有些事急也沒有用⋯⋯
我就問
你跟時間急什麼.
他 ～不會理你.
滴答～滴答～
時間似乎再說
一步一步按部就班.
#越是急越是手忙腳亂
#警惕自己做任何事都要妥妥當當
Photo by #樂咖
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同時也有37部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅阿明@live，也在其Youtube影片中提到，#初一十五證嚴上人開示 #上人開示 #證嚴上人 2021年6月10日農曆五月初一證嚴上人開示 一個月過一個月 現在是五月五月朔旦 就是五月初一 又再來就五月十五 再來就是六月 時間半月半月過 一年也才只有 十二個月 所以我們要 真正警惕自己 時間過得快 人生世間什麼叫做修行 時時找入我們的本性 孔...
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真實經歷一個小時被詐騙集團騙走RM3000！
網買一定要注意‼️
耐心的看完和分享讓身邊人也警惕被詐騙
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警惕自己 在 Facebook 的最佳解答
祝各位親愛的老師們教師節快樂～ 👩🏻🏫👨🏻🏫💐
「師者，所以傳道、受業、解惑也。」，我認為作為老師除了傾囊相授，幫助學生在琴藝上精進，刺激他們學習獨立思考以外，同時也脫離不了如何引導學生成為更好的人。偉大的鋼琴家傅聰的父親傅雷曾說過：「做人第一，其次才是做藝術家，再其次才是做音樂家，最後才是做鋼琴家。」
繁忙教學上我必須時常警惕自己，不能永遠在同一角度觀察事物（各個學生習性、樂譜解讀、聲響上的組成），以免落入教學上的俗套，把一切當作理所當然。所謂的因材施教，也代表著我不時也需與學生們從他們的角度，進一步去觀察他們的思考模式，才會有可能切入角度而突破他們演奏上的盲點，進而導入正向。
某種程度來看，學生也可以是我人生課題中的老師 -
「三人行，必有我師焉。擇其善者而從之，其不善者而改之。」
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#初一十五證嚴上人開示 #上人開示 #證嚴上人
2021年6月10日農曆五月初一證嚴上人開示
一個月過一個月
現在是五月五月朔旦
就是五月初一
又再來就五月十五
再來就是六月
時間半月半月過
一年也才只有
十二個月
所以我們要
真正警惕自己
時間過得快
人生世間什麼叫做修行
時時找入我們的本性
孔夫子也這麼說
大學之道在明明德
明德，清淨無污染
這就是我們的本性
本性本善
所以人每天每一秒鐘
都要守好我們本善
原來我們的清淨本性
不受外面煩惱
境界惹入心來
但是我們要時時
把我們的心守護著
我們菩薩大道
願意走入人群
人間本是苦難
我們不受苦難
影響我們的心
只為我們行菩薩道
勤精進本分事
為眾生苦難救苦與樂
這就是我們本性清淨
入人群不受污染
這就是我們的真功夫
祝福大家用心修行
不要被環境把我們污染
惹來煩惱無明
請大家要時時用心
時時保護這念心
祝福大家，精進
靜思弟子 虔誠恭錄
2021.06.11阿明貼文
警惕自己 在 Lee蓓蓓 Youtube 的最佳貼文
#健康管理超easy
[啾團] KINYO-LED藍牙智能體重計 12合1幫全家人紀錄身體指數的好幫手(DS-6591)（管理基礎代謝/體重/BMI/內臟脂肪/身體年齡/去脂體重/脂肪率/水分/肌肉/骨量/蛋白質/肥胖度）
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前陣子為了要拍全家親子寫真
我很努力的在控制自己的體重
但在減重的同時我又很好奇自己的身體到底是不是健康的!?
畢竟隨著年紀增長
要注意的不僅僅是體重機上跳出來的數字
實際身體各方面的數值也是非常需要被關注的重點之一
以前在健身房時想量比較詳細的身體狀況我都會去量InBody
InBody是來自美國的InBody身體組成分析儀
幾乎是各大健身房的必備儀器
可以測出體脂率、肌肉量、基礎代謝率等等
現在因為忙碌已經沒有固定去健身房了
想要測量自己的身體組成分析就必須使用專門的體重機
但是市面上的體重機百百種!我也研究了各家
最後選中的是朋友推薦可以居家簡單使用的 #KINYO-LED藍牙智能體重計
它不僅價格非常親民
該有的功能它也都一應具全
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基礎代謝/體重/BMI/內臟脂肪/身體年齡/去脂體重/脂肪率/水分/肌肉/骨量/蛋白質/肥胖度
而且還可以 #連結APP 做身體健康的數值管理
所有的數據和起伏波動都一目瞭然
被記錄得非常清楚
上面還會告訴你在哪個區間
如果離開標準值可以警惕自己
APP最多可以記錄8個人的健康數據
等於全家人的身體數值都可以幫你一一把關
透過述職的判定也可以更清楚明瞭自己的飲食作息和生活習慣要怎麼調整
我覺得不僅適合一般人放在家裡當體重機使用
更適合需要精準控管身體各項數據的人
無論是健康監控或是身材管理都非常適合使用它
我自己使用了好幾個月
發現它的數據真的不是隨便亂跳
而是真的有依照我為自己調整的飲食方向有所改變
是個很符合現代人的好用工具
讓在家也可以輕鬆的為全家的身體做監控
我覺得以這個價格可以買到１２合一的體重計真的非常划算
推薦給也正想入手的朋友們
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警惕自己 在 59N舞炯恩 Youtube 的精選貼文
像小米一樣彎腰，很多時候回到部落詢問耆老時要把身段放低，老人家的經驗與記憶是文化的精髓，警惕自己不要眼睛長在頭上，做一個願意學習的青年，謙虛學習所有事情，我一直深信部落裡人人都平等，不會因為社會地位的不同而區分誰尊貴誰低賤；影像的設定也是從部落的問題(毒品與家庭暴力)衍伸，也許那些施暴者或販毒者都是部落有身分地位的，因為錢財或其他物質的影響讓我們失去長者對我們的誡言；歌詞提到兩個有色人種最具代表性的歌手「張惠妹」、「碧昂絲」在原住民文化、黑人文化都擔任很重要的流行音樂文化推廣者，雖說她們是東西方樂團頂尖的天后但她們也是非常謙卑的學習自己的文化；感受現在的文化給我們的養分，雙手舉高讓老人家的話帶領每個用心的文化工作者。
導演／舞炯恩 Utjung
攝影師／幸凱 Navi Matulaian
剪接／舞炯恩 Utjung
攝影助理／呂傑 A-Jay
視覺藝術／幸凱 Navi Matulaian
舞者Dancer／Salaw舞團
詞 Lyricist／舞炯恩 Utjung／黃麗貞 Umadra
曲 Composer／舞炯恩 Utjung
編曲 Arrangement／舞炯恩 Utjung
人聲錄音 Vocal Recording／舞炯恩 Utjung
錄音室 Recording Studio／史瓦力錄音室 Swali
混音工程師 Mixing Engineer／林子煜 Lin Tz Yu
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer／林子煜 Lin Tz Yu
本專輯獲109年度原文會原住民族文化語言藝術及傳播補助
本專輯獲109年度屏東縣來義鄉公所補助
警惕自己 在 現在人要把地獄擺在面前，警惕自己 - YouTube 的必吃
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