我永遠不會忘記,小學五年級的時候,阿秀在我房間,掀開上衣與我坦誠相見,那震撼的畫面。瞠目結舌看著全班身高最矮的阿秀,心想,原來這就是麻雀雖小,五臟俱全的意思。(才不是)
後來,我也擁有了象徵著女人的胸部。才意識到,那不是禮物,而是束縛。
青少女時期,被媒體和主流審美觀洗腦,我對自己不夠巨大的乳房充滿著焦慮。我喝木瓜牛奶、吃優格、每天按摩,求媽媽幫我買仙桃牌通乳丸(當然是被拒絕了)。為了看起來波濤洶湧又堅挺,胸罩只穿有鋼圈、有水餃墊的。專櫃阿姨說:「睡覺也要穿著喔,胸部才不會變形。」像某種咒語,在耳邊揮之不去。
大學時,覺得胸罩和完美乳房是父權的象徵,決定抵抗,有一陣子都不穿胸罩上學。(我根本是解放乳頭運動的先行者。)
直到有一天,在尖峰時間擠滿人的敦化幹線,我突然感覺到,有一隻手,正不偏不倚地放在我的胸部上,手指還微微地按壓著。腦子一片空白,連手的主人長什麼樣都不知道,一路往前擠,走到司機旁邊,顫抖著說了一句「後面有變態」就趕緊下車。明明還有好幾站才到家。
沒有告訴任何家人朋友,因為我怕被罵。「誰叫你不穿胸罩。」「自己不檢點,活該。」
我的無罩社會實驗,算是徹底失敗。在很多很多年以後,才說服自己,這不是我的錯。
當了媽媽,曾經的性感象徵,變成餵養孩子的工具。
因為尼歐一直處於吃不飽的狀態,我請了泌乳顧問來家裡。十五年前的行情是一小時$250美金,加停車費$30。初見面就袒胸露乳,給他看我破皮的乳頭,然後當場親餵接受指教。之後的每一天,每隔兩個鐘頭就要黏滴管在乳頭上,一邊親餵刺激乳頭,一邊補充配方奶讓寶寶不至於營養不良,餵完還要用擠乳器繼續刺激泌乳。看著自己黏著滴管的乳頭,覺得好荒謬,又好沒尊嚴。
親餵過兩個孩子,上胸如土石流般塌陷,一去不回頭。前男友看到,一定認不出來。(誒不是)
我乾脆丟掉所有的鋼圈胸罩,只穿運動內衣和毫無支撐力的 Bralette,有時候,乾脆都不穿。這對可愛的乳房,不想再去討好大眾的審美觀,也不再是孩子的食物來源。
它們陪我走過身體焦慮,走過性騷擾,走過母職。經歷了那些美麗與哀愁,我才終於學會把胸部的自主權,交還給自己。
收到 曼黛瑪璉 的邀約時,猶豫了很久。一方面覺得,我不穿所謂的「機能性」鋼圈胸罩很久了,一方面也在想,已經是阿姨的年紀,胸部又下垂,還有資格分享內衣嗎?
尼歐叫我不要接。「你是媽媽誒!你拍穿胸罩的照片給大家看,適合嗎?而且,爸爸會生氣吧?」
就因為這樣,非接不可。
我要讓我的孩子知道,身體不應該被年齡、身份或是任何形式的框架限制住。主流認為「已經走下坡」的年紀和身材,也是一種美的姿態。媽媽是女人,媽媽不是只有穿著圍裙拿著鍋鏟的模樣。而已婚的女人,更不是丈夫的所有物。
而且,曼黛瑪璉耶!我多年前曾經是鐵粉,整個抽屜通通是他家的胸罩。一個能化腐朽為神奇,把副乳包進來,把失落的胸部找回來的專櫃內衣品牌,邀約我合作,也算是解鎖了一個人生成就!
像這樣的合作,品牌方一定都會有特別想要推的品項,有些也確實很美。但我還是很任性地,直接從官網上挑了無鋼圈的款式,因為有鋼圈的胸罩,再美我也不會穿,更無法推薦給其他人。謝謝廠商縱容我的任性,這次挑的三款胸罩和一款少女內衣,通通無鋼圈,而且不會因為無鋼圈,就讓胸部離家出走天崩地裂。
蕾絲款:有活動水餃墊,睫毛蕾絲超美,進可當戰袍,退可自己看了高興。
無痕款:下厚上薄,強烈建議拿大一個罩杯,除非你很喜歡壓胸和肉溢出來的視覺震撼。
背心款:粗肩帶,無襯墊。不性感,可是最舒服,適合天天穿。
少女款:無罩杯,無襯墊。豌豆公主叉燒認證好穿。(別家專櫃的少女內衣,穿沒幾次就被打入冷宮。)
讓每一種喜好的雙峰都有地方安放的胸罩這裡買:https://bit.ly/3kNgUS4
#曼黛瑪璉 #瑪登瑪朵 #無鋼圈內衣精選 #無鋼圈安心穿
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅可以勇敢Be Brave,也在其Youtube影片中提到,老實說,到現在減過幾次肥?成功了幾次又失敗了幾次呢? 「還要再胖下去嗎?」 「為什麼我那麼胖!」 「我的腿好粗、好難看……」 「我只是想要也被喜歡,為什麼這麼難?」 每次吃東西時,就想著這些食物分別是多少卡路里,吃下去我要做多少運動才能消耗。 體重計上的數字哪天不小心波動了一下,我的心情也就跟著...
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#尛外電 破除網紅修圖幻象 解決青年身體焦慮 挪威規定「修圖要註明」
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Artist: 閒魚XianYu
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在Instagram上追蹤的網紅總是零死角、皮膚又好身材又辣嗎?澳洲一名擁有120萬個追蹤者的IG網紅Karina近日發文展現身體最自然的樣子,試圖讓大家正向看待自己的身體。
照片中穿著比基尼的Karina動作很自然,肚子上的肉肉也自然地很真實。Karina表示,6個月前要她上傳這種肚子放鬆照會讓她感到很不自在,但在家人朋友的支持下,如今的她更能接受自己身體最自然的樣貌,也想藉此鼓勵大家接受自己不完美的地方。
社群網路確實在影響大眾的審美觀,這點對青少年來說尤為明顯。挪威兒童與家庭事務部表示,首都奧斯陸的學校中,有超過一半的10年級女孩(高中一年級)都有心理健康問題,厭食症在挪威是年輕女孩第三大的死亡原因。
為了遏止這種網路歪風,挪威立法機關已通過新法,只待正式宣布即可生效。這條新法要求網紅和廣告商在發佈照片時需註明是否有修圖,否則將被罰款。
最常見的網路修圖包括厚唇、修出肌肉線條與誇張的螞蟻腰,這些對極端身材的追求讓青少年深受荼毒,影響他們的身心健康。
這條新法獲得不少挪威網紅們的支持,26歲的瑪德琳(Madeleine Pedersen)表示,自己過去就曾因為IG而時常對自己的身材感到焦慮,「許多人對自己的臉或身材缺乏安全感,希望能藉此阻止年輕人把自己拿來跟這些修圖後的不自然圖片進行比較。」
另一名網紅艾爾琳(Eirin Kristiansen)則認為這條新法立意良善,但在她看來其實不治本,「導致心理健康問題的原因,不會單單來自被修過的照片的刺激,在我看來,業配照上的註明並不會改變青少年對自己身體的感受。」
尛評:至少是個好的開頭。
#你修圖你要先說 #不然我還以為你會空間扭曲 #歪編
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Source: Daily Star, BuzzFeed News
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身體焦慮 在 可以勇敢Be Brave Youtube 的最佳解答
老實說,到現在減過幾次肥?成功了幾次又失敗了幾次呢?
「還要再胖下去嗎?」
「為什麼我那麼胖!」
「我的腿好粗、好難看……」
「我只是想要也被喜歡,為什麼這麼難?」
每次吃東西時,就想著這些食物分別是多少卡路里,吃下去我要做多少運動才能消耗。
體重計上的數字哪天不小心波動了一下,我的心情也就跟著波動好大一下。
瘦了一點就開心,胖了一點就開始責怪自己。
開始懲罰自己不吃東西、狂運動來洗刷罪惡感?
從什麼時候開始,吃東西和運動變成這麼不快樂?
是時候離開這場與食物的戰爭了!
今天的影片雅文分享了自己過去太在意身材,引發的爆食、焦慮。
有一本書《You are not what you weigh》
作者的故事震撼了他,也幫助他結束這場傷害自己的食物戰爭。
心態調整好了,身體也會回饋給你知道的😊
今天的影片,我們想分享面對身材的心態、如何突破的過程給你們,陪伴大家一起走這個旅程!
看完影片,如果想要趕快看到雅文翻譯這本書,就留言讓我們知道!!我們會來督促她😂😘
還有最重要的是,我們也想要聽聽你的故事,留言告訴我們你是否也有身材焦慮?你曾經的故事?
我們想要跟你一起,可以勇敢❤️
《You are not what you weigh》
英文版博客來連結
https://www.books.com.tw/products/F010976227?loc=M_0005_071
小提醒🔔
如果是運動員、職業選手,因為運動表現而必須要嚴格控管。
一般人千萬不要因為體重而影響自己的心情呦~~
#減肥 #身體焦慮 #暴食症
#可以勇敢
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身體焦慮 在 Sex Chat 談性說愛 Youtube 的最讚貼文
這集請到好朋友仙豆冰(快去複習同志三溫暖那集~)與他的新節目!
謝謝美克與仙豆冰跟我分享了這個次文化的大小事,實在是太多名詞解釋可以學習XD
喜歡不同身材、自己是不同身材的朋友,我覺得說什麼勇敢愛自己,和主流價值抗衡太矯情自私,我希望這社會有一天,沒有人需要去抵抗,都可以快樂地成為想成為的自己。
追蹤熊熊猴猴俱樂部 https://www.instagram.com/bearmonkeyclub/
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😚仙豆冰 a.k.a 情慾插畫家
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(41:45) 什麼是二次出櫃?二次出櫃的必要性?
(48:20) 進入熊猴圈後還會面臨什麼困難?
(52:55) 想做這集的原因、可能可以入熊猴圈的朋友如何加入
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