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謝謝大家的關心跟鼓勵
真的感受到滿滿的愛跟祝福
有你們的陪伴和支持
真的給了我們很大的力量！
也謝謝很多跟我有同樣經歷的勇敢媽咪們
分享了自己的經驗和故事
讓我們更了解身體的奧妙
也更懂得要好好愛護自己的身體
感謝每一個善良的你！
祝福大家一切平安順心，健康圓滿
從今天開始...
我們會持續週更的❤️
夏如芝 Cherry Hsia
#這個張捷J個芝芝
看了一篇週刊裡面說了「誠實是最好的策略」誠實才能得到最好的結果，對自己、也對別人誠實！這樣在不管什麼情況下最後才能對得起自己心安理得問心無愧！
人對於自己的身體也是，如果你之前或是一直在過度使用他或是熬夜、飲食不正常、菸酒過量等等的破壞身體！身體他真的不會說謊，你最誠實的夥伴就是你的身體！永遠不會說謊～
現在最喜歡跟朋友聊一些養生保健身體的產品跟話題！（真的是快步入中年了嗎？！）
常常遇到經期更是明顯的反應你這個月的生活跟飲食作息，熬夜或喝了啤酒當月經期一定痛到不行！蕊蕾的花園幫女人們出了調理呵護舒緩的精油
「晴宮油」告訴我平常就是要好好愛護自己的身體！每天對他好、好好調理自己！平衡自己身心靈！讓每個月必來的時候能舒緩所有的不適感！
清新舒服的香味讓我也能放鬆一下心情～
文章裡也有一句話很喜歡「不管你是多聰明的說謊者，總有一個比你更聰明的人」。
我覺得他其實就是「你自己的身體」好好善待你身體他一定會反饋你更多！
#對自己身體誠實
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蕊蕾的花園
「大家要愛護我們的朋友、愛護我們的家人，更要好好愛護自己的身體」（魯娜）
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#中天 戴立綱
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自殺防治諮詢安心專線：1925；生命線協談專線：1995
#重大公告#有些話想說#這個張捷J個芝芝
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Dear 寶貝們～
隱眼是HAPA KRISTIN 的PEACEFUL KRISTIN 🙏
不知道大家有沒有觀察到我的肌膚狀況不太好...我發現我的口周肉芽型皮膚炎又回來了...我推測是最近過度清潔皮膚導致肌膚防禦力降低所以它又捲土重來了😭日常生活時沒在意剪片時發現口周的肉芽好明顯，一想到之前吃藥吃那麼久又因為自己的粗心大意功虧一簣整個超自責超難過...我現暫時完全停用保養品跟化妝品了，情況有好一些，有在思考影片最近的呈現方式，有可能做說故事時間，類似podcast網路廣播那樣大家覺得如何呢？我想暫時修養肌膚但還是希望自己能持續出片，最壞的打算就是減少出片量或暫時停更，會看肌膚狀況跟跟各位報告的🙏大家都要好好愛護自己的身體健康啊，身體、肌膚、還有心靈都健康才能擁有由內而外真正的美，這是再貴再好的產品都無法取代的！
我就是最好的借鏡，大家請早睡早起多喝水，規律運動愛自己，不要用太熱的水洗臉，卸妝要溫柔的澈底卸除，希望大家都要健康美麗啊啊啊啊啊啊！
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前電台DJ、日本人妻、愛台灣的地球人目前座標位置新加坡💕很做自已的美妝YouTuber 目標是終極(中年?)網美😊散播歡樂散播愛😚希望影片和能帶給你好心情讓我們從裡到外都美美的！喜歡美妝、吃東西、大笑和沒有動物測試的產品❤️活動洽詢外場主持及公關品寄送請email至pinkydontstop@gmail.com謝謝您🙏(業配請找我)
Music:
Much Adore- RaFa Sessions, Rasmus Faber
