【銘謝賜票 感恩有您】
道不盡的感謝，
說不完的感恩，
因為有您一路的信任相伴，
耿葳才能有今天的成績。
排隊一兩個小時才得以投下的堅定支持和珍貴信任，
耿葳必定銘記在心！
當選，是責任的開始，
踏實耕耘，全力以赴，
讓台北，葳力無限！
#我愛你們❤️
#讓理性重拾力量
#用真誠贏回信任
讓理性重拾力量 在 耿葳 The Wei Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過442的網紅精算媽咪珊迪兔 小家庭翻身手札，也在其Youtube影片中提到，愈覺得自己沒問題的人自我察覺的能力越差，抱怨的狀況跟討厭的人也就越多，如果沒有察覺到自己的情緒即時調整就會一次又一次把事情搞砸還覺得是對方的錯，如果能夠「看見自己是一個會給人壓力的人」，「看就自己是一個吹毛球疵的人」就會思考自己: 「我在能不能改變 」，當自己對身邊的人態度跟想法改變之後，和你互動的...
讓理性重拾力量 在 耿葳 The Wei Facebook 的最佳解答
【銘謝賜票 感恩有您】
道不盡的感謝，
說不完的感恩，
因為有您一路的信任相伴，
耿葳才能有今天的成績。
排隊一兩個小時才得以投下的堅定支持和珍貴信任，
耿葳必定銘記在心！
當選，是責任的開始，
踏實耕耘，全力以赴，
讓台北，葳力無限！
#我愛你們❤️
#讓理性重拾力量
#用真誠贏回信任
讓理性重拾力量 在 耿葳 The Wei Facebook 的最佳解答
【耿葳政見總複習!!👩🏫】
里建設刻不容緩，隨傳隨到會勘衝第１
每件小事，都是城市進步的方程式。
#年輕沒有包袱只有起而行的衝勁！
耿葳在厲耿桂芳議員辦公室擔任助理磨練多年，任何鄰里建設亦或市政監督案，從接獲市民陳情、資料調閱蒐集，到研究內容真偽、溝通求證細節，再到撰寫新聞資料、質詢市府局處，每一個環節都需要花費許多時間，但也不斷在民眾各種疑難和市政缺失的案件中，累積協調處理與服務經驗，為市民朋友更聰明有效地爭取地方建設，也請大家一起當我們的眼睛，剩下來的就交給我們，會勘衝第一，年輕起而行！
＃守護用路人安全刻不容緩
耿葳認為交通安全與每位市民息息相關，輕則影響生活作息，重則攸關生命安全，106年北市交通事故件數高達37,000件，受傷比例又以65歲以上長者最高，因此接獲民眾反映交通設施、標線號誌等增設或改善的要求，絕對立即前往。（圖例為邀集興光里洪正平里長、交工處及新工處，要求儘速繪設網格線並增設反射鏡，以改善興隆路三段當地路口轉角經常發生的人車意外事故。）
＃路面更新，繪設人行道，老舊巷弄煥然一新
道路破損坑坑巴巴，機車摔倒雷殘，這絕對是耿葳做助理期間最常聽到的市民陳情，台北市兩年內機車自摔就有多達101件。為顧及市民行的安全與品質，我們定時針對老舊巷弄柏油銑鋪更新，並在停車需求達標下規劃標線型人行道，讓巷弄行走更安全友善。(圖為與龍陣里劉長青里長會勘復興南路二段180巷之路面銑鋪並增繪標線型人行道)
＃為鄰里公園健檢升級
公園的設施損壞老舊，卻常因沒注意而繼續使用，過去兩年全市就有266處公園內器材需汰舊換新。耿葳凡接到里民反映不僅必定請公園處立即汰換或增設，也要求定期健檢孩童與年長者最常使用的遊器及體健設施，避免危險器具讓使用者受傷，為您打造健康安全的遊憩公園。（圖一:與試院里廖欽銅里長在試院公園勘查設備老舊、圖二:與傅吉田里長敦安公園會勘增設體健設施）
＃讓社區街道綠意盎然
林蔭大道是北市景觀的門面，從在厲耿議員辦公室起就督促市府延伸打造辛亥路及羅斯福路路段。然而，路樹後續養護往往才直接影響住戶的生活環境。耿葳本於“Less is more”的概念，定期於各里會勘修剪行道樹，增加人行道亮度及安全性、檢討天際線及城市美觀，並降低落葉清掃人事成本，讓愛樹意識不只有保護也能綠意綻放。（圖為邀集樟林里陳俊宏里長、明義里仇世屏里長及公燈處共同會勘下崙路行道樹修剪情形）
＃時時為居住環境安全把關
側溝是鄰里環境最常遇到的問題，未定時清淤疏通，容易孳生蚊蟲產生惡臭；溝底老舊破損，會造成鄰房滲漏淹水；與路面民房高低不平，更影響行人用路安全容易造成絆倒受傷。雖然在許多人眼中，都是從未注意枝微末節的小事，但任何影響市民權益的問題，都必須立即且慎重處理，因為耿葳知道，每件小事，都是市政進步的方程式。圖為指南里、光武里側溝緊急會勘)
＃改造候車亭，葳您遮陽擋雨
鄰里建設只要用心一點點，就能給市民更好的使用經驗。葳和樟林里陳俊宏里長，始於一個單純的想法“希望站牌等車的人，不再日曬雨淋。”尤其目前文山區每站點服務人口數高出台北市平均值302人，但是智慧站牌僅占公車站點的33%，設置率僅20%，遠不及他區的設置率，耿葳將持續爭取智慧型站牌，讓民眾即時掌握公車動態不分年齡！因此，隨即邀集公運處、新工處共同會勘增設智慧型候車亭，讓附近居民終於可以不用冒著大雨或烈日苦等，更不會因為躲到遠邊騎樓而錯過公車。不耽於習慣，多一點細心，台北會更暖心。(圖為辛亥路七段候車亭改善施工前後比較)
＃增設UBIKE租借站，您建議，葳就到
UBIKE已成為市民通勤休閒的最佳綠色工具，台北市共400租借站中，偌大文山區卻僅27站，因此耿葳極力爭取租借站點的增設，只要市民建議，耿葳團隊即邀集市府會勘評估可行性，同時也重視配套措施的改善情形，如自行車道、標線型人行道的繪製延伸，以及路權教育“行人優先，自行車次之，最後才是汽機車”的宣導普及化，讓「公民尊重」不只是口號深植民心。(圖為與試院里廖欽銅里長成功爭取設置和興路26巷口 Ubike租借站)
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#以創意改變城市
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讓理性重拾力量 在 精算媽咪珊迪兔 小家庭翻身手札 Youtube 的最佳解答
愈覺得自己沒問題的人自我察覺的能力越差，抱怨的狀況跟討厭的人也就越多，如果沒有察覺到自己的情緒即時調整就會一次又一次把事情搞砸還覺得是對方的錯，如果能夠「看見自己是一個會給人壓力的人」，「看就自己是一個吹毛球疵的人」就會思考自己: 「我在能不能改變 」，當自己對身邊的人態度跟想法改變之後，和你互動的人在你身邊感覺輕鬆了自然關係就變好了喔~
這一集我會分享
1. 我是如何跟先生從緊繃關係中漸漸變親密的
2. 情緒來了怎麼辦? 被情緒控制和控制情緒的差異
3. 要如何了解自己做到自我察覺
4. 如何調整自己的情緒能量
其實我自己也還在練習當中，有時候還是會衝動讓情緒衝破理性，而且想說出好聽的話但是辭窮，但是在實踐調整的過程當中，真的跟身邊的人感情都變好了，提供給大家參考喔~
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