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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅謝東穎整形外科,也在其Youtube影片中提到,新醫師報到—林子宇醫師!林子宇醫師擅長的手術項目?與東東如何相識?加入依心唯美的契機|依心唯美 謝東穎醫師 即將在10月加入依心唯美醫療團隊的 林子宇醫師✨ 來到東東的YT頻道做(竄)客(位)啦! 一起熱烈歡迎超帥的子宇醫師的到來吧~ 想知道子宇醫師擅長的手術項目有哪些? 跟東東如何相識?加入依...
身形雕塑 在 Facebook 的最佳解答
嘿嘿,來做肌力塑的第二次課程囉🤩
上次做完回去之後, 覺得屁股肌肉有點酸酸的,
我想屁屁的肌肉應該有認真的在做運動😂
聽了醫師的建議固定連續做效果比較好,
一週後回來做第二次,
施作的時候會依照能接受的程度調整能量,
很像貼低週波片按摩的感覺,
可以感受到肌肉一下一下規律的收縮
✅什麼是ZField肌力塑?
ZField肌力塑是來自德國Zimmer的非侵入式增肌設備,透過電磁場脈衝觸發運動神經,引起肌肉高頻率與高強度的收縮,長期訓練可提升肌肉量,增加基礎代謝率,輔助減少脂肪,進而達到身形雕塑的效果。
目前兩次做完,嗯⋯
塌塌的屁屁看起來有比較翹一點耶,
以前覺得屁屁很難練翹,做了肌力塑,
往蜜桃臀的路上又邁進一步😍
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身形雕塑 在 Facebook 的最佳解答
女人的美麗自信要靠自己~~
久坐難免會臀部微下垂、運動練緊實之外、也可搭配物理方式來訓練翹臀!!!
這次來體驗ZField肌力塑👍🏻
透過電磁場脈衝觸發運動神經、引起肌肉高頻率與高強度的收縮、緊實、強化、壯大肌肉、輔助減少脂肪、進而達到身形雕塑的效果😊
30分鐘讓你的肌肉收縮最高達36,000次
✨非侵入式
✨無恢復期
✨免麻醉、無痛
✨療程舒適
✨高效增肌、體態精雕
ZField肌力塑的療程規劃建議
治療時間:每次30分鐘
治療次數:至少4-8次
間隔時間:2-4 天、即每週2 次
我自己是舞者運動員
醫師建議我可循序把能量增加
效果才好、ㄧ開始麻麻的、過5分鐘後、蠻舒服的、幫助肌肉震動、回家之後、也要保持運動唷~
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💡影片重點
00:00 搶先看
00:42 子醫醫師自我介紹
01:49 一句話形容自己
01:57 擅長的手術項目
02:17 怎麼跟東東認識的?
03:16 來到依心唯美的契機
03:49 追蹤追起來!
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身形雕塑 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「不要只打LOL,不會玩才LOW」新書介紹
專訪作者: 謝毅宏、盧尚恩、紐士晨、郭柏傑
本書特色:
介紹時下年輕人喜歡玩的休閒活動,盧尚恩、郭柏傑、謝毅宏、紐士晨新生代藝人帶大家一起玩一起體驗,從入門開始帶讀者進入,如何找場地、怎麼玩的規則、需要的配備、活動的注意安全事項,一本在手衝浪、桌遊、漆彈、跑步全攻略玩法無窮。
最後一章也很精彩入職藝界鮮聽聞,分享盧尚恩、郭柏傑、謝毅宏、紐士晨成為藝人的歷程,及未來對自我期許,讓喜歡他們的粉絲更了解他們做為藝人背後努力付出及自我期許,有粉絲支持,就是給他們最好的鼓勵;經紀人提醒進入「明星紅海」如何成功心理建設才是編織星夢的第一步。
最潮休閒活動×勵志成長故事×演藝圈見聞錄
★「最酷活動,不玩不潮!」
跟著他們,找到適合自己的休閒活動!從最基礎的慢跑、桌遊,到衝浪、漆彈,只要用心玩、用力玩,也能從中獲得人生的智慧。本書將由四位大男生說說他們玩樂的心得與新手入門的訣竅、撇步!
★「他們可以,我也做得到!」
從素人到藝人,四個大男生透露別無他法,就是靠努力和態度──這個人人都擁有的寶物。運氣雖然不能掌握,但當機會來的時候,你準備好上場了嗎?書中,四位大男生和大家分享自己從立下志向、達成目標的過程(無論是身形雕塑、演技的精進、轉換跑道的適應等),他們都可以,你,一定也做得到!
★「被貼標籤?那就用實力把它撕掉!」
剛踏入演藝圈的四個男生,各有各的煩惱與苦頭。科班生揹著一定要演得完美無瑕的期待;非科班生則要克服他人對自己「不專業」的成見;至於高材生?「書讀得好好的幹嘛進演藝圈?」的質疑排山倒海而來。被貼上標籤怎麼辦?四個男生要告訴大家,雖然成見一時無法改變,但實力會在時間裡累積,撕下那標籤!
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士晨自己挑戰「衝浪」就是酷
與自然融為一體,感受到發自內心的解脫、從緊繃的生活中抽離、釋放。人們熱愛大海,也正是這份對大海共同的憧憬,使得衝浪漸漸成為時下最時尚的戶外運動之一。
毅宏跑步讓將自己心境「歸零」。
邊跑邊反省自己排練的醒悟,更重要的是利用這段時間整頓思緒,人就像一個水壺,能夠裝的水絕對有個限度,我們必須懂得將它倒出來,讓自己成為空的狀態,才能夠虛心謙卑地再裝進其他的水──無論是新知識或是新的想法。
尚恩帶你全面攻擊,減壓
漆彈遊戲,被擊中的對方出局,是一種模擬軍事戰鬥的團體對抗活動,也就是我們一般常聽到的生存遊戲。玩生存遊戲可以減壓喔!
作者簡介:
盧尚恩:
目前有新百部廣告作品,是廣告界的新寵兒!
郭柏傑:
目前為高學歷的碩士生,有著憂鬱氣息的大男孩,卻是開朗活潑, 表演豐富,只要廣告一推必定是客戶首選為男主角!
謝毅宏:
有著186公分的身型,是標準模特兒的身材,戲劇科班出身,演什麼像什麼,演技上精準到位!
紐士晨:
為開朗活潑、認真大男孩。演出李翊君新歌-愛情路口MV
身形雕塑 在 9個伸展動作!放鬆肌肉又雕塑身材!? - YouTube 的必吃
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身形雕塑 在 雕塑身形 的必吃
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身形雕塑 在 【燃脂雕塑·健康一夏】身形雕塑及動作調整-強力皮拉提斯 的必吃
【燃脂雕塑·健康一夏】 身形雕塑 及動作調整-強力皮拉提斯. 80 views · 3 months ago 藍海學苑 ...more. BOA藍海曙光集團. 1.39K. Subscribe. ... <看更多>