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【專文】廟宇眾多的民間信仰：祈求保佑 —#行腳九芎城（14—2） 文／李界木
宜蘭廟宇甚多，本篇持續介紹......漢人移民以漳州人占多數，先民自中國移民來宜蘭，移植原鄉信仰習慣，把地方守護神信仰建立在宜蘭的土地上，所以靈惠廟主神為開漳聖王，是宜蘭舊城重要廟宇之一。
#靈惠廟 #西關廟 #慈雲禪寺 #碧霞宮 #普濟寺 #新民堂
#東嶽廟 #五穀廟
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【專文】水路起家的交通樞紐：一隻船仔頭紅紅—行腳九芎城（5）
文／李界木
噶瑪蘭時代，宜蘭各河流的中、下游是他們活勳中心，逐水草而居，水路運輸是主要交通工具。
宜蘭城位於宜蘭河的中段，清領及日治初期，不論是宜蘭境內貨物集結，轉運出烏石港，輸往基隆、淡水、中國等地；或外來貨物由烏石港上溯運入宜蘭，皆經由西門的「涵孔頭」（亦作「堰空頭」，即現今慶和橋下排水門），再沿著「西門溝」（今西門路）到西關廟和大眾爺廟前的西門碼頭轉運和集散。
#宜蘭水道故事
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#大年初二吃吃吃平安粥
今天持續陪同宜蘭市長 江聰淵 四處走春參拜宮廟順便發福袋紅包給縣民與信徒。今年宜蘭有197家宮廟供應平安粥給走春的民眾，我們也沿途吃了不同特色的粥保平安。
春節期間到廟宇走春吃平安粥，是宜蘭過年期間的特有活動，每家供應時間不太一樣，有的到初三有的到正月十五，口味每家也都很不一樣，葷粥、素粥、甜粥，有吃得到肉羹的也有吃得到海鮮的。
只有宜蘭人可以驕傲且豪氣的說：
「過年期間，沒有任何一個來宜蘭的人會挨餓到，除非你不吃粥！」
#魚米之地
2020宜蘭平安粥懶人包｜197家寺廟地圖攻略-農曆春節走春拜拜推薦
＊https://nickrenew.com/yilan-temple/
（今日行程：鎮興廟、壯三福德祠、開蘭慈雲寺、新生帝王廟、慶和廟、西關廟、金六結福德廟、金七結福德廟、新福宮、蘭陽別院。）
【冬瓜滷肉。紫米與花青素麵第二次開團】
冬瓜滷肉我做了很多次。之前都是照片幾張與大家分享，今天比較有時間，我也錄下過程，給大家參考。前幾次我都用電子壓力鍋來煮，今天改用一般瓦斯爐用壓力鍋，兩者滷出來的效果都差不多，都好吃，並且節省很多時間，甚至一般壓力鍋降壓的速度比電子壓力鍋快一點。但....瓦斯爐用壓力鍋清洗的時候真的很傷我的手腕，太重了。手腕好像受過傷之後，之後再拿重物都感覺舊傷快復發，洗鍋子果然還是烹飪過程中最費神的部分。
回到紫米團購，這也是應讀者要求開的第二次團囉：）我自己煮飯很喜歡除了白米以外，放紫米或者燕麥米，減少白米的份量。這次開團的紫米是台灣在地野生種紫米，種植在花蓮壽豐，不是黑米也不是黑糯米。吃起來香Ｑ，有口感，不像糯米軟糯。一如既往地很好吃，我通常會半杯米、半杯紫米。這次也一樣有紫麵捲的選擇，採用台灣關廟麵工法，添加3%野生種有機紫米粗萃物花青素粉，麵條煮好是有口感的，大家可以試試看。
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#影片中使用的橄欖油，是我的愛用橄欖油品牌里歐哈娜橄欖油，團購進行中，以下提供團購資訊
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西南氣流旺盛，高雄六龜、桃源山區，有多條河流達到土石流警戒 ，當地居民趕緊撤離。台南關廟有住家因為溪水暴漲，家中水淹1公尺深。還有嘉義竹崎、大埔，多處路面被雨水淘空地基，崩塌下陷。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/537990
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特別聲明
本人並未向影片裡所推廣之店家收取任何費用
也並無投資影片裡的任何店家
單純只是想為這塊土地盡一份心力
以上
巨鮮燒烤臉書：https://www.facebook.com/336839306368364/posts/4797469596971957/?d=n
基隆
1. 那間日食屋 基隆市仁愛區精一路9-5號
台北
1. Blind Pig by RD 台北市大安區文昌街241號2樓
2. 牛驛館 台北市中山區八德路二段284號
3. 肯恩廚房 台北市信義路二段 198巷6號
4. 龍門客棧餃子館瑞安店 台北市大安區瑞安街85號
5. 讓我想享 台北市松山區南京東路4段52巷8號
6. 英布蕾英式捲餅館 台北市中山區長春路370號一樓
7. 小七清粥小菜 台北市南港區南港路一段82號
8. Rabbit Foot 台北市大同區民權西路231號
9. 素匯雅集 台北市松山區民生東路四段55巷3弄10號
10. 我老婆要吃加熱滷味 台北市中山北路七段81巷30-11號
11. 温德德式烘焙餐館
台北市士林區德行西路5號（天母店）
台北市大安區光復南路260巷28號(大安店
12. 元氣廣式腸粉 台北市長春路299號
新北
1. 花開早午餐 新北市淡水區濱海路一段306巷9弄29號
2. 岳母海鮮麵疙瘩 新莊區思源路197號1樓
3. 一尾拉麵 新北市新莊區福樂街60號一樓
4. 洪爺麻辣鴛鴦鍋板橋店 新北巿板橋區雙十路二段65號
5. 饃飯生 新北市三重區文化北路154號
6. 健康美學樂活廚房林口店 新北市林口區仁愛路二段315號1樓
桃園
1. 品味小吃店 中壢區延平路203號1樓
2. 多多帝國 桃園市龜山區中興路一段25號
新竹
1. 阿香小吃 新竹市北區西大路705號
2. 城北吳魯肉飯 新竹市西大路177號
苗栗
1. 大和春早午餐 苗栗縣銅鑼鄉中正路233號
台中
1. 光頭愛吃 台中市北屯區昌平路二段12-11號
2. 營洋家 台中市南屯區大業路595號1樓
3. 創造咖啡店 Create Cafe台中市西區台灣大道二段349號1樓
4. 悠油輕食 台中市南屯區大墩二街61號
5. 飛主流小吃研究所 台中市南屯區永春東路363號
南投
1. 獅子大開口 南投縣埔里鎮西康路6號
雲林
1. 雞腳順
禮拜五 虎尾夜市 （雲林縣虎尾鎮光復路757號）
禮拜六 斗六人文夜市（雲林縣斗六市明德路505號）
禮拜日 西螺東南觀光夜市（雲林縣西螺鎮東南路283號）
2. Q Pasta 雲林縣斗六市四維路62號
3. 讚哥西瓜汁
禮拜五 虎尾夜市（雲林縣虎尾鎮光復路757號）
禮拜六 斗六人文夜市（雲林縣斗六市明德路505號）
台南
1. 尚恩黑糖奶 台南市東區府東街207號
2. 阿生牛肉 台南市關廟區中山路1段281號
3. 皋月當代日式料理 台南市中西區開山路52巷3號1樓
4. 立時廚房 台南市永康區正強街241號
高雄市
1. 巨鮮燒烤 高雄市三多三路36號
2. 王子飯 高雄市左營區至聖路237號
3. 夯漫廚房 高雄市前金區自立二路95巷34號
4. 小陽台早午餐 高雄市苓雅區五福一路157號
5. 佶滿屋 高雄市湖內區中山路一段575號
宜蘭
1. 正三星蔥肉串 宜蘭縣三星鄉三星路七段330號
2. 品鍋 宜蘭縣羅東鎮國華街78號
