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【愛自己竟是這麼困難的事】
所謂的自我尊重，意思就是認為自己具有值得受到尊重的價值。但決定自尊高低的，其實是自己。
自尊低落的人，會認為自己有很多缺點，一直尋找下一個對自己說「你沒有不好」的人，陷入「認同中毒」狀態：不是過於誇耀自己，就是讓自己變成對方想要的樣子。
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【男孩不會表達情緒？男孩容易誤解扭曲性？】
#男孩與性
#男孩情緒教養
即便如我常寫親子議題，跟家裡三個男孩談到性愛問題，也不見得自在，孩子的爹屬老派的X世代，大約也很少想到要和孩子聊聊性愛問題。
在談年輕男孩性愛問題之先，我首先比較想關注的是：身為男性的孤獨與無助。
多數男生的情緒是沒什麼出口的，是很悶的，因為典型的雄性世界幾乎不大聊心事、不喜歡聊私事、不善於體察自我，當然相對的，也不善於體察或關心別人，這或許跟典型男生的天性有關，他們多半傾向關注「事物」勝過關心「人」。
但《男孩與性》、《男孩情緒教養》等書都提到雄性世界有種「兄弟規範(情結)」，男性在心底有揮之不去的刻板印象，認為「揭露自我內心」是一種懦弱無能的表徵，是比較「娘」的男生才會做的事情。
此強勢雄性文化終於讓男生從「不感受」弱化成「不會感受」，從「不表達」惡化成「不會表達」。
當然，在性平時代，我們欣見有愈來愈多「暖男」產出，他們懂得關注別人的情緒、也擁有關心別人的技巧，但這並不意味暖男在低潮傷心時，也敢隨意向「兄弟們」吐露真心，因為這種行為在雄性世界可能不安全，意味著缺乏男子氣概，換來的多半是兄弟們的嘲諷與不自在。
不論男孩在陽剛或陰柔特質的光譜上落在哪一點，多數男孩傾向不輕易吐露情緒，特別是負面的情緒，如「我好害怕」、「我沒辦法」、「我心好痛」。
在《男孩與性》一書裡，有個十八歲的男孩羅伯就說，他遇到難關時，他的爸爸就會要他「Man up(拿出男人的樣子)！」，他父親所呈現的就是整個傳統雄性文化的縮影。
羅伯說：「我不跟任何人談我遇到的問題，我認為，如果自己處理不來，那就不算個男人，代表你不夠努力，是個婊子。」羅伯所說的，也代表了多數男生的真心話，包含大男人、小男生，儘管性平教育已推展了這麼久、這麼廣。
「他們把情緒藏起來不讓他人看出來，甚至連自己也感受不到。但這些感覺不會消失，只是埋到心靈更底層。」(男孩情緒教養p.136)
不會消失的情緒，最後很有可能拐彎抹角地變形成「發洩式行為」，比如攻擊或是霸凌別人，或成癮於菸、酒、3C、毒品。
我和家裡的三個男孩談過，他們也都同意這個論點，他們說，男生之間互訴心曲也不是真的沒有，但極為稀有，除非是特別信任的死黨，不過多半心情不好時，死黨最常貢獻的也就是陪你瘋狂打電動、打球、打屁，成年之後可能就是去喝一點小酒，亂掰一通，很少集中火力正中情緒標靶。
「那心情不好時怎麼辦？」
兒子們說，女朋友、紅粉知己此時就變得很重要，她們是訴衷腸的最佳人選，在她們面前可以不需用力地掩飾自己的脆弱，但也不是每個男生都願意在女朋友或紅粉知己面前揭開自己的脆弱。
小子之一曾跟我分享過，他曾有個很願意傾聽他、也善於分析心理狀態的紅粉知己，兩人都心知肚明不可能成為男女朋友，但每當他心情低落時，他很自然地就會找這個女孩出來吐吐苦水，他在她面前不必顧慮會被嘲笑，因此總是能得到極佳的療癒效果。
只是此紅粉知己在交了男朋友之後，為了避嫌，就再也無法擔任小子的心靈伙伴，這讓小子難過了好一陣子。
「那怎麼辦？心情不好時找誰呢？」我問。
「所以有時候就回來跟老媽吐苦水了啊！要不然跟室友看看電影、打打屁稍微轉移注意力啊！」
可見家有男孩，直至他們青春期、成人，親子的關係都相當重要，因為男孩有苦無處訴時，如果和父母關係夠親密，或者夠信任父母，至少還有一處安全基地可以訴訴衷腸。
而另一方面，男孩在陷入情緒低潮時，或許不太能分析自我、感受自我，但是若懂得排遣情緒，也至少能把自己從亂七八糟的情緒風暴中拉出來。
因此，我實在不反對男孩們偶而聚在線上打打電動、胡亂喇勒、講些芭樂話，因為這至少是他們轉移壞情緒的某種低階、但有效的方式。
不少青春期男孩聚在一起還是打打鬧鬧，感覺非常幼稚，但，這就是他們趕走壞情緒最單純又方便的方式。
了解自己的情緒狀態是需要不斷挖掘與練習的，男孩從小就不樂於此道，雄性文化又強化他們避開這一塊，這當然對男孩的情緒發展極度不利。他們沒有機會細膩的分析自我情緒，當然，對於別人情緒的體察就更加薄弱。
我記得有一次去一個國中演講，輔導主任談到她也是住在「男生宿舍」，當時她的父親過世未久，和爸爸感情相當好的她非常難過，常常在家裡想著想著就哭起來，然而，家裡的老男人(先生)、大男生、小男生(兒子們)唯一做的，就是把她放在一邊任她盡情的傷心哭泣。
「你相信嗎？從我老公到兒子，沒有人過來安慰我一聲，抱我一下都好啊！這讓我更絕望更傷心了。」主任說。
「我真的很能體會妳的落寞，因為我家也是如此啊，我也適應了好久！不過，我必須說，你家男性們真的都非常非常的~正~常，因為當他們難過時，他們自己也是這樣處理自己的情緒：把自己關起來，沉默不說話、自己調整、自我消化。所以他們以為把妳放在一個角落，不去打擾你，讓你自己去消化情緒，就是善待你的最好方式。」
天知道，這麼多年來，我是暗示、明說、示範了再示範，才讓家裡的雄性動物包括兒子們懂得在我難過時大方走過來、擁抱媽媽的。(擁抱爸爸目前還是天方夜譚，爸爸也一定會被驚嚇到。)
男生不善體察自己和別人的情緒，甚至被男子氣慨文化塑型成「不能示弱」、只能當「強者」、甚至不惜以「攻擊」、「霸凌」作為真男人的象徵，這顯然已經變成「毒性男子氣慨」。這在男孩發展性意識、性行為會產生什麼影響呢？
在「男孩與性」這本書裡呈現了美國年輕男孩對性事不可思議的態度。作者Peggy Orenstein是紐約時報暢銷書作家，專研男孩、女孩對性議題的不同態度。
她說「有毒的男子氣概」這個凳子有三隻腳，第一是情緒壓抑，第二是貶低女性，第三則是拿「性征服」出來吹噓。
她舉出最有名的一段「男生更衣室對話」乃出自美國前總統川普。川普曾經吹噓自己曾經如何強吻女性，並引以為豪，宣稱「當你成為明星的時候，她們會讓你這麼做，你做什麼都行，甚至抓她們的陰部都沒問題。」儘管川普這番話引來極多反彈，包括男性，不過也真確反映了純男性性心理的有毒思維。
Peggy Orensteiny在書中舉了很多例子來呈現年輕美國男孩(特別是傳統異性戀男孩)扭曲的性觀點。在美國，青少年乃至大學都流行「勾搭文化」，這和我們所說的「一夜情」意思差不多，男孩很容易限於一個迷思，也就是把「性征服」當做「男性氣概」的表徵，征服的數字愈高代表愈具男性氣概。
性事，已無關乎愛與連結。美國東岸就有「曲棍兄弟(lax bro)文化」，內容大抵就是誇耀性事勾搭，貶低女性、厭女、物化女性。
男大生將性愛視為純粹肉體經驗，將女性當成「玩物」，當成征服的「標的」而不是「人」。能贏得多少火辣的女生，就能展現多少雄風、社會地位、自我價值。
書中指出，男運動員被控告性行為不當或是對親密伴侶暴力相向，比例是其他男生的三倍，「運動員文化」強調拚勁、競爭、強壯、勇氣等正向特質，但也成為一股煙幕彈，掩護運動員霸凌、奪權、性征服、以厭女語言為樂、貶低女性傾向的氛圍。
而也有很高比例的非運動員年輕男孩因為欠缺對情緒的體察、對女性心理的理解，再加上A片與媒體的錯誤示範，因而把「性」當成一件男高女低、控制女性身體的行為過程。
「如果只有男孩在，那麼你聽他們的對話，可能會分不清他們剛才發生親密行為、還是剛從建築工地回來。他們會說釘釘子、用力敲、碰碰撞、把東西打碎、砰地一甩、撕碎她、毀了她。」
這些都是以侵略女性身體為樂的描述，他們鮮少講述到彼此的心理連結、相互依戀理解、珍惜疼愛的滿足感，如果讓年輕男孩繼續依賴傳統而陽剛有害的雄性文化，他們可能很難學會看清楚「女生也是人，女生值得尊敬、需要尊嚴」。
此外， 現在的孩子是廣大A片實驗中的白老鼠，已經不是什麼秘密了。很多異性戀A片都是透過「男性觀點」來拍攝的，性愛被描述成男人對女人「做」的事，而不是「和」女人做的事，這會有很可怕的影響，也就是更強化男孩把性當成控制女性、貶抑女性的過程。
然而研究顯示，青少年比大人看更多的A片，而且內容比大人更低級扭曲，可想而知男孩們性道德、性意識在比父母所知更早之時就已開始扭曲。
研究結果顯示，會在早年看A片的，無論男女，都可能比同儕更早性活躍、性早熟，比同儕更多性伴侶、懷孕的機率有比較高，最嚴重的是，「把性侵略看得更正面、把女人看得更負面，更容易從事A片所描述的那些冒險、非典型的行為。」
很多無知的年輕男孩因而犯下了自己也搞不清楚的性騷擾、性侵害行為。
書中就舉出一個看來無害的男大生在勾搭一個玲瓏可愛的女孩之後，軟硬兼施，不斷引誘女孩到他寢室，儘管女孩在過程中一再表示不想、不舒服，甚至幾度用藉口推託表示想離開，但礙於恐懼以及對方高大的身軀，最後被迫替男孩口交。
在這個男孩既有成形的思維裡，自己並無勉強女孩，更遑論性侵害，他還驕傲地認為是自己引導有步，而一廂情願地以為最後是女孩同意且自願的。
這也是作者Peggy Orenstein在多方訪談後發現的兩個事實，那就是：男性普遍會高估女孩對性活動的興趣和熱情，也太常把自己的愉悅看得比女生的感受還重要。
前述的男大生萬萬想不到，那一夜，他對女孩造成無可泯除的傷害，女孩之後避不見面，也無法療癒自己，直到多年後女孩勇敢地提出控訴。
這正是因為男孩在成長過程中普遍缺乏對女孩身心及性心理的理解，甚至早已在心裡塑造了牢不可破的扭曲的「男尊女卑、女生須屈從」的性道德框架。
事實上，也有很多男孩從頭至尾都不認同物化女生、貶抑女生的性事思維，但是在整個兄弟文化沆瀣一氣時，他們會退縮，而認為自己的想法是不值得一提的邊緣思維，而跟著大夥沒頭沒腦的哈哈大笑，以求得認同感。
事實上，專門研究青春期男孩行為的研究指出，大部分男孩比較喜歡的身體親密對象，是自己認識、信任、相處起來自在的人。男生追求性愛最大的動機並不是肉體，而在情緒層面，是因為想要對女生表達愛意或慾望。
自從交友軟體夯起來之後，「勾搭文化」在全世界默默的沸騰。我聽過太多年輕孩子把性與愛分開思考，把「滿足肉慾」當成一件紓壓的方式，或許連我們做為父母的可能都未必清楚孩子對性的看法。
這些我們可能無法理解或認同的新興性潮流也意味著，我們做為父母的，真的必須花點心思和時間好好的和孩子們談性說愛。
「#me too」反性侵、反性騷擾運動雖然引發全世界一同把「偏差性行為」、「男性特權」及「有毒陽剛特質」攤在陽光下一同省思、徹底清算。但是，在固化的純男性世界，卻未必真正翻轉了有害舊思維。
要把男孩教養成懂得尊重女性、灌輸他們「經過對方明確同意才能進行性探索」的性道德之前，首先得先把男孩教養成懂情緒、有同情心、尊重男女平等、尊重多元性向、尊重他人界線、允許自己也允許別的男孩示弱失敗、可以表達情緒、也能體察別人情緒的人，這是懂愛的前提。而懂得愛，才可能發展並維繫真正健康愉悅有連結感的性。
想要更了解男孩的情緒教養以及他們對性與愛認知的發展嗎？推薦以下兩本書。
【書訊】
•《男孩與性：改變青少年一生的九場對話，培養情感與性關係的尊重與同理心》https://www.books.com.tw/products/0010898257?sloc=main
•《男孩情緒教養：引導他好好說話，遠離恐懼、憤怒、攻擊行為》
https://www.books.com.tw/products/0010879264?sloc=main
<「白蛇傳」裡的白蛇白素貞，夜裡四處去放毒，全村陷入恐慌，白天再由許仙帶著解藥進城，村民中毒後就去跟許仙買解藥，還視許仙夫婦是為救命恩人，「放毒的是她，解毒的也是她，他們拿錢給她賺，還要感謝她。」這是閣揆蘇貞昌過去在黨外時期很喜歡用來嘲諷國民黨解嚴的橋段，時換星移，說的也不正是現代「疫苗傳」裡蔡政府的角色嗎？>
折騰了一個多月，鴻海創辦人郭台銘終於買到BNT疫苗，為飽受疫情所苦的台灣民眾帶來振奮人心的消息。不過，外界也看到，過去一路擋疫苗的府院黨今天輪流上演收割大戲，強調因為有政府的努力，才能促成這次交易案，意思是別忘了感謝政府德政。但蔡政府愈是自我誇耀，就愈顯得過去阻擋疫苗有多可惡，真以為人民又瞎又聾嗎？
昨天傳出鴻海與台積電與上海復星完成簽約，今天一早民進黨團就出來開記者會，綠委強調「政府民間合作 BNT才能突破」，強調政府非常努力、各方面協助才能突破限制。行政院發言人羅秉成隨後也舉行記者會，更是一再強調，從短短半個月就能促成這起交易案，證明政府不可能阻擋BNT疫苗採購，還說疫苗賣給私人企業是絕無僅有，只有民間力量「老實說辦不到」，還是要靠政府協助。
問題是，疫苗的採購權本來就是在政府身上，如果政府買得到，大家當然樂見政府出面，是誰搞得要由民間企業出面購買這種絕無僅有的事，還不就是政府沒效率、沒本事，或是沒真的想買。結果把這個因為政府阻撓，讓民間企業不得不出面救援的局面，說成政府的恩德，攬功的功力也真是令人瞠目結舌。
【重磅快評】郭董買到BNT疫苗 蔡政府收割大隊傾巢而出
https://udn.com/news/story/11091/5596849
#鴻海 #郭台銘 #BNT #疫苗 #民進黨 #蔡政府 #收割 #自我誇耀
既無瑕而又清純。
既淫蕩而又惡毒的女王梅芙。
在世界中心美麗綻放的一朵花。
又或者是，為了想要包覆住世界而大肆綻放的一朵大花。
再加上，本次是以泳裝女星一般的存在───
有著引人注意的強烈自覺的花。
正因為是清楚認知了自己的肉體有著何等價值與魅力的她，要作為一名符合現代的華麗
名媛‧從者也可說只是時間的問題而已吧。
身高/體重：154cm‧41kg
出處：凱爾特神話
地區：愛爾蘭
屬性：混沌‧惡
性別：女性
現在正沉迷於製作相簿，這麼一回事
○如果我換上了泳裝的話：Ａ＋
自己的肉體能夠如何的令大眾，以及看見的男性們意亂情迷呢。
如果昇上Ａ＋的話，其威力更是極為強大。
原本是包含了黃金率(體)在內的複合式技能，在本作品中其效果有些許的不同。
○Eau De Toilette‧White Bunny：Ｂ
在話語和氣息中散發著令人心神蕩漾般的甜美蜂蜜香氣，僅是站著而已就能夠自由的
操作對象的素質。
如果是缺乏防御魔力手段的對象(一般人類或是動物)，能夠在一瞬間就隨自己的意思
擺弄吧。
就算是年幼的少年，也可使其化為足以與熟練的戰士所匹敵的勇士。
相反的，也能作出使熟練的戰士變為年幼的少年一般的舉動。
即便是身為從者，若是缺乏對抗手段的話，其素質也會受其擺弄。
是與技能『果實的酒氣』似是而非的技能。
由於使用技能時會有噴上香水的舉動，只要擾亂那個舉動的話或許就能夠阻止技能發動
……
然而，這個世上又有多少人能夠阻止她的舉動呢。
Eau De Toilette是法語對於香水所採用的分類規格
大致是指其香氣能夠持續2~5小時左右
『他那令人心愛的虹霓劍』
等級：Ｂ
種類：對人寶具
範圍：1～20
最大捕捉：1～10人
Fergus‧My‧Good Looking Brave
將其生前的戀人之一，英雄弗格斯寶具的魔劍虹霓劍作為武器使用。
當然也可解放其真名，不過本次似乎有所自律的樣子。
即便是會在美好的度假聖地引發地震的女王梅芙，不對，正因是女王梅芙所以才不可能
會這麼作。
是基於身為騎職時『將英雄化為我的所有物』的趣聞或是傳說呢，又或者只是很普通的
從身處迦勒底的弗格斯那裡所借來的呢，真相無人知曉。
威力當然不比弗格斯本人使用時來的高，相對的柔軟度與自由度則向上提昇。
只要「嘿」的一聲而可愛的揮舞它，就會立刻展開彩虹的簾幕。
作為梅芙目標的敵軍就會被彩虹的簾幕所包覆，而在令人失魂的光芒之中不明所以的被
無力化吧。
於本作品中為常駐型武裝。
不會有解放真名的時候。
『我心愛的夏日密會』
等級：Ａ＋
種類：對人寶具
範圍：1～40
最大捕捉：1人
One Shot‧My‧Love
短暫的夏日戀情，僅有一張的紀念照片(One Shot)
梅芙原本是具有『操縱生前為我所屬的英雄們的寶具』此一特徵的騎職，在靈基變化成為
泳裝之後的梅芙因獲得了新的寶具而成。
也就是說，利用了女王梅芙所擁有的強力武器之一『魅力』，乃是恐怖的對人寶具。
從哼著歌曲的她那裡聽到了「唉呀，你好啊」的話，最後對方就會瞬間被她所吸引，從而
落入了短暫的夏日戀情。
一定會掉進去的。
然後在被她盡情的為所欲為之後，就只能一無所獲的消逝在夏季的天空中───
想必成了寶具『我心愛的夏日密會』的人會誇耀自己吧。
被女王梅芙所搭話的人，沒錯，是被選上的Good Looking‧Brave……
不對，應該只是Good Looking‧Slave吧……！
這令人畏懼的寶具雖然是以她為中心所構成的，沒想到，令人意外的是並不具有持續魅惑
的效果。
「你看嘛，短暫的夏日戀情，就是這麼一回事對吧？」
梅芙本人是這麼說的。
行車紀錄趣官網：http://funcar.udn.com
Lexus積極針對旗下的車型，佈局他們新世代的2.0渦輪增壓引擎系統。早先我們已經接觸過他們的NX 200t、IS 200t、RX 200t、甚至雙門跑格的RC 200t車型，這具引擎相當有意思的地方，就是在不同車型的身上，也表現出十分不同的輸出調性。不過，就以車型來說，無論是休旅的版本、或是搭配在房車身上，它的動力都是足以負荷各款的車重；加上八速的超綿密變速箱系統，使得行路質感也有很大的提升。
我們這次除了跟大家說明了GS車型、以及ES車型之間的定位差異之外，也還細細地品味了一下這部Lexus車系中，較大、較有跑格的四門房車。外觀誇耀、內裝精緻、駕馭動感，可以說是這部車最佳的寫照。
主持人：廖剛
攝影編導：鍾清淦
剪接後製：鍾清淦、蔡美雪
字幕：張哲魁
製作人：鍾清淦
誇耀意思 在 又怎能假惺惺的謙虛呢？ 後代對謙字的解釋，都是人道的角度 的必吃
這句話是孔子的學生顏回的人生志向。「伐」是誇耀的意思。「施」是表白。意思是不要誇耀自己的優點，也不要宣揚自己的貢獻。 為什麼這樣呢？因為顏回相信 ... ... <看更多>