夜市美食網紅社群推薦指南
逢甲夜市、士林夜市、瑞豐夜市和羅東夜市，全台還有哪些好吃好玩的夜市美食，讓網紅、PTT、Dacrd等社群推薦給你！

Search

關於 走幾步就一直要別人抱很不愛走路 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
在走幾步就一直要別人抱很不愛走路這個產品中，有4篇Facebook貼文，粉絲數超過7萬的網紅Baby View 嚴選布布童鞋，也在其Facebook貼文中提到， 【#不要從表象行為來責備孩子 】 布布爸前幾天在門市時一個媽媽帶著三歲孩子來買鞋 進門時門市專員就提醒布布爸 #孩子的走路時膝蓋會互相摩擦 #走路姿勢明顯不對 於是門市專員就放下手邊工作 #專心協助媽媽挑鞋 一開始布布爸就聽到媽媽一直抱怨孩子懶惰 #走幾步就一直要別人抱很不愛走路 詢問是不是鞋子太小...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過9萬的網紅XMEN330 身心靈學源，也在其Youtube影片中提到，零極限音樂 讓心歸零，真實的自己才會出現；如果沒有真實的自己， 就沒有愛；活出真實的自己，你就自由了！ 當我們將荷歐波諾波諾，也就是「讓內心歸零的方法」， 融入我們每天的生活方式中，就會看見自己、家庭、社會產生驚人的改變。 荷歐波諾波諾（Ho'oponopono）零極限（Zero Limits） ...

「走幾步就一直要別人抱很不愛走路」的推薦目錄：


走幾步就一直要別人抱很不愛走路 在 Baby View 嚴選布布童鞋 Facebook 的最佳貼文

Baby View 嚴選布布童鞋 By Baby View 嚴選布布童鞋

2021-08-31 15:30:31 有 13 人按讚
  • Share this:

【#不要從表象行為來責備孩子 】
布布爸前幾天在門市時一個媽媽帶著三歲孩子來買鞋
進門時門市專員就提醒布布爸
#孩子的走路時膝蓋會互相摩擦 #走路姿勢明顯不對
於是門市專員就放下手邊工作 #專心協助媽媽挑鞋
一開始布布爸就聽到媽媽一直抱怨孩子懶惰
#走幾步就一直要別人抱很不愛走路
詢問是不是鞋子太小的問題
於是專員就幫孩子把鞋襪脫掉 讓孩子站立好後
拍了一張足後跟的照片給媽媽看 (就是下面的那張照片)
#怎麼足後跟會那麼歪??
經過專員的講解
#讓媽媽充分了解孩子是因為足弓塌陷合併足跟歪斜
走路時足部會非常不舒服 #另外嚴重的內八讓孩子常跌倒
#不舒服加上對走路的不安全感 讓孩子走路意願極低
聽完以後媽媽雖然半信半疑
但還是願意依照專員的建議將後跟過軟的休閒鞋換成機能鞋
再搭配上強化支撐足弓的機能矯正鞋墊
#當穿上鞋子時原本駝背的身形瞬間就挺立了起來
然後小朋友就在店內試走了多圈以後 面露開心的表情
不想停下來
媽媽忍不住脫口說出 #從來沒見他在走路時那麼開心
並連忙跟門市專員道謝 立刻讓孩子換上新鞋與鞋墊後.
一邊開心的說著要去旁邊的公園走走

【#買童鞋就要到童鞋專賣店】
#布布童鞋是0到12歲鞋款最多童鞋專賣店
#讓孩子可以在布布童鞋找到讓他愛上走路的好鞋
----
您擔心孩子足部的發展狀況嗎?
但不知道哪裡可以免費諮詢孩子的足部狀況解決你的困惑嗎?
#大台北地區推薦您可以到布布童鞋實體門市
提供免費的專業足部諮詢
在 #竹北自強 #信義安和 #民生社區
#三重 #蘆洲 #永和
#石牌 #新莊 #北投 #板橋新埔
目前總共有10間實體門市
布布童鞋跟其他童鞋店最大差別在於
#布布童鞋更致力於提供友善試穿空間與超過300款以上鞋款
#以及透過教育訓練提升員工專業,讓專業人員提供優質的諮詢
#讓孩子可以在布布童鞋找到讓他愛上走路的好鞋
📞線上訂購&專人客服電話02-2987-7700 【早上11:00到晚上6:00】
💳門市可接受 #刷卡 #街口幣 #國旅卡 #美國運通
(北投、竹北門市無法接受國旅卡)

Tags:
Baby View 嚴選布布童鞋

About author
【提供讓孩子愛上走路的好鞋】 消費者票選最值得信賴的童鞋品牌 有實體連鎖門市提供最專業的選鞋服務 目前在大台北地區有十間門市 三重、民生、北投、新埔、蘆洲、新莊、永和、信義安和、信義莊敬、北投石牌
提供孩子愛上走路的好鞋-布布童鞋 消費者調查-網路童鞋品牌好感度第一的童鞋品牌 線上購物官網: https://babyview.com.tw/
69189 followers 68567 likes "https://www.babyview.com.tw/"
View all posts

走幾步就一直要別人抱很不愛走路 在 Baby View 嚴選布布童鞋 Facebook 的精選貼文

Baby View 嚴選布布童鞋 By Baby View 嚴選布布童鞋

2021-03-23 15:19:36 有 144 人按讚
  • Share this:

【#不要從表象行為來責備孩子 】
布布爸前幾天在門市時一個媽媽帶著三歲孩子來買鞋
進門時門市專員就提醒布布爸
#孩子的走路時膝蓋會互相摩擦 #走路姿勢明顯不對
於是門市專員就放下手邊工作 #專心協助媽媽挑鞋

一開始布布爸就聽到媽媽一直抱怨孩子懶惰
#走幾步就一直要別人抱很不愛走路
詢問是不是鞋子太小的問題
於是專員就幫孩子把鞋襪脫掉 讓孩子站立好後
拍了一張足後跟的照片給媽媽看 (就是下面的那張照片)
#怎麼足後跟會那麼歪??

經過專員的講解
#讓媽媽充分了解孩子是因為足弓塌陷合併足跟歪斜
走路時足部會非常不舒服 #另外嚴重的內八讓孩子常跌倒
#不舒服加上對走路的不安全感 讓孩子走路意願極低

聽完以後媽媽雖然半信半疑
但還是願意依照專員的建議將後跟過軟的休閒鞋換成機能鞋
再搭配上強化支撐足弓的機能矯正鞋墊
#當穿上鞋子時原本駝背的身形瞬間就挺立了起來
然後小朋友就在店內試走了多圈以後 面露開心的表情
不想停下來

媽媽忍不住脫口說出 #從來沒見他在走路時那麼開心
並連忙跟門市專員道謝 立刻讓孩子換上新鞋與鞋墊後.
一邊開心的說著要去旁邊的公園走走

【#買童鞋就要到童鞋專賣店】
#布布童鞋是0到12歲鞋款最多童鞋專賣店
---
您擔心孩子足部的發展狀況嗎?
但不知道哪裡可以免費諮詢孩子的足部狀況解決你的困惑嗎?
#如果在大台北地區推薦您可以到布布童鞋實體門市
提供免費的專業足部諮詢
在 #信義安和 #民生社區 #信義莊敬
#三重 #蘆洲 #永和
#石牌 #新莊 #北投 #板橋新埔
總共有10間實體門市
布布童鞋跟其他童鞋店最大差別在於,
#布布童鞋更致力於提供友善試穿空間與超過300款以上鞋款
#以及透過教育訓練提升員工專業,讓專業人員提供優質的諮詢
#讓孩子可以在布布童鞋找到讓他愛上走的好鞋
📞線上訂購&專人客服電話02-2987-7700 【早上10:00到晚上6:00】
💳門市可接受 #刷卡 #街口幣 #國旅卡 #美國運通
(北投門市無法接受國旅卡)

Tags:
Baby View 嚴選布布童鞋

About author
【提供讓孩子愛上走路的好鞋】 消費者票選最值得信賴的童鞋品牌 有實體連鎖門市提供最專業的選鞋服務 目前在大台北地區有十間門市 三重、民生、北投、新埔、蘆洲、新莊、永和、信義安和、信義莊敬、北投石牌
提供孩子愛上走路的好鞋-布布童鞋 消費者調查-網路童鞋品牌好感度第一的童鞋品牌 線上購物官網: https://babyview.com.tw/
69189 followers 68567 likes "https://www.babyview.com.tw/"
View all posts

走幾步就一直要別人抱很不愛走路 在 Baby View 嚴選布布童鞋 Facebook 的最讚貼文

Baby View 嚴選布布童鞋 By Baby View 嚴選布布童鞋

2020-10-15 13:07:51 有 63 人按讚
  • Share this:

【#不要從表象行為來責備孩子 】
#先插播重要訊息布布爸要舉辦足部講座直播
#大家有想聽的足部知識都可以留言!!

昨天在一個媽媽帶著五歲孩子來買鞋,
進門時門市專員就提醒布布爸,
#孩子的走路時膝蓋會互相摩擦 #走路姿勢明顯不對
於是門市專員就放下手邊工作 #專心協助媽媽挑鞋

一開始布布爸就聽到媽媽一直抱怨孩子懶惰,
#走幾步就一直要別人抱很不愛走路,
詢問是不是鞋子太小的問題.
於是專員就幫孩子把鞋襪脫掉,讓孩子站立好後
拍了一張足後跟的照片給媽媽看 (就是下面的那張照片)
#怎麼足後跟會那麼歪??

經過專員的講解
#讓媽媽充分了解孩子是因為足弓塌陷合併足跟歪斜
走路時足部會非常不舒服 #另外嚴重的內八讓孩子常跌倒
#不舒服加上對走路的不安全感讓孩子走路意願極低

聽完以後媽媽雖然半信半疑,
但還是願意依照專員的建議將後跟過軟的休閒鞋換成機能鞋
再搭配上強化支撐足弓的機能矯正鞋墊.
#當穿上鞋子時原本駝背的身形瞬間就挺立了起來
然後小朋友就在店內試走了多圈以後,面露開心的表情
不想停下來.

媽媽忍不住脫口說出 #從來沒見他在走路時那麼開心
並連忙跟門市專員道謝,立刻讓孩子換上新鞋與鞋墊後.
一邊開心的說著要去旁邊的公園走走.

您擔心孩子足部的發展狀況嗎?
但不知道要到哪裡可以免費諮詢解決你心中的困惑嗎?

#如果在大台北地區推薦您可以到布布童鞋實體門市
在 #信義安和 #民生社區 #信義莊敬
#三重 #蘆洲 #永和
#北投石牌 #新莊 #北投 #板橋新埔
總共有10間實體門市

布布童鞋跟其他童鞋店最大差別在於,
#布布童鞋更致力於提供友善試穿空間與超過300款以上鞋款
#以及透過教育訓練提升員工專業,讓專業人員提供優質的諮詢
#最終讓孩子可以在布布童鞋找到讓他愛上走的好鞋

Tags:
Baby View 嚴選布布童鞋

About author
【提供讓孩子愛上走路的好鞋】 消費者票選最值得信賴的童鞋品牌 有實體連鎖門市提供最專業的選鞋服務 目前在大台北地區有十間門市 三重、民生、北投、新埔、蘆洲、新莊、永和、信義安和、信義莊敬、北投石牌
提供孩子愛上走路的好鞋-布布童鞋 消費者調查-網路童鞋品牌好感度第一的童鞋品牌 線上購物官網: https://babyview.com.tw/
69189 followers 68567 likes "https://www.babyview.com.tw/"
View all posts

走幾步就一直要別人抱很不愛走路 在 XMEN330 身心靈學源 Youtube 的最讚貼文

XMEN330 身心靈學源 By XMEN330 身心靈學源

2020-08-18 22:28:59 有 10,003 人看過 有 134 人喜歡
  • Share this:

零極限音樂
讓心歸零，真實的自己才會出現；如果沒有真實的自己，
就沒有愛；活出真實的自己，你就自由了！
當我們將荷歐波諾波諾，也就是「讓內心歸零的方法」，
融入我們每天的生活方式中，就會看見自己、家庭、社會產生驚人的改變。

荷歐波諾波諾（Ho'oponopono）零極限（Zero Limits）
見、理解、清理、愛


「愛可以療癒一切。」
在生命至少有三個層面：

1. 一開始你認為你是受害者。
大多數人都是無助的狀態，認為社會在剝削和壓迫自己。
你覺得這都是社會的錯，政府的錯，上司的錯，別人的錯，與自己沒有任何關係。你掙扎、抱怨、抗議、聚集起來與掌權的人抗爭。
你的生活一團糟，欠債、入不敷支、人際關係惡劣、工作壓力大、被人針對。
你認為你沒有任何影響力，無法改變。

2. 接著你認為你是自己生命的創造者。
有一天，你看了改變生命的影片、書籍文章。
如：《秘密》、《與神對話》、《比神更快樂》、《秘密》、《魔力》、外星人巴夏訊息。你開始覺察到自己的力量，開始了解信念的力量和這些宇宙的法則。
如：顯化法則、吸引力法則。你開始有一些神奇的經驗，體驗令人開心的結果，生活開始有所改變。

3. 最後，如果你夠幸運。你將成為神性的使者。
你開始覺醒，你了解了世界的真相。
你內心有一股正義感及直覺驅使你去做些什麼，你希望能改變世界！
甚至，你開悟了。你的意識成長到佛陀、耶穌、賽巴巴的層次，成為一位覺悟者，向大眾傳遞宇宙真理。

本文的精髓可以歸結為一句話，
一句你要學著去用的話； 一句揭示了宇宙奧秘的話； 一句我想現在對你和神性說的話： 我愛你。❤


❤零極限簡介
被稱為「零極限」的「荷歐波諾波諾」大我意識療法。
簡單地說就是不斷清理自己內在潛意識重播的負面能量、負面記憶和限制性信念。
當中最簡單、直接的清理方法是向自己內在不斷說四句真言：
對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。

當時修藍博士曾經只是運用零極限療法，沒有見過任何一位患者，
治好美國夏威夷一整間具高度危險性、被鎖上腳鐐和手銬，
更需要服用高劑量精神藥物的精神病院的重犯。

❤《零極限》節錄：
他（修藍博士）說到，他在夏威夷州立醫院裡乾了三年。那裡關押的都是極危險的心理性重罪犯。
心理學家基本上每月一換。工作人員要不是三天兩頭兒請假就是乾脆辭職不幹了。
誰要是經過病房都要背貼著墻走路，生怕被病人襲擊。那可不是個人該去的地方，更別說住那，在那做事了。

修藍博士告訴我說，他從沒正式地見過病人。他從沒會見過他們。他的確看過他們的檔案。
當他看那些檔案時，他就在自己身上做工。當他在自己身上做工時，病人們就開始康復了。

當我聽說了以下的內容時，這段經歷更讓我心馳神往：“幾個月後，那些加了手腳鐐銬的病人也准許自由活動了，
”他告訴我說。“其他有些用藥劑量很大的病人也減少了用量。
還有些被認定是要判無期的人也獲得了自由。”我為之肅然起敬。
還不止如此，”他繼續說到，“工作人員也開始喜歡回來工作了。
曠工和遲到早退的事也銷聲匿跡了。
到最後工作人員的數目遠遠超出需求，因為病人們都獲釋了，
而所有的工作人員都回來工作了。

今天，那所醫院已經停業了。
此刻我不得不問一個價值百萬美金的問題：“到底你在自己身上做了些什麼，導致了周圍那些人的轉變？”
“我只是清理了我跟他們共享的那部分東西，”他回答到。
啊？我不明白。
修藍博士解釋到：對自己的生命完全負責意味著，
在你生命中的每件事——只因為它們發生在你生命裡——就該你負責。
某種程度上說，這整個世界都是你創造的。

噓（口哨聲）。
讓人難以接收。為我自己所說、所做負責還行。但是為在我生命裡的每個人的所說、所做負責真是不可理喻啦。
(每一個在你身邊發生的事，都是跟你有關的，因為你都在場所以吸引過來的事件，在你自已的生命中)
然而真相是：如果你對自己的生命完全負責，那麼你就是對——你看到的、聽到的、嘗到的、觸摸到的，或是以其他方式經歷過的，統統負責——只因為它們發生在你生命裡。這意味著，恐怖分子，美國總統，經濟體制——任何你經歷的和不喜歡的——都該你去治瘉。從某種意義上說，要不是你內在的投射是這樣，它們是不會存在的。

問題跟那些無關；但跟你有關。
要改變它們，你得要改變自己。

我知道這很難理解，更別說去接受和活出來了。
譴責比完全負責來得容易得多。
但當我跟慧林博士聊時，我開始意識到：在呼珀珞珀珞裡，治療對他來說就是愛自己。
如果你想改善你的生命，你先要治愈你的生命。
如果你想治愈每個人——哪怕是個心理性重罪犯——你只要治愈自己就可以了。

我問慧林博士，他是如何治愈自己的。
確切的說，當他在看那些病人的檔案時，他到底做了什麼？“
我只是不斷地重複說‘對不起’和‘我愛你’，”他解釋到。就這樣？就這樣！

❤荷歐波諾波諾清理五要訣
1. 注意到有問題發生了。
內在的程式記憶的資料，被啟動了。
(不是別人，而是自已本來就有的程式被點開了。所以我吸引它幫我打開了。)
問題不是那個人，而是別人啟動了，你的情緒按鈕（程式）。
情緒按鈕（程式）：讓你感到批判、憤怒、背叛、怨恨、嫉妒、敵意、悲傷、煩悶、羞愧、急燥、逃避、不安、沮喪、恐懼、暴力、孤單、無能為力、絕望。
因為你們之間，有共同的程式：來表現給你看，你是不是有一樣的共嗚，如果之間沒有一樣的程式，就不會有感覺，也不會在出現於你的身旁。
覺知這「不快樂的」情緒或感覺：你熟悉嗎？去理解它背後的原因。
ＥＸ：你很難過（情緒按鈕（程式））
你為什麼會難過？　你難過的點是什麼？　曾經有一樣的事情發生嗎？
直覺的感覺讓你難過的事情。

２．開始清理感覺（情緒－記憶程式）
★請在記住一點：不是要你去清理對方、想法、狀況、或任何事情。
問題在於你自已本身的程式，我必須要覺察到將它清理掉。
請對自已說：這四句話
「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」－說的順序隨意。

３．你也可以把這四句話的念頭運用在其它的方式為你清理
ＥＸ：找個藍色的玻璃容器，在喝的水倒在裡面，放在太陽光下照射１５～６０分，可以用在飲用、噴灑等．．．。
這就是轉化為祝福改變的能量。（請看最底下其它清理方式，可以當做參考。）

４．放手，等待靈感促使你採取行動
放手也是一個學習的重要功課。但是…
★★採取行動之前或下決定或一個念頭和想法，出現了！！！
請先清理三次，如果清理完畢。你覺得還是非行動不可，那就去做。
請要覺察自已是不是因為（想做的記憶程式，不是你真正的想做的事）
立即想要得到某樣東西，是記憶在作崇，催促我們要立即獲得滿足。
●想要（欲望）＞需要( 檢視 )＞必要( 去做吧 )

５．持續重複地做-信念帶來為自已改變的力量
天天覺察自已的想法和念頭是不是一直在重覆無法跳脫的模式。
用宇宙愛的四句話，「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」，給你改變轉化能量的力量。
「清理」是通往「零」與靈感的唯一道路 – 伊賀列阿卡拉・修・藍博士
保持無時無刻的清理，你會發生，很多捆綁在你身上的「記憶程式」被解開了。漸漸地你逐漸平靜也較自由和自在了。


❤荷歐波諾波諾的清理的六項原理
1. 我們所居住的宇宙，是我們思想的產物。
一切都是由一個思想開始的，如：你走路，那就必須先有一個走路的思想。
另外，如果你是有了解過宇宙法則，如顯化法則，你更明白思想和信念的力量。「思維是純能量。」 物質是由能量組成。

2. 如果我們的思想致命，我們的實際生活環境也必然致命。
同（1），如果你把思想和注意力放左「致命」上，那便會創造出一個「致命」的實相。

3. 如果我們的思想完美，我們的生活環境將充滿了愛。
同（1），如果你把思想和注意力放在「愛」上，那便會創造出一個充滿「愛」的實相。

4. 我百分之百的需要為我現在所創造的這個宇宙負起責任。
因為你的世界是由你的思想創造出來的，所以你必須負責任。


5. 我百分之百需要負起責任，來改正因致命的思想而創造出的這個致命的現實。
若你願意負起100%的責任進行清理，你可以改正這個世界。
注：許多事物都是大眾的集體潛意識創造出來的結果，如：希特勒、世界大戰、耶穌、佛陀、賽巴巴。
每個人心中都有一定程度的「小希特勒」碎片、「小鄭捷」碎片、「小耶穌」、「小佛陀」

6. 沒有任何一件事物是身外之物，所有事物都是以思想型態存在於我的內心。
佛語云：「相由心生，境隨心轉。」這跟零極限的原理是一致的。
修藍博士講得好：「你有沒有注意到，每當你有問題，你都在場？」


❤荷歐波諾波諾的清理的清理方法
★★先往上看過原理再做清理。

四句真言：這是最簡單的清理方法，就是向自己內在不斷說四句真言：
「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」

清理步驟：
1. 心想著需要解決的問題：
例如：自己的疾病（精神病的效果最明顯）、深愛的人的疾病、欠債、經濟困難、人際關係差等。
2. 開始清理自己，最好有15分鐘以上。
向自己內在不斷說四句真言：對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。

3. 聆聽神性的靈感和包含愛的內在指引，若有需要便馬上采取行動
（注：有些問題，例如疾病，可能不需要獲取靈感也能解決。）

❤零極限的作用
零極限（荷歐波諾波諾）的主要作用是「改正錯誤」，
清理自己內在潛意識重播的負面能量、負面記憶和限制性信念。

你可以這樣理解：人際關係差、欠債、疾病、戰爭、政府腐敗等任何問題是結果，負面思想或潛意識的限制性信念是原因。
由於原因永遠導致結果，所以真正解問題的方法就是移除原因。
零極限就是幫助你移除原因，而不是只移除結果。
【注：若你了解吸引力法則和顯現法則等宇宙法則，
並且你便明白我們身處的地球是在三密度，故若要達成目標，行動是必要的。
運用靈極限清理自己不是意味著什麼行動也不采取，請聆聽內在包含愛的指引、靈感而行動！】

❤荷歐波諾波諾的清理方法
零極限的清理方面有很多，
比較推薦方法是：四句真言（對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你）

冰藍、開燈、捕蠅紙、露珠清理法、祈禱文、藍色太陽水，方法很多，
但原理都是基於愛，所以不必去追求各種各類的清理方法，單純幾種方法夠用便可。

post-title
XMEN330 身心靈學源

About author
X-Men Community 凝聚一群身心靈的同行者/導師/Youtuber，一起同行，借助Youtube的力量，讓更多人接觸自己的內在世界，調整身心靈，療癒內在，一切隨之而改變。 網站及課程資訊： http://www.x-men330.com
88500 subscribers 14002152 viewes
View all posts

走幾步就一直要別人抱很不愛走路 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答

啟點文化 By 啟點文化

2019-03-25 19:00:03 有 49,754 人看過 有 1,526 人喜歡
  • Share this:

【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8

【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～05/04(六）或 06/16(日）14:00
活動資訊課程：https://www.koob.com.tw/contents/3072

【哈克工作坊】～讓你的存在，成為別人想親近的禮物~06/29(六） & 06/30（日）
課程資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3897

【7/4 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第16期
掌握達成共識的關鍵能力！（僅剩三位名額）
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0

在專屬於你的天地裡，持續陪伴著你～
啟點xLine@：https://line.me/R/ti/p/%40teb0498p

線上課程【不用開口，就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo
=============================
以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，今天要跟大家分享的主題是「恢復力」。

從小到大呢，你一定有「遭遇挫折」的經驗。比如說，你曾經在學校運動會裡，大隊接力的時候跌倒了，結果害班上的第一名飛了；從此以後，成了班上的罪人，很多年都不敢參加同學會。

或者是呢，你在談戀愛的時候，因為說錯了一句話、做錯了一件事，讓對方跟你提出分手，一直情傷到了現在，不想再談戀愛，也不敢再談戀愛。

又或者是呢，在職場上面，你曾經得罪過客戶、搞砸了專案、賠了一大筆錢這些事情。這些工作的挫敗，讓你從此以後可能停留在原地，再也不敢接受任何新的挑戰，或者是重新創業。

我相信每個人遇到這樣的事情的時候，在短時間之內，心情都很難再度的恢復美麗。

但是你會不會很好奇，為什麼有些人遇到挫折的時候，他可以很快的恢復，而且還越挫越勇、屹立不搖。

你一定從小就聽過，國父孫中山先生的故事吧？這比較有時代感喔！但是，比較現代的例子就是什麼？「地才」啊～蔡依林嘛！

她一出道的時候是少男殺手，但發生和經紀公司的合約風波，她甚至於被指控忘恩負義，演藝事業還一度中斷；然後又被專業的音樂人，評選為年度十大爛歌手。

在這些風雨底下，她仍然充滿韌性的站起來，不斷的充實自己，還奪下了金曲獎最佳女歌手、最佳專輯…這些獎項；她再造了自己的事業顛峰。

所以無論是歷史人物，或者是每個領域的成功人士，他們成功的原因，多數人會歸因為他們「成功的條件」。但是在我看來喔，他們的成功，來自於他們的「恢復力」特別好。

其實人生不如意事，十常八九。你多花一分鐘的時間，取暖討拍、舔傷口，你就少了一分鐘，能夠創造自己更多的可能性。那些活得好的人，不一定是機會比你多，但肯定是「恢復得比你快」。

然而，你可能會覺得喔，他們之所以比較容易從逆境當中爬起來，可能是因為運氣好、有貴人幫忙、他老子有錢。或者是他血液裡面的DNA太強，天生就是那種不服輸的個性…這些因素。

所以呢，他們的「恢復力」才會這麼的棒。如果喔，你確實就是這樣想，那不好意思，今天會顛覆你的想法。

我從身心科學的角度來看，其實「恢復力」是可以有效操作、可以學習的，而且一點都還不困難！

那到底什麼是「恢復力」呢？我相信每個人都有受傷的經驗，以一般的常識來說，身體某個部位，一旦有了創傷、傷口。

雖然呢都會流血，但血液裡面的白血球，也會馬上啟動，去阻止這些傷口的細菌進到身體裡面，對人體造成更大的危害，這一般來說，就是我們的「免疫力」。

而當我們受到挫折跟打擊的時候，雖然身體的外表並沒有受傷，但心靈受傷了，儘管表面上可能看不出來。

可是呢，有時候看不出來的傷，才需要好好的處理，因為這樣的「內傷」啊，會影響得更深、更遠。所以呢，在遭受挫折之後，能不能恢復對自己的信心？能不能從挫敗裡面走出來？

這樣的「恢復力」其實就是一種在心靈上面的「白血球」，你也可以把它說成
是「心靈的免疫力」。

如果你想要擁有更好的「心靈免疫力」，更好的「心靈白血球」。你只需要有意識的多練習，接下來我跟你分享的五個具體方法。

我相信你的「心靈病毒」來襲的時候，你就能夠輕鬆的擊敗它們，再度擁有明亮的好心情。

所以呢，這五個的第一個，叫做你要先「好好的呼吸」。是的，你沒有聽錯，想要啟動「恢復力」的第一個步驟，就是「好好呼吸」這麼簡單！

我想你一定很好奇喔，這個簡單的「好好呼吸」，和「恢復力」到底有什麼關係呢？

我來舉兩個身心連動的例子，你可能會比較容易明白。

一般來說喔，我們都知道喝咖啡能夠提神，但你一定也知道，喝太多的咖啡因，反而會讓人感覺到焦慮；這就是過多的生理刺激，去改變我們情緒狀況的一個現象。

那另外一個例子，你可能一定也發生過。就是當你肚子餓的時候，其實你只是想吃東西，可是在你沒有吃飽之前，你對任何事情都沒有興趣，甚至於不耐煩，還會發脾氣。

也就是說喔，肚子餓造成的生理反應，是全面癱瘓你的情緒控制，讓你的心情低落，或者是煩躁誒。

其實有太多的例子可以證明，我們生理的狀況，的確會影響到心理狀況；所以我們可以按照這樣的途徑，反向控制我們的情緒，讓它朝向正面的方式發展。

如果你不相信的話，你可以試著想想看，當你做完Spa，或者是泡過熱水澡之後，你的情緒通常會是什麼樣的感受？

你是不是會覺得很舒暢、很自在，而且呢身心感覺到非常的放鬆。那難道是「熱水」有跟你進行心理諮商？「熱水」跟你好好聊一聊嗎？

其實不是嘛！也就是說啊，我們身體狀況跟情緒之間，是絕對的正相關。身體狀況好，情緒自然就好。

甚至於當我們情緒低潮的時候，直接採用身體的途徑來幫助自己調整，效果反而會更快、更好！

只是當我們在遇到挫折的時候，不太可能馬上就經由泡澡，或者是按摩來得到情緒上的舒緩。那這個時候，最快速又最有效的身體途徑，去調整自己心理狀態，那就是透過「呼吸」。

在科學上呢，已經有研究發現喔，刻意進行呼吸的練習，可以減少我們的可體松的分泌；而可體松就是「壓力荷爾蒙」。

可以讓我們把身體，調整到一種更平靜的狀態，去幫助我們身體快速的從壓力當中復原；甚至於，會緩解你面對挑戰的時候的緊張程度。

所以，當你想要啟動「恢復力」，簡單的入口就是養成「好好呼吸」的習慣。

「好好呼吸」的基本的方法，其實就是每天花幾分鐘的時間，閉上你的眼睛，全神關注你的呼吸裡面，注意自己呼吸的速度、節奏、頻率。

那漸漸的，你會開始注意到，這看似很普通的呼吸，其實是可以調整自己的情緒。

打個比方喔！當你感覺到恐懼的時候，可能你會發現，自己的呼吸變得越來越快、越來越淺、越來越急促。

而這個時候呢，你可以有意識的放慢自己的呼吸，利用那種比較深而且緩慢的吸氣，你的心跳就能夠透過這個途徑，慢慢的放慢下來，進而讓自己的身體也跟著放鬆。

當你能夠越來越察覺自己呼吸的方法，你就能夠越來越掌握，自己每個當下的情緒。那麼無論在任何的困境，你都可以透過呼吸讓自己穩定下來，也穩住情緒，你這樣子才能夠好好面對所有的挑戰，並且想到解決問題的方法。

其實在我所開的課程裡面，尤其是像「CIA通達力」，這樣的結合個別指導的課程。第一門課，我就會教所有的學員，調整呼吸的方法，覺察自己的呼吸模式。
進而讓你能夠一步步的探索、發現自己的外在慣性和內在的信念，並且找到適合自己的調整，活出你自己想要的人生。

我很歡迎你可以把握這學習機會，這會是你改變人生的起點，相關的課程，在我們的影片說明裡面都有。

而接下來，我要跟你分享，第二個啟動「恢復力」的方法，那就是「走路」。

有研究告訴我們，在大自然裡短時間的散步，就可以顯著的降低焦慮感，讓我們保持正面的心情，甚至於還可以提升記憶力。

更有研究告訴我們，多和大自然的景色接觸。比如說，走在行道樹的步道上面、到河濱公園散步，就能夠帶給人幸福的感受，而且減低壓力感。

所以呢，當你遇到挫折，一直待在原地、原位，要自己好起來；還不如呢「好好呼吸」，然後「出去走一走」會來得更有效果。

第三個方法，叫做「關注自己的身心反應」。

我們忙亂的生活作息，經常會讓我們為了追求快速；所以呢，去吃一些方便但不健康的食物。那也會因為這樣子熬夜、忘記運動，或者是過度運動。

讓我們失去對自己身體的敏感度，然後放任自己的身體狀況走下坡，進一步的還影響到我們的情緒，造成精神上面的一個不安寧。

然而你有沒有發現，所有生命裡面的「不順」，幾乎在那同時，都跟你的身體出了一些狀況，會是同步、同時發生的？

所以如果你發現喔，自己已經忽略自己身體狀況一段時間了，我會非常建議你，開始從一些小地方調整自己的生活習慣、生活步調；我說喔這叫做「建立一些小習慣」。

哪怕只是每天做「五下深蹲」，這麼小的開始，你的潛意識都會收到一個正面的訊號，讓你開始感覺到自己的身體狀況；進而開始為自己的健康負責，而這樣子身心互動的正向循環就會開始。

所以說到這裡，你可能會想，到底要怎麼「建立小習慣」？那關於這方面的實際操作，在我的線上課程「時間駕訓班」裡面，有清楚具體的引導。

我們已經有很多朋友加入這門課，得到很大的幫助；我也在這邊歡迎你，一起加入、一起學習！

那麼接下來呢，啟動「恢復力」的第四個方法，那就是「相反邊的運動」。

什麼是「相反邊的運動」呢？簡單來說，就是去做一些，和你平常習慣相反的運動。

如果你平常的運動習慣是偏向比較「動態」的，像是跑步啊；那這個時候，你可以試著做瑜珈、打太極，這一類比較「靜」的活動。

那如果你原本的運動習慣就是「靜的、靜態的」，那我很建議你，你可以刻意的去打羽毛球、去游泳，這種比較「動態」的運動。

這樣刻意的操作，其實讓你在快跟慢這之間喔，好好的感受自己身體的變化，好好跟自己真正的在一起。

在此同時呢，也會因為運動模式的不同，你的大腦不同的區域也會得到適度的刺激，去產生更多的彈性跟創意。

更重要的是喔，在快跟慢之間，來回感受自己的「呼吸」、感受自己的肢體、感受自己當下的心情。它能夠讓你重新建立起對身體的敏感度，能夠更有效的調節生活步調和情緒。

最後呢，啟動「恢復力」的第五個方法，就是去「擁抱你愛的人」。

每個人在遭遇挫折的時候，往往會因為一時的失落，感覺到孤單、寂寞。那這個時候呢，你身邊有個愛你的、支持你的、願意對你展開雙手的人。

他就能夠讓你感覺到溫暖，讓你的身心都能夠得到充分的休息，重新聚集你的內在能量。

更重要的是喔，有研究告訴我們，「擁抱」會讓人心情愉快、舒解壓力，甚至於可以緩解疼痛。

擁抱的鎮痛效果，比嗎啡還要高出6.5倍。所以呢，能夠幫助人，更快的從挫敗裡面站起來。

我想這也是很多單身男女，會想方設法一定要交到男女朋友的原因之一喔。因為「被人擁抱」的感覺實在太棒了，彷彿回到母親的懷抱，讓人感覺到無比的安全。

其實說到這裡，人生難免會碰到一些低潮，但是呢有壓力、有失敗、有挫折，不必然就代表「結果」會很糟喔！

只要你能夠記得這五個方法：第一個「好好呼吸」、第二個「出去散步」、第三個「關心自己的身體健康」、第四個「刻意練習相反邊的運動」，最後一個，第五個「擁抱你愛的人」。

其實這五個方法，就可以幫助你啟動自己內在的「恢復力」，幫助你度過一切的難關。

其實圓滿的人生，不是奢求一帆風順，而是具備風雨過後的「恢復力」！

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們在每一段影片的說明裡，都有相關的連結。

無論是我們的線上課程，還是實體課程，我都很期待，能夠跟你一起前進、一起學習，讓我們陪伴你圓滿自己的人生，謝謝你的收看，我們再會。

post-title
啟點文化

About author
【啟點文化】 致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事， 而心理學是靠近自己最簡單的入口。 我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌， 走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。 於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。 現在，就加入我們吧！ 頻道介紹： 【一天聽一點】 喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？ 讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜， 無論經典的實驗、發人省思的故事， 你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學， 想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯， 歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。 【有聲書評】 真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。 由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持， 邀請你透過聆聽，體驗真心的交流， 讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。 【心理敲敲門】 生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案， 但有人陪伴就有機會多認識自己一些。 由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談， 透過心理學的角度，用有趣易懂的話語， 探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。 讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！ 【誰來作客】 傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇， 每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？ 沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。 節目將邀請各界專家或知名人士， 例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯， 透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。 在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！ 想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。 合作邀約請洽～[email protected]
235000 subscribers 13346490 viewes
View all posts
社群媒體上有些相關的討論：

走幾步就一直要別人抱很不愛走路 在 蔡傑爸- 為了要讓全世界都來了解自閉症， 我默默的做 - Facebook 的必吃

一張十幾年前的相片， 想起了我在孩子三歲半寫的第一篇文章. ... 自從他1歲2個月會走路後，就不讓人牽他的手，總是無目標一直走、一直走，叫名子也沒反應，特別在馬路 ... ... <看更多>

走幾步就一直要別人抱很不愛走路 在 [寶寶] 關於孩子抱太多的疑慮PTT推薦BabyMother 的必吃

... 的更愛哭因為哭便能得逞 3.你一直抱的話以後出門他不走也不坐推車 ... Zedoary11/19 14:58態，只要阿嬤在小孩就「極度不安」「很愛哭」。抱不是會. ... <看更多>

你可能也想看看
幾歲 自己 走路
一歲七個月 不 會走路
一歲三個月還不會走路
一歲八個月不會走路
寶寶一歲 一個 月 還不 會走路
2歲討抱
3歲不會走路
一歲半還 不 會走路
搜尋相關連結

#1. 出門時孩子不愛走路偏要抱？不一定是懶，裡面的原因無法放手

婷婷家寶寶就是這樣。她家小孩走路早，不到一歲的時候就可以自己慢慢走了，這讓婷婷很是自豪。但是最近 ...

#2. 沒兩步路就要抱抱，是孩子太懶還是大人太寵？小心造成發展遲緩

明明就已經會走路了，為什麼孩子沒走幾步路就要大人抱？」到底該如何讓孩子愛上走路呢？可以在生活中運用這些方法，把走路變有趣......

#3. 是不想走、不能走還是不會走？破解孩子老是討抱6大原因

為何許多孩子走沒幾步就要大人抱、動不動就喊累？來看看兒童發展專家怎麼說… 孩子不愛走路的6大原因.

#4. 沒兩步路就要抱抱，是孩子太懶還是大人太寵？小心造成發展遲緩

當寶寶學會走路，爸媽會發現肩膀的負擔降低了，因為可以不用一直抱著孩子了！ ... 來跟我抱怨「明明就已經會走路了，為什麼孩子沒走幾步路就要大人抱？

#5. 沒兩步路就要抱抱，是孩子太懶還是大人太寵 ... - Yahoo奇摩新聞

當寶寶學會走路，爸媽會發現肩膀的負擔降低了，因為可以不用一直抱著孩子 ... 會來跟我抱怨「明明就已經會走路了，為什麼孩子沒走幾步路就要大人抱？

#6. 都是四歲了!!不喜歡走路!!要抱抱!! - BabyHome親子討論區

爸爸這樣幾次後妹妹變得不喜歡走路了!!推車在兩歲的時候就被路人說這麼大了為何麼不讓他自己走!!你想那時候就很大一 ...

#7. 孩子快四岁，跟爸妈出门就要抱，不愿意走路怎么办？ - 知乎

孩子的需求没有问题。 孩子只是在寻求父母关注，父母抱自己，便感受到父母对自己的爱。 假如，孩子越是要抱，父母越是拒绝，这恰好验证了他心理的感受：爸妈好像不爱我 ...

#8. 为什么孩子会走路还总要抱抱？读完这些理由后，你就知道了

... ‍家长在照顾孩子的过程中会发现孩子格外地依赖妈妈的拥抱：在孩子刚出生的时候，孩子在别人的怀抱里会一直哭闹，但是一旦进入妈妈的怀抱，就会 ...

#9. 「我討厭媽媽！」 蒙特梭利講師：孩子做出報復行為時 - 天下雜誌

「你走開！」「我討厭媽媽！」有時候孩子覺得挫敗時，會說出一些讓父母很難受的話。 ... 後來我想到，兒子從出生開始，就看我一直把它戴在手上。

#10. 89%男生不懂！專家曝「4潛規則」做錯＝緣份盡了...剛交往別 ...

很久以前，我一直都覺得戀愛這件事情，靠的就是我們自身的運氣和緣份。 ... 或者說，在過馬路或者在她穿了高跟鞋走路不太方面的情況下，就很自然順勢 ...

#11. 蔡傑爸- 為了要讓全世界都來了解自閉症， 我默默的做 - Facebook

一張十幾年前的相片， 想起了我在孩子三歲半寫的第一篇文章. ... 自從他1歲2個月會走路後，就不讓人牽他的手，總是無目標一直走、一直走，叫名子也沒反應，特別在馬路 ...

#12. 孩子出門就要抱，如何讓孩子願意自己走路？ - 劇多

我覺得孩子天生有段時候就是不愛走路的。 ... 這時候他反而不愛走路了。 ... 當出門逛街的時候，小寶寶通常走不了幾步路就要抱抱，還可能是因為孩子想 ...

#13. 抱多了會寵壞孩子嗎？你需要知道這5個原因 - 雪花新闻

奶奶笑着說，我們家這個太懶了，會走路了就是不走。 ... 中，走一段時間後會感覺很累。所以說，孩子再走幾步就要抱抱的時候，真的有可能是太累了。

#14. 不聽話就是不聽話，兩歲兒的二度叛逆- 育兒文章 - 媽咪愛

「怎麼這麼小就在叛逆！？」是幾乎每對新手爸媽都會有的疑慮。其實，教養方法需要隨孩子長大不斷進行修正：兩歲前孩子的反抗，是在測試父母的底線； ...

#15. 07淨空法師學佛答問61-70

馬來西亞國家的法律，因為它是個回教國家，我們知道馬來西亞回教是很嚴格的，對其他宗教的活動都限制很嚴。佛教徒只能限制在佛教寺院，其他場合都不可以，這個是一定要遵守 ...

#16. 台語俚語

一更散，二更富，三更起大厝，四更五更走未赴 ... 說明：形容世間人各不相同，心思也不一樣 ... 見，很快就改變心意. 30.天公疼憨人 說明：憨厚的人常會受到別人的協助.

#17. 父母情緒不成熟難相處？心理師：掌握3方法，輕鬆互動還能做 ...

他們很難與別人的感受產生共鳴，無法因他人開心而開心。孩子表現優異，他們不感到與有榮焉就罷了，甚至還可能跟孩子搶風頭。這些父母更是出了名愛 ...

#18. 為什麼1、2歲孩子會無緣無故動手打人？ - 信誼好好育兒

他很可愛，令人頭痛的是很愛打人家的臉：有時大人抱著他，他先定定看著後出拳；有時是當我板著臉孔說：「不可以這樣！」他會生氣地不斷攻擊；有時是他先高興叫別人阿姨 ...

#19. 寶寶太早站太早走好嗎？兒童發展專家王宏哲：觀念正確才重要

(2020.11更新)「我的寶寶學會坐之後，就直接跳過爬行階段，已經開始踮腳尖學走路喔！」正當媽咪喜孜孜地向親友訴說孩子的快速發展時，殊不知跳過爬行 ...

#20. 「今生不再相欠，來生不要再見！」兒子被逼到跳樓 - 元氣網

一到現場，滿地鮮血，亡者倒臥在一樓的店面前，老闆氣急敗壞地站在門口，不斷碎念亡者的家屬：. 「你們這樣，我還要營業嗎？」「這邊的店面多貴，你們知道 ...

#21. Viagra?威而鋼購買線上官網

記者試圖通過多種渠道聯系貴人鳥，但是公開電話一直無人接聽。 ... 總之，看到孩子不愛走路要抱抱時，父母一定要通過觀察、詢問等方式瞭解其中真正的原因，切不可對 ...

#22. 小時候缺少父母陪伴，長大會難以走入親密關係？心理師 - 風傳媒

你身邊有沒有一種朋友，他們條件很好、個性獨立，生活中大小事都能輕鬆完成，但是談起感情卻總是一波三折？其實他們獨立的外表下，藏著渴望被愛的心.

#23. 敬, 那些沒有白走的路: 所有的挫折與驚喜, 都值得感謝(限量作者 ...

內容簡介即使不完美，但我的人生， 從來就不想複製貼上別人的道路。 這本書，是藝人張允曦的奮鬥之路； 也是普通女孩小8的真實告白！ ‧ 第一份螢幕工作是在《全民 ...

#24. 育兒路 跪婦吼吼媽，寶寶的關鍵1-1歲半

走過了令人感動又轟轟烈烈0~1歲(育兒路】媽媽的慘後人生，寶寶的0-1歲) 寶寶每天以百米速度在 ... 綠逗還是永遠的放手走3步，第4步就哭著要媽媽抱 .

#25. 媽媽人間最後十日小野：如果知道妳要走了 - 康健

照顧媽媽的印傭阿緹終於回來了，她一邊燙衣服一邊唱著歌，被前一個照顧者河南來的蝴蝶弄亂的家，又恢復了原有的寧靜和秩序。阿緹恢復讓媽媽練習走路、看 ...

#26. 解開孩子成長的密碼—0-6 歲嬰幼兒發展手冊

從前，因為我們對嬰幼兒的了解非常少，一直以為嬰 ... 不一定要抱他，跟寶寶說話也有安撫的效果 ... 讓寶寶以自己的發展速度學會走路很重要，不要操之過.

#27. 腦筋急轉彎3600題

0042—哞哞叫的牛一下水游泳後就不叫了（四字成語） 答案：有勇無謀(哞) ... 0191—一個掛鐘敲六下要30秒，敲12下要幾秒？ ... 0402—騎馬的蒙古人，是怎麼走路的？

#28. 寶寶不願意走路偏要抱，原因不僅僅是因為「懶」 - 今天頭條

婷婷家寶寶就是這樣。她家小孩走路早，不到一歲的時候就可以自己慢慢走了，這讓婷婷很是自豪。但是最近卻發現寶寶不願意自己走路了，每次出門都要抱抱。

#29. 感覺統合紀錄－孩子行為的背後都有原因（更新文）

又因為觸覺敏感，不喜歡別人碰他，卻喜歡去抱同學，因此常產生衝突及誤會，. 因為對臉部表情的辨識較差，所以他臉上的表情也總是看起來在笑，緊張也笑， ...

#30. 白龍王告誡：人只要脾氣好，凡事就會好。 男人的 ... - Cofacts

認錯的物件可以是父母,朋友,社會大眾、上帝，甚至向兒女或是對我不好的人認錯,自己不但不會少了什麼,反而顯得你有度量。 學習認錯是美好的，是一個大修行。 第二「學習柔和 ...

#31. 0～6岁儿童发展的里程碑

其要帮助贫困地区的儿童家长，获得利用现有资源改善儿童 ... “a”等声音，喜欢别人跟他说话. ○ 开始认生，认识亲近的人，见. 生人就哭 ... 着大人的手能走几步.

#32. 心理文章 - 微光心理諮商所

害怕孤獨憂鬱心理諮商/心理治療焦慮強迫行為伴侶關係情緒困擾同志諮商原生家庭與父母關係親密關係職場關係與壓力創傷自殺議題人生迷茫分離焦慮信任感不足榮格心理睡眠 ...

#33. 【育兒＊紀錄】晴晴滿1Y1M 開始要學走路囉!!(*^O^*)

然後午後莫明一直灰個不停>"< 明明看起來就很睏卻無法入睡 ... 牽著晴的小手練習走，雖然可以走幾步，但可能還會怕，所以總是走個幾步就趕緊蹲坐下來.

#34. 【2歲半後盡量不坐推車-早教方向要對!】兒童發展專家王宏哲

甚至，有些爸比媽咪會異想天開地認為：「寶寶哭時我偏不抱他，等他笑了我再抱，久而久之，他就會變成一個只愛笑不愛哭的乖孩子。」 王宏哲老師笑著戳破 ...

#35. 靜思語：人要學習經得起周圍人事的磨練而心不動搖

靜思語：不要總是要求別人給我什麼，要想我能為別人做什麼。 ... 神父又說: "不要怕羞,真的,誰想要就舉手啦. ... 他對我說，他一直很感謝阿拉斯加.

#36. 當孩子抓狂大哭怎麼辦？以色列爸媽是這樣做的 - 商業周刊

但在小雅鬧情緒的當下，我們就一直處理得很不好，也一直很疑惑。我跟雅爸都是「愈哭愈沒有」的父母，而且是「會吵就沒有糖吃」。

#37. 一個女生徒步環島59天、1000公里經驗談：五個超雷裝備＆十 ...

也剛好有之前走過的熱心徒友要借我，所以我就順勢帶了，但有推車真的會不自覺帶很多東西，所以當時的行李大概有20公斤吧。 1. Photo Credit: Jo是愛旅行.

#38. 【上】21個理由看穿男人：妳其實不用挽回他！ - 部落格

如果他是情緒起伏不定，袂爽就很愛靠夭分手的神經病：這種我遇過，就是那天蠍黑魔王啦！ ... 這種人，他肯放妳走要放鞭炮啦，逃都來不及了還挽回？

#39. 幼兒心理特徵

兩歲幼兒總是被冠上「小氣」與「霸道」，其實不是他們不願意為別人設想，只是受限於「自我中心」的思考方式，無法顧慮到他人的感受。 2歲半的小柏抱著娃娃走近玩具瓦斯爐 ...

#40. 一歲寶寶脾氣差怎麼辦！五類型情緒應對妙招

教導的時機點很重要，必須在他打人前就要中斷，否則等打完人再教，通常作用不大。 抱布偶娃娃來發洩情緒 在孩子還不懂得如何正確表達情緒時，可能因為生氣 ...

#41. 短篇小說- 首頁-國軍文藝金像獎-文字類 - 國防部政治作戰局

「專車的都沒問題，然後住宿是5位已經連絡到家人，騎腳踏車和走路… ... 付出行動的人，她依然很不習慣當大家都在安逸的時候，為何她父母就必須去拚命，想起她父親幾年 ...

#42. 宝宝走路3大误区，第2个90%家长都在犯，伤可致命 - 澎湃新闻

① 23个月，不爱走路，出门抱着。 ② 宝宝八个多月可以用学步车吗？是不是滑着滑着就会了？ ③ 宝宝走路喜欢踮脚走，一跳一跳的，别人觉得好玩，但是 ...

#43. 主題美展 - 崇德國小

孩子不可能. 一直生活在父母的羽翼之下，他總有一天要 ... 跟她玩，她每次抱我的時候，都抱很緊，因為. 姐姐很愛我。 ... 一下車，往園區走幾步，就可以看到巨.

#44. 老狗一直走來走去 - Logisfrance architecture

養牠到20歲想不到才15歲就去做狗天使..泣! 狗狗要早走的前一天晚上就不舒服就一直喘有哀鳴我心就很痛..因牠已無法行走又大隻(混種中大型)想等我老公開車. 一起去.

#45. 英国奇女子自述：孩子出生我才知道自己怀孕- BBC 英伦网

早上四点我就醒了，肚子痛，可能是要来月经了。很痛，我一生中经历过的最严重的痛经。 那之前六个月，我一直在吃避孕药， ...

#46. 從一個人打招呼的方式，能夠看出性格 - 今周刊

同時在這種人面前不能說別人的壞話，這種人在你說別人壞話時，他會假惺惺地罵你。 ---從走姿態看透個性---. 人走路的樣子千姿百態，各不相同，給人的感受 ...

#47. 哭鬧、摔東西…3歲兒老是唱反調？孩子身心正面臨妳不知道的 ...

有可能只是因為他在路上看見迎面而來的大哥哥手中的氣球很漂亮，也想要，可是不知道怎麼講，父母也搞不清楚，孩子就生氣了。遇到這些不明所以的情緒，先 ...

#48. 宝宝不愿意自己走路怎么办 - 妈妈网

宝宝为什么不爱走路从宝宝的角度来讲，首先原来宝宝一直被宠爱着，不管到哪里都有人抱着 ... 所以父母应该在宝宝小时候就要训练他自己生活的能力，走路是最简单的一项 ...

#49. 14个月的宝宝早教知识 - 百文网

宝宝已经学会走路了，但是却偏偏不爱自己走，总是想要爸爸妈妈抱着自己。 ... 5、宝宝腿部力量不够，走几步就觉得很累。 二、让宝宝爱上走路的办法.

#50. sidegra和必利勁，日本藤素高雄哪裡買才比較安全放心？ 壹柒日本 ...

[醫生說]樂威壯10mg適合27歲陽痿患者，效果不佳再換20mg的樂威壯 ... 總之，看到孩子不愛走路要抱抱時，父母一定要通過觀察、詢問等方式瞭解其中真正的原因，切不可對 ...

#51. 貓奴必看！如何發現你的貓咪生病了？ - 日常 - 中時新聞網

小型貓科動物天生就習慣了隱藏牠們的弱點，以免自己變成別人的午餐。貓的這種習性在野外生存是很有用的，但跟現在的城市貓生活方式又毫不相干。貓兒可能會 ...

#52. [寶寶] 關於孩子抱太多的疑慮PTT推薦BabyMother

... 的更愛哭因為哭便能得逞 3.你一直抱的話以後出門他不走也不坐推車 ... Zedoary11/19 14:58態，只要阿嬤在小孩就「極度不安」「很愛哭」。抱不是會.

#53. 帶從未到海邊的媽媽去看海 盧盈良《神人之家》冥冥之中的 ...

「有個放片DJ很愛喝酒，常常問我要不要貼他的班（臨時代班）。 ... 接著在金馬創投頒獎典禮上，因WIP單元只有一個獎項，他不抱任何期待，後來果然由柯 ...

#54. 猫- 维基百科，自由的百科全书

貓，通常指家貓（學名：Felis catus或Felis silvestris catus），為中型貓科動物。根據遺傳學及考古學分析，人類養貓的紀錄可追溯至10,000年前的新月沃土地區，古埃及 ...

#55. 寶寶會走路，卻一直想要抱抱是怎麼回事！ - 壹讀

現在很多父母已經逐漸意識到寶寶不能肆無忌憚的寵愛，於是有了這樣的一種情況：寶寶會走路了，但是沒走幾步，就想要媽媽抱抱，這個時候媽媽就會覺得 ...

#56. 10個「男人真心喜歡你」的肢體語言大解密！這些跡象表示他想 ...

喜歡是藏不住的！10個「男人真心喜歡你」的肢體語言大解密：走路並肩走、擁抱的程度...這些跡象表示妳對他很不一樣. 原來沒講出口的話肢體語言早就 ...

#57. 芝加哥枪击声响后，一个母亲的余生 - 网易

后来听老师说，其他同学上完课就跑了，他每次帮忙把桌子凳子放好才走。 一个人带孩子，有时候也很心酸。别人都是父母接送，我就一个人骑个摩托车，下大雨 ...

#58. 小兔子故事评书- 喜马拉雅手机版

有一天小白兔出门，发现小熊醉倒在她门口，他哭着碎碎念着，说他过的不开心，说糖果店已经被吃完了，小鸭子嫌它没本事拍拍屁股就走了。他一把抱住小兔子说，如果说这世界上 ...

#59. 夜驚不是作噩夢，好發於3~7 歲階段:: in媽咪育兒新知 - 馨力陽

發生時的行爲不一樣 人如果從噩夢中驚醒，會感到害怕，小孩也可能會驚恐而哭，但通常比較容易安撫，父母抱抱拍拍就可以了。但夜驚的小朋友，很難安撫下來，又哭又鬧甚 ...

#60. 学霸儿子在美遭枪杀母亲把骨灰背回家:想到还是会哭| Redian新闻

后来听老师说，其他同学上完课就跑了，他每次帮忙把桌子凳子放好才走。 一个人带孩子，有时候也很心酸。别人都是父母接送，我就一个人骑个摩托车，下大雨 ...

#61. 兒童教養!孩子常常想要抱抱？想要抱就可以抱嗎？ - 吱吱復健

還是有抱到就好？ 走路要抱抱-肌肉張力低，肌肉耐力不足. 容易腳痠的孩子走幾步就要 ...

#62. 重生之稳住不要浪 - 起点中文网

就像今天老爸也就是咋呼的冲，本来很疼儿子爱的不得了，还要装出一种外表冷漠的样子想想都觉得好笑老爸好可爱！ 老妈就更不要说了疼爱的过分毫不掩饰。

#63. 嘚瑟小步伐#跌跌撞撞学走路学会自己走路 - 抖音

嘚瑟小步伐#跌跌撞撞学走路学会自己走路- freedom 于20221109发布在抖 ... 这几天真的是吓到我了，宝宝10多天没有大便昨天晚上就一直用力拉都出血 ...

#64. 超神之骑士进化-第101章恶魔祭坛 - 69书吧

往后几日，凉冰与安澜一直在重复着那一天的节奏。 ... 安澜挑了挑眉毛，一言不发地落后了几步，然后死死盯着凉冰那因为走路扭腰而左摇右摆的翘臀。

#65. 《法轮大法神奇故事四》（76）核酸检测阳性转阴性的秘密

他每天被我气的要命，不跟我说话，整天躲着我，有时不回家，要不就到他妈 ... 就花了，还有严重的腰椎间盘突出，行走很困难，走几步就得休息一会儿。

#66. 《韓劇》『命定之人』1 ~ 8 集全劇分集劇情大綱、心得、線上看

本劇主要描述一名女工程師發明了一款全球最熱門的社交軟體「Somebody」，只要訂閱及付費就能跟全世界的任何人通訊，但卻有人利用「Somebody」犯下連續 ...

#67. 「理K 小姐」相關新聞 - CTWANT

有家長控訴，女兒到大學住宿後與家裡斷聯，這名女大生到私立大學住宿後，不但夜不歸營，也與家中斷絕聯絡，父母再見到女兒時，竟成了新北市理容KTV的小姐，讓家長 ...

#68. 女子44岁退休被离婚沉迷网游骑行十几国戒网瘾 - 看帖神器

这药副作用很大，我吃完老感觉心脏不舒服，好几次走路脚步一快都差点要晕倒，一停药抑郁就复发。医生说你这病特别重，一定要坚持治疗，又给我换了别的药。

#69. 人生的心情语录(通用15篇) - 短美文网

有些伤口，一直会在。 ... 20、说走就走，是人生最华美的奢移，也是最灿烂的自由。 ... 34、不爱搭理你的人就别去找他了，赔了笑脸又丢了尊严。

#70. 【Samyu】小朋友(一发完) - 微博

无关于信不信任的问题，杨宇腾比谁都要清楚，那个一直把他当成小朋友在疼爱的男人，其实更需要用很多很多的爱来安抚。 “林子闳，不要难过。” “高仕德离开了那么久，周书逸 ...

#71. 不平凡的平凡|“瓷娃娃”孩子的这个笑容，她记了好多年

她还记得一个被木板拖着来到她面前的小男孩，因为病情较为严重，三个月里骨折了五次，父母都不敢碰他。康复师奶奶小心翼翼地将男孩抱起来，孩子就咯咯地笑 ...

#72. 大班游戏设计两人三足教案.docx - 人人文库网

刚开始的时候幼儿之间缺乏商榷，按自己的节奏走，刚走几步就摔跤。通过练习，老师的引导，幼儿学会了协商，适应对方的节奏，渐渐找到了方法。在活动中不断 ...

#73. 心碎！她第一次出国，是去赶赴儿子的葬礼…… - 越牛新闻

回忆起儿子的时候，李蓉的眼睛会亮起来，话也绵密得多，就像“在数身上的珍珠”。 过去十几年，她一个人带着孩子，品尝过生活的百般滋味，但留在心里 ...

#74. 想抱抱怎麼辦 - Artemis soccorso veterinario

為何許多孩子走沒幾步就要大人抱、動不動就喊累？來看看兒童發展專家怎麼說… 孩子不愛走路的6大原因原因1. 在你把他举到你的胸前的时候，尽量展开你的五指，这样你就能 ...

#75. 兩歲走路不穩

... 歲半才會走，一開始走路姿勢很怪，目前兩歲半姿勢比較正常一點，但發現很不愛走路，在家不會，但出門都要抱，有好玩才會下來，要不然就要坐推車，一直在想會是個性 ...

#76. 关系就是一切，"关系"到底是什么样的？ - 壹心理

有血缘，就有情绪情感的关联，哪怕父母与孩子老死不相往来，爱恨都在。 ... 也就是说，只要不是离了别人自己就活不了，就算是一个独立的人。

#77. 给女儿的一封信优秀作文 - PPTOK

倒是你，上次打电话时，听你声音有点沙哑，一定要注意了，是不是又感冒了？别看是小感冒，这可也得注意，否则倒是有个什么大病小灾的那就不好啦。年轻的' ...

#78. 儿童睡前讲的故事大全30篇 - PPT宝藏

因为他实在太小，平时也不爱说话，家就忘记他了。 ... 阿新试图回忆白天来的路线，向前走了几步，但很快就放弃了努力，因为夜晚的森林就像一个巨的 ...

#79. 缤纷人生教与学 - Google 圖書結果

时,我就有些心疼:他其实很难受,但他有惊人的隐忍能力,从不说自己不舒服, ... 我听了心里很不是滋味,要知道岳父过去特别爱走路,八十年代我20多岁他已经六七十岁, ...

#80. 兩歲不會走路 - Huomtoimitilat

... 歲半才會走，一開始走路姿勢很怪，目前兩歲半姿勢比較正常一點，但發現很不愛走路，在家不會，但出門都要抱，有好玩才會下來，要不然就要坐推車，一直在想會是個性 ...

#81. 鍾愛之殤 - Google 圖書結果

「你為什麼這麼不聽話,他跟別人打架斷了腿,不是因為車禍或者別的原因,你怎麼會喜歡這樣的人? ... 小楓正在院子裡散步,他很少上街,太悶的話只好到院子裡來回走幾步。

#82. 兩歲走路不穩 - F93ir

... 歲半才會走，一開始走路姿勢很怪，目前兩歲半姿勢比較正常一點，但發現很不愛走路，在家不會，但出門都要抱，有好玩才會下來，要不然就要坐推車，一直在想會是個性 ...

#83. 小孩幾歲會走路

一直要 我強迫他放手站跟走. 真的是很煩打預防針時問醫生說. 通常是一歲三個月會走路. 所以我是不急,想讓他順其自然. 一、新生兒缺氧分不過總結來說，3歲前 ...

#84. 山顶爱爱[20P] - 乐视尤物

山顶爱爱2爸爸的脸上露出满足的表情，山顶爱爱2更仔细的揉搓玲秀微微出汗的前列潮吹乳房，他好像要把玲秀下腹部完全塞满的不断的挺起肉棒，同时不停对玲秀 ...

#85. 安佐花園5: CEO奶爸 - 第 278 頁 - Google 圖書結果

2017完結篇十二月初,一歲又七天大的恩恩開始大步大步的走路了。牙齒長的慢,走路卻是四個孩子裡最早會走的。剛發現自己能一次走好幾步時,他樂得一直重複著走幾步跌倒爬 ...

#86. 寶寶要人抱 - Lounasravintolaeverest

或者觀察看看她是身體哪裡不舒服~如果連你也不抱它讓她一直哭以後她脾氣會變的很不好喔! 有水水的寶寶愛人抱的嗎??我的寶寶約六週寶寶都要抱著他才要睡覺一放下就開始 ...

#87. 六百六十円的實情 - Google 圖書結果

原來如此想要在一起的心情或許就是愛情如果是這樣我沒有和父親住在一起就是不愛父親嗎?瞬間膨脹的愛情就不被列入計算嗎?就能夠肯定我是愛草的不過這個愛不是每天而是 ...

#88. 有坂深雪無修正流出- 小澤瑪麗亞a片- www.lune-garden.com.tw

那年輕女服務生轉身就要繼續忙碌，就看見一直尾隨她的張東，頓時詫異地看了他 ... 流出徐柔苦著臉默默的跟在後面，走幾步跳蛋就震動一會兒，弄得她不住的彎腰，可走路 ...

#89. 青絲雪 - Google 圖書結果

漾了一陣,說道: 「別生氣啦你這麼對我,我很感動這是真的。我不知道你這麼愛我其實我對你,一直有些感覺,只是為了這一些感覺就放棄別的所有天倫兒女之樂,我覺得對我們兩 ...

#90. 我將在明日逝去，而妳將死而復生 (3) - Google 圖書結果

... 隼人同學協助我進行復健可是很痛苦每次移動腳就會感到劇痛走幾步路就感到頭暈目眩 ... 態度很不自然應該不需要多做解釋了法讓他們諒解最後我幾乎被孤立了起來令人 ...

#91. 他們先殺了我父親：一個柬埔寨女兒的回憶錄 - Google 圖書結果

抱持希望就等於讓自己一丁一點地死去,抱持希望全都需要他才能生存,尤其是媽。爸對生存這件事很在行,而且知道怎麼做對我們最好。接下來會發生什麼事,她一直都如此依賴爸 ...

#92. 冷王霸寵：特工王妃要休夫 (全) - Google 圖書結果

安靖雪注視著小小,好似要把她看穿一樣,「小小,別人都厭惡我,煩我,為什麼你如此願意當 ... 我從小受父母親的教導,一直記著一句話,紅時不追,落時不棄,我既入了王府,就要 ...

#93. 冷王霸寵：特工王妃要休夫 (下) - Google 圖書結果

安靖雪注視著小小,好似要把她看穿一樣,「小小,別人都厭惡我,煩我,為什麼你如此願意當 ... 我從小受父母親的教導,一直記著一句話,紅時不追,落時不棄,我既入了王府,就要 ...

#94. 不愛會死 - Google 圖書結果

回到家裡,我們就抱在沙發上看了一片DVD(據他說,這是他最感覺幸福的休閒活動,可不像我,今天想去海邊,明天想去跟朋友喝酒,後天覺得應該要去哪個新開的酒店住一晚, ...

#95. 哲仁王后番外線上看- 可塑性記憶線上看- www.yespink.com.tw

這時候先不要動手，要用舌頭把女生的大陰唇分別向二邊撬開（有些女生的大陰唇較小 ... 我怎麼睡就是睡不好，於是我就溜出教室去外面透透氣，我才走沒幾步就聽到有人在 ...