（真心分享文）#跟著小杜消水腫
決定跟大家分享我近年熱衷研究對抗水腫的各種方法，由於我的體質非常非常容易水腫～尤其是我的臉！！！只要一吃太鹹，隔天起床臉就超浮腫的😤所以除了運動之外，以下是我真心覺得有效果方法喔～
❶有重要工作的前幾天少油少鹽是必須的，加上運動。
❷前一天ㄧ定會去美之國美容沙龍 預約做全臉瘦小臉的排毒按摩，做完立刻就有效果！很厲害！可以維持1～2週。
❸睡前泡澡！泡20分鐘讓自己全身都要出汗，泡完記得不要喝太多水。
//工作當日的消水腫3寶//
❶自己悶的紅豆水2000cc。喝ㄧ整天。
❷韓國玉米鬚茶或消脂茶，喝溫熱的才有效喔！
❸原渥 la lueur 的纖萃膠囊，排水的效果非常好！我現在幾乎天天都會吃～不管有沒有上工，哈哈哈。
以上就是我的完整消水腫秘方，大家有什麼問題想問或有什麼也不錯的好方法歡迎你們跟我一起分享哦😍❤
