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今晚睇咗一套向香港動作片龍虎武師致敬嘅電影, 喜歡香港動作片嘅電影迷必看! 拍得幾有誠意和好睇, 值得推介
袁和平成龍 在 娛記正傳 Facebook 的最佳解答
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過8,990的網紅風仔，也在其Youtube影片中提到，【Chok出正能量101】 音樂達人『鍾氏兄弟』自選香港經典勵志歌曲101首-6CD 唱好香港 ‧CHOK 出正能量 為港人打氣‧與港人同舟共濟 絕版重現 -《凝聚每分光》群星‧《青鳥》鄭鴻昌、楊淑貞 ‧《踏上成長路》群星 首次曝光 -《人人望放假》張學友‧《最好的聲音》群星‧《千禧盛世...
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袁和平成龍 在 Facebook 的精選貼文
漫威的英雄動作片「尚氣與十環傳奇」是一部非常親中的好萊塢電影。親中華文化、親功夫武術，大量華語對白，講中文的華裔或亞裔演員處處是「京腔」。
這是繼迪士迪「花木蘭」後，好萊塢另一部瞄準中國市場龐大商業價值的電影，無論劇情與演員只有親中、完全沒有辱華。「尚氣」也和「花木蘭」一樣，宏揚中華武術文化、探索華人傳統的家庭觀念與親子關係。結局巨龍打敗怪獸，仍然是中華文化與龍的連結。
全片最突出的是飾演尚氣父親「文武」的梁朝偉，偉仔練就一口漂亮迷人的英語，加上他氣場十足的精練演技，把這個對妻子喪命悔恨、對子女愧疚卻無奈的原本反派的角色，詮釋的有血有肉且令人動容。
漫威英雄電影很少有演員的演技獲奧斯卡青睞，但梁朝偉的表演讓人目光為之一振，是很具實力的最佳男配角提名人。
「尚氣」的功夫與動作場面，和「花木蘭」一樣，已經把成龍（成家班）、袁和平（袁家班）的武術與香港武俠片吊鋼絲技術發輝到淋灕盡致，一場摩天高樓外牆的追殺打鬥，即使是電腦處理場景，也讓人看到血脈噴張，十分過癮。
飾演尚氣的亞裔男新人劉思慕體格與身手了得，中文對白也說的不錯；已在好萊塢站穩陣腳的中韓混血女星奧卡菲娜的喜感，加上她與劉思慕搭配的「非俊男美女」也擦出火花。
袁和平成龍 在 SJKen的浮光掠影 Facebook 的最佳解答
袁和平成龍 在 風仔 Youtube 的精選貼文
【Chok出正能量101】
音樂達人『鍾氏兄弟』自選香港經典勵志歌曲101首-6CD
唱好香港 ‧CHOK 出正能量
為港人打氣‧與港人同舟共濟
絕版重現 -《凝聚每分光》群星‧《青鳥》鄭鴻昌、楊淑貞 ‧《踏上成長路》群星
首次曝光 -《人人望放假》張學友‧《最好的聲音》群星‧《千禧盛世》群星
久違名字 - 黃敏華《挑戰》《悟》‧梁球《風中奔馳》‧赤道《這首歌》‧威鎮樂隊《陽光空氣》
滄海遺珠 –《我的歌》大AL‧《風雨念香港》曾路得‧《胸懷大志》威利
其他勵志歌曲包括:
《說不出的未來》- 夏韶聲 《交織千個心》- 許冠傑 《齊心就事成》- 溫拿《問我》- 陳麗斯《繼續追尋》- 達明一派 《友情歲月》- 黃耀明《突破》- 陳百強《陽光路上》- 黎瑞恩 《浪淘沙》-群星《友共情》- 古巨基 《強》- 郭富城《理想與和平》- 譚詠麟 《快樂老實人》- 盧冠廷《願望就是明天》- 羅文《海闊天空》-Beyond 《留住這時光》-張學友 《朋友‧愛》-鍾氏兄弟 《朋友》- 譚詠麟 《一點燭光》- 關正傑 《紅日》-李克勤《同步過冬》-群星
精美內頁插圖由插畫家Stella So 操刀
鍾氏兄弟親自為每首曲目撰寫感言
CD 1 [第一章 - 齊心協力]
01. 凝聚每分光 - 林子祥+徐小鳳+梅艷芳+許冠傑+葉蒨文+羅文+譚詠麟+香港電台合唱團+黃大仙兒童合唱團
02. 一點燭光 - 關正傑
03. 每一個明天 - 陳奕迅
04. 最好的聲音- 周華健+王菲+李克勤+郭富城+陳慧嫻+張學友+彭羚+劉德華+鄭秀文+葉蒨文+許志安+李蕙敏+黎明+鄭伊健
05. 同舟共濟 - 許冠傑
06. 留住這時光 - 張學友
07. 為全世界歌唱- 譚詠麟+張學友+黎明+陳慧嫻+關淑怡+周慧敏+草蜢+黎瑞恩+王馨平+吳君如+湯寶如+鄭嘉穎+CD Voice+洪楗華+陳曉東
08. 全人類高歌 - 太極
09. 齊心就事成 - 溫拿
10. 千禧盛世- 成龍+譚詠麟+張國榮+梅艷芳+張學友+劉德華+黎明+郭富城+王菲+鄭秀文+那英+彭羚+群星
11. 這首歌 - 赤道
12. 風雨念香港 - 曾路得
13. 踏上成長路 - 張學友+林憶蓮+劉德華+杜德偉+劉美君
14. 風中奔馳 - 梁球
15. 風雨同路 - 徐小鳳
16. 同步過冬 - 張國榮+譚詠麟+李克勤+黃耀明+黃貫中+陳曉東+恭碩良+張柏芝+丁菲飛+黃伊汶+張桑悅+臨記
17. 赤道宣言 - 鍾氏兄弟+赤道+郭多加+金培達+葉富生+John Laudon+蘇如紅+趙芬妮
CD 2 [第二章 - 突破與鼓舞]
01. 壯志驕陽 - 張學友
02. 強 - 郭富城
03. 紅日 - 李克勤
04. 漫漫前路 - 徐小鳳
05. 真的漢子 - 林子祥
06. 應該要自愛 - 許冠傑
07. 幾許風雨 - 羅文
08. 新交叉點 - 夏韶聲
09. 胸懷大志 - 威利
10. 悟 - 黃敏華
11. 人生酒庫 - Blue Jeans
12. 每段路 - 呂方
13. 生命之曲 - 林子祥
14. 突破 - 陳百強
15. 幾個風雨天 - 甄妮+林憶蓮+林志美+陳秀雯+何嘉麗
16. 浪淘沙 - 羅文+華星新秀:蘇永康+張衛健+杜德偉+ 莫鎮賢+歐陽德勛+林楚麒+戴蘊慧
17. 由我雙手開始 - 鍾氏兄弟
CD 3 [第三章 - 社會與和平]
01. 蚌的啟示 - 關正傑+盧冠廷+區瑞強
02. Amani - Beyond
03. 媽媽我沒有做錯 - 夏韶聲
04. 一切為何 - 太極
05. 願 - 曾路得
06. 理想與和平 - 譚詠麟
07. 在晴朗的天空下 - 成龍+周華健+黃耀明+李宗盛
08. 光輝歲月 - Beyond
09. 交織千個心 - 許冠傑
10. 和平拉力 - 關正傑+沈金玲+夏妙然+魏綺清+胡啟榮+區永漢+鄧惠欣
11. 公益心 - 陳百強
12. 說不出的未來 - 夏韶聲
13. 和平之歌 - 譚詠麟+張學友+關正傑+陳美玲+林子祥+林姍姍+甄妮+蔡楓華+葉振棠+王雅文+周啟生
14. 和平與愛 - Beyond
15. 愛的音訊 - 關正傑
16. 鐘聲 - 鍾氏兄弟
CD 4 [第四章 - 朋友愛]
01. 朋友 - 譚詠麟
02. 千個太陽 - 葉德嫻+陳潔靈
03. 乾一杯 - 林子祥+葉蒨文
04. 今日 - 陳奕迅
05. 友情歲月 - 黃耀明
06. 人生可有知己 - 關淑怡
07. 心中的歌 - 草蜢
08. 友共情 - 古巨基
09. 千載不變 - 溫拿
10. 永遠的朋友 - 譚詠麟+張國榮+童安格+張學友+張鎬哲+何家勁+金素梅+甄秀珍+柏安妮+城市少女+達明一派+Beyond+草蜢+姜鄂+張淘淘+何如惠+周治平+李傲梅+鄭婷
11. 總有你鼓勵 - 倫永亮+李國祥
12. 煙花句 - 張學友+歐丁玉
13. 相對無言 - 關正傑
14. 朋友一個 - 羅文
15. 友愛長存 - 林子祥
16. 共同渡過 - 張國榮
17. 朋友‧愛 - 鍾氏兄弟
CD 5 [第五章 - 人人常歡笑]
01. 快樂 - 許冠傑
02. 陽光空氣 - 威鎮樂隊
03. 世間充滿樂韻 - 泰迪羅賓
04. 世界真細小 - 黃霑
05. 大家跟住唱 - 許冠傑
06. 愛在陽光空氣中 - 區瑞強
07. 生命有價 - 王馨平
08. 陽光路上 - 黎瑞恩
09. 齊齊唱首歌 - 許冠傑
10. 人人望放假 - 張學友
11. 問我 - 陳麗斯
12. 快樂老實人 - 盧冠廷
13. 滄海一聲笑 - 許冠傑
14. 玩吓啦 - 溫拿
15. 快樂常歌唱 - 四月之聲
16. 一生中幾許歡笑 - 許冠傑
17. 天明不再有淚 - 鍾氏兄弟feat. 林一峰+Howard McCrary
CD 6 [第六章 - 夢想與希望]
01. 海闊天空 - Beyond
02. 星 - 關正傑
03. 天鳥 - 盧冠廷
04. 漫步人生路 - 鄧麗君
05. 我的歌 -張武孝
06. 命運符號 - 李克勤
07. 天才白痴夢 - 許冠傑
08. 青鳥 - 鄭鴻昌+楊淑貞
09. 共你覓理想 - 羅文
10. 挑戰 - 黃敏華
11. 繼續追尋 - 達明一派
12. 不再猶豫 - Beyond
13. 希望 - 李克勤
14. 人生滿希望 - 徐小鳳
15. 未來的天才 - 張學友+李克勤+草蜢+黎瑞恩+湯寶如+唐瑋琪
16. 願望就是明天 - 羅文
17. 夢想…有一天 - 鍾氏兄弟
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袁和平：成龍是聰明人 李連杰已接近大師
https://yule.sohu.com/20080507/n256707732.shtml
《功夫之王》是一部分裂的電影，外國導演的雜燴劇情在國內觀眾眼中顯得非常滑稽，但
是片中的打鬥仍然拳拳到肉。作為武術指導，袁和平覺得故事有些些「雜揉胡編」，不過
還可以接受。他在片中為李連杰和成龍分別訂製了一套配合演員和角色個性的動作。
袁和平在家裡排行老大，而在圈內人稱「八爺」。袁和平向記者解釋，那是因為他10
多歲便進入電影界擔任武師，當時圈內有8個拜把兄弟，他是最小的一個。
昆汀‧塔倫蒂洛是袁和平的粉絲，對他執導的《精武門》裡每一個鏡頭都能倒背如流
。在拍攝《殺死比爾》系列時，昆汀曾特意邀請袁和平執導動作，在影片中表達了對中國
功夫片的敬意。
1999年，袁和平緊隨吳宇森、李連杰赴美。他憑借《黑客帝國》成為首批被好萊塢所
認識的中國幕後電影人，因在《臥虎藏龍》、《功夫》等影片中擔任武術指導都有出色表
現，而被譽為「世界第一武術指導」。
上世紀70年代，袁和平憑借導演成龍電影《蛇形刁手》及《醉拳》而揚名。成龍先前
拍過的多部影片都不賣座，在袁和平的調教下，他找到了最適合自己的道路功夫喜劇
。以至一直到現在，像向記者說起這段故事，袁和平都忍不住要感歎：「真不知道那兩部
電影是捧紅了他，還是捧紅了我！」
當年李連杰到香港闖蕩，也是在拍攝《黃飛鴻》系列影片之後，才樹立了風度翩翩的
大俠形象，這也得益於袁和平的「因材布招」。此後，兩人亦師亦友，李連杰最後一部武
術大片《霍元甲》也是袁和平擔綱武指。至今，袁和平仍然堅持認為：「在華語影壇李連
杰是打得最好的人。」
2008年4月底，好萊塢動作大片《功夫之王》公映，香港電影圈中袁和平、李連杰、
成龍這幫老友首度聚首。這部影片的導演明可夫 (RobMinkoff)曾經執導過《獅子王》，
這是他第一次執導真人動作片。他在片中大膽雜糅了中國各種傳統文化的元素。袁和平給
李連杰、成龍的第一場對打設計了風格鮮明的動作：成龍抱著酒壺，微微醉，打起了醉拳
、螳螂拳；李連杰亮出十八般武藝，少林拳、長棍……
內地觀眾對《功夫之王》褒貶不一，影片卻在海外得到了眾多主流媒體的好評。他們
尤其親睞片中成龍和李連杰的動作招數。《波士頓環球報》的影評中特別提到了袁和平：
「他參與過《臥虎藏龍》和許多香港經典影片，他的工作能讓你停止呼吸：用優雅而富有
衝擊力的武打設計，把你帶到純粹的節奏和韻律當中。」
袁和平最近一直待在香港，秘密籌備著自己擔任導演的一部新片。據他透露，該片繼
續是以動作戲見長，6月份即將在內地開機。另一部他準備擔任導演拍攝的古裝大片《長
城》，則由於劇本遲遲沒有出爐，已經被推遲到2010年。那部影片的男主角，袁和平還是
屬意李連杰。
B=《外灘畫報》 Y=袁和平
李連杰已經接近大師
B：李連杰的影片一直偏愛找你做武術指導，是出於感情，還是信任？
Y：是他給我飯吃啦！（笑）大家合作很多次，都很愉快。他是全國武術比賽冠軍，
在武術方面已經修煉到了一定的境界，我們溝通很愉快，這種相互的信任和感情很難得。
B：早年你們拍《黃飛鴻》系列影片，剛開始認識的時候，李連杰是從內地來的明星
，你們語言、文化溝通上有問題嗎？
Y：從拍戲這一塊來說，他跟別的演員沒有什麼區別。行家一出手，就會知道他是個
很好的動作片人才。對於我們這個行當來說，沒什麼神秘的，你一出手，到底水平高低、
才能有沒有，大家都知道了。交流方式也很簡單。
B：最近十幾年，你一直在和李連杰合作。每一次都希望有突破，現在給他設計動作
會不會覺得難度很高？
Y：對我來說，這個沒有任何困難。因為我們沒有一次是在做同樣的事情。在每部電
影裡，我都是根據不同人物的性格、武功層次來設計動作。我從來不會去想這個人的未來
、現在以及過去怎麼處理，我沒有這種心理負擔，老是要擔心拍不好。其實只要根據劇情
和人物來，基本上不會有什麼問題。
B：李連杰現在有什麼進步？
Y：他也進步了很多，尤其在演技方面，對動作的拿捏好了很多。人也成熟多了，打
出去的每一拳、每一腳的力度都控制得恰如其分。以前他用力很猛，被他打到的人都會覺
得很痛，他是典型的力量型。現在從畫面上看到他的動作仍然很猛，但是真正的力量已經
被控制住了，就是在真功夫和電影的結合上已經越來越融洽了。
B：至今你還認為李連杰是華語影壇打得最好的人嗎？
Y：他仍然是打得最好的。當然成龍和李連杰就是現在打得最好的兩個人。兩人風格
不同，但是功夫都很實在。李連杰從小就是練武術的，拿過全國武術比賽冠軍，什麼拳他
都知道，動作很瀟灑。成龍是科班出身，動作也很好，但是他更適合高難度的動作，比如
翻轉、跳，非常靈活。
B：李連杰這幾年的心態有些變化，做了很多慈善，拍完了自己最後一部武術片，已
經不把電影當作人生最大的事業，這種變化你怎麼看？
Y：他不喜歡暴力是對的。我和他拍戲基本上就是沒什麼血腥、暴力色彩，動作上都
是講究美感，沒有暴力色彩。
李連杰已經進入另外一種狀態了，成大師了。他對佛學的東西研究很深，佛和功夫相
融合，越變越圓潤了。人不能為了打而打。這些對他演戲是有幫助的，他現在演角色就會
思考很多，會想人物的發展，不會亂來暴力。連我也想越來越靠近他……（笑）
B：《功夫之王》裡，成龍、李連杰都是你熟悉的功夫高手，從動作設計上，你怎麼
體現兩個人各自的特色？
Y：還是根據人的性格特點。成龍喜歡喝酒，就讓他來點醉拳。一點點，有些醉態的
東西，這也和他性格比較像，性情中人。李連杰演的是個和尚，什麼門派的功夫都知道，
所以他的花樣就比較多。
成龍的動作水準沒退步
B：當年你找成龍拍《醉拳》、《蛇形刁手》的時候，他還是「票房毒藥」，當時怎
麼選中他的？
Y：我是一直都很欣賞他的。當時拍戲，片方找了好幾個演員，我最終決定還是用他
，因為他的功夫和表演方法很適合拍功夫喜劇。拍了這兩部戲之後，他就紅了，我也跟著
一起紅了。那個時候我也還沒紅呢，我們倆也不知道到底是誰捧紅了誰。
B：當時為麼什麼會想要讓成龍走功夫喜劇的路子？
Y：當時我很想開闢另外一條功夫片路線。大家都知道，那是很流行張徹武俠片的時
代，所有的功夫片都非常血腥、暴力。李小龍的打法很剛，很強，每一招的動作都非常狠
。導演就問我，能用什麼方法來突破他們，結果功夫喜劇就成功了。
B：20多年之後再和成龍合作，他有什麼變化？
Y：變化肯定有的。他演戲演技方面進步很大。動作方面也還保持著以前的水準。這
個很難得，我還以為他會退步。年齡大了以後，如果不經常鍛煉，功夫肯定要退步的。像
我，就已經退步很多了，但是頭腦進步了，因為現在想得多了，動作的部分用得少了。
B：成龍和李連杰都有些厭倦動作片，想演文藝片了。你有沒有厭倦？
Y：我從來沒有厭倦。這是我的工作，除非不用做了。但是我可以理解他們的心情。
他們打得都已經很有成就感了，演技上也有了一定的進步。但是老是作為動作明星出現，
不會拿影帝，觀眾也不會認為你是演技派演員，所以他們很想拍文藝片，拿影帝，從另一
個方面證實自己。比如李連杰，他的功夫已經達到很高的水準了，在《投名狀》裡演得也
不錯，讓你覺得他是個演員，而不只是一個功夫明星。
B：成龍至今還在拍一些功夫喜劇的影片，他今後的發展應該走哪條路？
Y：他也有不是這樣類型的影片。我認為，他還是往演技方面發展比較好，他是個聰
明人，應該能夠找出另外一條生存路線。
B：對於動作明星來說，年齡是不是非常重要？年紀大了就肯定打不動了？
Y：對於拍動作戲的人來說，終究有打不動的一天。現在，我也開始訓練新的接班人
。比如甄子丹就已經不錯了。我還挑選了另外兩三個年輕人，但是這需要一段很長的時間
。其實吳京也不錯，他的演技和動作已經到一定的水平了，但是他還沒有拍到一兩部好的
戲，把他帶出來。現在他比以前成熟多了，不過做演員是要有運氣的。他功夫很好，也是
李連杰的師弟。
B：你現在有多少個徒弟？能出幾個接班人？
Y：我培養了七八個，但是估計只有一兩個可以紅。他們還是需要很多機會，也需要
自己去把握機會，真要想出來幾個人，非常不容易。
好萊塢導演不懂功夫內涵
B：當時決定來當《功夫之王》的武術指導，是為什麼？
Y：當然是因為李連杰和成龍的緣故。他們本人都有很好的真功夫，在華人乃至全世
界都是頂尖的高手。在好幾年以前，這部影片的監製在美國找到我，大家聊到邀請我給這
部影片擔任武術指導，考慮了大概兩三天，我就答應了。
B：類似這種拿中國經典傳統元素雜燴、拼盤的影片，你個人介意嗎？
Y：我沒想那麼多。就像拍中國的武打片一樣的，這是我應該做的。我們中國人的動
作片在海外被人家尊敬，我們就應該做好了給他們看，這也是我們傳統文化的一部分。當
然劇本是外國人寫的，是他們的角度。鑒於這是一個美國小孩的中國夢，所以夢裡的故事
有些雜揉胡編，不過還可以接受。
B：和國外那麼多導演合作過，你認為他們能理解功夫的內涵嗎？
Y：他們不理解。他們可能看了很多香港過去的功夫片，也知道功夫的魅力。功夫片
在國外有市場，觀眾也愛看，但是這些功夫具體有什麼內涵，他們並不知道。不過這個不
影響影片的效果，因為歐美國家的觀眾沒有見過這種打法，沒有見過這麼多招數，就會喜
歡看。這個時候理解內涵就不重要了，只要認識到它的市場價值就行了。不過現在有些外
國導演已經開始研究功夫的內涵了。
B：現在大量動作片都是特技和動作的結合，在你設計動作時是不是已經要考慮特技
的效果？
Y：我認為特技不要太誇張就行，不要做到人家都不相信了，比如它讓人可以飛起來
，轉360度。特技能夠延長動作的美感，但是不要誇張到動作都變形了。
B：現在國外模仿中國功夫的人很多，包括泰拳等很多其他地區的動作類型興起，會
不會對中國功夫帶來很大壓力？
Y：國外的這些競爭，我真的沒有想過，也不去多想。我是努力盡量做好自己，經常
想一些新的東西出來，讓新的動作片達到另外一個高峰。
B：你會看古龍、金庸的小說來找動作設計靈感嗎？
Y：還真的沒有。其實古龍小說裡的動作很難表現的。他們寫了那麼多動作，寫的很
好看，其實很難拍。現在還好有了電腦特技，有些東西能夠實現，以前根本想都沒想過。
比如一招朵朵劍花……這個怎麼拍呢？文字都是天馬行空，電影畫面都是實在的，很難搞
。所以我也就是偶爾看看找點想法，不能照搬。
B：香港動作片潮流經歷了很多變化，現在你認為它的潮流趨勢是往哪個方向發展？
Y：香港動作片的潮流一直都在變。最開始的就是張徹的血腥暴力武俠片，李小龍那
種死打的功夫。後來就發展到功夫喜劇、時裝動作片；再到後來就是李安《臥虎藏龍》那
種天馬行空的武俠片。到了現在，更流行實打的動作片，比如《投名狀》、《七劍》等。
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