Dengue的季節又來臨 🦟
被蚊子叮，不僅會傳染腦炎、Dengue等疾病 所以預防蚊咬真的很重要‼️
那到底該如何選擇防蚊液呢❓
驅蚊產品的選擇其實一點都不複雜，主要就是看驅蚊成分✅
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防蚊液有幾個主要各別成分：
1️⃣DEET 避蚊胺 (化學名： N,N-diethyl-meta-toluamide)
經過近 70 年驗證，是目前有效性最好、安全性最可靠的驅蚊(甚至可以防跳蚤，咬人的蒼蠅等等的昆蟲）黃金主要成分，可以放心使用
DEET有不同濃度，越高濃度，Tahan的時間也越長
大概10-30%的濃度就已經足夠使用在日常的生活中了
10%= tahan大概2小時
24%= tahan大概5 小時
但是美國CDC建議大概大於20%的濃度就已經足夠，研究顯示高於50%的濃度並不能提供更長/更好的防護功能
🧒小孩：
美國兒科學會（AAP）規定 2 個月以上的兒童才可以使用 DEET
AAP 還另外規定了各年齡段兒童使用 DEET 的濃度，如 2 個月到 12 歲使用的濃度在 10%-30%，12 歲以上兒童可以和成人一樣。
🤰🏻懷孕/哺乳的媽媽：
可以正常使用防蚊液，美國疾控中心CDC建議孕期使用含DEET的防蚊液驅蚊，即使是在孕早期也是安全的
但是只要正確使用，安全隱患大家不用過於擔心。
⛺️如果有去野營這一類的特殊需要，可以選擇濃度高一些的，如果只是日常家庭使用就不必選擇高濃度的了
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2️⃣Picaridin 也叫 icaridin，KBR 3023
效果次於DEET，同樣安全使用很多年
高濃度的Picardin （20%）被證實和DEET有差不多一樣的效果，但DEET還是擁有比較長的有效時間
但相對DEET之下，Picardin刺激性較低，而且Picardin無色無味，也不容易造成皮膚的刺激
🧒小孩：2個月以上的寶寶才可以用，部分國家建議6月齡以上可用。
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3️⃣PMD (P-menthane-3,8-diol)
從Lemon Eucalyptus 檸檬桉精油製造出來的，效果只有DEET的一半
🧒小孩：沒有足夠的研究顯示可以安全使用在小過三歲的小孩，也不建議使用在塗抹身上
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4️⃣Lemon Eucalyptus 檸檬桉
LE是這 4 種成分中唯一一個天然植物成分，許多號稱有天然成分的驅蚊產品，都是添加了檸檬桉。
然而，「天然」並不等於「安全」。
❌檸檬桉被 CDC、AAP、FDA 明確禁止 3 歲以下的兒童使用。
而且，通常所謂的天然成分，也是防護效果最弱、持續時間最短的，安全性也未必高於其他驅蚊成分。家長們還是要謹慎選擇
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5️⃣驅蚊酯又叫 BAAPE、IR3535、Ethyl butylacetylaminopropionate
有些「不含 DEET」的驅蚊產品，其有效成分大部分情況下就是避蚊酯
驅蚊酯的效力持續時間最多到 8 個小時，對它的研究也沒有 DEET 多，目前還沒有發現什麼不良反應
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6️⃣Citronella 是從 Cymbopogon lemongrasses 提煉而來的
有較短和弱的防護功效
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一些寫著「不含 DEET」的，也必須含有其他有效驅蚊成分才能起作用，比如代替 DEET 的避蚊酯，其實它也是一種農藥，所以看清楚成分很重要哦‼️
❓那如果去想用「純天然的植物精華」來驅蚊呢？
1）很多植物或者植物精華的驅蚊效果尚未通過科學實驗得到驗證，被驗證有效的在實際效果和持久性上也不比DEET，Picardin之類的好
2)從植物中提取的精華，本身成分就比較混合、複雜，可能存在致敏性，對嬰幼兒的安全性也有待研究
並不是不能用，而是出於安全考慮，要看年齡段和濃度。
最後，記得通過正規渠道購買正規廠家生產的正規產品，使用前一定要先看說明，按照說明建議來使用。
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❓那多久要Reapply驅蚊液呢？
DEET和IR3535 每6-8小時重新塗一次，而PMD和Icardin每4-6小時一次
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🤔驅蚊手環有用嗎？
根據美國兒科學會AAP & UpToDate資料證實驅蚊手環不能有效驅蚊，而且很容易揮發，也更加不建議給Baby使用，因為怕寶寶不小心吃到化學物。
如果一定要用，建議家長給孩子帶在腳脖子上。
🤔電磁波/超聲波設備的驅蚊用品呢？
同樣地，被證實沒有效。
所以家長們可以省下錢，買驅蚊液就好啦😆
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🤔什麼樣的人比較吸引蚊子？
蚊子主要是依靠二氧化碳、熱量以及一些揮發性化學物質來確定目標。
①二氧化碳排出量較多的人（比如新陳代謝比普通人快的孕婦，或者運動的時候）
②易出汗體質的人
③體味汗味較重的人
這些人就會比一般人更招蚊子
另外，穿深色衣服的人也更容易被蚊子咬，尤其是黑色，相比淺色就會更吸引蚊子。
🍺還有研究顯示，喝酒的人也比較被蚊子喜歡喔！
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‼️對了，千萬要記得，噴霧型的產品千萬不要直接往臉上噴！無論是防蚊液防曬油也好！
一定要噴在手上了才可以塗在臉上哦！
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🔹Ly Huy The Pharmacist 藥劑師不只是會派藥
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超聲波驅蚊手環有用嗎 在 [心得] 用血淚換來的好用防蚊液...XD - 看板BeautySalon 的必吃
無音樂有圖片可安心服用的網誌版
https://snatsu.pixnet.net/blog/post/27318004
先申明，蚊子愛不愛一個人，看得是二氧化碳的排放量，
和一般人以為的「酸性體質」並無關係，
我沒有特別愛吃肉，只是愛噴香水、喜歡運動(這兩項是蚊子的愛)
加上「天生麗質」...多方原因造成蚊子愛我(淚)
猶記小學暑假參加夏令營，當時小小年紀，還不懂蚊子咬滿整腿的威力，
勇敢地在營隊穿短褲趴趴走，換來的是雙腿超過20個包，有些還發炎化膿(完全不誇張)
搞到最後跑去看皮膚科，乖乖擦了好久了藥才治好「蚊子咬」
長大之後，深知蚊子叮咬之苦，但我卻特別愛穿短褲，
這在蚊子眼中根本就是頭大肥羊！
更誇張的是，有時我只是坐在家中，莫名其妙就被咬3、5個包
印象最深刻的是，大四有一天早上要去實驗室幫忙(唯一的一次)，
在校園樹下等老師開門
只不過等了5分鐘，我的腿上立刻多了15個包，oh ya！真爽！
而且我的皮膚平時不敏感
偏偏遇上蚊子就變得敏感到爆炸：
蚊子咬得地方可以腫得像麵包，紅通通地，嚴重點還會又痛又癢！
重點是復元速度奇慢無比，即使包消了，一定會留下難看的疤...
很多朋友夏天見到我，都會問：妳的腿怎麼了！？
「夏天種包，冬天淡疤」的循環已成了我的「抗蚊」常態
對我而言，網路上討論如何不被蚊子咬的資訊太少，再不然就是沒效，
也問過皮膚科醫師，但答案令人沮喪：少去蚊蟲多的地方、穿長袖長褲
因此，今年夏天，我索性不穿短褲，改穿長裙或厚的長牛仔褲(貼身的衣褲一樣被咬)，
但蚊子很聰明，知道腿叮不成，改叮手啊臉啊或腳踝！！
天殺的我真的快抓狂！
這時我才完完全全明白，無論是包得密不透風或是三點式清涼的裝扮，
防蚊液一定是必備的隨身之物，而且和防曬油一樣，要定期補擦
在經歷抗蚊的斑斑血淚史後，
市售的防蚊液、防蚊貼、防蚊器、蚊蟲藥幾乎都被我用遍，
好不好用，有不有效，用在我身上馬上見真章：
使用後立刻站到院子，會不會被咬，一翻兩瞪眼！
至於個人評鑑滿分的防蚊產品，總結是：有名的不一定有效！
默默無名的卻出奇地好用XD
個人認為最佳&最香防蚊液第一名與第二名：
1.星林防蚊液
防蚊度：☆☆☆☆☆(滿分5星)
台灣製造，目前只見過在東海大學有賣，
拍賣網路或大型通路賣場都找不到，
也沒有人討論過這瓶防蚊液(證明好東西常藏在不起眼之處)
但卻是一瓶60ml/120元，物超所值的好物!!!!
優雅綠茶香，和一般常見的香茅防蚊截然不同，噴了會讓人以為妳偷擦香氛乳液，
重點是蚊子再也不會來騷擾我了!
2.FASST天然驅蟲防蚊液
防蚊度：☆☆☆☆
美國進口，康X美有售，印象中199元/50ml，
放在防蚊產品區中並不起眼，名氣又不響，
但用起來效果佳，淡雅的檸檬香，夏天聞起來感覺特別清爽，
不過比起星林，FASST要比較勤快地補噴，
而且少數膽子比較大的蚊子還是可能突破重圍
再來是效果還ok的
1.各式防蚊貼
防蚊度：☆☆☆
基本上防蚊貼都是採取香茅驅蟲的策略，味道蠻重的，用法是貼在衣服上，
味道大約可維持2-3小時，
但距離貼片越遠的地方越容易被咬，所以我都一次貼很多片，
若是穿短褲，就沒地方貼啦，這時只好將就貼在腿上，看起來很可笑...
至於防蚊貼的姊妹產品--防蚊手環，就是會散發香茅味的手環，
可惜我最容易被咬的區域是腿，手環又不能套在腳上，因此從未買過
2.防蚊器
防蚊度：☆☆☆
防蚊器會發出一種很高頻率的音波(人聽得見)，讓蚊子不敢靠近你，
偏偏有些比較「健勇」蚊子不怕，這時你就遭殃
但大致而言還算有效，我都放在腰間或褲子口袋
沒啥效的(嗚，好怕寫了被告>"<)
1.利X蚊系列
這牌算是康X美或屈X氏廣告打很大的牌子，但擦了照咬不誤
2.歐X系列
也是知名防蚊品牌，對我而言完全無用
3.叮X
下場同歐X...
4.XY爺爺
進口品牌，就個人使用的經驗...名氣比效果響亮很多很多，
而且用起來好油，觸感不太優
聽說不錯沒親自用過
1.奇X嬰幼兒防蚊液(180-210元)
不少媽咪論壇都會提到這款 ，說效果優又可用在baby身上，
家中有小朋友的人可以參考一下
2.小X山丘有機防蚊液(80g/200元)
據業者說法，成份使用通過認證的進口有機貴森森精油，
包裝印著可愛的動物圖案
提醒一下，自從兩三年前防蚊液含不含DEET上新聞後，
大眾選購防蚊液的重點常會擺在「可不可以直接噴在皮膚上」，
但我不想對此評論，況且我的心頭好沒這困擾XD
因此，想深入了解的人，煩請挪動你的滑鼠搭配鍵盤請示一下谷歌大神吧:P
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