昨天林酒店
今天喜來登
下次產檢會不會
被醫生警告要注意體重@@ @ 豐邑新竹喜來登大飯店
被醫生警告要注意體重 在 瑞秋兒愛分享 Facebook 的精選貼文
被醫生警告要注意體重 在 人妻艾拉 Ella Chan Facebook 的最佳貼文
#糖水大魔王 #28w2d
昨天產檢終於喝了糖水！🤦🏻♀️
真的很甜很噁耶，喝完一直想吐🤮
熬過一小時抽完血立馬去大吃特吃
就算被醫生警告⚠️有點胖太多了也不管了
（別問我有沒有過關？因為報告一週後才出爐！哈哈）
士林👉🏻 老虎堂 黑糖波霸厚鮮奶
📍台北市士林區大北路38號
士林👉🏻 新豐平價自助石頭火鍋
📍台北市士林區文林路61號
［孕婦ootd]
洋裝 Forever 21
帽 ZARA
鞋 Reebok Taiwan
襪 Stradivarius
#距離卸貨倒數82天
#被醫生警告要注意體重
#一個月不能胖超過2公斤
#喜歡老王幫我挑的耳環💕
54kg➡️62kg
被醫生警告要注意體重 在 澳洲人妻日誌 Una+Paul=Love in oz Facebook 的精選貼文
【澳洲人妻孕動篇】31W。回台之運動週開始
話說本來還滿自豪自己在澳洲把體重控制得滿好的，因為都有持續的運動習慣，飲食控制也還可以。沒想到回台灣短短不到兩周，體重整個大崩壞。兩周就增加6個月的重量，暈。養的不是寶寶，完全是自己。
還被產檢醫生警告，笑我藉口太多。但我要承認因為在澳洲朝思暮想的台灣食物太多，一回台灣就馬上奔向麻辣鍋、鹹酥雞、甜品、手搖飲料等。(錯誤示範..嗶嗶)
前陣子早餐的份量有點OVER，一個飯糰+一份蛋餅+一杯米漿，孕婦瑜珈的同學問我這樣吃不會脹氣嗎?我說不會啊，而且很滿足!
我總覺得應該不少住國外的孕婦，回台灣待產都會跟我一樣大崩壞!(硬要牽拖就對了)
不過這周開始有開始認真上了兩堂孕婦瑜珈，今晚也去健身房用運動器材運動和訓練我的大腿和胸大肌(想說能不能通一下乳腺)。
現在大家都開始跟我說，如果為了要好生，現在要開始多動。回台對於美食很勤奮，對於運動很懈怠。所以我也認真覺得我該動了，不然9月保羅來台灣，很有可能認不出我了，以這種速度胖下去，真的很有可能9月將近破百!!!!
希望接下來這兩個月極光寶寶繼續健康長大，然後我的體重能Hold住啊!懷孕後期，每天都能感覺肚子一點一滴在長大，感覺好像真的有一眠大一寸。懷孕後期，被醫生警告要注意體重的準媽媽們，我們一起努力吧!XD
PS.今天我也有去桂格的愛之樂媽媽教室，這場真的是我上到最棒的媽媽教室(其實也才上兩周)，我覺得應該也沒有其他媽媽教室可以打敗這場了。強力推薦懷孕的準媽媽們，一定要報名桂格的愛之樂媽媽教室，真的非常值得!!!
