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同時也有37部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank,也在其Youtube影片中提到,93 五苓冬瓜蛤蜊湯 | 夏天・小暑 |【特別企劃.第四季】 養生食療、養生食譜 91 #冬瓜湯 #蛤蜊湯 #消水腫 #冬瓜蛤蜊湯 #美味 #美味い #scrumptious #好家在我在家 冬瓜 味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經; 具有清心火,瀉脾火,潤肺生津,化痰止渴,利尿消...
解口渴解心渴 在 Daddy Frank Youtube 的精選貼文
93 五苓冬瓜蛤蜊湯 | 夏天・小暑 |【特別企劃.第四季】 養生食療、養生食譜 91 #冬瓜湯 #蛤蜊湯 #消水腫 #冬瓜蛤蜊湯 #美味 #美味い #scrumptious #好家在我在家
冬瓜 味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經;
具有清心火,瀉脾火,潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效;
可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脫肛、痔瘡等,還能解魚、酒毒。
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五苓冬瓜蛤蜊湯 材料
冬瓜 一圈(600g+)
蛤蜊 半斤
薑絲 少許
茯苓 兩錢
白朮 兩錢
澤瀉 兩錢半
桂枝 半錢
水 2000cc
鹽 適量
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。(其他影片,不定期 額外更新)
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解口渴解心渴 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
立夏這個節氣代表開始踏入夏天,天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出,中醫認為夏天屬於火,與心相應,心主神明,情緒較為波動,出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況,嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕,人們很多時候會進食一些生冷食物,例如雪糕、沙律、魚生,令脾陽受損,容易令濕邪進一步傷害人體,引致一些脾胃問題,包括胃口差、消化不良、腹痛、腹瀉等。另外,香港人喜歡進愛吃食煎炸、辛辣食品,都容易耗氣傷津,加重心煩、氣短乏力、口渴或者胸悶情況。
何醫師推介在踏入夏天時飲用2款清熱利濕湯水和泡茶,更建議多進食蔬果補充身體的體液,例如冬瓜、青瓜、西瓜、絲瓜等,亦可以進食一些清潤多汁的水果例如雪梨、西瓜和火龍果等。
清熱利濕湯水
節瓜綠豆薏米湯
材料:
節瓜 1斤
生薏米20克
荷葉 1片
綠豆20克
瘦肉 400克
做法:
所有材料洗淨,節瓜去皮切件。瘦肉汆水備用。加入所有材料和清水,水滾後轉小火煲大約1小時即可飲用。一個星期飲用二至三次。
節瓜清熱解暑,生薏米清熱利水,荷葉可有解暑解熱煩渴功效,綠豆則祛暑益氣、 生津止渴。這個湯比較平和,老少都適宜飲用,但不適合孕婦。
清熱利濕泡茶
淡竹葉茶
材料:
淡竹葉 5克
做法:
用熱水沖洗淡竹葉,加入熱水焗15分鐘即可飲用。一星期可以飲用二至三次。
這個茶清熱利濕,亦有利尿功效,將身體熱氣從小便排出。孕婦和容易尿頻人士不宜飲用。
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解口渴解心渴 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的精選貼文
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
心肝寶貝粥
材料:
瑤柱10粒
急凍帶子(大)4粒
烹調:
1. 瑤柱,清水浸1小時,浸至軟身。
2. 預先在高速煲內煲好粥。
3. 急凍帶子,清水解凍,擎乾水。
4. 帶子,廚紙索乾,加入少許幼鹽,醃5分鐘。
5. 加入瑤柱及帶子,煲粥2分鐘。
6. 完成,可享用。
Scallops porridge with high speed cooker
Ingredients:
Dried scallops 10 Nos.
Frozen scallops (large) 4 Nos.
Steps:
1. Dried scallops, soak in tap water for an hour.
2. Cook the porridge well in high speed cooker in advance.
3. Frozen scallops, defrost with tap water. Hang dry.
4. Scallops, dry with kitchen towel. Add little table salt. Season for 5 minutes.
5. Put dried scallops and scallops. Cook for 2 minutes.
6. Complete. Serve.
心肝寶貝 突然在眼前
我急促氣喘 動情為你
盼君可發現 回贈相思一串
心肝寶貝 夢正甜
歎春宵太短 但願寒夜裡
曙光不會現
長擁你的溫暖
但求共你 永享這片段
長廝守不改變
?粥(系列)播放清單https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_QO1E1-54bC0PXyvxNKuPj1
?電飯煲(系列) 播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_QJioaKfRBLAnmFBKfUtGxD
50萬訂閱?(多項紀錄)?
https://youtu.be/XGU0D1ZhW44
???我有1000多條片?大家入呢個網址 ?全部可以睇曬?
https://goo.gl/cuyAZa hip???
??I have more than 1000 movies?Everyone enters this URL ?All can be viewed ?
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Congee with Dried & Fresh Scallops? Umami-Rich & Nutritious?
瑤柱帶子粥
味道鮮美又富營養
Congess with Dried & Fresh Scallops