3C極度不順的一天
謝謝今天各個時間觀看的每一個人
大家都辛苦了
不好意思讓你們這麼奔波
今天沒有吃點心的資格😢
決定去整理歌單讓自己沉澱一下
讓自己沉澱一下 在 Ruka Banana Facebook 的精選貼文
同時也有20部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅楊定一‧全部生命系列，也在其Youtube影片中提到，今年我們有一萬五千位朋友參加了「沒有路的路」全球靜心。兩個月來，楊定一博士用每天早上、中午、晚上的提醒、練習和靜心，陪伴我們大家面對疫情和地球轉變帶來的衝擊。 今天接下來的兩段分享，是共修期間某一天中午的提醒和下午的沉澱，楊博士從理論、從道理，一路帶領我們進入靜心的體驗。這種靜心方式，也是我們在Y...
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讓自己沉澱一下 在 Facebook 的最佳貼文
#處長的日常
#防疫療癒音樂清單
大雨過後的清晨，
來點音樂讓自己沉澱一下吧⋯
Netflix 韓劇 Move to heaven #我是遺物整理師 韓可魯的playlist -
感謝 國家兩廳院 NTCH, Taipei 整理這麽好的防疫療癒音樂清單～
https://npac-ntch.org/discover/voice/1305-Netflix%E9%9F%93%E5%8A%87%E3%80%8A%E6%88%91%E6%98%AF%E9%81%BA%E7%89%A9%E6%95%B4%E7%90%86%E5%B8%AB%E3%80%8B%E9%9F%B3%E6%A8%82%E6%95%B4%E7%90%86?fbclid=IwAR05QfOvLghjSWFNtZhN4eqkDPPKpI_zuODrNP08G9HdIXuRQOyjzdc78Hc
讓自己沉澱一下 在 楊定一‧全部生命系列 Youtube 的精選貼文
今年我們有一萬五千位朋友參加了「沒有路的路」全球靜心。兩個月來，楊定一博士用每天早上、中午、晚上的提醒、練習和靜心，陪伴我們大家面對疫情和地球轉變帶來的衝擊。
今天接下來的兩段分享，是共修期間某一天中午的提醒和下午的沉澱，楊博士從理論、從道理，一路帶領我們進入靜心的體驗。這種靜心方式，也是我們在YouTube上從來沒有公開分享過的。
楊博士會選這兩段公開和大家分享，一方面它們是同一天的兩堂課，一個中午、一個下午，時間都不長，兩段加起來一個小時，卻又相輔相成，從道理到靜心，有很好的完整性。適合大家做一個體驗。這樣的段落，在共修中，楊博士會提醒大家聽完一段要讓觀念在心裡沉澱一下，至少半小時一小時後再聽第二段，這次因為在YouTube分享，也只好將這兩段銜接起來，中間留下二三十秒的時間讓大家沉澱。
另一方面，這個主題和我們每個人在生活上、在工作上會起的煩惱都有關。相信正在面臨考驗的朋友，聽了會非常有感覺。有些朋友可能會反彈，有些朋友則會對眼前的煩惱突然有了更深的理解，而剛剛好是自己最需要……
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讓自己沉澱一下 在 AnJie's Vlog Youtube 的最佳貼文
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心血來潮想做個假日早午餐，買了些食材後自己動手做。
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#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG #早午餐
讓自己沉澱一下 在 Albee三寶媽 教養生活 Youtube 的最讚貼文
今天的減醣晚餐
三杯雞胸肉片，乾煎雞蛋豆腐，炒高麗菜
減醣特輯做了好多集~
終於可以和大家分享一下我的小小成果
我Albee 160cm
全盛時前(屎比較多時) 54公斤
減醣6個月，50公斤這是我目前的成果
我偶爾還是會吃點零食或者鹹酥雞😂😂
但不會影響我太多，身體感覺也變比較有精神
重點是屎都大的出來🤣🤣🤣
這差很多，宿便在體內可以沉澱1-2公斤耶！
真的很可怕~
我不太喜歡吃減肥產品，過去媽媽生病的經驗
讓我開始排斥加工的產品…
寧可用天然健康的方式讓自己健康瘦🙂
影片裡分享的是我剛開始加入減醣時做的事
👉戒掉糖類飲料
👉戒掉宵夜
👉戒掉澱粉(初期從晚上開始戒)
最後請保持愉快的心享受你的減醣生活
不用去和其他人比較，也不要一開始就在意體重
好好的把減醣餐吃飽，
那麼幾個月後你會發現自己的改變喔😘😘
影片分享給大家，希望未來可以出更多的減醣餐
和大家一起擁有健康的身體😘😘😘
#減醣 #減醣餐 #晚餐
#Albee三寶媽咪來上菜
讓自己沉澱一下 在 【用心聆聽】讓心沉澱遇事不慌嘎瑪仁波切昌列寺導語：在面對 ... 的必吃
訓練我們的心，盡量讓自己在發生狀況的第一時間沉澱下來。不要衝動，稍微安靜一下，冷靜地思考一下，並不是人人都能做到的。 有修行的人，才會在一些事情發生時不至於 ... ... <看更多>
讓自己沉澱一下 在 吳宗憲讓辛龍「在自己世界沉澱一下」 求大家放過 - YouTube 的必吃
吳宗憲讓辛龍「在 自己 世界 沉澱一下 」 求大家放過：我到底還要扛多少. Star ETtoday. Star ETtoday. 955K subscribers. Join. Subscribe. <__slot-el>. ... <看更多>
讓自己沉澱一下 在 [求譯] 我需要沉澱一下怎麼說呢？ - 精華區Eng-Class 的必吃
中文：我想要沉澱一下 （ex 整理自己的思緒等等的）
英文：不知道要怎麼說呢？
曾經跟外國人問 沉澱 他只能體會像物理上的沉澱 不能體會精神上的沉澱
所以會不會是需要一些 文化上完全不同的字 來表達 呢？
感謝喔~ ^_^
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