關於 讓我們從居家能量開始管理 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

✨3/5 Isis 女神日 ✨

• 居家淨化給力噴霧
#讓我們從居家能量開始管理💪💪
#敏感體質小朋友工作勞累睡眠品質不佳易過敏的朋友大推
氣候不穩定，免疫力易下降，正是病菌發展時期。
清明祭祖非常時期也即將到來！

主純露：聖木純露、鼠尾草純露。
主精油：薰衣草、沒藥。
主共振礦物：鎳鐵天鐵隕石。
內含藥用酒精請小心勿接觸黏膜等敏感部位。
預購金額：80ml鋁罐噴瓶688元/180ml極細專利噴瓶1288元（原價850元/1700元）

適用範圍：
居家能量定期維護管理，建議臥室角落&床鋪每週1-3次均勻噴灑、大門後門陽台門與廁所跟各處垃圾桶建議每週3次以上噴灑、其餘場所建議每1-2週噴灑一次，也可直接放於洗手間內於每次如廁完淨化使用。
（每次的量請拿捏在不潮濕可快速5分鐘左右風乾為準）
另可搭配居家清潔時一併使用，如擦拭桌椅門把鍵盤開關，內有酒精可一併做相當程度上的消毒。
此瓶淨化效果較強不建議氣場淨化使用。

• 水晶&缽缽專用淨化噴霧
#主打更強烈的淨化 #太陽光的快速充能

主純露：聖木純露、大馬士革玫瑰純露。
主精油：金盞花。
主共振礦物：特大超七骨幹、喜馬拉雅教堂骨幹水晶。
內含藥用酒精請小心勿接觸黏膜等敏感部位。
預購金額：80ml鋁罐噴瓶880元/180ml極細專利噴瓶1777元（原價1080元/2180元）

適用範圍：對於水晶與頌缽的快速能量淨化噴霧，可直接於任何覺得需要淨化的時刻噴灑於水晶與頌缽之中（頌缽建議淨化後確保乾燥完畢），也可稀釋約1：100加入礦泉水或過濾水直接浸泡可入水之水晶礦物，浸泡時間建議超過30分鐘。
不建議直接噴灑於人體使用，但可稀釋1：1000以上加入泡澡（腳）水中、拖地水中淨化個人氣場或家中整體氣場。

• 預購：
#事業發展 #健康保養 #去小人招貴人魔法油
（魔法油簡易說明歡迎參考https://reurl.cc/GkW803 或可參考過幾日的文章）

事業發展魔法油 定錨高靈：Bethor奧林匹克聖靈
10ml 原價1200元 預購優惠1080元。
健康保養魔法油 定錨天使：Raphael大天使
10ml 原價1200元 預購優惠1080元。
避小人招貴人魔法油 定錨女神：Isis女神
10ml 原價1400元 預購優惠1111元

• 薩溫111釀造急救龍夥伴魔法油

於2019/11/1『太陽儀式的重生：薩溫慶典』製作
四元素龍長老協助完整釀造111日
帶入聖三位一體能量

結緣價10ml 2588元，限量供應。

適用於任何覺得需要幫助的時刻，包含情緒不穩、受到驚嚇、需要突破、平復身心不適，一切結緣販售請有感受到內在召喚再購買。

#預購截止日2月24晚上零時請私訊粉專
#魔法商品皆為預購不限金額免運費
#3月5號儀式日並釀於聖壇上7日預計出貨日為3月15號
#每滿兩千預購免費參與Isis重生儀式請給予參與人姓名電話生日（家人可，若有特別希望突破的面向或事件請簡單說明。）

————————儀式簡短內容————————

《遠距3/5 Isis重生儀式》

適用於有任何想突破現狀的朋友報名，此次儀式採結緣半公益祝福，儀式金額所得將部份捐款給予流浪動物相關合法基金會。

參與資料需求：
參與人姓名、電話、生日
（家人可，若有特別希望突破的面向或事件請簡單說明。）

儀式參與費用：
每位600元。
第二位以上八折。
若有預購商品滿2000元想加購名額者視同第二位八折受理。

報名請私訊粉專小編為您處理❤️

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#輕易豐盛 #斷捨離 #極簡金錢

靠5招斷捨離 財運大翻身-極簡金錢
什麼？這不是在做夢吧🤩
只要做好這幾點就可以改變財運

近期我在執行斷捨離過程中發現
其實除了可以套用在物品之外
也可以套用在金錢管理上💰

我們都知道
斷捨離的關鍵就是減量
這麼做雖然不會讓我們立刻變成大富翁
但是可以讓我們過得很舒適☀️
也能整理金錢一併省錢

再亂買就剁手的臭毛病要改掉🔪
當生活跟金錢按步就班
剛剛好的狀態時
你會發現原來我也可以掌握金錢😍

快來聽聽Jamie是運用哪些小撇步吧！
🎬https://youtu.be/DOjYwz4fZag

00:00 影片開始
00:35 關於房子
01:21 一、不要囤積不必要的物品
01:25 二、平常做好居家整理，東西一進一出
01:52 三、紀錄有哪些物品
02:12 四、開始斷捨離
02:47 極簡金錢_了解自己的資產跟負債
03:09 極簡金錢_收入跟支出要很清楚
03:11 極簡金錢_信用卡減少
03:42 極簡金錢_了解自己的現金與投資
03:55 極簡金錢_紀錄你所有的資產
04:16 記帳與控制支出
04:30 結語



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// Jamie給你正能量💪 //
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【7/4 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第19期
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更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0

【隱喻工作坊】認識自己的獨特，與潛意識做朋友～2020/05/23 開課
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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，我們每週一到週五晚上7點準時更新，透過心理學在生活裡面的應用，每天陪你進步一點點，如果你想要每天都有所進步，歡迎訂閱我們的頻道。

隨著疫情的發展，無論是台灣還是世界各國，都出抬了很多相關的規定，這些規定呢，都是要讓我們能夠更好的保護自己，也保護別人。

所以我在這邊也特別呼籲一下哦，不管是戴口罩，還是社交距離，還是居家檢疫、居家隔離等等的。

請我們所有的聽眾，當你聽到這裡，請你務必遵守這些部分，不僅保護你自己，也是保護其他人。

面對這麼大的疫情威脅，在規定上面採取一種「如果你違反就處罰你」這完全是可以理解的；只是我也不免想到的，有沒有可能用另外一種方法，就是用鼓勵的方式，或者是用正面獎勵的呢？

就像是歐美，有很多人根本沒有戴口罩的習慣，甚至於他們把所有的人際距離，或者是禁止外出這樣的規定，視為一種不必要的；甚至於還看到很多戲虐的影片，彷彿把它當成是一個笑話一樣。

當然了，我相信隨著確診人數越來越高，然後死亡人數也越來越多；我想整個情勢發展到此刻，應該也不會有人把它當成是個玩笑了！

就像是美國總統川普，他剛開始也覺得這次的疫情，彷彿就像是過往的流感一樣；然而很快的，他的說法還有很多的規定都變得不一樣。

只是如果回到人的行為的長期塑造，往往用懲罰式的思維，是不會有太長期而且穩定的效果。

就像是從小到大我們被規定的很多事情，不可以交男朋友、不可以交女朋友、不可以晚回家、考試不可以作弊…像是這樣的禁令，你回頭想想你真的有100%遵守嗎？

還是等到你覺得差不多，可以測試一下爸媽對於門禁的底線，你就會用各種方法去測試他們呢？

的確，在人性的部分來看，用禁止的跟用獎勵的，其實它的長期效果是很不一樣的；如果你想要得到更好的長期效果，其實用獎勵的方法，會是永遠比用禁止懲罰的方式來的好很多。

舉個例子吧，在南非最大的健康保險公司Discovery，他們公司並不是用警告保戶「未來你會生病，所以你要保險」這樣的一個訴求。

他是展開一項獎勵的計劃，他們的客戶呢，每一次在超市裡面，只要買水果、蔬菜、上健身房，或者是去接受健康檢查，都可以立即累積一些點數，而客戶呢，可以用這些點數來兌換很多的商品。

而這個計劃非常的有效，非常的成功，人們採行了更健康的行為，因此到醫院看病的次數也就減少了，那對保險公司來說，跟對客戶來說都是雙贏的結果。

可是你聽到這裡，你可能也有一個很大的疑惑，就是如果威脅和警告的效果是有限的，那麼我們為什麼想要改變別人的行為的時候，還是常常利用懲罰和威脅呢？

即使你我都心知肚明，但是我們發現，我們還是會常常去警告學生，如果不努力唸書，就找不到好工作；或者是警告我們的子女，不穿外套就會感冒。

我們應該告訴學生，努力唸書，就會寫出好報告，就會找到好工作；告訴自己的女兒，穿上外套，既漂亮又溫暖還能保持健康，這樣才能去參加朋友的聚會。

我們理性上都知道該這麼說，但事實上，我們要改變說法是很困難的，這是因為我們的大腦自動按了快轉鍵。

其實演化的結果，讓我們的大腦對威脅會特別的敏感；所以我們自然而然，會很直覺的去想到，如果他不做什麼，就會有什麼損失；或者是如果他做了什麼，我就要懲罰他，像是這種比較負面的方向。

因為你想想看在演化的長河裡，如果你的祖先是那種，看到威脅或者是看到可能的危險，不會有特別反應的人；那我想你也不會有機會聽我這一段分享，因為你的基因根本不會被留下來啊！

所以呢，當我們發現某一個學生不用功，我們的大腦就會立刻進入他的未來，去看到他沒有達成生命的目標、找不到工作。

而這樣的立即反應，會讓我們的大腦，會比較習慣去看到災難，於是就會說出悲觀、負面的語言。

不過當你聽到這邊，千萬不要覺得很挫折或很無助，其實要讓自己能夠改變說法，這需要有意識的學習跟練習，這也是為什麼我推出【自信表達力】這門課的主要原因。

因為表達這件事情，如果你只是自己跟自己說話，自己說自己想說的話，基本上你不用學習，因為你根本不用care別人聽得懂聽不懂，或者是別人聽得進聽不進這種事情。

然而如果你的表達是希望讓別人能夠聽得進，而且會去做的話，那麼這個時候，如果你的表達卻觸發了對方的抗拒心理，或者是對於負面感受的排斥，這樣的逆反心態，那麼你很有可能就會是越努力越挫折。

就像是我們成長過程當中，有多少師長跟前輩，對我們所謂的苦口婆心，但是一點用都沒有，最後再丟下那三個字叫做「為你好」，你還更生氣！

可是當你有一定的年紀和歷練的時候，你回頭想起他們曾經講過的話，你可能都會覺得他們說的，某些層次上是對的。

但當下你就是聽不進去，可是更可悲的就是，你現在面對自己的晚輩的時候，你卻重蹈覆轍，你不覺得這樣子，好像有點蠢嗎？

所以呢，在我的【自信表達力】課程裡面，我就特別的讓你，除了去建立起你在表達之前的思考模式之外。

當你在設計跟鋪陳你要表達的內容的時候，你怎麼樣去說到別人的心裡，能夠引發對方想要行動的動機；也讓對方在感性上覺得，配合你說的去做，是一件容易的事情。

簡而言之呢，就是說那些有感的話，而不是把自己搞得疲於奔命，累的要死，說了一堆，別人還翻你白眼。

然而聽到這裡，無論你會不會參與我的【自信表達力】課程，我都很希望你可以用同樣的方法，來用在自己的身上。

其實有太多的狀況底下，你的理性上都知道你該去做什麼，但是你就是不願意甘願的去做，為什麼呢？

因為你的心中總有一個權威者，來要求自己、來恐嚇自己，而那恐嚇的句型正如同你恐嚇和別人一樣；你可能會告訴自己，如果這個時候不好好的學習閱讀，那我未來會看不到希望。

然而其實你也可以告訴自己，我現在只要開始閱讀，我就可以多增加未來的可能性，都是在指涉同樣一件事，你想哪一種表述，會讓你的心更願意跟自己配合呢？

希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube之外，我們也有Podcast，你只要在Podcast的應用裡面搜尋「啟點文化一天聽一點」，你就可以訂閱我們。

除了訂閱我們之外，也希望你能夠給我們5顆星的評價，並且分享給你的朋友，我們需要你的支持。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天提到的【自信表達力】課程，相關的內容跟連結，在我們的影片說明裡面都有。

很期待你的加入，也希望能夠跟你一起學習、一起前進，那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。

即便每天只有短短五分鐘的練習，你也可以得到身體給你的正面回饋💪這是最近推出迷你小影片希望傳遞給大家的觀念。

常常會有人問我「應該多久練一次瑜珈呢？」其實對於這個問題，並沒有一個通用的答案。真的，這取決於你想要從你的練習中得到什麼，無論是更強壯的頭腦、身體還是其他東西。

依據我自己和許多老師與同學的經驗，每天練習瑜珈絕對可以幫助你應對焦慮和抑鬱，擁有好心情。 除了變得更加強大、更靈活，你將開始改變你的人生觀。

通過經常性的瑜珈練習，你可能會發現自己增加了能量和活力，更好的情緒管理以及即使面對日常生活壓力也能保持冷靜的能力。

每日瑜珈可以幫助灌輸自我護理的模式或習慣。
每日，聽起來似乎遙不可及，但你知道嗎？
練習的時間和內容將可以根據你的睡眠、精神狀態，
以及你一整天所做的工作量、體能消耗而改變。

我很愛大汗淋灕的流動瑜珈，也非常喜歡睡前的修復瑜珈，有些日子在好幾個小時有強度的練習中覺得舒暢、電力十足，有些日子只想停留在攤屍式 Shavasana 裡大休息。

你呢？跟我分享你的練習😊

邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14

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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro