玩遊戲、玩瑜伽、玩是孩子的天賦
兒童希塔瑜伽教我們放鬆心情用遊戲的方式學習是對身體最棒的方式❤️
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#孩子總是時刻給我們很多好點子
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走向彩虹就會進入兒童希塔瑜伽,在這個美麗的教室我們又玩了開心的一學期🧡
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#鬼滅之刄彌豆子跟冰雪奇緣並駕齊驅了嗎
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瑜伽是銀髮族對待身體最溫柔的方式⭐️
這一期最後一堂的銀髮椅子瑜伽在
2020的最後一天完成⭐️
課堂上的學員總是像親切的姊姊般給我很浮誇又溫暖的誇獎,比起教學的付出,我得到更多❤️
(還有一張獎狀😆
願我們得到歲月最多的滋養,讓青春與健康常駐!
新年快樂🍾️
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