【#編輯ooxx】
上個月底，家中一位親近的長輩因病過世。由於長輩膝下只有一個小孩，從知道生病的狀況開始，到後期住院的那些日子，都是孩子獨自努力支撐著，身邊的人除了簡單的載送、加油打氣可以幫得上忙，說實在的，在他面對親人生病的恐慌，甚至是擔心、害怕，除了只能回應他偶爾拋出來的求救訊號，在情緒上的幫助真的是使不上力。
他是一個非常有責任感的孩子，對待家人十分盡心，就連身為親戚的我們，也是非常照顧。面對自己親人從生病、治療到危急時刻，那種心情的煎熬，看著他我們都非常心疼。然而更心疼的是他總是擦乾眼淚對我們說，他可以的，他會堅強，他一定可以撐過去的。
其實這些時間我都很想告訴他不用堅強沒關係，脆弱沒關係，悲傷沒關係，那是正常的，但也許是一肩挑起家中大小事的他已經習慣用這樣的方式去面對，身旁的人除了心疼之外，別無他法。
這讓我想起馮以量老師的《允許悲傷》中，他告訴我們每個人都有悲傷的權利，每個人的悲傷，都能夠自由地被對待，並不需要要求自己立刻走出悲傷，也不需要強迫自己很快就可以立刻堅強起來，其實我們每個人都可以給自己多一點的允許，讓自己在悲傷的過程中，可以有多一點的時間好好調適。
沒有人教過我們，要如何面對至親離開的傷痛，也沒有人告訴我們悲傷到底要怎麼面對，當我再翻了蘇絢慧老師的《於是，我可以說再見》，她也一樣地告訴我們，要如何緩緩地接受悲傷的發生，悲傷沒有對錯，也不代表失敗，而容許自己的的悲傷，才是好好說再見的一個方式。
願你我，都能夠在這些時刻，好好地陪伴自己，傾聽自己內心的聲音，好好地處理那些傷痛的時刻。
（hsin）
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