關於 越做越累 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 工作越做越累怎么办？教你3招让领导满意 - 网易

工作越做越累怎么办？教你3招让领导满意 ... 这一天公司因为有项目，老李加班到晚上8:30，因为家里突然有事，工作没有没做完，就请假先走了。第二天却被领导 ...

#12. 越休息越累？ 可能是你的休息方式不對！ - 元氣網- 聯合報

生活中的三類人 · 1.正念呼吸法：. 找一個安靜的場地，拿出一些空閒的時間，盤腿坐，或坐在凳子上。 · 2.動態冥想法：. 無論你在做什麼，把你的注意力放到 ...

#13. 為什麼去上班總是覺得超累？不是因為你做很多事

你累的，其實不是做了多少事，而是心很累！美國社會學家亞莉·霍奇查爾德（Hochschild）提出了一個概念叫做「情緒勞務」（Emotional Labor），這 ...

#14. 我每天都想離職- 「你，累了嗎？」 這不單單只是一句廣告詞

「你，累了嗎？」 這不單單只是一句廣告詞，也是我們每天的心聲。 每天下班回到家，只好好放空發呆，到了睡前， 又開始思考明天工作的事情，越想越焦慮，甚至開始懷疑 ...

#15. 為什麼越休息反而會越累？｜給下班沒體力｜無法堅持運動的你

下班回到家總覺得很累？ 週末什麼事也沒做，卻也還是累？ 一醒醒來，常覺得睡不飽？ 睡都沒睡好，怎麼還有體力運動呢？」 你有這樣的感覺嗎？

#16. 上班時, 別演太多內心戲: 工作好累, 是因為你的想法太耗電。放 ...

◎這是為了後疫情時代量身訂做的指南書，許多人仍固守過往的價值觀和生活方式，而活得越見艱辛；本書呈現許多嶄新的思考角度，讓我們活得更寬鬆自在，作者給予企業及勞工的 ...

#17. 工作好累，越來越沒熱情？記住「51 比49」理論 - Alpha plus

一般人聽到討厭的事情比例這麼高，八成會想乾脆辭職、不要做了！或者有些朋友以為，這世界上存在「理想的工作」，喜歡跟討厭事務的比例相差不只2%、應該 ...

#18. 20張超好笑【越做越累】梗圖！快來看看網友們的搞笑創作！

20張超好笑【越做越累】梗圖！快來看看網友們的搞笑創作！還有線上梗圖產生器，讓你DIY 自己製作一張！

#19. 越休息越累？做到这几点才能真正放松 - 生命时报

可假期真的到了，忙着应酬聚会、走亲访友，宅着睡懒觉、打游戏，一天下来不比上班轻松多少。每年春节过后，都有不少人感慨“越休息越累”，这究竟是为什么？怎样才能过一个 ...

#20. 冷氣團報到！越睡越累是身體受寒了！2招伸展抗虛冷、促代謝

瑜珈教練高木沙織也建議透過2種伸展，在床上就能做，消除早上起床時的身體倦怠，並好好地藉由伸展改善血液循環，對付虛冷！ Scroll to continue with content ...

#21. 為什麼越累越想滑手機？專家揭「這點」也會有極限：做1件事 ...

結束了一天繁忙工作，原本想好好休息，但躺在床上卻只想滑手機，為什麼越累越想滑手機？研究心理學15年資深教授陳曉於《人心使用說明書》一書中，用.

#22. 運動完沒精神. 为什么你健身后比别人累 - kidi-shop.pl

健身狂要小心運動過度讓身體越做越累. 除了運動表現下降是首要症頭外，還有可能伴隨疲勞、食慾差、睡眠不足、心理狀態不佳等症狀，影響時間可長達.

#23. 越累越要動起來！準確解讀身體訊號，運動讓你跟疲勞說掰掰

這就是為什麼心理壓力會令身體如此疲累，並讓我們沒心情跳舞、跑步或做任何體能活動，在這些情況下，發炎讓我們誤以為身體需要休息，但身體真正需要的卻 ...

#24. 化療越做越累簡單運動趕走「癌疲憊」 - 奧丁丁新聞OwlNews

化療越做越累簡單運動趕走「癌疲憊」 ... 【健康醫療網／記者鄭宜芬報導】罹患癌症還要做化療，九成癌友最難熬過「癌疲憊」，此時不是應該好好靜養休息？

#25. 連假越長、心卻越累？用這4 招來避免自己陷入工作倦怠

Liz 提醒我們不要將休假當成是對工作的獎勵，反而要思考唯有保持健康我們才能做有意義的工作。所以，我們需要考慮一下每天的例行活動可以做什麼調整，以 ...

#26. 一直好累？你可能生病了！ - 天下雜誌

黃尚本說，當疲倦持續兩週，即便週末休息一整天，或是補充營養品和運動還是很累，就可能是疾病型的疲勞，可以先到家醫科或一般內科做初步診斷。 非疾病型疲勞，醫師認為最 ...

#27. 「眾人皆睡我獨醒」好煩惱！為何上班越累卻越睡不著？

而當你躺在床上怎麼翻都睡不著時，究竟該怎麼辦？閉上眼睛，1隻、2隻小羊數來數去，又或是喝個酒來讓幫助入眠，其實，對於夜夜失眠的情況，你該做的是釐清正確的睡眠觀念， ...

#28. 放假反而越休越累？那是因為你沒有做這件事... - 欣傳媒

休息，是為了走更遠的路」這是大家都知道的道理，但有時候明明已經放假了，為什麼精神狀態卻比工作時還要累？專家表示，這是因為沒有好好安排假期， ...

#29. 寫給每天又忙又累的你：有一天會明白百分之九十九的人都不懂妳

Always have a plan B。 人是改變不了環境的，唯一能做的就是改變自己；所以讓自己變強，懂你的人才會越來越 ...

#30. 运动小常识| 越运动越累？你应该这样做_冯强 - 搜狐

运动小常识| 越运动越累？ ... “此外做完运动以后，会出现延迟性的肌肉酸痛，或者是产生不愿意动的主观感受，和肌体疲劳有关，产生肌体疲劳的主要原因 ...

#31. 越睡越累 - YouTube

為什麼越睡越累？睡眠研究員回答網路最夯提問：「如何做像《全面啟動》的清醒夢？」 Sleep Expert Answers ...

#32. 運動越多、越累才有效？ 4原則告訴你怎麼動最有生產力

運動讓你擁有健康的身體、有線條的曲線，但多數人不太知道什麼時間、做哪類型的運動才最有效益。為此，國外網站《fastcompany》分享4個原則， ...

#33. 小心過度訓練運動疲勞終結你的運動生涯｜逆轉生命科技

越訓練..卻越疲勞.. 累積性疲勞…讓身體..難以維持在理想狀態… 疲勞沒有消除乾淨..只有訓練..不可能變得更強… 沒有察覺的疲勞使您臨場頻頻失誤. 再也回不到巔峰狀態了.

#34. 重訓越累越好嗎？－No! 你應該做好「疲勞管理」 - 健先思齊

你累了嗎？- 基礎評估你的疲勞度. 單就增肌的效果來說，的確練越多越有效，但是、but、however，必須是可以恢復的前提 ...

#35. 化療越做越累簡單運動趕走「癌疲憊」 - 獨家報導

化療越做越累簡單運動趕走「癌疲憊」 ... 【健康醫療網／記者鄭宜芬報導】罹患癌症還要做化療，九成癌友最難熬過「癌疲憊」，此時不是應該好好靜養休息?

#36. 一夜多夢愈睡愈累！ - 台視樂活

在睡眠週期中，淺睡期占了半數的時間，品質好的睡眠，深睡期則應占1/3~1/4的睡眠長度，其他才是快速動眼期。 淺睡期是為了接續的深睡期做準備，在這個階段，體溫、血壓、 ...

#37. 覺得心很累 - FLR 2022 |

(心靈,疲憊,心累,bustle,好心情,mind body green,壓力年3月30日如果你 ... 越大就會越疲累，這種時候我們很容易督促自己加緊腳步，越做越多、越快。

#38. 「眾人皆睡我獨醒」，為何上班越累反而越睡不著？ - 關鍵評論網

閉上眼睛，一隻、兩隻小羊數來數去，又或是喝個酒來讓幫助入眠。其實，對於夜夜失眠的情況，你該做的是釐清正確的睡眠觀念，以及培養良好的生活習慣。 （ ...

#39. 訓練越練越累，怎麼辦？掌握「最低有效劑量」量力而為 - JoiiUp

這樣做，第二組不太輕鬆，必須全力以付，肌肉可能會有點漲，但不至於讓您很感到力竭或疲勞。只做二組的，整體訓練時間也會跟著縮短。

#40. 為什麼越累越想滑手機？專家揭「這點」也會有極限 - 優活健康網

那是不是把目標設置得越細越好？心理學家曾做過一個實驗，考察不同的目標設置對學生學業表現的影響。研究者將受試學生隨機分配到 ...

#41. 越休息越累是怎么回事？是时候知道真相了 - 新华网

“主动式休闲”容易让你达到“心流”状态，既做了“有产出”的活动，又可以达到调节身心平衡的目标。 2. 周末躺了一天. 为什么反而头晕、颈椎疼、四肢无力？

#42. 是否在某一刻觉得上班心累？ - 知乎专栏

3情人忽然变成小三的心路历程很复杂，我觉着我得做点什么来证实自己的想法。夜里趁任杨越睡熟后，我蹑手蹑脚爬起来。从客厅开始，任何有可能藏结婚证和 ...

#43. 專題文章-​不被壓力擊垮#2 給快被工作壓力累垮的你

莉莉也發現自己放假時間可以說是身體整個垮掉，睡到不想起床、睡再多還是覺得「精疲力盡」，工作上的犯錯也越來越多，心情沮喪到身邊親友都建議她去看身心科和心理師的地步 ...

#44. 卻越休息越累？」真正的休息，是去做讓你自在的事 - 女人迷

越休息越累？或許你該從「報復性休息」，重新思考哪些事才能讓自己真正自在、療癒，在日常中也可以好好充電。

#45. 原來「什麼都不做」也會覺得累，是有原因的！ - 生活咖lifeholic

原來「什麼都不做」也會覺得累，是有原因的！ by 咖啡因. 大部分的人都以為「休息＝讓身體休息」，但其實不僅如此。 我們可以在家睡到自然醒、耍廢一整天、去放鬆 ...

#46. 沒能提神卻更累？小心是運動過度 - 康健雜誌

本以為運動完體力好、精神佳，「沒有，有陣子累到早上爬不起來。 ... 像李小姐其實可在週六做高強度間歇運動、週日休息，週一到五穿插中輕強度運動。

#47. #其他越做越心累 - 護理板 | Dcard

其他越做越心累. 護理. 1月27日19:12. 做護理六年多了從之前北飄到現在的返鄉原本以為可以開始新生活但不知為什麼先是去了地區醫院後適應不良又換到了私人機構雖然機構 ...

#48. 心理學家的職場觀察：公司裡的4 種人，最累的是這種 - 經理人

彷彿是一種「不得不為」，卻讓你覺得自己刻薄，朋友越來越少（因為看他人大多不太順眼），也缺乏個人的進步空間（因為看不見別人對自己的感受）。

#49. 为什么农资越做越累？ - 职场故事- 191农资人- 农技社区服务平台

接触农资行业四五年的时间，为什么感觉农资行业越做越累？ 身边有许多做农资的都已经转行，自己也迈出了第一步，以前的洗脑模式和“画梦”已经不适合现在的农资行业。

#50. 腎上腺疲勞症候群讓你的體力越來越差嗎？這幾個問題你不可 ...

睡很飽，還是沒精神？咖啡喝完了，還是覺得累？感覺壓力大、常過敏、沒性趣？常常這裡怪那裏痛，但就是檢查不出原因？那麼，你可能是有「腎上腺疲勞 ...

#51. 愈逃避，壓力愈大！面對不想做的事，「直球對決」最省力

他們天真地以為，這樣就可以逃避這些工作的糾纏，但實際上，越是逃避，越想閃躲，受到其不良影響越大，最後吃虧的是自己。 劉悅在一家翻譯公司上班。剛進 ...

#52. 每天都喊累，但還是要上班！當心裡真的疲憊到不行時

對話不見任何進展，而且越聽越讓人沉不住氣。到頭來，世界上沒有一個人是親切友善的，而勉強稱得上是親切或聊得來的人，都只是些想把 ...

#53. 上班時，別演太多內心戲︰工作好累，是因為你的想法 ... - 博客來

書名：上班時，別演太多內心戲︰工作好累，是因為你的想法太耗電。 ... 所以，別再逼迫自己越想越累，適時地一笑置之、大而化之，活得更省力一點吧！

#54. 運用積極心理學「設計」工作橋段，創造「心流」越做越不累！

先前我們談到能量有限，通常，我們工作會隨著時間拉長，越來越累；但有沒有工作會讓人「打完收工」後反而神清氣爽？有的！這次就要來跟你談談越做 ...

#55. 為何每天都覺得好累？醫師狂推：不再越動越虛...做對1件事

為何每天都覺得好累？醫師狂推：不再越動越虛...做對1件事，把體力全部補回來！ 為何每天都覺得好累？醫師狂推：不再越動越. NOW健康.

#56. 工作越做越累怎麼辦？教你3招讓領導滿意 - 今天頭條

工作越做越累怎麼辦？教你3招讓領導滿意，不然累死也得不到提拔 ... 有項目，老李加班到晚上8:30，因為家裡突然有事，工作沒有沒做完，就請假先走了。

#57. 越运动越累怎么办专家：适度运动及时补充能量 - 体育- 新浪

此时，要及时考虑自己的运动训练负荷是否合理，科学调整训练。” “此外做完运动以后，会出现延迟性的肌肉酸痛，或者是产生不愿意动的主观感受，和肌体疲劳 ...

#58. 起床總覺得累？ 小心「慢性疲勞症候群」找上門| 生活 - CTWANT

漸漸地，上班精神不濟，想文案的速度變慢，她越來越難集中精神，記憶力也逐漸退步，一轉身就忘了現在該做什麼。因此，每天工作必須喝上三杯咖啡才能稍微 ...

#59. 耍廢是無效紓壓？專家揭「越休息越累」關鍵 - 東森新聞

每天提前5-10分鐘把手機、電腦關掉，多做5-10分鐘運動，未嘗不是個好的開始。 ▽7種紓壓策略曝光。（圖／潮健康）. 美國心理學會指出，最有效的 ...

#60. 为什么工作会越做越累 - 百度知道

为什么工作会越做越累. 我来答 ... 我想是你最近这段时间心累的缘故吧。工作累有的是按工种的，现在工作讲究的是效率、服务态度等多方面的。

#61. 別吝惜放自己一晚假！工作未必開心，但活得快樂有一個秘訣

里斯說：「我做這份工作好幾年了，現在是部門的小主管，但每天都有擦不完的屁股、開不完的會、做不完的事，忙得好累。」.

#62. 下班只想耍廢休息？小心這麼做反而會讓你越來越累... - 時尚

下班一回家立刻癱軟在沙發上，什麼事也不想做，假日更是當了一整天的蛋黃哥嗎？很多人都會覺得，如果下班不耍廢， ... 小心這麼做反而會讓你越來越累.

#63. 越休息越累？做到这几点才能真正放松 - 健康- 人民网

为啥越休息越累？ 清华大学进行的一项大型调查显示，当前国人最大的感受就一个字——累。累了需要休息，但《生命时报》曾发起的一项8000多人参与的网络 ...

#64. 保险越做越累还赚不到钱？那是因为你没具备这几种能力 - 腾讯网

做保险久的人都知道，保险行业与其他行业相比，有2个特性：. 1、越老越值钱。2、越干越轻松。 保险销售最大的财富是手里的客户。

#65. 終結越睡越累，這樣做快速提高免疫力！ - 翰醫堂

你知道嗎？睡太少會造成反應力及免疫力下降。 睡太多呢？反而會增加失智症中風心臟疾病的風險… 而且過多過少的睡眠，同樣都會讓體重容易上升呢！ 究竟該怎麼補眠才能補 ...

#66. 时间管理越做越累？也许你该试试心流管理-开智学堂的财新博客

想提高工作效率，却总在磨洋工；想塑造规律的作息，却常常黑白颠倒.

#67. 常常精神不濟、昏昏欲睡？可能是患了「腦疲勞」！5個方法 ...

冷冷的冬天整天提不起精神、嗜睡、專注力越來越差，到底是怎麼了？ ... 腦疲勞的症狀表現包含認知、情緒、身體和行為4的層面，來做個簡單的測驗， ...

#68. 【得個做字】創業讓你心很累？創業家過度疲勞的3大特徵！

長期強逼自己上線不但會加速自己出現疲勞外，別人更會越來越不重視自己的時間，變相加重工作量。要減少這情況出現，最好就是直接關閉手機，從工作中休息休息。 3.沒有像 ...

#69. 總覺得累、睡不飽？專家提點「9個活力方法」快速提振精神

紐約精神科醫師Samantha Boardman表示，聽見患者們喊累的頻率越來越高。你是怎麼看待「精力」這回事的呢？針灸兼中醫師Sandra Lanshin Chiu提出了一項稍微 ...

#70. 業務不應該越做越累，抓緊「點線面」三關鍵！ - 亞太教育訓練網

業務不應該越做越累，抓緊「點線面」三關鍵！ 點：努力打點，大量的行動是必要線：延伸價值，不做短打型業務面：善用社群力，讓更多人信任你有一位房 ...

#71. 作惡夢讓人越睡越累？心理師揪2元凶授8招助一夜好眠

惡夢會讓人越睡越累。（示意圖／shutterstock達志影像）. 良好的睡眠可以讓身體獲得良好的休息，腦袋也得以進行「例行保養」。不過若遇上惡夢，或是夢 ...

#72. 每天上班都很累？專家傳授簡單卻可大幅改善疲勞的方法。

坐著就能做的伸展操，脫離疲勞、疼痛與壓力. 但越是專心工作，坐姿就越容易變形，恢復成原本的前傾姿勢。以下兩個簡易伸展，可以在 ...

#73. 工作到心好累？職涯專家洩5個警訊：出現就該離職了

我們越是不去檢視自己的信念系統或不改變方向，持續陷在錯誤的工作、情感 ... 也像是為我的債務做一張試算表和一份清償財務計畫，偶爾心情不好時上 ...

#74. 趁週末還睡眠債？想除疲勞又不想越睡越累，必知3要點

假日補眠，不想越睡越累？3要點非知不可！ 想要有效改善睡眠不足問題、緩解疲勞，該怎麼做呢？鍛治惠睡眠改善指導員強調 ...

#75. 總是越睡越累？掌握這3個要點取回最強身體修護力！ - 好睡眠

請問你平常是怎麼睡覺的呢？沒有睡覺的時候在做什麼呢？有沒有覺得睡覺越睡越累呢？以為睡覺就只是睡覺嗎？大錯特錯！掌握這3個要點讓你取回最強的 ...

#76. 收假喝咖啡提神沒用！ 除非搭配「1行為」 否則只會越喝越累

研究打臉：前晚做「這些事」無助提神. 收假後想來杯咖啡維持精神，效果恐怕比想像地更有限？睡眠不足常被認為是現代人常見 ...

#77. 業務不應該越做越累，抓緊「點線面」三關鍵！

業務不應該越做越累，抓緊「點線面」三關鍵！ 點：努力打點，大量的行動是必要線：延伸價值，不做短打型業務面：善用社群力，讓更多人信任你 有一位房 ...

#78. 工作越來越心累，該不該辭職？從這6點來判斷，中了3條就該辭了

工作占據了生活的大部分時間，所以一份工作是否做得開心真的很重要。

#79. 夢多淺眠越睡越累？醫教10招讓你天天好眠 - 三立新聞

研究認為作夢這個睡眠階段與記憶、學習有關，且有助消除心理壓力。 原來是壓力荷爾蒙作祟？ 不過話雖如此，還是有很多人覺得夢多睡醒很累，蘇聖傑副院長， ...

#80. 失眠怎麼治？為什麼越睡越累？睡眠研究員回答網路最夯提問 ...

睡眠研究員回答網路最夯提問：「如何做像《全面啟動》的清醒夢？」 Sleep Expert Answers Questions｜名人專業問答｜GQ Taiwan. 關於. 專家推翻各種與 ...

#81. 為什麼你總是越休息越累？因為「休息」和「打發時間」是不 ...

前幾個禮拜，我的專案正進入緊鑼密鼓的最後階段，事情多、壓力大、每個環節都要盯緊，那時候，我用自己做測試，就算在緊繃時刻，也幫自己安排個人休息時間 ...

#82. 为什么越睡越累？是你的“休息方式”打开不对 - 济宁新闻网

“主动式休闲”容易让你达到“心流”状态，既做了“有产出”的活动，又可以达到调节身心平衡的目标。 尴尬二. 周末躺了一天. 反而头晕、颈椎疼、四肢无力. 美国 ...

#83. 為什麼工作越做越累？過來人告訴你，原因有四點 - 健康跟著走

工作越做越多- 剛好我這邊有一位同學，在這裡叫小東，上學的時候沒有一點規劃性，做事情都是拖拖拉拉，現在畢業之後，出到來工作，在一個公...

#84. 企業為什麼做的越大老闆越累？ - 思考力- 痞客邦

一、 不授權【思考問題】為什麼領導越做越累，而下屬卻越來越閒?為什麼領導抱怨下屬無能，而下屬卻說領導累死活該? 關鍵原因： 擔心屬下沒有自己做得 ...

#85. 做老板越来越累：问题主要在自己 - 财经- 搜狐

一、不授权. 思考问题：为什么领导越做越累，而下属却越来越闲?为什么领导抱怨下属无能，而下属却说领导累死活该? 关键原因：.

#86. 「職業倦怠」不想上班怎麼辦？也許你是真的累了

根據二○一四年播出的MBC紀錄片《今天也疲憊的你，Burnout》所做的問卷調查結果顯示，平均百分之八十五的上班族經歷過這種憂鬱症的初期狀態—「職業倦怠 ...

#87. 每天都很累，真的就等於有運動了嗎？ - C世代健身會館

「每天照顧小孩跟打掃家裡就累得要命，不用再做其他運動了吧？ ... 而透過「訓練」能夠讓身體持續進步，越來越強壯，且對於抗老化和預防衰弱與失能更 ...

#88. 練越累不一定越有效 - 運動科學網

練越累不一定越有效?! 根據訓練目標訂定訓練方式. 2020年的一項研究試圖找出訓練時不同的動作速度下降程度對於肌力、肌肥大、神經、肌肉結構適應和運動表現的影響。

#89. 感觉身体被掏空？ 告诉你工作8小时的耗能真相 - 新华网

但情绪越压抑，身体就越不舒服，越容易疲劳。 调控意志也很耗能. 我们不仅要花能量控制情绪，还要控制意志。 当你做自己想做的事 ...

#90. 只要3招，從此擺脫越睡越累的厭世人生！ - 30尤感

有些人也會利用假日拼命補眠，但這麼做過的人應該都知道，實際上往往恢復的精力有限，難得的假日時間卻浪費了大把！平常就睡得好，才是真正改善睡睡醒醒、 ...

#91. “心累”之苦甚于身累- 健康- 中工网

但情绪越压抑，身体就越不舒服，越容易疲劳。 调控意志也很耗能. 我们不仅要花能量控制情绪，还要控制意志。 当你做自己想做的事 ...

#92. 智慧的故事全集 - Google 圖書結果

这份工作做了一年,是我做过的最长的一份工作了,期间经历了不少挫折,亦学到了不少的经验。只是越做越觉得累,倒是公司代理的另一个手表品牌SWATCH越来越吸引我, ...

#93. 健身後沒有痠痛， 是不夠努力？還是你越來越強大？

... 擔心這次訓練是不是白白浪費了時間。還有些人只有做某些訓練時才會肌肉酸痛，做其他訓練則不會。因為上述狀況，使得大家認為會酸痛的訓練更有效果。

#94. 越累越睡不著是怎麼回事 - 人人焦點

至於「越累越睡不著」，孫洪強認爲，這種「累」並不是由體育運動導致的， ... 釋疑 「身累」助眠，「心累」易產生興奮及焦慮 記者在身邊朋友中做的小 ...

#95. 休息的藝術：睡好睡滿還是累？比睡眠更能帶來活力與幸福的10道休息建言

在做事」的人,其實都比較像是「做的事不多」或「沒做什麼要緊事」,而非真的「什麼事也不做」。他們很開心地做點瑣事,好比看報、整理雜務、出門採買、做午飯、修理小 ...

#96. 累从何来：别把心理疲劳不当回事 - Google 圖書結果

这就如同我们心中的欲望,一开始很小,但时间久了,就会越来越沉重,变成心灵的负担。 ... 如果懂得给心灵做做减法,放下自己的欲念,那么幸福自然就会找上门来。

#97. 你只是看起来很普通 - Google 圖書結果

当今社会,许多人都在叫累,那是一种说不出滋味的累,即使美美地吃上一顿、好好地睡上一觉也无济于事。 ... 智者说:“这也就是你为什么感觉生活越来越累的原因。

#98. 其实你可以活得不累 - Google 圖書結果

这时老板才发现“上当”了。不过面对越来越多的订单,老板能怎么做呢?唯一能做的,就是赶紧给李平升职。生活中,有些人总是在一条路上不断地走,当无路可走的时候, ...

#99. 心理自助与助人：朋辈辅助的基本原理及方法 - Google 圖書結果

... 但是一直都很迷茫,一直做着连小学生都会做的工作,但我而觉得好累,是心累,总觉得自己心里有个 ... 所以现在我发现自己渐渐地封闭了自己的内心,越这样我就感觉越累, ...