這是個明智的選擇
我們常會遇到，比權勢、比關係、比資源、比財富、比背景、比大聲…，而不是針對事實，就事論事的人。這時候，我們可能要委屈接受某些對長遠發展不利的選項，即便是對方，可能也清楚這一點。
這時，與其說「被迫」接受，不如這樣思考「這是在當下，我所能想到的最明智的選擇」，所以「自己決定」暫時接受並執行這樣的選項。給自己一個思考上的轉圜，可以讓心情留下一些餘裕，也可以讓未來的行動更加自由。
譬如，我曾經遇過一位爸爸，要求即將應考的成年子女，出來看電視，因為當時是過年。爸爸的理由是，過年就是全家人要一起活動。但是對已經成年的子女來說，第一，這應該是他的年紀能決定的事；第二，他不是不重視家庭，而是應考在即，他覺得在房間看書比看電視重要，如果不是因為考試很重要，他也想要輕輕鬆鬆看著電視。
但是他爸爸，是非常重面子的人，話出口了，就希望家人照辦。他在房間看書，他爸就在客廳罵，要罵到全家都聽得到，包括在房間裡面的他。我聽到這個故事，馬上第一個想法是：他爸在過年期間罵人，不是比他在房裡念書，情節更為嚴重嗎？
我跟他聊，與其在房間痛苦，書念不下，如果出來看電視，可以讓心情好一點，那也可以考慮。在心態上要裝備好，不是因為他被迫出來看電視，而是出來看電視，在當下是個明智的選擇，或許自己心情可以好一點，反正念不下書了，也許也可以換一點家庭的和諧。
其實，一直想著自己是「被迫」的，很容易讓自己陷入無力、無奈，自己讓自己感覺別無選擇。在很多所謂被迫的狀況下，也不見得是真的沒有其他選項，只是這些其他選項，恐怕要付出更多的代價。
這時候，就是用理性去應對，別跟自己過不去。有時候，我們就是一股氣，明明形勢比人強，我們還是會採用玉石俱焚的方式，來跟對方拚了。像是用離開這個世界的方式，來表達跟對方的抗議，就算換來對方的後悔，也於事無補。
有時候，被迫去執行自己不想做的事，會有一種「我輸了」，而對方贏了的感受。我們可以換一個方式想，誰贏了並不重要，重要的是，「經過我審慎的思考，目前這樣做，對我的損失最小」。
像是一位媽媽曾經跟我說，她在某位主管手下做事，壓力大到感覺人都要瘋了。可是，當時這份薪水夠高，為了孩子，也不得不忍受。
在這樣不得已的情況下，要告訴自己，「我目前接受這份工作，接受這種壓力，是我目前想到，對自己最有好處的方式」。然後，想辦法調整自己的心情，等待、等待、等待…，等待自己想到更好的辦法，或者時空條件變換，出現對自己更有利的情況。
即使在最惡劣的情況下，我們依然正在進行選擇，這一點不能忘記。也許我們的選擇不多，可以調整的範圍不大，但是並不是完全沒有空間，別在自己的心裡把自己限制住了，別常把事情想得太絕對。
到最後，重點不在我們想不想做某件事，而是我們該不該去做它。如果經過思考，這是個明智的選擇，對我們好處最多，或者壞處最少的選擇，那我們就去做，即使自己不是那麼想做。
常做明智的選擇，會知道，很多時候只是自己限制住自己。有時候自己對某些事的排斥，只是妄念，真的去做，也沒那麼難承受。該做的事多做，做之前多想，那麼，煩惱就會自然而然少一點，心裡的平靜就會多一點。
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