎：看醫生呀、吃藥囉、不舒服不能拖，要及早檢查治療等等的回應。很多人一生病的立即反應，不外乎是找醫生開藥治病。

　　以三高為例，台灣醫師通常都告訴你：「最好馬上吃藥控制，不然血管受到破壞，身體的各主要器官都會產生很多不可逆的傷害，而且不能停藥……」最後就是大家領著藥回家，開始吃藥人生。結果，藥越吃越多，劑量越來越重，身體卻越來越差！

　　本書作者江守山醫師擁有腎臟科專業學識與數十年的臨床經驗，長期大量鑽研國內外醫學研究，他從多不勝數的醫學研究及臨床經驗中發現，藥物並非改善疾病的唯一選擇，而門診中也有不少患者不想長期與藥為伍，接受了非藥物治療而獲得良好改善，這些在書中江醫師都樂意與大家分享。

　　我們常說藥物治標不治本，每一種疾病都有其造成原因，那才是「本」。從根本控制、調整，就有機會擺脫藥物人生，追求真正的健康。這是江醫師對自己的期許，也是身為醫師的責任與義務。

　　▌從演化角度檢證，身體習慣什麼，就對健康有好處！
　　▌對身體有益的食物、生活習慣，絕對經得起演化考驗！

　　江守山醫師指出，不論在飲食選擇、生活型態等各方面，符合演化慣性對健康而言是比較安全的，越晚出現則越危險，對身體的影響會比較劇烈。

　　例如，約在140年前，以甜食愛好者救星姿態出現的代糖，不僅對減重沒幫助，反而容易讓血糖上升更快，增加罹患糖尿病、高血壓、肥胖症和心臟病的風險，對健康有害而無益。又例如，現代人一天24小時幾乎都在冷氣房中度過，漸漸身體開始出現頭暈、頭痛、手腳冰冷、皮膚乾燥搔癢、打噴嚏、咳嗽、全身痠痛等等不適延伸出的「冷氣病」。

　　回溯人類與食物的接觸歷程，我們能清楚知道人類最早接觸、最習慣的是海產，並非米飯或肉類。在演化上，江醫師主張最適合人類的飲食是「食物中沒有腳的優於1隻腳；1隻腳優於2隻腳；2隻腳優於4隻腳。」也就是海產＞菇蕈蔬菜＞禽類＞豬牛羊。

作者簡介：江守山
　　現職：
　　江醫師健康舖子執行長
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　　江醫師保健館創辦人
　　江醫師健康廚房創辦人
　　中華民國居住安全健康協會理事長
　　中華室內環境檢測協會理事長
　　財團法人遠山健康文教基金會董事長
　　中壢家安診所院長
　　喜悅健康診所醫師

　　經歷：
　　新光醫院腎臟科主任
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