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😶《男兒有淚不輕彈? Ft. Shanti》

【本集來賓：舞動靜心導師 Shanti，亦為Podcast《安然空間》台長】

▲安然空間節目連結如下：
Apple Podcast: https://apple.co/33yBDkF

Sound On: https://player.soundon.fm/p/VBk2gG

Spotify: https://open.spotify.com/show/5gPFlJLujoeXCqf7gOWklS

【本集節目大綱】

~什麼事情都要很努力，不能鬆懈?
~連療癒也要很努力，不斷的”努力療癒”?
~其實最難的是讓自己什麼都不做
~勤有益，嬉無功
~靜下來其實是讓自己更快找到下一步的方向
~懸梁刺股效果真的會比較好嗎?
~加諸在自己身上的”應該”剝奪了讓自己快樂的權利，甚至會對於快樂有罪惡感
~見不得別人好的人，很多時候都是別人去做了自己不敢、或是很想做的事
~社會不斷吹捧負面的狀態以及受害者
~男兒有淚不輕彈也是一種性別的框架
~偽裝出來的自己無法或的真正的認同
~造成不鬆懈可能也是因為內在的匱乏感
~番外篇：人生到底在追逐什麼?

★收聽連結如下，也可以直接搜尋《 心靈沐音 Spiritual Harmonic 》

https://spiritualharmonic.soci.vip/

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https://www.facebook.com/sunnyharmonic/events
▲頌缽、靈氣、薩滿、占卜個案療癒服務請私訊預約(當面/遠距)
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▲朝朝著作《靈氣手札-靈氣與身心靈療癒必讀指南》
https://ck101.com/thread-5007562-1-1.html
▲年代Much《美的in台灣》專訪
https://www.youtube.com/watch?v=ms_vC_WdT1Y&t=220s
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好像在業配車子喔 (( 喂不是啦

每個人都有自己的生活方式
一路上走來不管做的怎樣
都會有人酸我或看不慣我
不過通常我都不太會反擊酸民 除了奧客
因為自己活得精彩最重要！

我覺得酸葡萄的心態
常見不得別人好的人
我相信老天是不會給小心眼的人福報

謝謝所有支持我們的人～我愛你們！

【kids line拿下第一造成日本YouTube界騷動】

昨天日本兒童頻道的kids line發表了他們1000萬訂閱的影片。他們是日本首個訂閱人數破千萬的頻道。（我這裡暫稱所有以兒童為拍攝主角的頻道都為兒童頻道，並非專指「為兒童打造」的頻道）

當然馬上炎上，一堆人說他們造假，說訂閱人數和新上傳影片點閱次數不成比例，訂閱數一定是買來的等等。反正日本也超多見不得別人好的人。自己支持的網紅（譬如hikakin,hajime社長，fischer’s等）都還沒拿到，憑什麼一個沒聽過的兒童頻道可以先奪冠？（ #謎之音：阿就不同路線啊！為什麼YT弄出COPPA這很奇怪的制度，就是兒童受眾最大咩）（ #謎之音2:其他大頻道都講日文，已經限制了大多數觀眾，而兒童頻道不需語言，只需要玩玩具，說說外星文，哭哭笑笑打打架，跟看寵物頻道一樣沒有語言隔閡，國外訂閱者佔的比例超大）

反正就是自己沒聽過的頻道突然竄出打敗家喻戶曉網紅的失落感吧，尤其那幾個日本年輕人崇拜的top youtuber粉，甚至開始不分青紅皂白攻擊kids line， #做的行為比幼兒還不如。你們不認識，不代表全世界不認識。我不認識，不代表我的小孩不認識。兒童頻道的小孩不是童星，不會上電視的啊！要不是這些top youtuber跨了領域上了電視，老實說，我也不會認識。#畢竟我的手機YT推薦都是兒童頻道的輪迴⋯⋯

其實kids line這頻道在2018年首度訂閱者超越hikakin成日本第二大頻時就炎上了，然後開始被說靠小孩賺錢、花錢買訂閱者⋯⋯這些都是拍攝小孩影片的頻道會遇到的（ #為什麼就沒人罵靠拍寵物賺錢的呢？）樹大招風，毀謗中傷蜂擁而來，然後他們就把頻道訂閱人數隱藏起來。現在日本兒童頻道看得到訂閱人數裡最多的頻道目前是800多萬人，這數字是全日本不分型態總紀錄裡第3名！（訂閱人數刻意隱藏的話就無法計入）(頻道所在國設成無也不會計入任何國家的排行榜）（我的頻道國度設成日本，所以是出現在日本排行榜，若我設成台灣，國家排名可以更前面）(後來為了澄清滅火🧯，他們公開訂閱者數了）

Kids line在影片中說其實他們2019年8月就破千萬，12月就拿到獎牌了，只是怕炎上猶豫了約一年可見他們當時被別人的粉絲毀謗中傷程度真的很大，大到都拿第一了還不敢公布。

看了推特裡罵的人都說他們買訂閱人數。說真的，沒做兒童頻道的人真的不知道 #兒童頻道訂閱人數真的可以爆衝，我就遇到了。去年1月我記得約19萬，8月到39萬，約一年後的今天已經129萬了！後期真的一個月10萬訂閱的速度在跑。只要有一個爆款影片，就能衝超多訂閱。想想 對我這一個 #沒有拍玩具開箱吸引小小孩的無聊生活流水帳頻道都能這樣了，#那些精心設計過的大咖兒童頻道一定爆衝更多！因為我的上億點播只有一片，但那些大咖有好幾片上億、好幾10片是n千萬點播啊⋯⋯

另外，為什麼那些設計過的兒童頻道訂閱數都很可觀，但是新片觀看數未必多？（這也是那些酸民罵的原因之一）畢竟拍攝者長大失去稚氣了，而當初看的小孩也長大了不看了，但是爸媽也不會刻意去退訂，而且影片一直存在，小孩也每年都有新出生，新出生的小孩在YT上則一直被推薦那些已經累積很多觀看量的舊片，於是就出現新來的訂閱者都在看舊片這種奇特現象（其他類別的很少會被翻看舊片），反而不看這些長大後拍的新片，對新來者來說，他們只認識網路上那個3-5歲左右的同年齡兒童（但事實上這個人目前國中、高中了這樣）。

這也意味著，兒童頻道特性上並沒有所謂的鐵粉，原則上是1-2年的過客，每年有脫離者、但也每年新加入很多。只是這些家族性質頻道，沒辦法像NHK那些兒童節目一樣，2-4年就換一次小姐姐，除非媽媽每5年生一個來當第二代第三代小youtuber，否則，全數都會走到一個小孩長大了的瓶頸。畢竟一個國中生玩麵包超人辦家家酒、穿公主裝演艾莎很怪吧⋯⋯而兒童頻道最受歡迎的，是頻道裡的兒童約在2-5歲，一旦上了小學，人氣度就會下滑。這是兒童頻道最困難的一點。

對談重點：
一、「嫉妒」是什麼？嫉妒和羨慕的差別在哪裡？
二、嫉妒是一種壞情緒嗎？為何童話故事裡的小氣鬼、壞媽媽、壞姊姊都很會嫉妒？
三、如果你發現自己在嫉妒，要怎麼幫助自己走出嫉妒？

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因為玻璃心，所以見不得別人好。

因為玻璃心，所以譚德塞肯定大陸防疫，就要被種族霸凌。

因為玻璃心，所以任職東方衛視的張經義說「我來自台灣」，可以從「台灣之光」被打成「台灣之恥」。

因為玻璃心，「我來自台灣」竟變成錯誤，只因他在大陸媒體工作。

因為玻璃心，所以還刻意挑起爭議，說張經義沒講「中國台灣」，要向大陸舉報他是「台獨」，讓張經義成為被兩岸攻擊的男人。

因為玻璃心，乾脆慫恿大陸網友去罵他，然後再說：「你看，你們這些為陸媒工作、跑兩岸的台灣人都被罵台獨，所以大家都是台獨囉！」

因為玻璃心，所以樂得讓兩岸仇恨更加拉高，讓熱衷兩岸交流的台灣人「兩面不是人」，達到破壞兩岸交流的結果。

因為玻璃心，只要是和大陸有關的人，說「我是中國人」是錯，說「我是台灣人」也錯。

因為玻璃心，不能接受有大陸媒體人說「我來自台灣」，更不能接受有統派說「我來自台灣」。

因為玻璃心，「我來自台灣」只能是跟著你們拜蔡英文，每天和PTT鄉民碎碎念，然後幫那些政客升官發財，自己繼續做魯蛇。

因為玻璃心，既像深宮怨婦自怨自艾，又忘不了昔日風光，自卑而自大！

00:26 【 8 個方法斷捨離嫉妒心】

1. 問自己一個問題
「你的努力是為了自己，還是怕輸給別人？」

2. 認識自己
明確的知道自己跟別人的差異在哪裡，
這樣才能從別人優秀的地方學習，並且當作提升自己的動力。

3. 理性的思考、分析
嫉妒跟贈恨是弱者才有的行為，
學著理性思考，別讓內心的小惡魔迷失了自我。

4. 停止比較
在這個世界上沒有比較完的一天，
每個人都不一樣才有互相學習、交流的機會。

5. 珍惜自己擁有的
在這個世界上每個人都存在著不一樣的價值，
每個人都一定有讓別人羨慕的地方，
好好珍惜自己的特質，別再讓習慣給忽略了。

6. 利用欣賞將嫉妒轉化為羨慕
試著把外面的圈圈當作是學習、交流的資源，
而不是把他們當作敵人。

7. 把重心放在自己身上
當我們花費在無法控制得地方太多，
我們就會感到很痛苦很無力，
這就是因為我們的正能量減少的原因。

8. 試著去稱讚其他人
敞開心胸去稱讚其他人，
除了可以互相鼓勵之外，還可以獲得很好的人緣。

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👇【斷捨離 6 步驟】我丟掉的 15 個東西
https://youtu.be/oaaXl0fPKoE

👇【改變生活】10 個習慣讓你更快樂、更自由
https://youtu.be/DtHI_1xvboE

👇【做自己】8 個方法定義自己
https://youtu.be/lZtDgHR06V0

👇【消除負能量】7 個處理低潮的方法
https://youtu.be/24rkqvUK2fY

👇【自律人生】7個方法成為自律的人
https://youtu.be/EI8Cxpa21pY

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