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＿#工作書單
＿或許你不是懶散，只是壓力太大
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如果你發現自己總是在拖延，總是無法按照自己制定的計畫行動，這並不是因為懶散或者意志力薄弱，而是因為心理壓力太大。一味用意志力硬撐可行不通，能做到負面情緒的自我調節，才是更為根本提升工作效率的能力。
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＿#開香文
＿用高緯度凍氣包覆的辛香木質蠟燭
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Diptyque 的限量蠟燭是每年聖誕節的重頭戲，2019年都還捨不得燒完，2020年已經來了。今年跟插畫家 Ugo Gattoni 合作，繪製一系列奇幻風格的北國雪景。按照慣例推出紅、藍、綠三款蠟燭，命名為「王者之花」、「幻羽琥珀」跟「午夜冷杉」，綠色的冷冽木質氣味最合我胃口。
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＿#風格旅館
＿醒來發現自己住在一部歐洲文藝片裡，是全宇宙最浪漫的事
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今年八月在哈德遜才剛開幕的旅店「The Maker Hotel」，由美國天然保養品牌 Fresh 的創辦人 Lev Glazman 和 Alina Roytberg 與旅館大亨 Damien Janowicz 共同打造而成，整棟旅店只有 11 間房。
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每間房的風格與年代各異，並分別以建築師、藝術家、作家、園藝師⋯⋯等房名，以「創作者」作為人設，每個房間的氣質鮮明，同中求異並將每個細節做足，住在裡頭好像闖進一部歐洲文藝片的拍攝現場，詩意到不行。
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對談重點：
一、分手時，只會切割的傷害是什麼？
二、無論是切割，還是被切割，會面臨的內在混亂有哪些？
三、怎麼做，可以分手快樂？
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200823三立 女菜鳥房仲賣房難議價 竟遭屋主襲胸強吻？
三立影音→https://www.youtube.com/watch?v=t2pQPej5PNo
三立新聞→https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=801759
台北一名女房仲指控上個月到黃姓屋主家討論房價時遭到屋主性騷擾，女房仲逃到公司大哭，事後報警提告，不過黃姓屋主否認有性騷，說雙方已經到法院處理。
記者徐敏娟、巫冠瑩／台北報導……↓
照片中穿襯衫、短褲的中年男子看起來很斯文，站在門外被google街景車剛好拍到，但令人想不到的是這個中年男子遭控性騷擾一名菜鳥女房仲。
當事女房仲主管高先生：「先摸肩膀，開始摸她的臉，強壓她在沙發上面，同事推開，他之後起身開始撫摸她的胸部。」
黃姓屋主（變音處理）：「那個是有一個誤會啦，我們有到法院去了。」
被指控性騷的黃姓屋主一再否認，不過受害的女房仲指證歷歷，上個月24日女房仲到台北中正區這棟民宅要和黃姓屋主討論房屋買賣議價，沒想到在屋主家裡被性騷，女房仲連忙逃離現場報警，事後對屋主提告，現在更出現創傷壓力症候群。
當事女房仲主管高先生：「她從頭到尾都在哭，她已經完全沒有辦法接觸人群。」
這名受害的女房仲已經離職，涉嫌性騷女房仲的屋主住在一樓，他開價6000萬元要賣房子，但價錢高於行情，從今年2月到現在半年多都沒成交。因此剛入行不到1年的女房仲就是在每個月和屋主談買賣價錢時被盯上，也因此房屋仲介公司大多都會對女房仲教自保方法。
房仲陳泰源：「掛在胸前的密錄器，因為有的時候當你被性騷擾的當下你也不方便錄音、錄影，所以一開始在拜訪前你就已經開著密錄器，去記錄拜訪客戶過程來自保。談價錢是一個很慎重的事情，或許菜鳥業務員可以問店長能不能陪同。」
女房仲議價遭到性騷怒提告，屋主則是完全否認相關指控。買賣房屋還沒委託銷售就鬧出醜聞，真相如何只能交由司法來釐清。
陳泰源的youtube→https://youtu.be/CE27PDNZZ6g
部落格網址→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2020/08/200823.html
＃記得打開ＣＣ字幕 ＃沒經歷過災難也可能得到創傷後壓力症候群？
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各節重點：
00:48 【醫學上的發現】
01:51 【什麼是 PTSD？】
03:35 【面對 PTSD 該怎麼辦？】
04:31 【創傷可能是成長的契機？】
05:21 【我們的觀點：壓力源無所不在】
06:19 提問TIME
06:30 掰比～別忘了訂閱
【 製作團隊 】
｜企劃：鯉鼬
｜腳本：鯉鼬
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：絲繡
｜演出：志祺
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【 本集參考資料 】
→碰到滑鼠就害怕 前內容審查員得PTSD狀告Facebook：https://bit.ly/2VOzFXx
→災難與創傷後壓力症候群：https://bit.ly/2XfPu9P
→創傷／壓力與精神健康：https://bit.ly/2VO3bfP
→美國狙擊手：淺談創傷後壓力症候群：https://bit.ly/2UnvY9s
→面對重大災難，如何心理自救？：https://bit.ly/2IAzUl3
→災難，然後（一）：心理的創傷：https://bit.ly/2vaoQmK
→PTSD的精神創傷：恐怖就像「美」一樣，只存在於觀察者的眼中：https://bit.ly/2KTWxDI
→創傷後壓力症候羣之危險因子：https://bit.ly/2vaB4f7
→美國狙擊手：淺談創傷後壓力症候群：https://bit.ly/2UnvY9s
→揭秘Facebook：每天過濾3、4百篇暗黑內容的合約工，離職後成創傷後壓力症候群患者：https://bit.ly/2UM5MuA
→The secret lives of Facebook moderators in America：https://bit.ly/2EammsL
→職業相關之創傷後壓力症候群認定參考指引 ：https://bit.ly/2UDV35b
→職業外傷後創傷後壓力症候群認定基準研究：https://bit.ly/2VambIE
→維基百科：創傷後壓力症候群：https://bit.ly/2QitaJU
→創傷後壓力疾患：https://bit.ly/2PdVsFz
→PTSD: What you need to know：https://bit.ly/2OWgICM
→香港眼動身心重組療法協會：https://bit.ly/2DgkqPC
→wiki: Posttraumatic growth：https://bit.ly/29IPsTK
→天災劇變磨練人格 研究證實：「創傷後成長」使人更成熟圓滿：https://bit.ly/2ICclZm
→Growth after trauma：https://bit.ly/2GrB80v
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