8/16 抽出恭喜以下兩位：吳宛琳、汐月 さとう。請回私訊收件人資料，再由出版社寄書給您。
🤤【抽書活動】--《挑對時機做自己，冷眼不冷心的處世智慧》＃方言文化
。
自己辦自己的抽書活動！
如果大家還喜歡第一本書《何必管別人怎麼看，反正也沒人看》，那麼這一本是延伸出去的作品，從個人內在、人際互動到社會團體的心裡歷程的描寫。
當我們懂得越多人際關係與社會團體的設定時，就像打遊戲一樣，你知道這個關卡有什麼地形、障礙、鬼怪、模式，就比較知道該怎麼做，有所選擇。不然有時候當我們在某社會情境，例如面試，可能會陷入某一種想像的焦慮，反而更不知所措，最後怪罪自己。
底下分享第二部分的金句語錄：希望大家有興趣來買書
。
PART2：看懂人際潛規則，做個自由自在的人
社會的「人際互動腳本」過於複雜，我們總為看不見的社交共識煩惱，在應對上深感挫折。讓我們試著了解隱形規矩，明白對方心理狀況，然後從容以對。
「練習自己有主見：當團體討論事情時，在自己心中默默地陳述意見，不說出來也沒關係，先練習聽見自己的聲音。」
（P2-09 團體中不迷失自我的覺察力）
「團體的情緒操弄是，是斷言（斷章取義）、重複（三人成虎）和傳染（以訛傳訛）的合併使用。」
（P2-08 情緒傳染的起鬨，是惡意的群眾壓力）
「詐騙者常選自尊低的人下手，對男性用「有美女需要幫助」，以提升自尊為餌；對女性則會以時間鋪陳，用情感埋線讓她發揮母愛，以感覺自己有存在價值，千萬要留意這些手法。」
（P2-07 冒牌PUA，搭訕詐術的人際陷阱）
「『別人覺得我是誰？我試著成為誰？以及我認為自己是誰？』有意識地持續思考這些事，就會是好的人生。」
（P2-06 了解人生藍圖概念，不拖延有夢就追）
「如果角色範本讓自己不舒服，那麼就修改它吧。安心穩定的親子關係，從讓自己感到快樂開始，大人自我肯定，孩子也會跟著學習」
（P2-05 社會的完美範本，不一定適合你）
「依賴並不是示弱，而是讓自己像孩子般的自在與信任他人。練習把情緒好好說。」
（P2-04 我好需要你，又好怕被你拒絕）
「不是所有對你好的情感都是特殊的。對感情固執，或許不是你放不下他，而是收不回自己對於他的依賴。」
（P2-03 愛上他只因為「他對你好」？）
「純情文化：社會給了人們建立關係的路徑，先成為有用的人、照顧他人，才有結婚的條件。婚後你的心自然有所寄託，人生有歸宿。沒有結婚只是「半人」。」
（P2-02 了解純情文化的限制，從現在起先愛自己）
「自我中心不等於自私。但仍要經營關係，詢問對方的感受，主動溝通，知道自己的需要，具體表達。」
（P2-01 讓人越感孤獨的自我中心）
。
有興趣者可以參閱連結購買。目前79折。
＃博客來：https://www.books.com.tw/products/0010897818?sloc=main
＃金石堂：https://reurl.cc/rg2mvb
＃三民：https://www.sanmin.com.tw/Product/index/009594546
＃誠品:https://www.eslite.com/product/1001183572682046146003
可以進去看更多簡介及目錄
。
♨贈書方式的三條件：多了一項TAG喔，請幫忙傳出去
1️⃣『為心理師粉專粉絲』。不是的趕快去按讚👍️，這可能要調一下，設定公開，否則我看不到你按讚，抽中了也會喪失資格。
2️⃣『在此篇貼文下方按讚👍 + 轉分享（一定要設公開，看不到分享也失格喔）』
3️⃣留言：TAG一位朋友，並複製以上9句其中一個你喜歡的句子貼上。
🤤🤤
。
活動日期：110/8/13（五）18：00～8/16（一）12：00截止喔
8/16（一）中午後公布 2 位幸運粉絲書籍1本🙋♀️
⚠️中獎名單於貼文標題上公告
⚠️得獎者請私訊寄送地址，轉出版社為你寄出。
讓愛傳出去簡介 在 [心得] 讓愛傳出去& 新年快樂囉！^^ - 看板book - 批踢踢實業坊 的必吃
網誌完整版：https://ramihaha.pixnet.net/blog/post/27714919
新年快樂！^____________^ ，在2011年的最後一天，在2012開始的第一天；
看到這樣溫暖的影片，分享給大家，這個影片一鏡到底，敘述從一個人善意，
擴大感染到所有人的善意，最後就像迴力鏢一樣，回饋到了他的身上；
影片網址：https://youtu.be/nwAYpLVyeFU
有時候，有沒有回饋到當事者身上，可能不是那麼重要；
最讓人感動的是，在感染的過程中，每個人的問題都受到了解決，
每個人都有了好心情，世界也變得可愛了許多。這部影片讓我想起了幾本書…
《讓愛傳出去》是一部小說，同時，也上演了同名的電影。
讓愛傳出去Pay it forward
作者：凱薩琳．雷恩．海德/著
原文作者：Catherine Ryan Hyde
譯者：貫之
出版社：智庫
出版日期：2001年02月05日
語言：繁體中文 ISBN：9570484365
裝訂：平裝
小說改編的電影《讓愛傳出去》
劇情簡介 (此段來源為開眼電影網站https://www.atmovies.com.tw)
教社會研究學的老師尤金（凱文史貝西飾），出了一個作業給他的學生們，
要他們想一個改變世界的辦法，並且要將它付諸實行。
他的學生崔佛（哈利喬奧斯蒙飾），提出一個「讓愛傳出去」的構想；
「以我為中心，幫助三個人，不要求這三個人回報我，
他們每個人必須把感恩的心情傳出去，幫助另外三個人，
在這樣的連鎖效應下，兩個星期就可以有超過四百七十萬個人受惠。」
究竟「愛」這項產品能否用「直銷」的概念完成業績呢？
問體是年僅11歲的崔佛，真的身體力行他的計畫，
他把流浪漢接回家，讓他吃好穿好想受家庭的溫暖，
這是他改造世界的第一步，可是他的第一步可就把他母親給搞瘋了。
因為崔佛的家庭狀況並不是很好，他與母親（海倫杭特飾演）相依為命，
為了給兒子更好的生活，母親兼了兩份差事，每天早出晚歸，
當她得知兒子把流浪漢接回家只是為了交作業時，她氣得跑到學校罵人，
可是崔佛仍然堅信自己改造世界的理念，他改造世界的最終理想會實現嗎？
此外，崔佛的第二步將更加的困難，他要撮合母親與尤金老師成為一對，他會成功嗎？
另一本同名書籍，也叫做《讓愛傳出去》。
作者：heart之書編輯室
出版社：旗林文化
出版日期：2008年03月15日
語言：繁體中文 ISBN：9789866881800
裝訂：平裝
不同於前一本由一個故事貫穿到底，這本書則是由許多小散文所組成。
我還在台東讀高中的時候，有一次，學校送書給每個學生，每個人人手一本的書籍，
就是這本《讓愛傳出去》，不只是我，連不同校的妹妹，國中高中，每個人都獲贈了
這本書，噗 贈書就是讓愛傳出去的經典範例。
裡頭有許多小故事組成，從高中開始，因為校園風氣的影響，
我開始去擔任許多地方的義工，也和朋友們在剛滿17歲的第一天，就去嘗試捐血，
後來，愛上了這樣過癮的感覺，在每一年的生日，都要給自己一個幫助別人的願望
去付諸行動，多小多大都可以。
事實上，也許很多人會不了解從事志工的心態；
一開始我也只是對自己的人生價值存疑，才決定照著書本的說法去實踐看看，
因為，很多人說去當志工可以找到生命的價值(笑)，我就傻傻的去了；
這時候你才會了解，人其實不只是有需要的動物，更多的時候，人也渴望「被需要」，
當我身無分文，只是個小小窮學生，沒有力量也沒有財富，卻可以透過自己的小小行動，
看到自己也有能力讓別人開心，也有能力讓他人的生活獲得改善。
那是一個很不一樣的歷程，建議沒試過的人，可以去試試看！(拐大家去當志工中XD)
重要的是，在這些過程中，
你會不得不去檢視清楚自己的能力，才能知道自己到底能為這個世界帶來什麼？
我們不一定要多偉大，可能只是給父母一個擁抱，感謝她們對你的好、
突然主動幫忙多做點家事、或是教同學功課，就這麼多小小的事情，
就已經是一種付出愛的方式。(>//////<)O”
今天是2011年的最後一天，再過幾個小時，2012年即將開始。
因此，在這裡祝福大家 新年快樂！
跨年倒數最重要的是甚麼呢？
不見得是看煙火、不見得是倒數十秒、不見得是大肆慶祝…
而是準備好屬於你自己的三個心願，
在新年開始的第一秒許下願望，然後用整整一年的時間來實現。
--
生命是一場最美好的旅行。
https://ramihaha.pixnet.net/blog
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.218.10
※ 編輯: mitiyiyi 來自: 140.112.218.10 (12/31 14:05)
... <看更多>