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準備要收假了，大家出門在外要注意安全喔😊
我一路披星戴月只為遇見你
突破重圍只願守護你
多慶幸 那一天 那一刻 那一分 那一秒
我們同時開口 說在一起
上班下班風雨或天晴
外出回家黑夜或黎明
聆聽我最用心最即時
最溫馨的叮嚀
平平安安才能讓愛延續
警廣廣播電台永遠陪伴你
還有呼吸就愛你YouTube 連結➡️
台呼版
https://youtu.be/ohqVPVtihDU
歌詞版
https://youtu.be/qy5ySAdPLnI
MV版
https://youtu.be/t83mixNX8ss
#小幫手 #李子森 #李子森eason #還有呼吸就愛你 #警廣台呼 #警察廣播電台 #警察廣播電台永遠陪伴你
前陣子去內克的電台玩，訪問過程中他幾乎把我大部分的心聲都說出來了，甚至加以詮釋，實在是揪甘心。
想知道更多的內請鎖定
LINION專訪@警廣全國網《Music Runaway》
播出時間：12/3（四）20:00-21:00
推薦歌曲： #Cocoon #Her #想不起你的名字 #MountainDude #DayOff
LINION 子 皿 In Utero
#LINION #梨農 #Leisurely #NeoSoul #創作歌手 #bass手 #bass #Music_Runaway #警廣 #廣播 #電台 #專訪 #內克
青虫專訪@警廣全國網《Music Runaway》
播出時間：9/3（四）20:00-21:00
推薦歌曲：#青鳥 #春嬌佮春嬌 #刺蝟悲歌 #厝內人
全文轉自／內克來了
🏃
我很喜歡聽民謠底的歌曲，聽他們分享觀察、訴說成長；不過或許是自己涉獵還不夠廣，對於用我的母語台語，唱著生活點滴的歌手或作品，我能列出的並不多，好比陳建瑋，又或是謝銘祐老師。
那也是為什麼當我聽到青虫（音同蟲）的台語創作《有你的故事》，耳朵會離不開這一篇篇故事的原因；四個年紀與我相仿的音樂人，製作出了一段段從童年流瀉而出的記憶，與我們這一代探索世界時，所發現的種種。他們說「你」是很多層面的指涉，例如從佇立在那看著時間流動的〈大樹公〉、鼓勵自我的那朵〈媠花〉，到以動物形象／視野借託各種心境的歌曲，從任何人無異的「妳跟妳」，到「沒有你」的你，一首首的音樂是觀察、是祝福，更是成長的軌跡。
當然啦，《有你的故事》製作陣容非常厲害，使專輯風格也不只有民謠，還多了些電氣或搖滾風貌，青虫說，當他們選擇製作人的時候，就決定了那首歌曲長成的樣子，如同樂團做音樂的哲學「疑人不用、用人不疑」，他們放心地把作品完全託付給幾位風格各異的製作人李詠恩、鍾濰宇、法蘭、高潮，製作過程有時理性時而感性，靠著創作時便真摯的故事靈魂，搭配多元製作巧思，讓專輯活成了鮮明卻不衝突的樣貌，整體和諧動聽。
記得訪問當天我蠻感動的，獨立製作已經很辛苦，將母語進行考究、溝通的用心更是難得，更別提從專輯A&R、曲序鋪排、實體專輯設計等，他們對音樂、對夥伴，那種全然的相信與溫度。在宣傳資源有限的情況下，我確實特別想要把他們的音樂好好介紹給聽眾，如同節目上所說，我認為一首感人的民謠，是站穩土地後，從自我內心發散的種種，但要把那樣的敘事力量，聚集強大到能脫離自我沉溺，而後感染他者，一滴滴展開彩色的回憶畫面，是我非常佩服的著色能力，謝謝青虫做到了這件事，讓我有機會能分享好作品。
#青虫 #有你的故事 #台語專輯 #樂團 #新銳樂團 #獨立樂團 #流行音樂 #Music_Runaway #警廣 #廣播 #電台 #專訪 #內克
感謝內克、感謝Vicky❤️
謝謝你們🐛
李蘋果首部MV【簡單生活】HD
【簡單生活】曲目介紹：
期待能透過青春洋溢的旋律，將充滿歡樂與活力的正面能量傳達給大家，希望那些在愛錯裡獨自傷心難過的人，能夠放下執著，甩開寂寞、找回笑容，簡簡單單開心的生活！
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【簡單生活 】
葉子在窗外輕輕擺動
冰涼的夜裡 讓眼淚它溫熱我
鏡子裡的我很不像我
你離開了以後 我變得好軟弱
甩開了寂寞 我大步向前走
一無所有反而輕鬆
找個人愛了 到底有沒有錯
我只要過簡單的生活
丟掉了執著 我要找回笑容
偶爾放肆一下真快活
隨便人去說 別再囉哩叭唆
我只要過簡單的生活
你的影子在每個角落
像提醒著我 沒有你我多寂寞
愛情怎麼是這種結果
你離開了以後 我變得好脆弱
甩開了寂寞 我大步向前走
一無所有反而輕鬆
找個人愛了 到底有沒有錯
我只要過簡單的生活
丟掉了執著 我要找回笑容
偶爾放肆一下真快活
隨便人去說 別再囉哩叭唆
我只要過簡單的生活
只要過簡單的生活
簡單的生活
只要過簡單的生活
簡單的生活
只要過簡單的生活
簡單的生活
只要過簡單的生活
啦啦啦啦啦啦啦啦
丟掉了執著 我要找回笑容
偶爾放肆一下真快活
隨便人去說 別再囉哩叭唆
我只要過簡單的生活
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數位平台收聽🎵
KKBOX→https://www.kkbox.com/tw/tc/album/rl56-YKsLkDt10F54eK3009H-index.html
Spotify→ https://open.spotify.com/album/0TI4QMjvX4iJXlm9627LnA?si=NuxyOOFPRYuwgeG_2TFZsA
friDay音樂→https://reurl.cc/5qlKQn
MyMusic→ https://reurl.cc/avreD3
蝦米音樂→https://reurl.cc/0OoKrY
QQ音樂→ https://reurl.cc/0OoK76
酷狗音樂→ https://reurl.cc/Y613WX
酷我音樂→ https://reurl.cc/Ez7Q2v
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製作人| 李蘋果
詞曲| 李蘋果
編曲| 姜道
錄音| 姜道
合聲編寫| 姜道
混音| 姜道
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MV友情客串
吉他手|武靖
貝斯| 阿京
鼓手| 小芳
完美工具人| 小木子
貓貓| 圓圓、萌萌
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MV製作團隊
Foolkids Film Studio
導演 | 呂小猴
製片 | 鄭城庭
攝影 | 張永日
攝影助理 | 廖柏竣
燈光 | 梁敦學、廖景棟
美術 | 林宗賢
美術助理 | Anna Huang
剪輯調色 | 鄭閎仁
妝髮|許家綺 Bonnie Hsu
妝髮助理|林慧雯
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【關於】
🍎李蘋果：詞/曲+Vocal+Guitar
一個個子嬌小，卻對音樂懷抱著熱情的女孩。從小學習古典鋼琴，2009年開始嘗試歌曲創作，自學吉他以及編曲，至今已累積百首以上作品！
2011年接觸各類表演工作，2012年取得街頭藝人證照，個人演出次數超過百場，翻唱過百首以上流行歌曲！
2013年獨立發行首張迷你創作專輯『嚇一跳』
關於愛情、還有生活的美好與失落，歡笑及感動。每段故事裡，訴說著她想傳遞給大家的各種心情。
像沉溺在陽光溫暖的午後，那麼放鬆自在；像陶醉在戀人的懷抱，幻想著去環遊世界！微笑哼著歌曲，拋開生活中的煩惱和壓力，只要聽她唱歌，就是那麼容易感覺到幸福！喜歡大聲笑鬧，自然清新的曲風，搭配著甜美的歌聲，李蘋果和她的吉他，要唱出讓你”嚇一跳"的音樂！
2017年獨立發行第二張數位創作專輯『睡美人』
睽違四年，見證李蘋果的蛻變，從事音樂創作與街頭演出，累積不少歌迷的李蘋果，在2013年發行第一張專輯後因聲帶萎縮，找不到人生方向，一度萌生放棄音樂的念頭，期間更罹患躁鬱症。在製作人、家人、粉絲們的鼓勵，與出國散心累積創作能量，將走過人生谷底的經歷譜成音符，用歌聲詮釋更成熟的的人生觀。
2020年獨立發行第三張數位創作EP 『簡單生活』
創作音樂至今已經十多年的李蘋果，為了發行第三張創作EP，她拍了生平的第一部MV。為了籌備這部MV的資金和製作宣傳，她付出相當大的努力！因遭逢疫情，演出和收入也跟著受到影響。為了讓更多人注意到她的音樂和創作，她開始嘗試轉型，沒想到竟意外的增加她的曝光度及點閱率！粉絲們看到她轉型，誤會她已經放棄音樂，其實她會轉型也是為了音樂。因為沒有在做音樂的人，很難體會做音樂有多燒錢，加上現在音樂數位化，會去買實體唱片的人是寮寮可數；想靠音樂賺錢生活更是難上加難！甚至去向銀行貸款做專輯。這十多年來，李蘋果沒有唱片公司、經紀公司，全都是自掏腰包。這條路上跌跌撞撞，也曾有過好幾次想放棄的念頭⋯但她還擁有最後一絲的夢想，還想繼續走下去。為了音樂她會繼續努力，也希望大家可以多多支持李蘋果的副業，讓她能繼續創作更多好聽的音樂給大家聽！
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【表演傳記】
河岸留言、女巫店、覺響Live house、樹樂集
台中迴響、台南Room335、台東鐵花村、三峽甘樂文創
SNAPPP、A House、阪急音樂花房、7-11門市開幕演唱
D.Cafe 、Trip Cafe、Somebody Cafe、口袋咖啡、桃園There Cafe
信義誠品店、天母店、台中店、台南店、高雄店等文藝空間或咖啡店演出
【駐唱經歷】
公館PIPE水岸廣場、131 pub
漁人碼頭、紗帽古溫泉音樂餐廳、好客燒烤餐廳、碧潭水灣、淡水榕堤、巴塞隆納
內湖737巷夜市、桃園御花園夜市、八德興仁夜市、西門町、信義區等街頭表演
【電視經歷】
2006年8月我猜我猜我猜猜猜-網路美女
2010年3月國光幫幫忙-音樂美女
2011年11月鑽石夜總會-吉他彈唱大賽
2012年7月超級偶像七-前20強
2013年12月中天、東森新聞採訪報導
2014年7月我要當歌手-3集
【電台經歷】
警廣-播音747專訪
飛碟-阿宅的反抗軍
News98-愛你22小時
教育電台-麻辣學堂
【發表作品】
寶島鐘錶55週年廣告曲
超視偶像劇『33故事館』插曲
警察廣播電台台呼製作-入圍電台廣播金鐘獎
2013年3月獨立發行首張迷你創作專輯『嚇一跳』
2017年獨立發行第二張數位創作專輯『睡美人』
2020年獨立發行第三張數位創作EP 『簡單生活』
【活動代言】
2013年代言網路遊戲『劍俠Q傳』，創作兩首遊戲主題曲，網聚活動自彈自唱演出
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🍎李蘋果🍎
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林憶蓮 [ 沙文 ]
林憶蓮 x 吳青峰 x 五月天阿信 x 常石磊 x 恭碩良 x 比爾賈
＜12/19 亞洲電台首播＞
●台灣
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●香港
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商業電台《聖艾粒忌廉夜校》主持：占、Donald
新城電台《勁爆精選》主持：占史
●馬來西亞
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UFM100.3
＜12/20 MV首播＞
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◆林憶蓮 第「0」張全新國語專輯
12/21 憶念上線
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本集主題：「體內自療一杯有感：減重×排毒×提升免疫力×好精神》」新書介紹
專訪作者：蔡蕙玲（微微蔡）、楊平
內容簡介：
想減重？但工作累到沒體力、忙到沒時間運動；
想排毒？但整個城市都是化工廠，毒素無處不在；
想提升免疫力，但不曉得實際做法，不知從何做起；
想維持好精神，但又怕靠藥物和提神飲料會預支健康……
有「追求健康」的想法，你就已經踏出了第一步，
剩下就交給「天天一杯有感」的快速╳天然食療法，
和正餐一樣營養，跟手搖杯一樣好喝，
每天一杯，對自己的內在&外在都加分，
用短短數分鐘的時間，輕鬆換來更自在的未來！
營養滿分，一杯健康取代正餐！
上班族好忙碌，回到家累個半死，連晚餐都沒時間或心力準備了，更何況是隔天的便當，無奈下只能餐餐當個外食族，隨便買隨便吃……為了你的身體好，又不造成生活壓力，現在就來一杯簡單的蔬果汁／湯品，10分鐘快快搞定吧！早餐時，做一杯穀薑類或溫熱飲；午餐或晚餐時，則做個現打蔬果汁，即便你再忙碌，也能輕鬆獲得等同於正餐的完整營養素，追求健康一杯有感！
口感不減，一杯輕鬆取代手搖杯！
上班族真憂鬱，唯一的小確幸，就是下午時間和同事一起訂杯手搖飲料解解悶，但含糖飲料會使身體攝取過多糖分，久而久之身材就容易走山；去糖以後人工添加物依舊存在，毒素累積成為永久傷害……你何必這樣荼毒自己呢？其實，只要照著簡單的步驟、以易取得的食材食譜，就能做出兼具口感與營養的「自製手搖杯」，懶骨頭也能輕鬆完成，隨做隨帶隨喝，追求美味一杯有感！
對症飲品，一杯入口簡單見效！
上班族煩惱多，想減重但懶得運動；想排毒但週遭全是毒素；想提升免疫力但沒有實際做法；想維持好精神但不想依賴藥物，怎麼辦，人生好難……其實哪有這麼複雜！全書101杯對症飲品，讓你有什麼問題就喝什麼蔬果汁／湯品，遠離人工藥物或無效偏方，用取自大自然的天然食材，無負擔地對症下藥，解決身體大小毛病一杯有感！
作者簡介：微微蔡
現任：
聯維全民大煮廚 烹飪老師
微微蔡100煮意 主持料理老師
瑞康屋小廚師營隊總召
瑞康屋料理研發團隊總監
著作：
《1800張完全圖解露營必備料理書，零失敗，好上手！》
《週末大廚：一週兩天，解放你的料理魂！》
作者簡介：楊平
太陽衛視【關懷心感恩情】主持人
警廣全國交通網【頭家你早】節目製作及主持人
警廣交通網台北台【楊平時間】節目製作及主持人
台灣交通電視台【好命YES】主持人
現任：民視無線台【元氣加油站】製作人.主持人
著作：
《1800張完全圖解露營必備料理書，零失敗，好上手！》
警察廣播電臺就是要一直關心您❤️. 14 Likes2 comments. 黃奕璋, profile picture. 黃奕璋. 恭喜 小編：請問可以幫我協尋我的心嗎？ 我的心被警廣偷走了！ ... <看更多>
警廣廣播電台 在 [情報] 警廣全國頻率- 看板PoliceRadio - 批踢踢實業坊 的必吃
警廣官方網站：https://www.prs.gov.tw/
全國頻率：
調頻地區治安交通網：（各分台有各分台節目,23:00-06:00聯播全國交通網）
台北台(FM 94.3)
花蓮台(FM 94.3)
高雄台(FM 93.1)
宜蘭台(FM101.3)
台中台(FM 94.5)
臺東台(FM 94.3)
調頻全國治安交通網：（基本上全國高速公路都是FM104.9）
台北台南高雄(FM104.9)
苗栗發射台 (FM105.1)
花蓮 台東 (FM101.3)
舞鶴發射台 (FM106.5)
調幅地區治安交通網： （各分台有各分台節目,23:00收播）
新竹台(AM1512)
台南台(AM1314)
高雄台(AM 819)
調幅地區長青網：
台北總台 (AM1260)
新竹 高雄 (AM1116)
台中轉播台(AM 702)
宜蘭 花蓮 (AM 990)
台東轉播台(AM1125)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.231.129.104
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