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　同時也有191部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time，也在其Youtube影片中提到，■三十天減脂營｜減肥菜單和居家運動（適合懶人減脂）： https://ricky.tw/30fitting_camp/ 跟著居家 開始運動 （做什麼、怎麼做，都準備好了） ＊09/29-10/06輸入折扣碼terry08，限時八折 大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了！ 這次我們找到營養...

「記得要買補充包」的推薦目錄：


記得要買補充包 在 毛毛遊戲城堡 Facebook 的最讚貼文

毛毛遊戲城堡 By 毛毛遊戲城堡

2021-09-07 14:50:12 有 9 人按讚
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黃金盾下午突然很多人問，所以有再拜託廠商多延一天，到今天晚上結哦!還沒補貨的趕快補，廠商會全力出貨~

想幫小朋友學校和安親班補隨身噴瓶、或是隨身乾洗手 &泡泡洗手液的都要趕上這團哦!
🔺下單網址→ https://gbf.tw/fgjta

#記得要買補充包
#我家都每週帶回來補
#爸媽包包也都該放一瓶
#勤洗手_口罩戴好

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毛毛遊戲城堡

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記得要買補充包 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答

營養師Ricky's Time By 營養師Ricky's Time

2021-09-29 19:00:12 有 16,700 人看過 有 309 人喜歡
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■三十天減脂營｜減肥菜單和居家運動（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
跟著居家 開始運動 （做什麼、怎麼做，都準備好了）
＊09/29-10/06輸入折扣碼terry08，限時八折

大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了！
這次我們找到營養師Ricky的十年好友-Terry
他本身在醫院擔任醫檢師
因為疫情的關係 醫院工作變得很忙碌
加上輪班 讓Terry的體重達到歷史新高 衝破100！

這次來挑戰營養師Ricky的 一週 減肥
不但可以吃得飽、還讓Terry的體重從3位數降到2位數
影片中還有講解「 減肥 減到 肌肉量 OK嗎？ 」
減到多少範圍是可以接受的呢？
趕快看影片吧！

影片中InBody的數據是使用
「InBody家用型便攜式體脂計」
不需要出門就可以在家了解自己的身體數據！
InBody家用型與健身房大台的InBody數據也很接近
還可以連接手機做紀錄 非常方便～

「InBody家用型便攜式體脂計」
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幫大家爭取到折扣，原價$13,500
有需要的人一定要把握啊～

▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:28【一週減脂挑戰室】來賓介紹-醫檢師Terry
01:58【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:56 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
03:37【一週減脂挑戰室】減肥動機
04:14 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量、運動安排
05:35 【一週減脂挑戰室】減脂轉盤與減醣手冊
06:09 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰開始！
09:02 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰驗收～
09:54 【一週減脂挑戰室】減肥除了體重下降 肌肉量下降可以嗎？
10:42 【一週減脂挑戰室】運動分享
11:21 【一週減脂挑戰室】減肥 什麼時候可以補充高蛋白？
12:28 【一週減脂挑戰室】長期調整建議
12:55 【一週減脂挑戰室】減肥期間最困難的事？
14:22 【一週減脂挑戰室】輪班 斷食調整技巧
15:12 【一週減脂挑戰室】斷食想吃東西怎麼辦？
16:12 【一週減脂挑戰室】減肥 心得&心態改變
17:06 一週菜單領取方式
17:59 問題QA

【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數｜肌肉量下降 怎麼辦？｜疫情忙碌 醫院輪班的工作 體重歷史新高！ feat.素人-醫檢師 ​
#一週減肥 #一週減脂挑戰室 #醫檢師 #素人 #破百體重 #輪班 #168

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d

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▼ 相關影片 ▼

【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功！輪班、夜貓子必看！168輕斷食這樣安排｜一週減脂挑戰室 feat. @黑羽 ​
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo

重量級來賓！一週體脂肪下降4.7kg！體重破百可以做什麼運動呢？早餐吃得好、晚餐吃得少是真的嗎？｜一週減脂挑戰室 feat. @阿晋
https://youtu.be/XXKQ3hA81N0

減肥不是只有掉體重！為什麼救急減重法容易掉肌肉呢？為什麼心情不好會想吃甜食？｜一週減脂挑戰室 feat. @鐵牛婷婷IronbullTingTing
https://youtu.be/3MaHMVbJ5kA

欺騙餐到底該怎麼吃？輕量級選手追求更好體態 該如何調整飲食與訓練狀態呢？｜一週減脂挑戰室 feat. @海產Seafood
https://youtu.be/EDInWBskthQ

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y


②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ


③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg


④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）


⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE


⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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這裡找的到營養師Ricky

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* 擁有營養師+醫檢師 兩張國家證照 * 體適能健身C級指導員認證 * 華醫生物科技公司營養顧問 * Myprotein品牌大使 *SBD腰帶+VG拉力帶品牌大使 * 節目醫師好辣-特別嘉賓 * Youtube頻道：營養師Ricky’s time * Yahoo ＴＶ 專屬頻道合作 * 專長: 運動營養 x 體態雕朔 x 保健營養 * 《減醣快瘦氣炸鍋》作者 * 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》作者
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記得要買補充包 在 家庭兄弟 Familybros Youtube 的最佳解答

家庭兄弟 Familybros By 家庭兄弟 Familybros

2021-09-04 21:58:00 有 9,352 人看過 有 263 人喜歡
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雖然說是近期但是也已經買一陣子了XD
這部片只有背心是當時剛買的沒錯，
在剪七款背心推薦的時候忍不住就下手了哈哈
( https://www.youtube.com/watch?v=2cbte4xLpag )

這次在室內拍攝真的是搞了蠻久的，
最後整個弄起來我認為還是卡在室內空間跟鏡頭夠不夠力，
真的想要有個空房間可以架設這些東西啊囧


影片中介紹的單品我再多補充一些

1. SYNDRO HEART OF FREEDOM Smock

實際上這件真的很寬，
算是我上衣中數一數二寬的了，
影片中呈現的是比較偏春夏的穿搭，
冬天搭這件還可以內搭襯衫或其他上衣，
會更還原原始的罩衫的穿法，
而且在頸部也會有其他層次喔！

就跟影片中所提到的，
這季還是有出幾乎一樣的款式，
主要是布料、顏色、口袋內裡有一點不同，
如果有興趣的朋友可以去看看～
https://www.syndro.house/products/s21-0411-blend



2. GU x Undercover Piping Shirts

這件有興趣的朋友可能就真的不太容易買到了囧
我想大概只剩日拍找二手機會才比較大，
不過這件其實如果只是要他的輪廓的話，
GU出的開領寬版短袖襯衫其實不會差太多，
所以影片中的穿法也用它來替換掉喔！

不知道大家有沒有買過GILAPPLE呢？

我記得以前只有那個蘋果燈的時候，
非常難搶而且價錢也被炒高，
現在GILAPPLE有應用在其他東西，
而且要買蘋果燈好像也沒那麼難，
雖然在跟SUPREME聯名出蘋果燈時又紅了一陣子，
但是現在也沒那麼紅，
我看zozo還買得到，或許有天我就入手了吧XD
https://zozo.jp/shop/undercover/goods/23955570/?did=44359731




3. WL/OF/SD x ZAMECHACER Zibot Life Vest

在七款背心推薦那部片後，
我私訊和ZAMECHACER官方問了許多問題，
非常感謝他們很熱心的回答我，
也讓我對於他們設計理念有更多的理解！
在這邊我補充影片中還未講完的～

ZAMECHACER品牌名稱的由來：
名稱是由Zen、Samurai、Mechanical、Space、R(代表輪迴.重製等)，由這五個英文拆解所組成，每個英文都它代表的延伸意思，可以直接音譯成 zame神/cha竊/cer社，中文意思中的”神”跟”竊”剛好是對立的表現，”社”代表領域/空間，猶如用錯誤觀念做對事情，逆著走正確的道路等含義，品牌本身也有想表達混沌空間之意。

wl/of/sd x ZAMECHACER 「殊途同歸」系列背景故事：
二戰後曾經流傳一則怪奇傳言，傳說當時納粹德國在南極擁有秘密基地，遲遲未被尋獲。「殊途同歸」以此為開端寫道，二戰的納粹德國，與日本合作開發了電波技術，意外聯繫到不知名的宇宙惑星生物「KINGENA」，相信找到絕對統治力量的納粹，因而持續發送信號吸引其降落至南極，崇尚絕對統治與和平的「KINGENA」來到地球後，認知到人類的平庸思維只會招來手足殘殺，因此吸收了納粹、日本部分軍力，招來了機械怪獸「ZIBOT」，部署了百年侵略計畫，要為地球帶來絕對的和平，因而隱身於南極基地至今。

其中兩只怪獸背後故事：
KINGENA來自惑星KINGENA，可以自由變化身體大小，最大體長40公尺，接受到人類信號後從南極登陸，製作地下巢穴，並部署了100年後的侵略計畫，喜愛看到文明在發展的頂點時被毀滅。受到地球的獨裁者崇拜，甚至將軍服設計成KINGENA的外觀樣貌，胸口的水晶可以發射雷射。
ZIBOT是由KINGENA製作的人工智慧生命體，身體包覆著堅硬的甲殼，為了幫助侵略地球而一同與KINGENA於南極登陸，ZIBOT配備的超級電腦擅長分析文明以及科技，也負責建造地下巢穴。被KINGENA的鐳射照射到身上的水晶體後，能夠改變身體大小。

現在這件背心線上還是買得到，有興趣的朋友可以去看看喔！
https://www.wlofsd.com/products/zw04o



以上感謝大家收看！


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記得要買補充包 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文

營養師Ricky's Time By 營養師Ricky's Time

2021-09-04 19:00:02 有 25,092 人看過 有 611 人喜歡
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■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

你知道！單靠B群是沒有辦法提振精神的嗎？
B群可以幫助維持我們身體的機能
並且將我們吃進去的食物轉化為體內能量做使用！
所以如果想要吃B群提振精神
需要先吃點小東西讓我們的身體吸收！

B群中的8種維生素，每一種對於我們的身體都有不同的幫助
舉例來說：
B1幫助將食物中的營養轉化為能量
B2則是作為抗氧化劑
B3用來維持皮膚的健康
B5對於我們大腦和神經系統的健康是很重要的
B6幫助我們身體製造新的紅血球，而這些紅血球會將氧氣輸送到我們的全身
B7對於碳水化合物和脂肪的代謝是很重要的
B9對於我們的細胞生長、紅血球和白血球以及細胞的分裂都是需要，也就是葉酸！
B12是我們的身體中，不管是神經還是細胞都非常需要的。
而且B群還可以幫助我們減輕壓力與焦慮

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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:19 B群 其實不能提神？- 關於B群
01:04 B群 其實不能提神？- 8種維生素
02:10 五種富含 維生素B 的食物-鮭魚
02:45 五種富含 維生素B 的食物-動物肝臟
03:08 五種富含 維生素B 的食物-牛奶
04:00 五種富含 維生素B 的食物-豆類
04:52 五種富含 維生素B 的食物-酪梨
05:22 B群 其實不能提神？- 誰需要B群呢？
05:57 問題QA

B群 其實不能提神？減脂中很需要維生素B群！為什麼吃完 B群 尿液會黃黃的呢？五種富含維生素B的食物｜營養師這樣說
#B群 #提神 #沒精神 #維生素B #營養師 #營養師Ricky

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
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■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

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▼ 相關影片 ▼

骨質疏鬆 可能是太少照太陽了！4種補充維生素D的方法｜營養師這樣說
https://youtu.be/IeczRz4lqho

吃這些增加免疫力！除了檸檬、奇異果的5種高維生素C食物｜營養師這樣說
https://youtu.be/8nqDvWx_xQQ

每天看電腦用眼嗎？注意補充維生素A預防夜盲症、乾眼症｜營養師這樣說
https://youtu.be/3ZFB96W604A

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y


②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ


③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg


④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
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⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
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https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
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全家七日減脂計畫-減醣飲食
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7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）


⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE


⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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這裡找的到營養師Ricky

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►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw

專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang

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►@cd8013 （記得加上＠與我一對一詢問問題）

跟著大家一起來討論_ FB社團
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記得要買補充包 在 [討論]以省錢的角度要買補充包嗎? 會有損耗- 看板Lifeismoney 的必吃


作者villagermess (我是女生)
看板Lifeismoney
標題[討論]以省錢的角度 要買補充包嗎? 會有損耗
時間Sat Jul 9 21:40:16 2022


請問各位省錢達人

會買補充包來換裝 洗髮精 沐浴乳嗎

補充包便宜 但是換裝的時候會有損耗

很多殘留在補充包倒不出來的

且要花時間慢慢倒 整理

這樣不知道是否真的有省到錢

感謝各位分享

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.218.159.194 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1657374018.A.303.html
推 YYZZKK: 補充包有時候還比罐裝貴 2.58.242.156 07/09 21:43
→ jimmyfk: 省下的錢 vs. 處理時間,比一下划不划算 27.247.200.152 07/09 21:43
噓 funkyayu: 放在浴室例如洗髮乳還沐浴乳我會買新的 175.98.3.20 07/09 21:43
→ funkyayu: 用久了瓶子發霉很噁勳 175.98.3.20 07/09 21:43
→ cda1113: 罐裝特價時有時換算還比補充包便宜 呵 27.247.75.196 07/09 21:43
→ cda1113: 呵 27.247.75.196 07/09 21:43
推 wewe: 從環保的角度，罐裝比補充包好回收，比較環 1.171.23.212 07/09 21:44
→ wewe: 保 1.171.23.212 07/09 21:44
噓 sismiku: 看價格 111.71.214.181 07/09 21:46
推 laugh8562: 補充包絕大部分比罐裝貴 環保稅 懂? 115.43.88.73 07/09 21:46
推 inmee: 殘留的可以分幾天先用掉 223.140.83.62 07/09 21:49
→ jimmyfk: 塑膠空罐處理很佔空間, 補充包壓扁就好 27.247.200.152 07/09 21:49
→ falllin: 你真的有比過價嗎？補充包沒有比較便宜 42.72.215.60 07/09 21:49
推 snack0814: 剩下的我都裡面加一點水搖晃幾下,倒進 106.1.106.158 07/09 21:51
→ snack0814: 去擦地水就不浪費了 106.1.106.158 07/09 21:51
推 sleepsnow: 塑膠空罐可以收一收，拿去賣資源回收 112.78.95.21 07/09 21:53
推 changmary: 補充包比較貴 剩下的要倒很久 1.175.25.194 07/09 21:53
→ sleepsnow: 還有錢可以拿，明明很不錯 112.78.95.21 07/09 21:53
→ sleepsnow: 補充包又不能回收，只能丟垃圾桶 112.78.95.21 07/09 21:55
→ sleepsnow: 補充包沒有一定比較便宜，請比價 112.78.95.21 07/09 21:56
→ sleepsnow: 現在賣場不是都有寫100g/xx元，比一下 112.78.95.21 07/09 21:57
推 hollywoood: 罐裝有時候比較環保 補充包材質太複 1.200.251.255 07/09 21:57
→ hollywoood: 雜不能回收還常常常比較貴 1.200.251.255 07/09 21:57
噓 vivian90369: 不會按計算機？180.217.224.251 07/09 21:57
推 yankslakers: 殘留可以加水進去搖一搖來用啊~ 218.35.182.146 07/09 22:03
推 fanchi703: 補充包根本不環保,因為不能回收只能當 111.255.0.94 07/09 22:04
→ fanchi703: 垃圾丟掉,而且換算下來還比較貴 111.255.0.94 07/09 22:04
推 xxx22088: 補充包真的是北爛東西，還比罐裝難環保 42.73.196.133 07/09 22:06
推 snake570: 補充包一次買多比罐裝便宜 總而言之就是111.235.248.169 07/09 22:07
→ snake570: 計算機算一下吧111.235.248.169 07/09 22:07
推 a82412: 補充包只有環保而已，沒有省錢多少 39.11.64.24 07/09 22:09
→ yeardoss: 我已經poo-free 8年了 完全不用洗髮精和220.129.212.181 07/09 22:10
→ yeardoss: 沐浴乳 超省又環保哦220.129.212.181 07/09 22:10
→ jimmyfk: 洗衣粉我都買補充包, 較便宜垃圾好處理 27.247.200.152 07/09 22:10
→ ckroy: 補充包大多比罐裝貴，但還是有便宜的 111.82.207.90 07/09 22:11
→ yeardoss: https://youtu.be/YKI4VklTM2U220.129.212.181 07/09 22:12
→ jimmyfk: 我很討厭處理瓶瓶罐罐, 最喜歡能壓扁的 27.247.200.152 07/09 22:12
→ pf775: 你覺得中華民國的商人會真的讓你省到錢嗎 111.71.113.19 07/09 22:13
噓 a27588679: 非問板 180.177.33.135 07/09 22:13
→ jimmyfk: 像燕麥片我也是買補充包, 雖然鐵罐裝品 27.247.200.152 07/09 22:16
→ jimmyfk: 質更好, 但處理空罐讓我頭痛... 27.247.200.152 07/09 22:16
→ Elfgj: 桶裝1000g/100$,補充包800g/100$,你會買? 42.73.5.124 07/09 22:18
→ redinnie: 洗衣機跟洗碗機都用補充包！袋子扁的擠223.136.230.160 07/09 22:21
→ redinnie: 的很乾淨啊，袋子用水沖可以洗一次，沐223.136.230.160 07/09 22:21
→ redinnie: 浴跟洗髮的還沒出補充，但如果有我會支223.136.230.160 07/09 22:21
→ redinnie: 持！223.136.230.160 07/09 22:21
→ kivan00: 省錢就是數學問題 環保另一回事125.230.245.135 07/09 22:21
推 sleepsnow: 沐浴乳和洗髮精明明一堆補充包? 112.78.95.21 07/09 22:22
→ redinnie: 如果罐裝跟補充同時特價，一定是補充比223.136.230.160 07/09 22:23
→ redinnie: 較便宜，只是罐裝較常特價，才會有補充223.136.230.160 07/09 22:23
→ redinnie: 比正裝還貴的狀況發生223.136.230.160 07/09 22:23
→ sleepsnow: 省錢就是把塑膠瓶和鐵罐整理一下，拿去 112.78.95.21 07/09 22:23
→ sleepsnow: 資源回收廠賣掉，讓其有二次的價值 112.78.95.21 07/09 22:24
→ jimmyfk: 我不會考慮環保, 只考慮價格和處理垃圾 27.247.200.152 07/09 22:24
→ jimmyfk: 的時間成本...XD 27.247.200.152 07/09 22:24
→ redinnie: 補充：是現在慣用的沐浴洗髮品牌沒出補223.136.230.160 07/09 22:25
→ redinnie: 充223.136.230.160 07/09 22:25
→ jimmyfk: 我家瓶瓶罐罐都是丟門口, 讓別人去回收 27.247.200.152 07/09 22:25
推 HTCdesire: 看單價阿 就好市多特價時的Ariel而言 114.32.146.109 07/09 22:26
→ HTCdesire: 單買瓶裝蝦皮便宜也要80~100塊 750g 114.32.146.109 07/09 22:27
→ HTCdesire: 補充包1260gx6=689元 換算下來68元 114.32.146.109 07/09 22:28
→ jimmyfk: 集成一袋丟門口前, 放置在家裡面很礙眼 27.247.200.152 07/09 22:28
→ butter1211: 洗文章喔？ 106.64.104.59 07/09 22:29
推 greensdream: 洗衣精會其他都不會 49.159.166.105 07/09 22:30
推 jajoy: 不會 有時候手殘浪費一堆 220.142.124.89 07/09 22:31
推 una2136: 洗衣精會其他都不會+1218.164.172.220 07/09 22:31
推 good5755: 我記得有機器可以單賣洗衣精 要自備桶 42.73.126.130 07/09 22:33
推 black80731: 我打翻過一次 再也不買 27.51.17.132 07/09 22:36
→ black80731: 浪費的比原來還多== 27.51.17.132 07/09 22:37
推 sawe53: 不會除非有便宜，不過基本上沒看過，有也 114.34.96.4 07/09 22:37
→ sawe53: 差沒多少 114.34.96.4 07/09 22:37
→ black80731: 本來說環保的 變放水流== 27.51.17.132 07/09 22:37
→ MK47: 我都要用的時候才買 不想在家裡堆這個203.217.116.152 07/09 22:38
→ sirloin: 直接罐子省麻煩 114.137.24.81 07/09 22:40
噓 diogofseixas: 補充包一直都比較貴 111.251.79.86 07/09 22:40
推 Rocosr: 補充包倒到最後我會拿尺之類的東西，平放 49.216.49.42 07/09 22:41
→ Rocosr: 後刮一刮，把剩餘的推到開口再擠出來，補 49.216.49.42 07/09 22:41
→ Rocosr: 充包裡只會殘留一點點點而已 49.216.49.42 07/09 22:41
推 cityman9999: 注意容量和價格換算 101.9.195.64 07/09 22:46
→ osk2: 補充包不能回收 單價又貴 賣傻子的 223.141.19.124 07/09 22:48
噓 aa97531aa: 問啥 27.53.121.15 07/09 22:50
→ mars21: 補充包還比較貴，而且材質還不能回收 125.224.75.28 07/09 22:52
推 jason001007: 其實不太一定，要看活動自己去比價 36.235.18.235 07/09 22:52
噓 q2520q: 以前是業配文多現在是業配文跟廢文都很多 27.247.3.14 07/09 22:52
推 yaritai: 我買補充包是為了省空間，不是省錢 27.242.100.249 07/09 22:55
推 GOODREAM: 只有洗衣精用補充包，其他喜歡每次用完 39.9.174.207 07/09 22:56
→ GOODREAM: 換味道和牌子所以都買新瓶。 39.9.174.207 07/09 22:56
推 cle031: 補充包倒到罐子內後，內部裝水抖一抖加進 114.39.54.116 07/09 22:58
→ cle031: 去就好，我洗衣精跟柔軟精買補充包覺得便 114.39.54.116 07/09 22:58
→ cle031: 宜，罐子不堪用了再買罐子 114.39.54.116 07/09 22:58
→ AquaSKY: 看賣場標示有沒有寫每單位多少錢 就知道 27.247.130.192 07/09 23:00
→ AquaSKY: 有沒有省錢了 27.247.130.192 07/09 23:00
推 cle031: 我的加進去是指加進當次的洗衣機內XD 114.39.54.116 07/09 23:00
推 y789y: 比價過沐浴乳跟洗衣精，補充包都沒有比較便 182.234.150.53 07/09 23:02
→ y789y: 宜，還有看過甚至比較貴的 182.234.150.53 07/09 23:02
推 tmac829925: 罐子可以回收比較環保 補充包不行123.193.171.229 07/09 23:07
→ yakifone: 補充包容量也比較小114.136.142.225 07/09 23:09
推 beast1969: 有省到就買 環保其次 219.71.2.39 07/09 23:11
推 breakingdown: 算單價…不同牌的單價差異也不小 106.64.153.28 07/09 23:17
→ breakingdown: 不過好像只有洗衣精是買補充包 106.64.153.28 07/09 23:18
→ breakingdown: 會 106.64.153.28 07/09 23:18
→ breakingdown: 洗髮沐浴乳有的也不見得有出補充包 106.64.153.28 07/09 23:19
推 ChampionYe: 很多補充包比較便宜啊，我會倒到罐子220.137.105.241 07/09 23:25
→ ChampionYe: 裡，然後殘餘的加一點點水可以再洗好220.137.105.241 07/09 23:25
→ ChampionYe: 幾次220.137.105.241 07/09 23:25
推 Lonelyprince: 記得要單每單位價格，廠商早就不是 27.52.107.59 07/09 23:26
→ Lonelyprince: 紙做的，現在很多大包裝都比小包裝 27.52.107.59 07/09 23:26
→ Lonelyprince: 還來得貴，而利用的就是消費者一直 27.52.107.59 07/09 23:26
→ Lonelyprince: 以為買大量比較划算的這種刻板印象 27.52.107.59 07/09 23:26
→ Lonelyprince: 的心理學陷阱... 27.52.107.59 07/09 23:26
推 kaj1983: 計算機按一下就知道了啊，有省就買 114.40.226.206 07/09 23:28
推 yl3218: 常常遇到詭異的事 罐裝有優惠 補充包沒有 1.170.0.55 07/09 23:28
推 wuling1001: 補充包不環保也不省錢223.138.199.182 07/09 23:31
推 iPolo3: 補充包容量比較少 220.143.34.11 07/09 23:31
推 Andydream: 推罐裝 比較環保 111.242.123.24 07/09 23:33
推 yao03911: 補充包有時沒比較便宜 36.230.1.26 07/09 23:34
推 i5lo: 我會選中油或台塑那種，有自助機便宜又好用111.250.216.185 07/09 23:39
推 james123lkj: 推台塑的洗衣精販賣機便宜又環保 49.159.111.15 07/09 23:43
推 faalihsy: 補充包最後倒不乾淨，雖然可加水但像沐118.231.147.134 07/09 23:47
→ faalihsy: 浴乳/洗髮精倒手上不好倒，洗衣精加水但118.231.147.134 07/09 23:47
→ faalihsy: 如果用太久(像我家可能要等一週才會再用118.231.147.134 07/09 23:47
→ faalihsy: 到) 變成還要刻意去記得在使用前再補。118.231.147.134 07/09 23:47
→ faalihsy: 重點是後來知道罐子可回收但補充包的包118.231.147.134 07/09 23:47
推 hedy0930: 原來大家都有發現補充包比較貴 101.136.24.105 07/09 23:47
→ faalihsy: 裝不能....所以除非便宜很多(畢竟倒也是118.231.147.134 07/09 23:47
→ faalihsy: 要時間+還要清乾淨瓶身以防流出去馬上刮118.231.147.134 07/09 23:47
→ faalihsy: 回瓶子)不然已經不會買補充包了...118.231.147.134 07/09 23:47
推 zzlzz: 有些賣場會換算成每單位的單價，買之前比 125.229.21.96 07/09 23:50
→ zzlzz: 一下就知道了 125.229.21.96 07/09 23:50
推 shendale33: 全聯都有幫你算單位重量的價格，補充 27.242.232.113 07/09 23:52
→ shendale33: 包通常比較貴 27.242.232.113 07/09 23:52
推 pda2001: 看過大賣場 某些牌洗碗精 沐浴乳 補充包 1.200.4.246 07/09 23:53
→ pda2001: 沒比罐裝便宜 以省錢角度不推 1.200.4.246 07/09 23:53
→ pda2001: 至於殘留問題 用到最後能倒出來後 加點 1.200.4.246 07/09 23:53
→ pda2001: 水搖一搖 便能用乾淨 不是問題 1.200.4.246 07/09 23:53
→ pda2001: 連鎖大賣場會換算好100g價 比價可仔細看 1.200.4.246 07/09 23:54
推 kevin1221: 比方3M洗衣精罐裝1.8*6比補充1.6*6便宜111.248.178.151 07/09 23:54
推 JackelLee: 要省錢+環保，當然是剪開補充包封口直 59.105.100.106 07/09 23:56
→ JackelLee: 接沖成泡泡水來用，怎可能讓它殘留XD 59.105.100.106 07/09 23:56
→ jimmyfk: 白藍洗碗精補充包800g 44元,較便宜吧? 27.247.200.152 07/10 00:01
推 Assyla: 罐裝常有特價，所以買補充包不划算118.166.234.191 07/10 00:01
推 LoveFood: 環保很多時候 是跟省錢相反的 180.217.28.250 07/10 00:02
推 BruceChen227: 我會去加班或是多打份工 36.239.115.66 07/10 00:03
→ BruceChen227: 省那一點沒多好 36.239.115.66 07/10 00:03
推 mepass: 以前真的被補充包坑過 買東西麻煩數學要帶 42.72.134.214 07/10 00:06
→ mepass: 一下 42.72.134.214 07/10 00:06
推 yahuichang: 看什麼便宜買什麼，Ariel都等好事多特 150.116.42.220 07/10 00:11
→ yahuichang: 價才買。 150.116.42.220 07/10 00:11
→ yahuichang: 若罐裝特價比補充包便宜就買。 150.116.42.220 07/10 00:11
推 oten: 洗髮精沐浴乳類不會買補充 因為我喜歡換不同 111.81.111.157 07/10 00:14
→ oten: 品牌用 111.81.111.157 07/10 00:14
→ Dcpp2015: 補充包很少在特價，通常都是比較貴的。 114.39.6.92 07/10 00:14
→ oten: 但洗衣精我會買補充 不過我還使用兩種品牌交 111.81.111.157 07/10 00:15
→ oten: 替使用 111.81.111.157 07/10 00:15
噓 mono1023: 瓶子就不會？ 什麼廢文 1.200.65.248 07/10 00:22
→ leo19981: 最省方式是把瓶子留下來，買新的瓶打開 1.173.151.172 07/10 00:26
→ leo19981: 倒一半到舊瓶內再加水加滿，就變2罐 1.173.151.172 07/10 00:27
推 leo19981: 如果還有多的瓶子想變三罐也行 1.173.151.172 07/10 00:29
推 sleepsnow: 加水不好吧 112.78.95.21 07/10 00:32
推 pr9558: 省錢的角度買罐裝啊 用完丟回收 補充包丟 114.25.45.182 07/10 00:35
→ pr9558: 垃圾桶=佔用垃圾袋空間=花錢 114.25.45.182 07/10 00:35
推 salvador1988: 如果有要大量屯貨會買補充包壓縮體 220.133.120.92 07/10 00:49
→ salvador1988: 積 沒有的話一般罐裝即可 補充包其 220.133.120.92 07/10 00:49
→ salvador1988: 實比塑膠罐還不環保 220.133.120.92 07/10 00:49
→ eDrifter: 真要比殘留 罐裝會比較多 除非妳倒出另111.248.143.221 07/10 00:50
→ eDrifter: 外在用 以沐浴乳洗髮精來說111.248.143.221 07/10 00:50
→ eDrifter: 省錢角度就是要補貨時 看哪個便宜買哪個111.248.143.221 07/10 00:53
→ eDrifter: 就如上面推文說的 遇到罐裝特價的情況111.248.143.221 07/10 00:54
→ eDrifter: 比較常見111.248.143.221 07/10 00:54
推 l711470: 台灣補充包沒比較便宜 112.104.28.23 07/10 00:54
噓 IfIcouldfly: 買罐裝的一樣會有殘留在裡面，沒用 110.26.39.102 07/10 00:56
→ IfIcouldfly: 乾淨的問題呀== 110.26.39.102 07/10 00:56
推 adon0313: 補充包客智商稅很久了 1.200.183.62 07/10 00:57
→ IfIcouldfly: 如果你說罐裝加水搖一搖就可以用乾淨 110.26.39.102 07/10 00:57
→ IfIcouldfly: 的話，那補充包一樣可以加水搖一搖呀 110.26.39.102 07/10 00:57
→ IfIcouldfly: == 110.26.39.102 07/10 00:57
推 kevin1221: 罐裝方便套水用，補充包有人會套水嗎?111.248.178.151 07/10 00:57
推 ttchalala37: 現在有一些無包裝店可帶容器依用量 1.160.187.216 07/10 01:03
→ ttchalala37: 裝，很推 1.160.187.216 07/10 01:03
推 IfIcouldfly: 補充包剩下一些不好倒的時候，再加 110.26.39.102 07/10 01:07
→ IfIcouldfly: 水搖一搖就行，不是說還剩一半就套 110.26.39.102 07/10 01:07
→ IfIcouldfly: 水 110.26.39.102 07/10 01:07
→ erisiss0: 你都能倒道理面有殘留 建議買整罐 61.61.222.89 07/10 01:26
推 pita30: 補充包也就一個小量圾垃，為什麼講的好像180.217.153.179 07/10 01:26
→ pita30: 買個能丟回收的東西比較環保180.217.153.179 07/10 01:26
→ pita30: 回收過程耗的資源又不一定比直接燒了補充180.217.153.179 07/10 01:28
→ pita30: 包好180.217.153.179 07/10 01:28
→ pita30: 補充包只是因為不能回收所以稱不上環保而180.217.153.179 07/10 01:39
→ pita30: 不是比瓶裝還不環保吧180.217.153.179 07/10 01:39
→ pita30: 另外就是，你回收的瓶子，最後也可能跑去180.217.153.179 07/10 01:55
→ pita30: 焚化爐了180.217.153.179 07/10 01:55
推 lanhow: 不環保，有時比較貴。 223.137.166.6 07/10 02:22
推 cphe: 樓上邏輯乾脆說塑膠袋那麼薄一層為啥大家要 218.172.13.251 07/10 02:27
→ cphe: 減少使用 218.172.13.251 07/10 02:27
→ cphe: 然後這種邏輯，乾脆也說你們回收車分類這麼 218.172.13.251 07/10 02:29
→ cphe: 多最後搞不好也是燒到，乾脆都不要分類了 218.172.13.251 07/10 02:29
推 zxcbrian: 是能殘留幾CC，這問題也怪詭異 118.232.29.31 07/10 02:32
→ zxcbrian: 價差那麼少，就買罐裝的不就好。 118.232.29.31 07/10 02:32
→ w4: 若把倒入的時間成本也算入，是不值得 114.45.32.67 07/10 02:39
推 suii: 倒不出來都會加水用掉吧～ 114.137.215.90 07/10 02:41
→ godblesses: 就沒比較便宜啊 買個大罐子還能做為他 1.200.35.140 07/10 02:49
→ godblesses: 用 1.200.35.140 07/10 02:49
推 nisioisin: 一堆回收最後拿去燒掉是真的在耍認真 61.228.106.86 07/10 02:53
→ nisioisin: 分類的人阿 浪費時間跟心力 61.228.106.86 07/10 02:53
→ li72716: 看有沒有特價呀 瓶裝比較常特價 補充包 1.200.179.34 07/10 03:23
→ li72716: 如果有特價我也會買 只是瓶子要洗乾淨+ 1.200.179.34 07/10 03:23
→ li72716: 晾乾再倒入 袋子裡剩餘的我會當下用掉 1.200.179.34 07/10 03:23
→ li72716: 例如洗內褲、洗抹布、刷馬桶、洗廁所 1.200.179.34 07/10 03:23
→ li72716: （袋子剪開手進去挖或加點水搖一搖） 1.200.179.34 07/10 03:31
→ rou1215: 為什麼倒完不加水用掉101.136.245.207 07/10 04:53
推 error123: 對廠商來說補充包在運輸過程容易破損 36.229.32.122 07/10 04:54
→ error123: 補充包的成本比塑膠瓶還貴喔 36.229.32.122 07/10 04:54
推 chaichai: 補充包有時不會比較省 1.200.23.123 07/10 04:57
推 yuting90: 1樓正解 1.171.201.200 07/10 06:03
推 bestbaseball: 廠商不知道在想啥 27.51.152.129 07/10 06:59
推 Aixtron: 常常瓶裝第二件五折，不過我還是環裝包， 223.137.63.2 07/10 07:01
→ Aixtron: 大概三四年換一個瓶裝 223.137.63.2 07/10 07:01
推 b18902040: 補充包比較貴，如果比較便宜是因為容量 118.150.25.128 07/10 07:36
→ b18902040: 較少 118.150.25.128 07/10 07:36
推 b18902040: 廠商說補充包成本比較貴，那為何要搞 118.150.25.128 07/10 07:38
→ b18902040: 補充包出來，因為有腦殘官員政府提倡 118.150.25.128 07/10 07:38
→ b18902040: 環保 118.150.25.128 07/10 07:38
→ b18902040: 硬要廠商提供 118.150.25.128 07/10 07:38
推 sfwejfish: 奶類製品容器洗乾淨也能裝R 106.1.19.169 07/10 07:39
→ sfwejfish: 公家回收先做到慈濟那種程度再討論好嗎 106.1.19.169 07/10 07:40
推 in09: 補充包也有便宜的,要比較過再買 125.228.69.206 07/10 07:44
推 jimhall: 環保又省錢，廠商怎麼賣比較貴 42.74.41.247 07/10 07:47
推 bc0353333: 看當下同品項價格是否差很多 219.69.114.214 07/10 07:48
推 jin956: 扯到環保有機綠能文青古早味抗中...就是貴 110.26.71.95 07/10 08:04
推 oceanfishwu: 我洗手慕斯是用補充的，但它是大罐 36.238.101.244 07/10 08:19
→ oceanfishwu: 的補充罐 36.238.101.244 07/10 08:19
→ oceanfishwu: 真的有便宜，罐子設計成能壓扁又能 36.238.101.244 07/10 08:20
→ oceanfishwu: 回收 36.238.101.244 07/10 08:20
→ oceanfishwu: 罐裝又好倒，台製品牌沒看過這種設 36.238.101.244 07/10 08:22
→ oceanfishwu: 計 36.238.101.244 07/10 08:22
推 aqn23520: 網購會買補充包，但單價還是會算過。因 27.247.135.29 07/10 08:25
→ aqn23520: 為曾買過瓶裝，即使包裝再好，瓶裝還是 27.247.135.29 07/10 08:25
→ aqn23520: 會露出來 27.247.135.29 07/10 08:25
推 sapphirairis: 殘餘的洗潔劑可以加水刷浴室地板180.176.150.212 07/10 08:46
推 tokyoto: 買習慣的品牌 自己要算一下單位價格 有時 36.225.137.206 07/10 08:53
→ tokyoto: 候是罐裝的有促銷 補充包的沒有 算起來反 36.225.137.206 07/10 08:54
→ tokyoto: 而罐裝的划算 36.225.137.206 07/10 08:54
→ iwinlottery: 消毒水整瓶打翻 供你參考 223.137.155.89 07/10 09:06
推 iorittn: 補充包比較貴的東西很多哦 42.77.19.196 07/10 09:13
→ bochin: 補充包沒比較便宜 125.228.137.52 07/10 09:18
推 s66449: 原來補充包不一定便宜喔 223.137.87.189 07/10 09:20
推 bearbig0203: 心理舒服就是省錢 114.136.134.83 07/10 09:28
推 flashseal: 我用補充包倒出去一堆 有夠虧 1.200.250.178 07/10 09:29
推 onitsukalee: 沒有人覺得有時補充包比瓶裝的稀嗎 223.140.92.53 07/10 09:32
→ onitsukalee: ？ 223.140.92.53 07/10 09:32
→ chris1281: 原來補充包沒比較便宜還難以回收... 上 42.72.121.90 07/10 09:35
→ chris1281: 一課了 42.72.121.90 07/10 09:35
推 bsmile602: 補充包就是推出來騙一些不做功課的人 111.83.229.136 07/10 09:41
→ bsmile602: 的垃圾產品 111.83.229.136 07/10 09:41
→ bsmile602: 而且去比較一下就會發現台灣的補充包 111.83.229.136 07/10 09:42
→ bsmile602: 設計普遍爛 111.83.229.136 07/10 09:42
推 rainlinix: 補充包材質沒有比較環保也沒比較便宜 114.47.52.75 07/10 10:15
→ rainlinix: 但是為了不處理瓶罐還是買補充包 114.47.52.75 07/10 10:15
推 winnie55: 補充包根本不環保 還比較貴 你以為在做 101.12.41.183 07/10 10:25
→ winnie55: 環保實際上只是幫廠商省成本 101.12.41.183 07/10 10:25
推 tomoti: 為啥我買的補充包都比罐裝便宜(要比價啊) 122.116.35.202 07/10 10:34
→ tomoti: 而且也不會倒不完,洗澡的時候就把剩下的套 122.116.35.202 07/10 10:34
→ tomoti: 一套水就用掉了,事在人為,不懂省的人找不 122.116.35.202 07/10 10:35
→ tomoti: 到便宜貨/方式是很正常的... 122.116.35.202 07/10 10:36
→ hunchisin: 環保包我都用一個小容器讓袋子倒置放 42.73.63.162 07/10 10:36
→ hunchisin: 給他流到乾 42.73.63.162 07/10 10:36
推 cingguy: 都直接用洗衣機的水流沖 超乾淨 101.137.237.52 07/10 10:45
→ qqq87112: 台灣補充包比較貴 111.253.5.68 07/10 10:52
噓 cele28: 覺得沒比較省或麻煩 你就買罐裝的啊 101.10.9.208 07/10 10:54
推 vzQBf: 很多標榜環保的其實都是智商稅 114.136.25.196 07/10 11:03
推 snowcs: 補充包袋子不能回收 假環保 39.9.44.78 07/10 11:28
→ snowcs: 瓶子還可以回收 39.9.44.78 07/10 11:28
推 yixianl: 很多東西都是說的冠冕堂皇其實背後都是118.233.192.194 07/10 11:39
→ yixianl: 利益118.233.192.194 07/10 11:39
推 passenger10: 補充包貴很多耶 台灣很妙 110.30.97.186 07/10 11:39
推 coolmanliu: 補充包除非有特價，不然其實好像還貴 114.136.58.235 07/10 11:43
→ coolmanliu: 一點 114.136.58.235 07/10 11:43
推 kjes924308: 補充包的材質不環保，為了地球可以直 1.172.127.61 07/10 11:44
→ kjes924308: 接買新的 1.172.127.61 07/10 11:44
→ TheoEpstein: 看完這篇以後我不單買補充包了 118.169.25.213 07/10 11:46
推 longya: 買補充包就是盤子218.172.151.134 07/10 11:51
→ boycher2000: 奇怪我買的補充包怎麼都比較便宜 219.70.151.61 07/10 12:05
噓 iphone55566: 單價沒比較便宜就別買啊 = = 1.170.94.203 07/10 12:16
→ iphone55566: 又不是沒有便宜的補充包 啥垃圾討論 1.170.94.203 07/10 12:16
推 sleepsnow: 特價並不一定會和需求時間疊合,沒什麼 180.217.133.6 07/10 12:16
→ sleepsnow: 好奇怪的 180.217.133.6 07/10 12:16
→ sleepsnow: 買當下優惠比較多的就對了 180.217.133.6 07/10 12:17
推 mp34571: 補充包的袋子都是複合袋無法回收 59.120.140.16 07/10 12:25
推 aa182201: 補充包比較貴的機率比較高 112.78.66.8 07/10 12:32
推 z0160802: 你家如果習慣把快用完的套水就建議買新 1.34.121.231 07/10 12:33
→ z0160802: 瓶子，套過水很髒 1.34.121.231 07/10 12:33
推 brian751204: 網購比價網買的補充包比較便宜+1 150.116.68.11 07/10 12:46
噓 ponponbear: 不太懂你的問題 慢慢倒也才1分鐘 看 42.77.134.214 07/10 12:51
→ ponponbear: 哪個除起來便宜就買哪個啊 42.77.134.214 07/10 12:51
噓 yaes111: 差那一點點 自己判斷 111.71.7.146 07/10 12:57
→ jimmyfk: 一匙靈洗衣粉系列都是補充包便宜, 盒裝 27.246.104.0 07/10 13:05
→ jimmyfk: 就算特價還是死貴... 27.246.104.0 07/10 13:05
→ jimmyfk: 而且這個買補充包方便, 剪開整包丟盒裡 27.246.104.0 07/10 13:07
→ ludashi: 不會，不如想辦法賺多點錢 27.51.106.114 07/10 13:22
推 hitsukix: 補充包算單位價格都比瓶裝貴啊 1.163.156.159 07/10 13:23
→ LsugerI: 之前的經驗去賣場比同牌子補充包單位價 61.230.53.134 07/10 13:58
→ LsugerI: 格通常比較便宜，除非罐裝有特價 61.230.53.134 07/10 13:58
推 powergreen: 補充包比較貴+1 223.137.62.37 07/10 14:31
→ kant1123: 那個便宜買那個阿 覺得麻煩就不要買111.242.224.219 07/10 14:49
推 Andydream: 補充包確實是替廠商省成本又不環保 111.242.123.24 07/10 15:04
→ auction88: 沐浴乳加水整罐會越洗越癢吧180.177.126.193 07/10 15:21
→ auction88: 其他有便宜用補充包是無所謂 洗髮精沐180.177.126.193 07/10 15:22
→ auction88: 浴乳這些一定要換新的180.177.126.193 07/10 15:22
推 zyxcba5: 補充包比較貴又不環保喔 別被名字騙了 1.164.105.198 07/10 15:28
噓 playerunknow: poo-free我試過 但陣痛期我真的無法 1.170.185.213 07/10 15:44
推 away612101: 以省錢的角度，哪個特價便宜就買哪個 125.228.115.61 07/10 15:44
→ jimmyfk: 補充包如果比較貴, 應該就別再用該產品 27.246.104.0 07/10 15:53
→ jimmyfk: 因為連這種邏輯都想坑人, 產品必定黑心 27.246.104.0 07/10 15:53
→ jimmyfk: 我使用的產品都是補充包(特價時)較便宜 27.246.104.0 07/10 15:53
推 ImpactBlue: 我都帶容器，去洗衣精販賣機盛 36.224.18.188 07/10 15:59
→ ImpactBlue: 環保和價格，都可以得到滿足 36.224.18.188 07/10 16:01
→ lkdsa: 我也補充包加水沖沖,速用完,因加水後易壞 114.37.15.111 07/10 16:35
→ gamania5972: 打著環保名號就不會便宜啦XDDDD 1.162.92.198 07/10 16:51
推 fp737: 要買就買罐裝的 等特價買便宜多了 1.168.49.186 07/10 16:52
→ fp737: 補充包沒特價時 算起來沒比較便宜吧 1.168.49.186 07/10 16:53
推 yesonline: 只有洗衣精會買補充包,剩下都是罐裝.. 220.133.253.85 07/10 16:57
推 Athanasius: 補充包其實比較貴 一般包裝常特價 36.239.25.152 07/10 17:18
→ Athanasius: 洗衣精計算機算一下。其實沒便宜多少 36.239.25.152 07/10 17:18
推 mars1314: 不見得，還是要看一下價格跟容量 才能判 101.12.55.235 07/10 17:31
→ mars1314: 斷 101.12.55.235 07/10 17:31
→ jimmyfk: 歸納一下, 可能只有超過1kg的洗衣精補118.231.171.210 07/10 17:39
→ jimmyfk: 充包才比較貴, 洗衣粉補充包確定比盒裝118.231.171.210 07/10 17:39
→ jimmyfk: 便宜, 洗碗精800g補充包也比瓶裝的便宜118.231.171.210 07/10 17:39
→ jimmyfk: 剛好我沒在使用「洗衣精」這個品項...118.231.171.210 07/10 17:40
推 c80352: 洗衣精補充包可以裝水搖一搖到進洗衣機ㄚ 27.52.70.139 07/10 17:41
→ tomoti: 笑翻了,那個特價時較便宜就買那個啊,竟然 122.116.35.202 07/10 17:43
→ tomoti: 還有人特跟沒特價比,選便宜的買就對了 122.116.35.202 07/10 17:44
推 cassww: 不懂為什麼補充包都比較貴101.136.124.223 07/10 17:46
→ KGco: 洗衣精推補充站，自備容器去裝一公升才40塊 219.69.85.20 07/10 17:47
→ KGco: ！ 219.69.85.20 07/10 17:47
→ jimmyfk: 超過1kg那種液態包材可能很貴才沒便宜.118.231.171.210 07/10 17:48
→ Dwccc: 罐裝也會殘留，這點來說其實沒差。 101.136.239.47 07/10 17:49
→ jimmyfk: 其實只有「洗衣精」例外而已...118.231.171.210 07/10 17:49
→ jimmyfk: 洗衣粉、洗碗精都是補充包比較便宜阿~~118.231.171.210 07/10 17:49
→ jimmyfk: 好比礦泉水如果有6L補充包, 保證會天價118.231.171.210 07/10 17:52
推 sleepsnow: 沒有，泡舒洗碗精，大罐的比較便宜 180.217.133.6 07/10 18:14
→ sleepsnow: 而且大罐2.8L的比較常促銷 180.217.133.6 07/10 18:14
推 taiwancom: 以往經驗補充包是越補越貴 114.25.225.200 07/10 18:30
→ jimmyfk: 泡舒網拍800mL 49元, 約當2.8L 171.5元118.231.171.210 07/10 18:39
推 major916: 很多補充包反而貴哦 111.242.63.229 07/10 18:47
推 amovie: 以省錢與環保角度都不推薦買補充包 180.217.43.50 07/10 18:53
推 djygauss: 補充包是號稱環保，環保是要多花錢的～ 219.71.221.91 07/10 19:19
推 Eddielin: 價格 112.78.80.194 07/10 19:24
推 sleepsnow: 實體店的泡舒2.8L比網拍便宜，之前在 180.217.133.6 07/10 19:29
→ sleepsnow: 全聯買才165~168的樣子 180.217.133.6 07/10 19:30
→ sleepsnow: 如果再加上外送平台的折扣，就更便宜 180.217.133.6 07/10 19:31
→ sleepsnow: 之前外送平台75折時，我買了好幾罐 180.217.133.6 07/10 19:31
→ sleepsnow: 就是促銷+外送平台折扣，超划算 180.217.133.6 07/10 19:32
→ sleepsnow: 泡舒補充包要搭99-50，這種才便宜，不 180.217.133.6 07/10 19:33
→ sleepsnow: 過現在蝦皮太難搶了，就沒怎麼買了 180.217.133.6 07/10 19:33
→ jimmyfk: 所以2.8L大包裝才便宜4~7元? 那我會買118.231.171.210 07/10 19:40
→ jimmyfk: 小包裝哦...白蘭動力洗碗精補充包800g118.231.171.210 07/10 19:40
→ jimmyfk: 全聯賣44元, 算下來比2.8kg的還要便宜.118.231.171.210 07/10 19:40
推 ocean0817: 洗衣精買補充包箱購直接送到家方便便宜 180.176.137.40 07/10 20:04
推 sleepsnow: 白蘭很難用(個人覺得) 180.217.133.6 07/10 20:06
→ sleepsnow: 2.8L的優點是倒瓶裝很方便 180.217.133.6 07/10 20:07
→ sleepsnow: 而且外送平台算下來便宜蠻多，因為全聯 180.217.133.6 07/10 20:07
→ sleepsnow: 的補充包反而沒什麼特價 180.217.133.6 07/10 20:08
→ sleepsnow: 2.8L之前平均一罐買124元左右 180.217.133.6 07/10 20:08
→ jimmyfk: 比價請以大賣場的特價去比...118.231.171.210 07/10 20:12
→ jimmyfk: 網拍優惠券那種根本就不準, 因為非常態118.231.171.210 07/10 20:12
→ sleepsnow: 所以我說賣場大罐裝比較便宜啊 180.217.133.6 07/10 20:13
→ sleepsnow: 賣場補充包要特價倒49元不太常見，但 180.217.133.6 07/10 20:14
→ sleepsnow: 的確也有 180.217.133.6 07/10 20:15
→ jimmyfk: btw, 白蘭動力(檸檬)我覺得便宜好用欸~118.231.171.210 07/10 20:15
→ sleepsnow: 但實體和網拍都是誰便宜就買誰啦~~ 180.217.133.6 07/10 20:16
→ sleepsnow: 但有比白蘭更難用的，叫白熊 XD 180.217.133.6 07/10 20:17
→ jimmyfk: 我們這的全聯, 只要出現44元就會被掃光118.231.171.210 07/10 20:17
→ sleepsnow: 是我也會去掃光的，便宜 180.217.133.6 07/10 20:19
推 tokyoto: 白蘭洗碗精若家裡有地方放建議網購 Yahoo 36.225.137.206 07/10 20:27
→ tokyoto: momo現在都是2.8L*4 555元 要是等到有購 36.225.137.206 07/10 20:27
→ tokyoto: 物金或momo幣再買還可更便宜 36.225.137.206 07/10 20:27
→ tokyoto: 更正一下 白蘭應該是2.8kg*4算重量才對 36.225.137.206 07/10 20:30
推 ariadne: 為什麼我算過的補充包都比瓶裝貴？ 101.137.249.71 07/10 21:10
→ parislove3: 算單位價格 哪個便宜就買 耗損不會太 111.242.75.151 07/10 21:33
→ parislove3: 誇張 除非你都不擠 111.242.75.151 07/10 21:33
→ jay0215: 以前買是為了省空間不是省錢，因為會更貴118.167.252.212 07/10 22:17
推 kurenaiz: 賣場會標克/$ 絕大多數補充包還比較貴125.227.247.220 07/10 22:32
→ kurenaiz: 像是洗衣粉125.227.247.220 07/10 22:32
推 bolee: 看罐子情況 看價格 大概是醬 36.232.232.162 07/10 22:32
推 mofe: 省錢角度沒有，補充包通常價差不多容量更少 112.105.246.56 07/10 22:33
→ mofe: 環保角度也沒有，一樣有個包裝存在 112.105.246.56 07/10 22:33
推 agoodbabe: 固體的(例如肥皂)比液態環保，所以建議 123.193.14.67 07/10 23:19
→ agoodbabe: 盡量改用肥皂、香皂等，對健康也較好 123.193.14.67 07/10 23:20
推 hedgehogs: 記者來抄了 1.165.218.188 07/11 00:26
推 fp737: 都沒特價 同品牌算單位價格 補充包較貴吧? 1.168.52.168 07/11 02:25
→ fp737: 以前的印象啦 就拿都沒特價時來比 1.168.52.168 07/11 02:26
→ fp737: 後來很少買補充包了 都是買罐裝居多 1.168.52.168 07/11 02:26
推 liao5469: 我會立刻看牌價算克數跟價格 59.127.65.124 07/11 02:44
→ syldsk: 環不環保就很難量化啊，你說補充包體積小118.161.216.227 07/11 07:06
→ syldsk: 運輸比罐裝方便，一次量大運輸是不是又有118.161.216.227 07/11 07:06
→ syldsk: 節省一點，目前較實際最環保當然就是保留118.161.216.227 07/11 07:06
→ syldsk: 罐子重複去定點直接裝118.161.216.227 07/11 07:06
→ syldsk: 查了一下補充包充填跟密封的部分成本又會118.161.216.227 07/11 07:09
→ syldsk: 變高，相同材質雖然可以做比較多袋子，但118.161.216.227 07/11 07:09
→ syldsk: 充填跟密封成本又吃回來118.161.216.227 07/11 07:09
推 kobe080629: 洗衣精我是拿桶子去販賣機買，其他買180.217.112.241 07/11 08:23
→ kobe080629: 正常包裝180.217.112.241 07/11 08:23
→ tkhunter: 除非特價，不然不會買補充包 223.140.250.42 07/11 08:41
推 leeleeapp223: 沒買過 覺得很麻煩 101.12.113.7 07/11 10:12
推 wila: 我有好幾次想買補充包，剛好旁邊的罐裝都有 39.9.158.58 07/11 12:19
→ wila: 特價，算下來比補充包便宜 39.9.158.58 07/11 12:19
→ h3651551: 要自備瓶子了嗎，折5塊 27.242.224.179 07/11 12:54
推 cmoeoo: 今天竟然看到新聞抄這篇 118.231.170.81 07/11 16:04
推 oyaji5566: 補充包有的根本沒比較便宜，純粹幫廠商 223.137.214.96 07/11 16:37
→ oyaji5566: 省瓶子費用而已 223.137.214.96 07/11 16:37
→ Quintos: 真的會很省錢啦 101.12.20.2 07/11 16:51
→ circa123: 補充包本來就是騙人的 1.200.45.210 07/11 16:54
推 DAMNKINI: 這版一堆大老闆神人、一分鐘一秒鐘都幾 223.136.92.229 07/11 18:17
→ DAMNKINI: 十萬上下、換個補充包是能花多少時間 = 223.136.92.229 07/11 18:17
→ DAMNKINI: = 223.136.92.229 07/11 18:17
推 kirry: 為什麼這麼貴？ 42.79.161.47 07/12 08:47
→ ba328585: https://reurl.cc/Yv2oqa 被記者抄了啦125.227.165.127 07/12 14:21
推 PianoGuys: 找無包裝商店，帶空瓶去裝就好啦125.230.215.233 07/12 16:19
→ yu1314: 一律補充包 環保無價 111.83.149.32 07/12 23:27
→ yu1314: 挖個半小時衝袋子 能救北極熊ok的 111.83.149.32 07/12 23:27






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現代人生活講求環保，像是洗衣精、洗髮精或洗手乳等等相關用品，除了一般的瓶裝外，品牌還會推出「補充包」，讓民眾用完時可以不用直接再買一罐。不過，就 ...

#57. 增資是什麼？會影響股價嗎？最完整的增資教學懶人包

現金增資好嗎？增資後股價會怎樣？上市公司在首次公開發行(IPO)之後，又再發行股票的動作稱為增資(現金增資)，那麼看到公司現金增資，應該買進嗎？

#58. PiPPER鳳梨酵素地板清潔劑補充包(薰衣草) 700ml

*補充包新品上市！ *宅配收件姓名記得留中文哦 *簡單做好居家清潔. 全店，滿1500元免運.

#59. 韓國必買【2023】一篇搞定首爾釜山必買伴手禮-零食/泡麵/面膜 ...

韓國必買【2023】一篇搞定首爾釜山必買伴手禮-零食/泡麵/面膜/美妝等What ... 還可以試吃，比起其他零食，隨手一包補充堅果營養，感覺上也比較健康 ...

#60. 【2023日本必買】日本必買藥品，囤貨囤起來！ - FunTime

小編特別整理了去日本必買的日本藥妝品，趕快來看看有哪些吧～ ... 日本有名的整腸藥，含有乳酸菌、啤酒酵母以及米麴菌，當然也有補充營養的維他命， ...

#61. 玉山銀行-出國旅遊全攻略-線上輕鬆換外幣

線上 買外幣單筆交易達等值新臺幣20,000(含)元，即可獲得 1次抽獎機會 ... 本行對上開資料(1)查詢或閱覽(2)製給複製本(3)補充或更正(4)停止蒐集、處理或利用(5)刪除。

#62. 醫生告訴你「喉嚨痛」該吃這10種食物，竟然吃冰淇淋也可以

喉嚨痛時最重要的事情是要補充水分：「水分可以減少黏液的分泌，也可以幫助喉嚨 ... 【WH專家說】B群適合所有人補充！ ... 但記得不要食用過多蜂蜜。

#63. 增強體力還有助免疫力！網友熱議這5大族群最適合吃B群 - 食力

補充 足夠的B群能幫助體內醣類、脂肪、蛋白質等營養素代謝，產生能量、降低疲勞的感覺，因此是許多上班族提神的好夥伴。《Social Lab社群實驗室》 ...

#64. 黑門市場美食攻略| 大阪美食2023必吃美食攤位「海膽、蟹腳

大家逛街時記得往上看看，挺有趣的！ ... 是賣栗子的，「黑門中川」是生鮮市場，比比較多在地人逛，如果好幾天都沒有吃到水果，建議可以在這裡補充。

#65. 【騰雲座艙】台鐵騰雲座艙是什麼?票價餐點訂票一次看

必買日本環球影城快速通關券 ... 騰雲座艙訂位真的滿簡單的，但是訂購之後記得要選餐就對了，而且在車上是不能加購的，接下來附上騰雲座艙訂票連結.

#66. 使用補充包，就叫做「可持續性」嗎？永續真的那麼簡單？

Young woman refilling shower gel body wash into a reusable glass bottle in zero waste store. Oscar Wong.

#67. [DLC] React Query 補充包 - iT 邦幫忙

這篇是補足大家的求知慾，還記得我開頭說的React Query 嗎？ 我秉持著勤儉持家的客家精神，想說不要浪費我們建立好的todo api server， ...

#68. 【霍格華茲的傳承】插班生萌新必知10大要點 ‍ 讓分類帽選擇 ...

... 要素和魔法可以幫助更好的探索整個霍格華茲，以及補充一些必須體驗的 ... 再來記得常用R鍵的「現現行」，「現現行」這個法術可以說十分的重要，在 ...

#69. 【跟著瑜芹醫師健康吃】火鍋聰明吃．吃進溫暖好滋味

材料與做法食材：（兩人份）梅花豬火鍋肉片兩盒、金針菇一包、袖珍菇一 ... 當然也能加入茼蒿等時令蔬菜，不過，要記得茼蒿不能久煮，否則湯會黑掉。

#70. 2023-02-22 - 敗家達人推薦

Search. Search for: Search. 【原神】3.5前瞻直播懶人包 ▸迪希雅、 ... 12:34 星筵之翼領取攻略. 15:42 其它內容補充— 魔神任務獎勵 ...

#71. 2/23更新) 2023 免費媽媽禮領取！2023 媽媽手冊兌換媽媽禮 ...

2023年媽媽手冊網路申請、實體領取免費媽媽禮(媽媽禮懶人包) 拿到媽媽手冊後 ... 務必記得帶媽媽手冊及好孕兌換卷前往；家人代領的話則需多帶孕媽咪的 ...

#72. 新手爸媽最常問的19個Q&A！從照顧、交通到睡眠 - 媽媽寶寶

Q5：寶寶脹氣可以做什麼？ A5：用嬰兒油或乳液順時鐘按摩肚子，記得2歲內不要使用含有薄荷成分的脹氣膏喔！ ... Q12：一歲以下寶寶建議補充的營養品？

#73. 以為買補充包比較省？內行曝「1詭異現象」：你真的有比過價嗎

生活中心／周孟漢報導現代人生活講求環保，像是洗衣精、洗髮精或洗手乳等等相關用品，除了一般的瓶裝外，品牌還會推出「補充包」，讓民眾用完時可以 ...

#74. 特大型消臭晶球補充包-普羅薰衣- 日日昌興・昌興貿易・

由於存貨經常變動，因此希望您能夠等候系統主動回覆商品確認信件之後，再進行轉帳或匯款之動作，並請記得給我們一個匯款通知唷!!謝謝!!祝您採購愉快(*^_^*) 眾多商品持續 ...

#75. 30歲前都能實現的哈日遊學夢: 日本打工度假全攻略

... 甚至卸妝油都有補充包,有時候,補充包跟瓶裝的價差差蠻多的,可以在日本買補充包回來填裝就好。日本四季分明,可以「季」為考量攜帶單位,先帶當季要穿的衣服就好, ...

#76. 玻璃之鎚 - Google 圖書結果

... 才行因此只能等到填充劑真正乾了之後再觀察各個顏色他把剛買回來的填充劑補充包 ... 適合出遊的深秋佳期是一些連小孩子也聽得出來的敷衍或瞎掰已經不記得是去哪裡 ...

#77. 影響孩子一生的金錢對話: 全美理財教育專家給父母的建議

光是讀到這項研究,你可能會有兩種反應:(一)衝到附近超市買包棉花糖,趕緊回家測試孩子。 ... 要幫哥哥買內衣而已,所以如果你看到想買的東西,記得我們今天沒有打算買喔。

#78. [疑問]不鼓勵使用補充包嗎？ - Mobile01

這禮拜去有所謂"天天最便宜"的量販店要買洗衣精，到洗衣精的架前就看到一家人在討論買瓶裝的比較便宜，補充包怎那麼貴...之類的話，我就先站旁邊去看別牌的.

#79. 郎友 - 第 2 卷 - 第 24 頁 - Google 圖書結果

記得 今未曾經一即應用攝影鏡箱之鏡頭,如欲畫調軟和,而宜配一黄色地者,調色後, ... 此法一皮等修去後,更以顏料補充之,然後乃成完美之調之如來,叫不宜甲光澤之稱類。