[預購截止倒數4天]
這本書,真的寫超久的。
不過真要說的話,
故事早在好幾年前就寫完了,
後續都是一直在編修。
所以這段期間,也發生了許多的故事。
今天翻了一下當初在寫這本書的筆記,
覺得滿有趣的...
顯然這本書在很早期就差點難產了XD
不過我還是堅持的走到今天了:
(我發現,連我的日記都有起承轉合耶XDDDDDD )
2015/12/30
這是一本心想事成的書,沒有什麼困難,沒有太多的挫折,沒有什麼難度,我就是這樣,一路符合自己無知的心願前進,最後抵達了終點。我一路上取,取,得,拿,看到更窮的人,還是拿,還是取,還是吸走一切。我是什麼鬼,憑什麼?憑什麼?你幹他媽的憑什麼!
我寫不下去了,根本沒什麼值得看的。好笑的一切,我的一切全得來不費工夫,靠著所有人的幫忙,最後也放棄沒有完成。太好笑了!
2015/12/31
我已經花快要半年的時間在寫書,要把之前騎車從德國回台灣的故事紀錄下來。但我越寫越沮喪,除了我本身文筆功力真的太差之外,我也透過寫書重新審視了這趟旅行,我越寫越覺得沒什麼好寫的,原本覺得是個不錯的故事,越來越覺得不怎麼樣,有誰會想看這個個啊?我原本希望能把路上體驗到的感動分享出來,但覺得怎麼寫都不對,都不好,而且我根本就是一路靠別人幫助撐到最後的,根本就不怎樣,我覺得當初在網路上攻擊我的人都對了,我不過就是在玩而已,這一切就像炫耀文一樣,我根本寫不出什麼深度的東西。
我開始覺得,稱讚我的人都瘋了,我哪裡好?哪裡值得被讚美? 我到底能給人什麼?我希望能帶給世界那麼一丁點小小的正能量,但結果呢?我只是不斷得製造負面能量,生氣,怒吼。
我覺得我的世界已經漆黑一片了,又小又陰暗,走不出去。
2016/1/5
其實這本書真的不錯,除了自我的成長經驗之外,還可以詳細的分享當地的人文風情。歷史,地理,人文,學習和成長。他就是一本這樣的書吧!
2016/1/14
不放過任何細節的寫作,讓我重遊了一次回家之路,也發現了原來我還有更多的事情,能做的更好。
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自我體貼
能體貼自己,就比較有機會自然而然地,體貼他人。看到自己的付出,珍惜自己的努力,這不需要等待他人來肯定。
被別人嫌棄的時候,我們不會太高興。但很重要的是,我們如果也跟著嫌棄自己,那慢慢會失去活下去的動力。
通常別人傷我們一遍,我們會接力傷自己更多遍。要稍微平衡一下,這種傷害自己的傾向,《為工作寫讚美日記》這本書可以參考。
一位女性,其實要職場、家庭兩得意,很不容易,常感覺心力交瘁,除非我們對自己有適切的期待,還有抓住重點去授權與放手。有時候,能專心傾聽,就要給自己拍拍手。
很多事不見得會有正面的結果,但我們認真面對過程,這樣就夠。跟各位分享這個可愛的圖文,祝大家使用正向對話,讓自己活力飽滿地開始新的一天。
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正向思考的範例
常跟朋友們談正向思考的重要性,苦無範例,沒想到《為工作寫讚美日記》這本書裡面羅列了不少,圖片只是其中一個部分。我常強調,不是非得正向,而是正向是一個重要的面向,負向也很重要。
所以,只有正向,或只有負向,都不夠全面。資訊不充分,為自己做決策,會出現問題。
正向思考,對我來說,就是正向自我對話。而習慣了這樣的自我對話方式,就有機會使用正向的語言,來面對關係。
這本書是很可愛的小書,我很喜歡,除了有療癒系的插畫,還有一些有趣的說法。像是每天在日記上寫讚美的話,是一種取悅大腦的方式。
我本來就很重視使用日記作為內省、靜心的工具,這本讚美日記的寫法,實在讓我很感覺新鮮。然後,它提醒我們,「不只是從工作層面,而是從各種角度找出自己好的一面」,這實在很重要,因為在負面解讀充斥的社會,我們需要用更多元的角度,來幫助我們更客觀地看待自己,「也能發現過去未曾注意到的優點,擴大看自己的視野」。
特別在我們感到壓力非常大,腦筋打結的時候。這個讚美日記的寫法,有機會讓我們用不同的角度看待人事物,而讓大腦開始運轉。
讚美的內容要具體,切忌浮誇,或者根本就寄託於想像中的奇蹟,那效果就有限。就算是讚美理所當然的事,那也沒關係,是事實就好。
當父母是最難的工作之一,如果把親職、教養也拿來做紀錄,我猜在應用上,算是無縫接軌。特別跟出版社請求授權,用部分的內容提醒我們自己,面對困境,要學習使用新的視野,才有機會減少碰壁的頻率。祝福您!
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