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這次露營真的好比瀑布一樣萬馬奔騰、十萬火急！
昨天歷經了相機泡水事件之後
本以為會雨過天晴迎接彩虹
沒料到就在收完帳大家歡樂拍完合照準備離開之際
小伊亞頭上被蜜蜂螫傷了……（看起來確實像🐝）
痛得抱頭痛哭，直喊痛！
小海心急如焚一把抱起小伊亞三步併做二步直奔營本部
殊不知到營本部的路都是山坡啊…
護女心切讓他變得力能扛鼎了😲
很好 營主這時候不見蹤影
臨時拿了急救箱找到藥膏擦了再說
刻不容緩飛奔下山急診
這時候就怪自己為何要訂遠得要命的營區
等不及開到山下就醫
先在山上的醫療中心，也是原住民的急診室先檢查狀況
醫生看了一下說這不太像是被蜜蜂螫到的傷口
可能只是一些小蟲，擦了藥多冰敷多喝水就會好了
讓我們安心了不少～
（雖然心中還是有許多小疑問）
回到家發現小伊亞狀況越來越不對勁
發燒之外，眼睛還略腫，傷口處紅腫也越大（照片在留言處）
確實不太像是一般的蟲蟲咬傷那麼簡單啊
簡單的報告了一下今天所發生的狀況
現在我們正前往急診就醫
小伊亞一點都勇敢不起來 害怕極了
蜜蜂螫到後果可大可小
希望一切沒事🙏🙏
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《MOMO聊聊》
如何演繹精神病人
雪
最近的新劇《刑偵日記》在優酷平台熱播，也即將在翡翠台播放，想起當時拍攝的過程，卻是歷歷在目。
劇中許多角色都有不同的精神問題：王浩信飾演的角色有著三個人格，惠英紅也是一位解離症患者，而其他角色，有的有著躁狂症、反社會人格、戀蟲癖、餘光恐懼症等等，這部“全員精神失常”的電視劇在內地平台也令許多觀眾感受到不一樣的衝擊。
放眼許多演員，演了多年都是被定型在同一類型，一直演小妹妹，或是一直演賢妻良母，這就是電視，觀眾會快速把演員代入角色。當一個演員飾演了不同類型的角色，觀眾可能會感覺不習慣而抗拒。而那些被觀眾接受的類型演員，則能很快“入屋”，固定戲路，被觀眾當成親切的老朋友。
我並不算是一個“入屋”的演員，不知是有幸還是不幸，我常常被指派去飾演不同類型的角色，從傻大姐喜劇角色到悲情角色，或是反派、受害者，好像註定與“入屋”無緣。但幸運的事，這令我在每次表演中都可以發掘自己不同一面。
正如這次的《刑偵日記》，我飾演的角色叫馬詠，是一位專門騷擾同性的精神病人。當時接下這個角色，我緊張到不知如何是好，挑戰有三，一是要與惠英紅對戲，二是要喜歡同性，三是要飾演精神病人。TVB的拍攝並不會給你太多的入戲時間，通告很快出來，拍攝就開始了。記得第一場戲就是被紅姐“教訓”，我還在邊演邊左思右想地揣摩，紅姐便一把扯過我的頭髮，她那護女心切的可怖眼神，瞬間就敲醒了我的神經。是啊，精神病人從來不會認為自己的行為有問題，也不會反省、就是隨心而做，像動物一般，只要找到了目標，便會瘋狂地、不顧一切將障礙全部掃除。
一個角色，不僅要有前景（目標），更要有過去。通常編劇會給主角許多過去故事來支援這個人物，但配角就不會有那麼幸運，既然沒有已經創造好的過去故事，就要靠演員自己去創作。我映照紅姐與我的對抗關係，給馬詠設計了一個從小虐待她的母親，將她對男性的厭惡壓抑並發揮到極致，以及對可愛女性的投射，其實就是自己沒有擁有過的正常少女時期。這樣一來，只要一見到那個阻止自己去愛慕少女的紅姐，眼前便出現了那個可怕的“母親”形象，恨意便自然湧上。
當然，演員必須誠實面對自己的過去，並將過去變成素材，予以使用。但不是每個演員都經歷過痛苦生活，這樣的話，必要的功課和想象力練習就必不可少。每個演員都有自己塑造角色的方法，只要能讓觀眾記住，便是成功了。
Momo
#刑偵日記
#馬詠
「工作vlog單元再次回歸，我們來探班影帝！」
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今天抓準一個好時機，聽說影帝吳慷仁正在為了最新廣告作品準備，也穿上更緊身的運動衣，就是為了一展良好體態！關韶文排除萬難就是要到現場探班，雖然過去訪問過許多大明星，但這次可是第一次遇到吳慷仁，有夠緊張！
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沒想到吳慷仁比我想像中的親切100萬倍，一看到我就笑說：「嗨，關關，我看過你的影片喔！」讓我立刻放下了心中的大石頭；更令人驚喜的是，他還追問了我的近況，甚至現場跟我學了一段手勢舞，超級幽默。
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這次見證了吳慷仁拍攝平面照時的求好心切，全力配合且不斷調整每一個動作和表情，就是為了展現出「桂格燕麥飲」的品牌精神，也呼應了這次的代言主題「Shape & Style」！讓我覺得非常適合持續維持體態又需要飽足感的我。
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每瓶不到200大卡，共有原味、顆粒、堅果及豆漿4種口味可選擇，幫助天天補充營養，維持活力健康！
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#工作vlog #吳慷仁 #桂格燕麥飲
【註】桂格喝的燕麥(原味)榮獲健康食品認證：
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｜肝臟權威：唔使食補肝品 72歲港大教授黎青龍飲酒兼夜瞓 「我個肝仲幾好」
香港大學內科學系教授黎青龍，是肝臟權威，80年代研究出新一代乙肝藥物，每日食一粒，便可以降低乙型肝炎病毒，醫學界至今依然廣泛應用，而乙型肝炎的人數亦因為受到有效控制，病人數目大幅減少，可謂貢獻良多。
身為肝臟權威，黎教授對肝臟當然非常熟悉，由肝的大小、功能，以至如何保護，都甚有個人心得和體會。他發現雖然乙型肝炎病人數目已經減少，但近年患脂肪肝的人數卻不斷上升，原因與飲食有關，所以進食要小心，切勿食太多引致肥胖；至於很多人說飲酒夜瞓會傷肝；但事實是，黎青龍是一位無酒不歡的人，而且日日飲紅酒兼晚晚夜瞓，不過他笑言：「我個肝仲幾好！」
果籽 ： https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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