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❗❗❗本款已於10/6截止加單,並關閉加購區+1功能😊謝謝東粉強~

❤❤❤＃酵素來囉，連假期間早晚乖乖喝，我才能這樣放肆啊
❤❤❤＃感覺喝紅藜酵素已經成為每天的習慣了
❤❤❤＃直播中東粉強詢問度很高的紅藜酵素終於有貨啦
❤❤❤＃促進新陳代謝嗯嗯順暢不留戀馬桶
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更改您的下單數量喔~謝謝大家

⚠️⚠️⚠️【＃紅藜酵素注意加購區關閉截止時間】
約10/5關閉加購區，加購區一旦關閉就無法購買，謝謝

❤❤❤親愛的東粉強們~中秋佳節快樂
您們直播敲碗的紅藜酵素已經在加購區啦～
連假過後感覺更需要啊！
更何況下週又是連假啊！
我自己真的有紅藜酵素就像安心符一樣，天天早晚喝才能安心！

#國家級研究中心研發的紅藜酵素，看清楚了～～～是國家級研究中心！！！
我們好朋友生技公司與是國家級的研究中心研發製作，這個很屌啊！
國家級研究中心合作生產的就是代表安心！

#紅黎酵素成分都由國立屏東科技大學合格檢驗，吃進去身體的東西我們很注重要有感且要安心!

#我的嗯嗯超級卡耶，不是不順而以，是不動好嗎？
應該沒有人比我卡便不順暢了!
親身經驗分享，幾年前我其實有吃到瀉藥~
甚至還出國買了日本人氣第一的粉色小藥丸來排便～～～
相信女生們為了這個困擾，應該跟我一樣，嚼勁腦汁吧！
結果醫生告訴我～～～粉紅小藥丸的成分竟然也是瀉藥，而非漢方成分！
頓時我有點傻眼，怎麼會……是瀉藥啊～～～～～

記得當時醫生介紹我吃另一個目前已經停產酵素，我也吃很多年，吃了停產酵素就是完全清潔溜溜~
但後來這家酵素就停產了，是老闆年邁不做了，所以清潔溜溜的酵素也沒得買了呀!

還好就遇到芊柔生技公司和國家級研究中心合作生產的紅藜酵素～
我們的生技公司好朋友做的商品都是用心用最好的規格研發製作～
＃要取得和國家級研究中心合作生產不簡單，國家級研究中心就是只做研究，研究對我們好的商品！

#紅藜酵素天然製作所以會有發酵醋的味道，紅藜是優良產物，這是紅藜發酵萃取的天然酵素，會有醋的天然風物很正常喔!
#早晚各一包消化效果很明顯
我乖乖喝，我的身體就會誠實了起來！
我現在都這樣喝:
（早上起床一次）我都是早上起床倒入500~600CC常溫水一次喝完！
（晚餐餐前半小時一次）晚餐前半小時倒入500~600CC的常溫水一次喝完!
要常溫喔，不要用溫水或熱水喔！
請補充喝完紅藜酵素後，請盡量8小時內再補1200的水，更有感！

👍👍👍＃我們的好朋友生技公司與台灣國家級的研究中心，一起合作生產的紅藜酵素
👍👍👍＃全台唯一與國際級研究中心合作生產的紅黎酵素
👍👍👍＃您吃的紅黎酵素，我們是用國家級研究中等級來合作生產
👍👍👍＃台灣唯一紅黎酵素是國家研究中心等級合作生產
＃酵素百百種認明國家研究中心等級的就安心
＃酵素不是藥一吃就能見效，就像我每天都有乖乖喝，需要時間讓身體會說話
＃乖乖吃，身體對於好的東西就是會誠實讓我們知道
#身體是誠實的
#身體就會反饋給我們
#這是與國家級的研究中心合作生產的紅藜酵素
#國家級的研究是不以商業利益為優先而是以品質安心為第一目標
#會插播紅藜酵素單純是我現在很需要
＃因為我上次有囤貨但也快見底了
＃紅藜我都乖乖喝喝很兇
＃直播中一直有東粉詢問的紅黎酵素來了
#這不是藥千萬別吃藥會傷身啊
#紅藜酵素國家級研究中心合作生產的
＃市面上酵素何其多一定要吃的安心
#好商品真心推薦給東粉強們
#都有屏東科技經過檢驗合格成分安心
#很多酵素都號稱一包見效喝進去到底是藥還是酵素？
＃有國家級研究中心加生技公司合作生產才安心
#親自體驗連續乖乖兩星期效果很明顯
＃乖乖喝其實隔天就有感
原產地:台灣

✅✅✅
（半個月）半個月份15包，550元
（一個月）一個月份30包，1100元
（一個半月）一個半月45包,1650元
（兩個月）兩個月份60包，2200元
依照自己需要購買，以此類推，謝謝

✅✅✅如何購買:（請至加購區購買，謝謝）
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🔺️畢竟這不是常開賣的商品，有需要促進新陳代謝和嗯嗯順暢的可以到加購區砸吧！

✅✅✅【預購商品訂購規則】:
🔺️🔺️🔺️溫馨提醒，購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明，謝謝您
🔸️🔸️🔸️顏色以限量實品為主，照片會因為手機型號或者品牌不同，而有所色差皆屬正常，可以接受才下單，謝謝
🔸️🔸️🔸️台灣製，製作日期預計2020年9月25日製作，保存期限三年，如何食用及注意事項及營養標示，請參照圖片中文標示，謝謝
🔸️🔸️🔸️相關成分及注意事項等，請參照圖片中文標示，謝謝。
🔸️🔸️🔸️有關任何食品販售資訊，訂購前請詳細閱讀看東大門服飾直播網粉專上的關於說明。
🔸️🔸️🔸️到貨會放入得標者的購物車，到貨在去付款結單，謝謝
🔸️🔸️🔸️請勿隨意棄單，避免購物車自動封鎖，之後無法加一得標，謝謝您
🔸️🔸️🔸️️有關任何預購追加商品到貨，會在每個星期六晚上加入得標者的購物車~到貨後才能結單付款！
在每個星期六在自行去看看購物車追加到貨什麼戰利品喔，謝謝您
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追加預購到貨了，都會在每個星期六加入得標者的購物車~
如果有任何預購商品追加到貨，這時候就可以在每星期日到星期一晚上8:00前完成結單出貨即可，謝謝您

＃粉專按讚追蹤搶先看很重要
＃按讚追蹤搶先看才不會漏接任何粉專重要活動

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❗❗❗本款已於8/20截止加單,並關閉加購區系統無法加單😊謝謝東粉強
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👍👍👍＃我們的好朋友生技公司與台灣國家級的研究中心一起合作生產的紅藜酵素
👍👍👍＃全台唯一與國際級研究中心合作生產的紅黎酵素
👍👍👍＃您吃的紅黎酵素我們是用國家級研究中等級來合作生產
👍👍👍＃台灣唯一紅黎酵素是國家研究中心等級合作生產
＃酵素百百種認明國家研究中心等級的就安心
#酵素可以買起來因為我們不能一直壞了外面通路行情
＃酵素不是藥一吃見效就像我每天都有乖乖喝
＃乖乖吃身體對於好的東西就是會誠實讓我們知道
#身體是誠實的
#身體就會反饋給我們
#這是與國家級的研究中心合作生產的紅藜酵素
#國家級的研究是不以商業利益為優先而是以品質安心為第一目標
#半個月份一盒15包550元
#一個月份兩盒30包1100元
#親自體驗連續乖乖兩星期效果很明顯
＃乖乖喝其實隔天就有感
原產地:台灣

❤❤❤親愛的東粉強們~星期一愉快!
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甚至還出國買了日本人氣難波萬的粉色小藥丸來排便～～～女生們為了這個困擾，應該跟我一樣，嚼勁腦汁吧！
結果醫生告訴我～～～粉紅小藥丸的成分竟然也是瀉藥，而非漢方成分！
頓時我有點傻眼，怎麼會……是瀉藥啊～～～～～

記得當時醫生介紹我吃另一個目前已經停產酵素，我也吃很多年，吃了停產酵素就是完全清潔溜溜~
但後來這家酵素就停產了，是老闆年邁不做了，所以清潔溜溜的酵素也沒得買了呀!

還好就遇到芊柔生技公司和國家級研究中心合作生產的紅藜酵素!
我們的生技公司好朋友做的商品都是用心用最好的規格研發製作！
＃要取得和國家級研究中心合作生產不簡單，國家級研究中心就是只做研究，研究對我們好的商品！

#紅藜酵素天然製作所以會有發酵醋的味道，紅藜是優良產物，這是紅藜發酵萃取的天然酵素，會有醋的天然風物很正常喔!
#早晚各一包消化效果很明顯
我乖乖喝，我的身體就會誠實了起來！
我現在都這樣喝:
（早上起床一次）我都是早上起床倒入500~600CC常溫水一次喝完！
（晚餐餐前半小時一次）晚餐前半小時倒入500~600CC的常溫水一次喝完!
要常溫喔，不要用溫水或熱水喔！
請補充喝完紅藜酵素後，請盡量8小時內再補1200的水，更有感！
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（半個月）需要半個月份15包，550元
（一個月）需要一個月份30包，1100元
（一個半月）需要一個半月45包,1650元
（兩個月）需要兩個月份60包，2200元
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🔸️🔸️🔸️紅黎酵素製造日期為109.08.08，保存期限為3年，相關成分及營養標示請參照圖片中文標示，謝謝。

#會插播紅藜酵素單純是我現在很需要
＃因為我上次有囤貨但也快見底了
＃紅藜我都乖乖喝喝很兇
＃直播中一直有東粉詢問的紅黎酵素來了
#這不是藥千萬別吃藥會傷身啊
#紅藜酵素國家級研究中心合作生產的
＃市面上酵素何其多一定要吃的安心
#好商品真心推薦給東粉強們
#都有屏東科技經過檢驗合格成分安心
#很多酵素都號稱一包見效喝進去到底是藥還是酵素？
＃有國家級研究中心加生技公司合作生產才安心

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❗❗❗本款已於5/20截止加單,並加入得標者購物車囉😊請勿在留言加一，謝謝
❤❤❤＃突破300多盒已經截止加一~
🎉🎉🎉＃我們的好朋友生技公司與台灣國家級的研究中心一起合作生產

＃全台唯一與國際級研究中心合作生產的紅黎酵素
＃您吃的紅黎酵素我們是用國家級研究中等級來合作生產
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＃酵素百百種認明國家研究中心等級的就安心
#酵素可以買起來因為我們不能一直壞了外面通路行情
＃酵素不是藥一吃見效
＃乖乖吃身體對於好的東西就是會誠實讓我們知道
#身體是誠實的
#身體就會反饋給我們
#這是與國家級的研究中心合作生產的紅藜酵素
#國家級的研究是不以商業利益為優先而是以品質安心為第一目標
#我這兩個月早晚幾乎都有乖乖不間斷吃紅藜酵素
#過了這個村我不知多久才會在開賣目前現貨供應也不太足夠了

#半個月份550元15包
#一個月分1100元30包
#親自體驗連續乖乖兩星期效果很明顯
＃乖乖喝其實隔天就有感
#夏天到了目前現貨有限
＃越快留言代表一定有現貨衝一波
#留言加一截止5月20日期
原產地:台灣

❤❤❤親愛的東粉強們~假日愉快!
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結果醫生告訴我～～～粉紅小藥丸的成分竟然也是瀉藥，而非漢方成分！
頓時我有點傻眼，怎麼會……

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但後來這家酵素就停產了，是老闆年邁不做了，所以清潔溜溜的酵素也沒得買了呀!

還好就遇到芊柔生技公司和國家級研究中心合作生產的紅藜酵素!
我們的生技公司好朋友做的商品都是用心用最好的規格研發製作！
＃要取得和國家級研究中心合作生產不簡單，國家級研究中心就是只做研究，研究對我們好的商品！

#紅藜酵素天然製作所以會有發酵醋的味道，紅藜是優良產物，這是紅藜發酵萃取的天然酵素，會有醋的天然風物很正常喔!
#早晚各一包消化效果很明顯
我乖乖喝，我的身體就會誠實了起來！
我現在都這樣喝:
（早上起床一次）我都是早上起床倒入500~600CC常溫水一次喝完！
（晚餐餐前半小時一次）晚餐前半小時倒入500~600CC的常溫水一次喝完!
要常溫喔，不要用溫水或熱水喔！
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🔸️🔸️🔸【紅藜酵素現貨如何訂購】:
🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️【如何留言+1】
（半個月）需要半個月份15包就+1
（一個月）需要一個月份30包就+2
（一個半月）需要一個半月45包就+3
（兩個月）需要兩個月份60包就+4
依照自己需要購買，以此類推
🔺️畢竟這不是常開賣的商品，我就是不想去外面買貴啦！
🔶️🔶️🔶酵素是現貨，由於現貨有限，️得標者順序會以我們來去逛逛後台+1留言優先順序為主，謝謝
🔶️🔶️🔶️+1有成功得標者的追加商品，會在5/21～22，加入得標者的購物車，謝謝
🔸️🔸️🔸️加入購物車後，才會顯示在自己的購物車這時候才能看得到喔！
並不是在粉專立即留言立即加入購物車喔，謝謝您～
🔸️🔸️🔸️有關任何食品販售資訊，訂購前請詳細閱讀看東大門服飾直播網粉專上的關於說明。
🔸️🔸️🔸️紅黎酵素製造日期為109.03.07,保存期限為3年，相關成分及營養標示請參照圖片中文標示，謝謝。
🔸️🔸️🔸️留言+1後請勿在更改數量或是刪除數量，感謝！
🔸️🔸️🔸️請勿在留言後再增加數量，避免系統無法擷取，這樣會造成系統沒有擷取到您要的正確數量喔，總之想好數量，在一次性留言，謝謝您，這點很重要，謝謝！
🔺️🔺️🔺️由於目前夏天來臨，紅黎酵素目前現貨不多，所以以留言加一的優先順序為主，謝謝您！

#會插播紅藜酵素單純不是我很需要
＃因為我上次有囤貨
＃但由於目前紅黎酵素現貨供應量不太足夠
＃我這次還要再買避免之後斷貨啊
＃直播中一直有東粉詢問的紅黎酵素來了
＃感覺這次是大家都需要
#這不是藥千萬別吃藥會傷身啊
#紅藜酵素國家級研究中心合作生產的
#好商品真心推薦給東粉強們
#都有屏東科技經過檢驗合格成分安心
#很多酵素都號稱一包見效但成分呢喝進去到底是不是藥
＃有國家級研究中心加生技公司合作生產才安心

➡️➡️➡️所有人都要加入的群發族群【妳知我知最新第一手訊息群發，請點群發族群即可加入】https://t.me/cki4996a -

➡️➡️➡️【新東粉一定要加入的私訊族群，有關任何商品問題或是需要小編真人服務的回覆問題，務必加入私訊族群】
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#這不是藥千萬別吃藥會傷身啊
#紅藜酵素國家級研究中心合作生產的
#好商品真心推薦給東粉強們
#都有屏東科技經過檢驗合格成分安心
#很多酵素都號稱一包見效但成分呢喝進去到底是不是藥

職業倦怠第二彈！除了生活面上的，還有專業面的職業倦怠，沒電時又該如何在專業面上再次奔馳！
因應聽友許願，上市集團副發言人/資深職人、同時也是輔導過許多主管的職場轉化學院講師唐老師，給疲累的您什麼錦囊妙計。 現場也回答聽友的職業倦怠問題。 好主管又該如何幫助團隊成員？
本集內容是延伸Ep29. 職業倦怠生活面的進階議題。在5/26在Mixer Box APP，Live語音互動的側錄。 全是職場歷練中精粹中的精粹，完整心法大公開！
💕提升職場力是擺脫 擺脫職業倦怠的核心
👉本集LIVE互動時採用的測驗：職業倦怠指數測試 https://kknews.cc/zh-tw/psychology/pnqpy5e.html (by.
KKNEWS)

＃國外商管類 讀書會，Great Managers are made, not born.
管理職人、熱愛學習的夥伴們，用一杯茶的時間，減少眼力腦力轉換成本，內化成你的獨門攻略。

★ 本集私語：
:: 歡迎加入我們讀書會一起交流分享 (FB私密社團入社問題需填email，如未填而被拒絕請在補一次喔)
:: 若職場倦怠嚴重，甚至造成失眠或身體不適，建議到身心科 看看喔！

★ 優惠活動：
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📚 一對一線上諮詢六大主題：
1. 好履歷健檢｜獲得成為職場贏家的敲門金磚
2. 團隊管理類｜帶人疑難雜症經驗轉換給助力
3. 向上管理類｜想受到賞識體貼上意又不委屈
4. 抗壓管理類｜突破職場倦怠抗壓增強軟實力
5. 溝通技巧類｜成熟大人職場提升自信好感力
6. podcast新手入門諮詢

★ 本集重點摘錄:
a.上市櫃公司副發言人,從馬斯洛需求五層級看職場倦怠 ,
生理需求 (Physiological needs) 、
安全需求 (Safety needs) 、
社交需求 (Love and belonging) 、
尊重 (Esteem)
自我實現 (Self-actualization)

b.得不到認可? 還是已到了天花板?
硬實力 :專業能力提升
軟實力 :職場人際關係

c.唐老師: 用3C提升信任感
專業力Compatible
品格力Character
忠誠力Commitment

d.上市櫃公司副發言人唐老師，給專業面職業倦怠者的五大建議：

栽培第二專長
主動要求主管增加我的工作 (=變相求升遷)
爭取內轉
主動爭取升遷
轉職換工作

★ 本集提到的過往重點:，
Ep03.(00:17:00) 馬斯洛需求法則
Ep29. 本集是延伸EP29的進階版！

★ 本集分點章節:
(00:00:24) 本集導覽
(00:00:52) 在APPLE podcast分類消失問題
(00:01:44) Ep29前情提要, 專業面職業倦怠的可能原因
(00:04:00) 上市櫃公司副發言人,從馬斯洛需求法則看職場倦怠
(00:07:33) 聽友QA: 沒成就感造成職業倦怠?
(00:12:25) 上市櫃公司副發言人進階版實務面的五大建議
(00:16:00) 主管/企業如何在行政面上幫助職業倦怠的同仁
(00:19:57) 面對客戶：勤與誠
(00:21:12) 本集結論

★ 本集補充資料

勞動部_簡易工作壓力量表檢測系統說明 https://meeting.ilosh.gov.tw/overwork/pTest/pTest.aspx
全美排名第一的醫療機構「梅約診所」（MayoClinic），網站上介紹有關工作耗竭的徵兆，提醒民眾自我檢視
https://www.managertoday.com.tw/books/view/62471 (by.經理人)

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=============================
以下為本段內容文稿：

在餐飲服務業的服務流程裡面，我們都知道「洗手」很重要！

然而你有沒有很好奇喔，大家都知道這件事很重要，但是到底大家有沒有都遵守這些規定呢？

美國的疾病管制與預防中心CDC，他們就提出了這樣的疑問。於是呢，CDC的人員，造訪了美國數百家餐廳，公開的記錄他們員工的衛生習慣。

結果發現喔，居然有62%的餐廳員工並沒有洗手；其實這造成的光只是在美國，每年就有6萬人，在外用餐之後，因為食物引起的身體不舒服而就醫。

那你會想這是餐飲業啊，那醫療相關的產業，會不會好一點呢？很遺憾的告訴你喔，在美國的研究，醫院並沒有比這些餐廳的衛生提高多少。

因為有38.7%的醫院員工，他們依照規定洗手；所以注意聽喔，是38.7%的人，他們依規定洗手。

但反過來說，有61.3%的人並沒有依規定洗手；這跟餐飲業裡面，有62%的人沒有依規定洗手，它是差不多的數字。

那麼接下來你可能就會想，到底有什麼方法，可以促使這件事情，不要只是理論上大家知道，而真正變成做到呢？

在2008年，紐約州有一群研究人員，展開了一項計劃。他們有24個月的時間，大概5萬美元的預算，來大幅提高醫院員工的洗手率。

他們選擇了美國，東北部的一家醫院的加護病房作為對象。這個加護病房已經在所有的地方，都裝設了便利洗手的噴霧。

而且每間病房都有洗手台，到處都有提醒員工「必須洗手」的標語；可是呢，遵守程度還是低到讓人很擔心。

那到底該怎麼樣改善呢？研究人員喔，他們腦力激盪了好幾個禮拜，然後去買了21台監視攝影機。

這些攝影機被裝設在加護病房裡，分別對著洗手噴霧和洗手台，他們要把即時的影像，透過網路傳輸到印度。

然後由印度當地20位監督人員，每天24個小時監看醫護人員的行動，去計算出他們洗手的洗手率。

每次有人員進出病房的時候，裝在門口的行動感應器，就能夠提醒印度的監督人員。然而比較妙的是喔，這不是隱藏式攝影機喔！

因為醫護人員都知道他們正在被監看，可是令人感覺到驚訝的，就算是這個狀態底下，遵守洗手規定的也只有1/10。

這表示哦，光只是讓人覺得「他正在被監看」都還不夠，要有更好的方法；結果呢，他們就想到了另外一個計畫。

他們接下來做的事情，幾乎改變了所有醫護人員的行為，讓洗手率大幅提升。研究人員呢，他們在每一個病房，放置一個電子的看板，讓員工馬上看到他們的表現到底是什麼。

每次有醫生、護士，或者是其他員工洗手的時候，這個電子看板上面的數字，就會立刻增加；這個數字代表目前的轉變、目前員工的洗手率，和一周的洗手率。

結果呢，這個洗手的規定，它的遵守程度驟升到90%。這個結果非常的驚人哦！而且好到有一點不可思議。

所以呢，他們還在醫院的另外一個部門，做了相同的研究；然而在其他部門，也得到一樣的結果。

在其他部門裡，在加裝電子看板之前，只有1/3的員工乖乖的洗手；而這個數字，跟全國的平均差不多。

在電子看板出現之後，馬上飆到90％的洗手率。那你會想哦，這個做法它到底好在哪裡？

其實呢，這個做法好，就是好在它緊緊的鎖住，我們人性當中一個很重要的需求，叫做「取得回饋」。

就好像是你用智慧型手機拍照，其實如果以智慧型手機，它的一個拍照原理，它是根本不需要有快門聲的。

但是你會發現，智慧型手機的拍照功能，如果你沒有調整設定的狀況底下，你一按下拍照的按鈕，它一定會給你一聲「快門聲」。

這個快門聲，並不是用機械運作的原理；這個快門聲，其實是模擬給你聽的。因為只有那一聲「快門聲」出現之後，你才會確定自己的確拍下了這張照片；而有一種安心跟滿意的感覺！

所以其實不管是洗手，還是智慧型手機的拍照功能；它都在告訴我們，其實人類做任何事情，都會渴望有一個回饋～叫做我至少確定我做了、叫做我至少我確定做了之後，會有什麼影響。

尤其以「洗手」這個行為來說，其實在沒有回饋的狀態底下，常常會讓人有一種，叫做多我一個不多、少我一個不少，我一次不洗手，有差嗎？

可是呢，這個實驗的操作，好就好在你只要一洗手，電子看板就會明確的告訴你，還真是有差呢！

那你想想看，人在這樣的刺激底下，他很明確自己的行為，能得到什麼樣的好處跟回饋；他就會更有意願的再去做它。

好啦！那這個研究談到這裡，到底跟你又有什麼關係呢？

其實喔，我常常遇到很多朋友，他不知道從哪裡聽來的觀念，就是他覺得人生一定要學習、一定要有所前進。

可是呢，當他花了時間學習、當他很努力的前進，而得到的是一次一次的挫折，搞到最後有一種為了做而做、為了努力而努力的感覺。

那到底這個問題出在哪裡呢？我說喔，這種人喔都是好人！而且呢，都是努力的好人，但是他沒有幫自己設定「回饋機制」。

就像喔，我為什麼要做「一天聽一天」？因為「一天聽一點」是我每天閱讀，跟體會生活、實踐生命的回饋機制啊！

我把我每天的閱讀、體會生命，跟實踐生命的這些東西整理出來，錄成「一天聽一點」；而錄成「一天聽一點」之後，分享出去。

然後你可能會觀賞、你可能會按讚、你可能會給我回饋；然後呢，它在回到我的事業裡面；你可能聽完之後覺得很棒，會來報名課程。

哪怕都沒有來報名課程，也沒關係！至少我確定這些東西被留下來之後，是有人在聽的；就算沒有人在聽，我也把它當成是寫日記一樣。

如果你有過寫日記的經驗，一旦你養成了習慣，你就會發現，根本不用有任何監督者，監督著你；其實你的生命，自然就會過得比較正向、比較有價值一點！

為什麼？因為你很清楚知道，你每天都要寫下你今天到底發生了什麼事？難不成你好意思寫下「今天沒事、今天在混、今天在當遊魂」…

而如此這般，每天都這麼重復嗎？我想喔多數人，他只要一有一個東西要留下來，那就是他的「回饋機制」。

所以囉，回到你身上，如果你花很多時間在努力、在學習，在造就你的人生；那你有沒有幫自己設定「回饋機制」呢？

那關於「回饋機制」的設定，我還蠻鼓勵你，可以加入我的線上課程【過好人生學】。

在這一門課裡面，我提到你要圓滿你的人生的四大能力，而這四大能力的第一個，叫做「創造結果的能力」。

其實「創造結果」，就是幫助你「創造回饋」。如果你很好奇，我的人生不管從「有聲書評」到「一天聽一點」；從實體課程到線上課程。

我是怎麼樣一步一步的實踐，並且讓自己越活越開心、越來越活出自己想要的樣子；那麼我可以告訴你，這一切都是在所有小小的學習與前進裡面，我幫自己設下了「回饋機制」。

想知道更多嗎？歡迎你加入【過好人生學】；而且特別提醒你一下，我們【過好人生學】的優惠價，在10月31號的晚上12點就截止，之後就會再漲價。

所以期盼你把握這難得的學習機會，希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，跟課程有興趣的話；我們在每一段影片的說明裡，都有相關的連結。

當然了，也包含今天提到的【過好人生學】；期待你的加入，我們今天的內容就到這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。

本集主題：生物律動-住在身體裡的音樂家特展

　　本次將帶著聽眾朋友第一次到國立臺灣科學教育館，要介紹生物律動特展，一開始先由展覽組策展人 #林怡萱小姐 為大家介紹去年為什麼會策這個展。再來由展覽組教育活動人員 #王凌卿小姐 為大家詳細介紹國外空運來台的13個展件作品。

1、聽見空間：雙耳讓我們得以偵測聲音的方向，幫助我們建立周遭環境的空間意識。將有雙耳聽覺的頭像放在遠處，空間的聲音傳送回你的耳機，讓你能夠體驗遠端的空間感。
拍博曼 [愛爾蘭／英國]

2、聽聽看：你聽得到是因為大腦蒐集並處理空氣中分子的震動，震動在大腦中變成化學訊號。藝術家與科學家聯手打造，讓你探索人類趣味橫生的聽覺世界。
拍博曼與安‧凱莉 [愛爾蘭]

3、聲光艙：這個貝殼狀的裝置將你包覆在沉浸式的影音結構中，眼前看到特製的影像，低頻透過地板連通，在環繞立體及觸覺的聲音中共振，將聲音轉換成震動穿透身體。來體驗一下自己的環繞立體聯覺電影吧。
泰茲 [義大利]

4、聲囊：我們的聲音體驗不只是聆聽而已，身體也接收到產生聲音的震動。這件裝置藝術讓聽者能夠聆聽及感受聲音，結合兩個擴音器與六個傳感器，在聲囊內打造3D聽覺及觸覺體驗，高沉浸式的環境帶你-進到藝術家體內。
森田智嗣 [日本]

5、感覺鏈：這個高度參與的體驗讓人串連起來，打造獨特又不斷變化的音樂饗宴。藝廊內懸掛的金屬鏈邀請你成為音樂鏈的一環。
哈維爾‧杰瑪維契, 貝爾法斯特女王大學聲音藝術研究中心 [北愛爾蘭]

6、移動情緒：你將受邀來量測情緒，這是聲音藝術研究中心正在進行的音樂及情緒實驗之一。你的身體是否喜歡你自以為討厭的音樂？本實驗運用心律監控及膚電反應來讀取身體對精選音樂的反應。
尼爾‧克格蘭、哈維爾‧杰瑪維契、米格爾‧歐提斯、彼得‧漢利、班傑明‧納普、貝爾法斯特女王大學聲音藝術研究中心 [北愛爾蘭]

7、電子音樂桌：這是一個協同式多用戶的影音體驗，桌上編碼的物件由感應器讀取，每次移動時就能創造出不同的聲音。此作品出自巴賽隆納龐貝法布拉大學音樂科技組之手，讓多人能夠同時彈奏樂器，開創音樂的無限可能。
反應系統 [西班牙]

8、泰雷明琴 V2：不經觸碰來製造聲音。泰雷明琴是史上最特別的樂器之一，在樂器周遭創作干擾圖樣，就能做出音樂。這件裝置藝術展示了聲波如何透過空氣傳送，這件原型設計將用音樂教你聲音的科學。
尚‧麥當勞、艾力克斯‧宏貝克與安珀‧緹蘇 [美國]

9、音波椅－獻給什麼都不缺的女孩：每間藝廊都需要一些椅子，但可要當心這張椅子。這張椅子由1920年代的椅子改造而成，充滿聲波電荷。操縱控制面板上由電壓控制的震盪器，就能根據個人喜好用身體感受聲音的力量。
大衛‧漢德福 [英國]

10、竊體者：這是一個讓你在藝廊自己創作音樂的機會。在軟體站自己動手採樣，隨後立即收到個人舞曲的音樂反饋。
艾力克斯‧道與席奈‧米妮 [愛爾蘭]

11、樂器人：這件實驗的音樂作品於三個螢幕播放，為三幅一聯的影像。此作品由查亞‧赫塔（Chaja Hertog）與三位音樂家合作一年，打造、發展出適合每位音樂家的獨特樂器。這些樂器變成身體的延伸，模糊了音樂家與樂器之間的界線。樂曲用三台攝影機同時拍攝、一鏡到底，造就即時的裝置藝術。
音樂家：米夏‧柯──鋸琴、沙夏‧阿赫拉諾福──酋力‧波立帝──打擊樂器查亞‧赫塔與尼爾‧奈德勒合作 [荷蘭]

12、心跳與節拍：這件獨特的樂器結合「龐克科學」與日式創新，將你自己的心跳變成曲調的基礎。這件樂器將你的身體當作電路，讓脈搏發出聲音。你可以加進聲音樣本，搭配自己的心跳一起演奏。
佑希赤井 [日本]

13、音波床：該上床了，但這不是拿來睡覺的床，低音喇叭播送深層、親密的音波音景至整張音波床，串連你的感官，讓你不只聽到傳送的聲音，還能感受到聲音。音波床探索我們與音樂之間非常私密的關係。想像一個滿溢聲音的池子──滑進池子泡個音波澡吧。
卡芙‧馬修斯及身體音樂 [英國]