「把身邊的人事物，都換成自己有心動雀躍感的吧。」我認為沒有什麼比這個更好的投資了。
所謂的心動雀躍感有個簡單的判斷標準：就是觀察看看你的身心會不會「因爲和這個人事物」在一起，而更有元氣，或更放鬆了一些？
如果有就是心動，如果更累就是心累。
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不過我們挺容易把「心動」和「腦動」混為一談，這什麼意思呢？
舉例來說：大家都說BMW車子及LV服裝是超棒的，所以也想擁有，於是用了辛苦賺來的錢，買了全身LV並開著BMW車，但穿著LV開著BMW一天下來卻感覺得比以前更緊繃（衣服很緊要吸小腹， 鞋子太高很難走滑倒好幾次，也害怕新車被偷被刮或是沾到灰塵⋯）👉那，這很有可能就不是讓你『心動』的物品，而是『腦動』。
「腦動」來的人事物，時間一久就不僅不會越來越愛，還有可能因為被限制住了而產生厭惡感，不論對物品或是用腦選的人都是一樣的呦。
#放鬆而有元氣：可說是所有創造力的來源，有了這兩項神力什麼事都變得津津有味了（這時突然連想到津津蘆筍汁，這品牌快百年了吧？真是成功的行銷哈）
不僅生活周遭物品要選擇能讓自己心動雀躍的，和你常常在一起的人更是，所有的人事物都可以用這樣的方式來決定是否適合自己。
能讓身心放鬆而有元氣的人事物才能讓人「心動」，而真正產生美好滿足感：-）
#讓你放鬆而有元氣的人
見面的時候會讓你覺得舒服放鬆有元氣的人就是適合你的人，可以提高和這樣朋友見面交關相處的時間和機率。
反之，跟這個人在一起總是感到疲憊，那就要有意識的保持距離，能從此不見更好，但這不表示對方不好，就只是和你氣場不合而已。
#情緒永遠會給我們最真誠的訊號
有些人的頭銜和資歷怎麼看都覺得很棒（就像名牌車和服裝一樣），但和他在一起就是疲累（甚至還會聞到對方身上讓我感覺不舒服的氣味）👉這時，就要相信你的情緒訊號 來遠離。
#雖然知道但沒勇氣離開很正常
尤其是以前覺得很好，後來讓你感到不舒服的人，雖然不好意思承認，但這還真是人生常態。
因為每個人都會改變，如果你身心感覺不對，那就是不對了，不需要自責。
接受自己的感覺，不對就可以漸漸來斷捨離，對於一時很難斷捨離的人事物，也可以選擇就先放下（不需要給自己太大壓力），有個好方法，就是轉變注意力，有意識的讓更多讓你心動的人事物充滿生活周遭，這樣就能對那些感覺不對的自然放手，不需要太費力。
就像我隨著接觸越來越多的精油和天然植物能量，才能漸漸的對幾十年來每天塗抹在臉上的化妝品勇敢來放手。
記得開始素顏的前幾天很沒安全感，就像沒穿衣服裸體一樣（不就是嗎哈），不過素顏幾年後，現在很自豪素顏的自己比上妝還美麗的多（這個是良性循環），皮膚只要ㄧ接觸到接觸到非天然的保養品或化妝品就會緊繃過敏不舒服（變銀針體質了～）
化妝品，保養品，洗髮精，香水，種睫毛，化學洗衣精⋯漸漸的因為生活充滿了能讓自己心動雀躍的天然香氣能量，就這樣自然而然的漸漸放下了。
周邊所有的人事物都慢慢的變成自己心動的，也就漸漸回到了原來的自己。
相信自己的心，然後就可以活出自己的愛：）
#好好生活就是周圍充滿讓你怦然心動的人事物
#照片是昨天從一把刀劈材點火開始準備的中餐好好生活照
#周邊充滿讓我心動的人事物的時光就會美好到不行❤️哈
讓你放鬆而有元氣的人 在 [心得] 看這邊嘛向井君EP.8 - 看板Japandrama 的必吃
向井和美和子
總算搞清楚當初怎麼會分手，
也因為確定未來方向不同，
讓向井君可以主動結束這段曖昧不明的關係，
把心中的位置空出來了。
但是美和子想要講的到底是什麼好讓人擔心！
畫面還帶到那條珍珠項鍊。
不會是我要成為更好的自己然後再來面對你這種話吧？
第九集居然有三人的修羅場，
拜託不要這樣演，
就讓往事隨風吧！
向井和環田
向井真的超崇拜環田！
看他受到環田的牽制就超好笑。
一直覺得環田很恐怖的表情超膽小。
市原隼人真的有種震懾的氣場，
是因為他總是挺胸嗎？
相較之下赤楚有點駝背，
就顯得更可憐了。
不過沒關係，最後在向井的幫助下，
洸稀和環田就意外分手了呢呢！
算是出了被牽制的一口氣。
（他本人沒這麼想）
向井和洸稀
原來洸稀是有被嫌棄私下自然的一面，
而決定永遠都要光鮮面對情人。
而總是無意在向井面前展現最自然無裝飾的自己。
想必她這麼聰慧，一定意識到自己和向井可能會越過那條朋友的界線。
到時候是堅持做朋友嗎？
但是朋友真的能長久嗎？
洸稀的水果巴菲理論很有趣，
用來比喻愛情過了賞味期一切都變得理念。
但是天真的向井表達了其實他覺得基礎才是最好吃的！
上面華麗的水果要吃的小心翼翼，
比較喜歡能放心吃的基礎內餡。
我覺得編劇（或原著）實在太強了！
靠這個比喻一下就打破洸稀的護城墻。
這集不能錯過可愛的向井的早晨歌！
還有吃早餐那個哈欠，有夠真實。
我想之後應該就是花一集時間釐清兩個人的想法，
再一集確定要往哪走吧？
我從一開始就不想要向井和洸稀配，
但是很奇妙的，
看到第八集覺得他們真的很搭！
一個喜歡教訓人，一個喜歡被虐。
兩人又能在最無防備的狀況下相處。
元氣和麻美
我總算搞清楚麻美要幹什麼了！
（應該吧！）
她想要元氣照她喜歡的方式愛她。
不是她喜歡/認可的方式去愛就不舒坦，要拒絕。
不然我覺得元氣一直吃柿種，
留下花生給麻美也是一種勉強，
但是麻美很感動。
表達愛的形式換成努力工作買房子就不行，
因為麻美覺得住家裡就可以了，
不想看到元氣辛苦的姿態。
元氣用了吃整罐柿種的時間，留下了愛（花生），
還是因為愛而同意離婚。
我真的想不到全劇最癡情的人居然是元氣。
這對應該是離不了啦！
不過麻美真的應該好好想想自己擁有的是什麼，
什麼是需要珍惜的。
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