Search
讓健康開啟你美好的一天！！
我是絕對不會錯過攝取營養早餐的人～
早上是身體對營養最需要的時刻，來一杯均衡營養奶昔，含有優質大豆蛋白質、19種必須維生素和礦物質、膳食纖維以及多種植物營養素～
我自己最喜歡喝巧餅、拿鐵、還有巧克力口味，喝下去第一口都是滿滿幸福感
還有其他口味，像是酸甜草莓、經典香草、熱情芒果、清新暢快薄荷巧克力可以交互搭配飲用，
讓每一天的早餐都能有新花樣
加點香蕉～牛奶～豆漿或各式水果，打造出各種網美奶昔，別有一番風味！!
為自己的均衡營養做出最好的選擇
賀寶芙營養奶昔可參考以下介紹資訊
https://reurl.cc/bXO15v
#賀寶芙
#Herbalifenutrition
#營養蛋白混和飲料
大家好❤️
早餐是每天開啟健康的那扇門🚪
睡飽飽起床後要來點好吃的早餐呀😋
滿足口慾又有活力💪
防疫期間在營訓練及休假，
還是要在訓練台上踩腳踏車踩好踩滿2小時～
天天基礎有氧訓練，早餐一定要吃飽欸～
不然時間還沒完成就餓肚子，心情會不好🤪
中心的早餐都蠻多選擇，
我會吃飯🍚跟雞蛋🥚還有水果🍎以及一杯健康奶昔 🥛
or一杯奶昔🥛燕麥、堅果🌰跟雞蛋🥚還有水果 🍉
or一杯奶昔🥛一份花生蛋土司🍞跟雞蛋🥚還有水果🥝
有時配菜還會多些玉米🌽跟幾樣青菜 🥬or 一碗味增湯🫕😋
開啟我的美好一天❤️
每天都要補充水份唷💦～水裡面加些蘆薈汁
潤潤腸胃幫助吸收，有點甜甜的味道一下子就把水喝光了😄
午飯後來杯瓜茶，茶香味解油膩🍵
每天訓練最期待的就是三餐
特別是睡前的時候很期待早餐😍
因為又可以沒有罪惡感的光明正大地吃東西😝
若放假時，睡太飽過了吃飯時間，
那個尷尬的時間9-11點，不吃又會覺得餓然後沒精神🤪
吃了又覺得飽午餐吃不下，我也會來一杯奶昔🥛
當作我的營養補充❤️
賀寶芙奶昔＋蘆薈汁＋瓜茶
#活力營養早餐組
每天緊湊的訓練，從早開始一餐接著一餐
人家說每天最重要的就是早餐🥣
我都直接來一組均衡營養早餐！
既快速又方便！
不用有選擇障礙，不用怕營養不均衡～
優質蛋白、營養纖維、碳水化合物
三個願望一次滿足～～～～～
（袋子好可愛🥰🥰）
Ps.舊照舊照喔，現在都有乖乖戴口罩！
Herbalife Nutrition
#賀寶芙
#Herbalifenutrition
這次我給哥哥們介紹5種美味早餐！
很好奇他們的反應是不是？XD
因為他們平常很認真健身，所以幾乎不會吃早餐啦😰
所以我這次為了他們也有準備蛋白質飲料！！！
就是賀寶芙的🌟均衡營養早餐組🌟
他們說喝一杯就很飽，而且裡面含有人體必須維生素礦物質和植物營養素
口味有很多種好好喝喔💕
而且營養蛋白混和飲料、優質蛋白粉、營養纖維粉的營養成分也很優秀
早上太忙的人可以考慮看看喝這個喔！
#賀寶芙優質營養
📍賀寶芙：https://www.herbalife.com.tw/products/nutrition-balance-breakfast-set_742z/
📍這一集影片是跟【賀寶芙】合作的 이번 영상은 허벌라이프의 광고가 포함되어 있습니다
►►► 如果想看更多的訊息的話
👍訂閱我們的YouTube頻道:
https://www.youtube.com/c/serena4547yz?sub_confirmation=1
💜FB：https://www.facebook.com/youjingg
💜IG: https://www.instagram.com/602avenue @602avenue
📩合作邀約請聯絡給我的Buddy : yjyj107@capsuleinc.cc
📍地址：105台北市松山區八德路三段34號15F
🧚♀️歡迎精靈們看下面的熱門影片🧚♂️
韓國家人吃台灣熱炒：https://youtu.be/Bau8WludqA4
韓國弟弟們看台灣女星：https://youtu.be/YYX5pdt47Ns
韓國妹妹們吃台灣美食：https://youtu.be/uCDJwslvqfU
辣味韓妞穿搭：https://youtu.be/m566yKbTddI
一天四餐吃滿漢大餐：https://youtu.be/ZNF1k1s--gI
居家隔離吃吃VLOG：https://youtu.be/vkid-czTlBQ
