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同島共存 🚫杜絕豬瘟❗️
因近日破獲越南走私豬肉製品。面對即將來臨的 #中秋假期 除了抗疫不鬆懈，努力保持全台疫情+0外。農委會主委 #陳吉仲 更宣布全面啟動 #非洲豬瘟 防疫升級措施，嚴查全台6千4百家養豬場，希望國人團結共同守食安。
國文也呼籲，為了全體國人食品安全與健康把關。請大家堅守 #農委會 提出的7大防疫措施。⚠️堅守「#廚餘丟垃圾桶」、⚠️違法使用廚餘養豬「#飼料管理法」將3萬至300萬罰鍰，並提供最高120萬檢舉獎金，鼓勵民眾檢舉。
#請大家轉告大家
#團結守護台灣豬
#守住台灣人健康
【他相信民主是令人快樂的事】
「民主是令人快樂的事」。
在苗博雅的競選辦公室玻璃窗上就貼著這句話。
事實上，每次和䁥稱阿苗的他談話，同樣是令人很愉快的事。
1.
認識苗博雅，也是三年前推「年輕的力量進國會」時候的事。
見到阿苗之前，我看到 林濁水去給他鼓勵、打氣，大感好奇。
當時我不記得林濁水有出席過其他「第三勢力」候選人的場子，就問他為什麼。林濁水簡單地回答：「頭腦邏輯清晰，口才也真好！」
確實如此。
選前我訪問阿苗一次。他說話可以讓人劃重點的「金句」很多。
當時他二十八歲，談到為什麼要出來競選，他說「台灣已經沒有時間等我們變老」，隨口一句，讓人無法忘記。
那時也正是馬習會突然發生之際。苗博雅說：從馬習會消息出來之後，過了一天立法院都沒有什麼動作。而照他分析下來，可以做的事情很多。
阿苗提出：只要三分之一的委員連署，就可以聲請釋憲，同時申請緊急處分，可以限制總統這次會面，大法官是可以做到的。他也主張，依據立法院職權行使法，還可以邀請總統在馬習會行前來立法院做一次國情報告，或者設立一個特別調閱委員會，做事後檢驗。
他說，這些提案雖然都可能不容易通過，但不能說沒用就不做。即使被否決，也可以對國際社會發出一個訊號，也可以讓大家知道誰為暴衝的總統護航。
可是最有立場和能力做這些事的民進黨，當時卻什麼都沒有做。
苗博雅的判斷是：那時大家都預測蔡英文很有可能當選。可能是接下來很有希望執政的民進黨，不想親身示範立法權干預太多行政權。
阿苗認為家大業大的政黨有許多考量，所以他接下來講了句重點：「這也是為什麼台灣需要一個新興政治力量的原因。」
苗博雅講話速度有點快，但是複雜的問題在他分析之下，兩三下就清楚明白。
他講話的中氣又很足，後來我跟別人提到他的時候，總喜歡講：「阿苗的演講，要在十萬人以上的場子才好發揮威力。」
2.
這次要了解縣市議員選舉，除了在新北市的 曾柏瑜 和高雄市的 林于凱 之外，在台北市大安文山區參選的苗博雅自然是我必須訪談的人。
阿苗當然沒有讓我失望。
以台北市議會為例，縣市議員如何一心黑箱作業，重要會議紀錄付之厥如的現象，就是阿苗讓我見識到的。
看今年的「社子島開發案」、「第一果菜市場改建案」會議紀錄，真是令人瞠目結舌。
台北市「容積移轉」的歷史問題，建商可以如此這般地移花接木，我也是聽阿苗的介紹才大開眼界。並且知道柯文哲在這件事情上竟然還開了郝龍斌的倒車，證明利益團體與市議會結合之密，不論藍綠白都難以撼動。
和另外兩位年輕的市議員候選人一起，阿苗不但幫我了解了地方選舉的重要，也幫我把自己思索了幾年的台灣整體的問題，做了進一步的𨤳清。
3.
我問阿苗這次參選的任務是什麼。
他說有兩個。
一個是做好一個監督者。
阿苗認為要真正改善市民的生活，必須推動政治的改革。而市民生活的品質，取決於地方政府的施政品質。地方政府的施政品質，又和市議員的問政品質息息相關。
所以，他會全力推動台北市議會的公開透明，讓所有市議員都接受公民監督，提升市議會的問政品質。同時嚴格把關市政府的預算，檢視市政府或市議會與財團的利益糾葛，讓市民看見真相。
從三年前他分析立法院在馬習會上可以做的監督的事情而沒做的犀利來看，他一直把「監督」這件事念茲在茲。
他的第二個任務，是實踐社民黨的理念。上一次立委選舉，社民黨沒有人當選，這一次阿苗是社民黨指標型的參選人，不只要證明年輕世代有能力把理想化為現實，也要為社民黨打出一個灘頭堡。
阿苗有一些社民黨特色的政見。在我自己聽來，印象最深的是他主張：「市立各級學校，實施一定時數的勞動教育，讓每個學生高中畢業時，就清楚了解如何保障自己的權益。」
4.
上次立委選後，我又訪問了阿苗一次。他也又講了很多金句。
我問到他對今天選舉制度對新政黨、小政黨不公平的地方時，他回答：今天的選舉制度雖然不好，但還是比三十年前好。雖然有困難，但是不足以成為放棄的借口。因此，他說，新政黨、小政黨沒有資源，沒有人力，的確很艱難。「但政治就是要有把不可能轉換為可能的能力。」
然後阿苗又加了一句：「我們的每一步都得讓已有的支持者相信，覺得值得；要讓潛在的支持者覺得心動。我們就是要持續保持自己的進化。」
這次苗博雅參選台北市議員，不必想也知道，他因為資源、人力的不足而產生的拮据，但我也從他這次的過程，確實感受到他相信自己所說的「把不可能轉化為可能的能力」，以及持續保持自己的進化。
這不只顯示在他的競選事務處所貼的「民主是令人快樂的事」這句標語，也顯示在他所做的事情上。
在九月底的時候，我去他臉書上看，發現他貼了一則「做事不必等選上再說」。
阿苗說他的選區有一部分屬於天龍國的天龍區。但實際上，這個選區內也有許多特殊境遇的弱勢家庭。即使在明星學區，還是有一部分學生繳不出學雜費。「尤其閱讀寫作能力培養，需要以大量的文化資本、經濟資本疊加累積。更是特殊境遇家庭難以承受之重。」
所以阿苗決定在他的競選辦公室舉辦一系列國中學生閱讀寫作課程，提供就讀於大安、文山區國中的弱勢學生免費參加。他說：「除了拜票、拉票、傳遞理念之外，選舉還有更多美好的可能性。」
這兩天，阿苗臉書又貼了一則「選個好音樂會」的活動。
他說：民主，應該是讓人快樂的事。選舉，卻經常讓人不快樂。選前各種奧步，投票時各種含淚含恨.....
所以，這次阿苗要在自己的競選辦公室辦一場演唱會，讓大家開心一下。
他說：「這次，我們不必再含淚含恨投票，你可以投你所好。」
阿苗確實一直在實踐他所相信的「民主是令人快樂的事」。
我不是台北市大安文山區的選民，但是推薦苗博雅給這個選區的朋友。也請大家轉告大家來支持 這次 8 號的 苗博雅 MiaoPoya。
他雖然相信也實踐「民主是令人快樂的事」，但選舉進行到離選前不到一個月的時間，他實際的辛苦是可以想像的。
以我在「如果我們再不注意縣市議員選舉」文章裡所說的地方選舉的黑暗與腐杇情況而言，大家應該支持苗博雅，讓他能突破黑暗的封鎖，也能更長遠地和大家一起分享他所相信的民主的快樂。
相關頁面：
支持苗博雅，請到 https://voteformiao.tw/
11月4日下午4點「選個好音樂會」活動頁面 http://bit.ly/2yGdgBV
「如果我們再不注意縣市議員選」http://bit.ly/2PFLyvD
日本人這樣說♥是在跟你告白呀！！搞懂日文告白，不要錯過交往的機會！【日本語限定｜委婉告白法】
好久好久好久不見的日本人感情系列了，聊聊感情兩性的事情總是比較有趣好玩的，也算是TAKA桑的強項(戀愛經驗豐富)所以我們又再次重起了這個日本人戀愛兩性主題。
身邊有好幾位跟日本男生交往的朋友，都提到自己的男朋友沒有說「請跟我交往」而是用其他的日文語句來代替了告白的台詞，聽大家的分享後才注意到，日文裡面獨特的委婉語法，在告白上說不定會造成天大的誤會。
希望大家不要錯過了心儀對象的告白囉!!
各種參考資料
婉轉告白的參考資料
https://smartlog.jp/37853
https://zexy.net/mar/manual/ring_info/article-153.html
台灣婚後戶籍
https://www.pthg.gov.tw/plancab/News_Content.aspx?n=2BA9CE6902991680&sms=E828F60C4AFBAF90&s=23C78FC0733DAFDA
https://moegi-
日本民法婚後姓名變更
law.com/column/col_danjo/%E3%80%90%E7%94%B7%E5%A5%B3%E3%81%AB%E9%96%A2%E3%81%99%E3%82%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C%E3%80%91%E5%A4%AB%E5%A9%A6%E3%81%A7%E5%88%A5%E3%81%AE%E5%90%8D%E5%AD%97%E3%82%92%E5%90%8D%E4%B9%97%E3%82%8A%E3%81%9F/
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相信大家都有過借錢給別人的經驗
可能你朋友找你週轉，告訴你他多麽急需用錢
也說之後一定會還
當下有點為難，不知道到底該不該借
因為你一方面希望可以保持雙方友誼
但同時你又知道自己也需要用錢
而且說老實話你也不敢肯定對方是否真的會還
這集我想跟大家聊聊
如果朋友跟你借錢，你到底該怎麼辦
其實答案很簡單，就是如果你決定要借錢給對方
你可能要想著這筆錢就當作是送給他了
我自己以前也碰過朋友沒還錢，最後友情幾乎要決裂的經驗
我唸大學的時候，我一個最要好的兄弟，積欠了一筆大約美金600塊的賭債
不誇張，這個傢伙幾乎每賭必輸
有大概整整三個月左右的時間
不論我那朋友押哪隊贏，最後贏的肯定就是他沒押的那隊
當他發現自己欠了一屁股債
他就來找我幫忙
美金600塊在當時可不是一筆小數字，更何況我們都還只是學生
但他是我的拜把兄弟啊，怎麼可能拒絕呢
最後就借了六百塊給他
相信大家都有過借錢給別人的經驗
可能你朋友找你週轉，告訴你他多麽急需用錢
也說之後一定會還
當下有點為難，不知道到底該不該借
因為你一方面希望可以保持雙方友誼
但同時你又知道自己也需要用錢
而且說老實話你也不敢肯定對方是否真的會還
這集我想跟大家聊聊
如果朋友跟你借錢，你到底該怎麼辦
其實答案很簡單，就是如果你決定要借錢給對方
你可能要想著這筆錢就當作是送給他了
我自己以前也碰過朋友沒還錢，最後友情幾乎要決裂的經驗
我唸大學的時候，我一個最要好的兄弟，積欠了一筆大約美金600塊的賭債
不誇張，這個傢伙幾乎每賭必輸
有大概整整三個月左右的時間
不論我那朋友押哪隊贏，最後贏的肯定就是他沒押的那隊
當他發現自己欠了一屁股債
他就來找我幫忙
美金600塊在當時可不是一筆小數字，更何況我們都還只是學生
但他是我的拜把兄弟啊，怎麼可能拒絕呢
最後就借了六百塊給他
1） https://www.youtube.com/watch?v=Bf5Bg...
2) https://www.youtube.com/watch?v=1mV23...
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謝謝收看詹大衛日記。
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1、睡得早一點
晚上熬夜其實就是在折磨你的身體，
會讓你的血壓和膽固醇升高，
這些都會給你心臟帶來健康風險。
2、動作慢一點
人到老年，反應、思維、動作、語言
功能有所減弱，
所以在日常生活中
一定要記住慢一點。以免發生意外
3、食量減一點
“要想身體好，頓頓七分飽”。
中老年人的消化能力下降，
若吃得過飽，食物不能被全部消化，
容易感到不適。
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