中午用餐時間,F君和同事們聊起昨晚的事。
(這是第三篇,想看前二篇請爬文)
「臭小子豔福不淺嘛。」
「還一起去拜四面佛,那女的對你有意思喔。」
「下次要約她去看夜景,你要主動一點。」
「什麼紙條?拿出來讓我們瞧瞧。」
大家你一句我一句的,七嘴八舌參與討論。
F君放下叉和匙,從口袋裡掏出那張被他揉皺的紙條。
放在桌上用手掌壓平,粗紅字體潦草映入眼簾。
「這上面寫的啥東西?我一個字也看不懂。」
F君無奈的發出疑問,眾人也看得霧煞煞。
其中一人默然無語,低頭思忖著。
「你該不會知道些什麼吧,快告訴我,別賣關子了。」
F君的語氣顯然有點急,他平時都很淡定的。
「恐怕現在還不能告訴你。」
那人壓低聲音,湊近F君的耳邊悄聲說道。
眾人露出狐疑的表情,那人強作鎮定,沒再搭腔了。
「喂,好歹透露些線索吧。」F君想追問。
那人把食指湊到唇邊,做出一個噤語的動作。
「又在假鬼假怪了,每次都這樣。」
「哎喲,習慣就好~他有他的理由。」
「該不會要找法師吧,上次那件事情不曉得擺平了沒?」
「什麼事情我怎麼不知道?」F君苦笑著。
「就是商場跳樓那次,把C君嚇壞了。」
「是喔,後來咧?」
「後來有找法師處理,符水也喝了,佛牌也帶在身上。」
C君做了一個吐舌的表情,聳了聳肩,雙手一攤。
「沒事的,有時冤魂會附著在人身上,需要淨化。」
那人若無其事說了這句。
「反正,那個法師很靈,好像什麼都懂一些。」
「這麼說來,我也該去找法師請教囉。」F君問。
「選日不如撞日,今晚下班後,我得帶你去一趟。」
那人示意F君把紙條先收起來,眾人繼續用餐。
大夥兒很有默契的聊起別的話題。
暫且把紙條和昨晚遇到的怪事放在一邊。
「啊—————」
F君突然感到一陣痛楚。
「怎麼了,沒事吧?」
F君左肩低了下去,像是被某人推了一把。
「哎喲,痛,好痛——」他一臉蒼白。
一旁的同事想伸手去扶他,結果竟然!
眼泛淚光的F君,瞇起眼睛,強忍住痛楚。
正當那人把手從F君身上移開時,
鮮血染遍了左半襟的襯衫。
F君從椅子上摔了下來。
眾人放下餐具,知道事態不妙,都圍過來幫忙。
先將F君的身體放平,那人脫去F君濡濕的襯衫。
左半襟都是紅紅的血漬,還散發出一股腥臭味道。
左肩不只是瘀痕,還有紫黑色的爪痕,看上去是新傷,
昨晚浮腫的部位也擴散了,爪痕邊緣滲出大量鮮血與膿汁。
F君手上也沾著血,頓時痛暈過去。
「先別移動他,快叫救護車!」那人大喊。
C君差點把手機給摔在地上,立刻撥打求救電話,
眾人還來不及反應,才發覺事態比想像嚴重。
所有混亂都發生在一瞬間。
—— —— ——
等到F君恢復神智,牆上的時鐘指向凌晨一點。
面對著淺綠色的牆壁,F君手腕有針管連結著高掛的點滴吊瓶。
白色病床和隔壁床位隔了一道灰色的床簾。
「你終於醒啦?」那人打破了沉默。
「嗯,我怎麼會在這裡」F君還沒有完全清醒。
「你躺了超過十小時,當時你暈了過去,是同事們叫救護車把你送來急診室的,晚上替你辦了住院手續,現在你躺在病房裡,不用擔心,工作方面的事,我已經交代人去處理了,先好好休息吧。」
F君轉頭看了看手上的點滴管,恍惚中感覺房裡不只一人,聲音聽得出來是那人在身邊,他最得力的助手,也是同事們眼中的怪人,可房裡多出來的似乎不是護理人員,也不是其它病患的家屬,而是另有其人,說不上來的感覺,好像模糊的黑影,想看個仔細又消失蹤影,它似乎還存在這狹小的病室,光憑肉眼是看不見的。
「我把你的那張紙條拍了照,傳給我的法師朋友。」
那人平靜地描述著他與法師之間的談話,重點圍繞在紙條上的符文,法師對於這方面稍有認識,查閱了手邊的資料,很快地用簡訊回覆那人,他們之間早已建立了良好的默契,對於疑難雜症,總有解決的方法,不過泰國的巫術水很深,不懂的人最好不要碰這塊比較好,那人慢條斯里地說著。
「那不是泰文,而是混合了高棉王朝的古語和巴利文的經咒。」
「做什麼用途的?我是說,為何老婦人要塞給我紙條?」
F君發出喉音,幾小時沒喝水的他,舌頭有點乾燥。
「那是從前戰場上保護戰士的咒語,通常會刺上鳥獸紋和神祇的肖像,你可能是遇上難纏的東西了,老婦人知道你也許需要它,所以才會塞給你這個,不過接下來會發生什麼事就不好說。」
那人聽說從小就有異於常人的眼睛,能見凡人所不能見之物。
「這樣啊,那法師怎麼說?」F君有點擔憂地問。
「他沒有說太多,可能要你親自去一趟他那裡。」
「你是說?法師的祭壇嗎?難不成我身上——」
「別想太多,我只能說你遇上的東西看來不好對付。」
「是泰國的嗎?不過是去拜四面佛,有那麼嚴重?」
「跟四面佛無關,我不能說更多了,到時法師自會告訴你。」
這時,白衣護士走進病房,看了看床邊的生命儀器,替F君量了耳溫和血壓,都還在正常值,很熟練地調整了點滴的速率,又加掛一瓶葡萄糖,並且為他注射一劑鎮定劑,左肩患部已止血,但仍有化膿的現象,似乎還要多觀察。
「先生,暫時還不能進食喔,你身體很虛弱,再睡一會吧,早上住院醫師會來巡診,那時候再看情況給藥。」護士說話乾脆俐落,不過現在也只能這樣了,F君還不能下床,尿壺置於床下,現在他下體包的是成人紙尿布。
就在護士走出病房沒多久,隔壁床的病患突然一陣咳嗽。
不是普通的咳嗽,好像從肺部死命想擠出空氣的那種咳嗽。
那人重新替F君蓋好了被,看著他想說話的眼睛,沉重的眼皮又闔上了,睡眠逐漸將他的意識帶離現場,看來一切要等明天再說,那人看了看手錶,還差一分鐘凌晨兩點。
天花板的日光燈這時忽明忽滅,下一刻房間內的燈光全暗了,連備用照明也派不上用場,不只這間房,一整排的病房陷入黑暗中。
「該不會吧?」那人有點詫異,黑暗中有東西蠢動著。
那人急急做出密宗手印動作,在病床四周設立結界。
「阿毘羅吽欠蘇婆訶——」
(意譯:地水風火空眾皆成就!)
「那個東西」正靠近中。
(故事待續)
#曼谷怪談 第三篇
文 / 銀色快手 20201106
半夜不管你聽到什麼聲音都不要回答
@maruti_bitamin 插畫家的 IG 帳號
血壓忽高忽低頭暈 在 Stay Fit with Mi Facebook 的最佳解答
我是一個非常淺眠的人,只要有一點聲音或是溫度不對、身體有點不舒服,我的身體就會很敏感的在半夜醒來,然後一醒來就睡不著了.... 這是我多年來的困擾,為以前沒小孩的時候覺得還好,在找時間補眠就好,但在有了小孩以後,這個淺眠的問題卻變成了一個大問題😩 可以睡覺的時間睡不著,想睡覺的時候卻要顧小孩😢 更不用說如果健身換了課表或是提高強度重量,隔天都會需要更多的睡眠😭 奉勸各位還沒當媽媽的女孩們,現在想睡就給他睡下去!以後有小孩想睡都睡不到了(怎麼歪樓了🤣🤣🤣)
話說回來,有了小孩以後為了解決自己睡眠問題,我找了各種方法... 褪黑激素、伸展、冥想、買了新床,回台灣時甚至去找過醫師幫我開安眠藥調整睡眠😖 (醫生說不睡覺對身體的傷害比吃安眠藥的傷害還要大)強迫症如我真的是到處尋找讓自己可以安穩睡整晚、起床精神好的方法。
幾個月前無意間在美國某個健康雜誌上看到一篇文章,在討論枕頭對人體的重要🤔 以前沒想太多,只覺得枕頭躺起來舒服就好,但看完文章後才想到我試了這麼多助眠法,怎麼沒想過要從枕頭下手呢?想一想平常我一大早睡醒也常覺得肩頸酸痛,加上產後哺乳、工作、當低頭族,睡覺時又喜歡側臥睡,平常都在教大家注意體態姿勢,怎麼就沒有想過睡眠時的姿勢也很重要?
該篇文章有提到:
一個舒適的枕頭可以幫助睡眠,我們躺枕頭的時候很常讓脖子懸空,習慣平躺的人常常會忽略這一點,如果頸部沒有被支持到,會在睡眠過程中讓肩頸代償,這樣一整夜下來會造成肩頸酸痛的情況。
該怎麼挑選枕頭呢?
- 枕頭過高:如果沒有特別生病,一起床有頸部酸痛、頭痛、頭暈,或甚至睡到一半手腳麻木,那很有可能是枕頭太高了。枕頭太高會使頭頸前驅壓迫脊椎、腦部供血不足,也會使得頸部軟組織過度緊張、疲勞、發生落枕。
- 枕頭過低:如果內分泌與器官功能正常、前一晚也沒大吃重口味食物,睡前也沒喝太多水,但一起床發現臉部浮腫,很有可能是枕頭過低,引起了頭部輕微充血,也可能造成頭漲漲的感覺、失眠或是煩躁。枕頭過低的話,頸椎會容易處於懸空狀態,下巴會往上抬、更容易張口呼吸睡覺易打呼,對於高血壓患者也會有不良影響。
一個適合自己的枕頭,需要和頸椎曲度吻合,也就是說,每個人的頸椎曲度都不同,適合的枕頭高度也不同。一般來說,支撐脖子後面頸曲的部分應該稍微高一點,硬度也不能太軟才能有支撐力,而支撐後腦勺的部分應該低一點點,既要能完全支撐頭部,又要能與頸部的高度相適應。枕頭的位置應該要緊貼肩膀還有頸部,才能讓頸椎好好的放鬆。而仰睡跟側睡習慣的不同,適合的枕頭也會有些不同。枕頭的挑選還真的是一個蠻大的學問呢!
在我發現枕頭很重要後,我嘗試過不同的枕頭,一直在尋找真正適合自己的枕頭。我試過的枕頭有記憶枕、羽絨枕、化纖枕;記憶枕完全不適合我,我試過一晚就換掉了😆雖說記憶枕材質會形成人體脖子頭部的形狀,但是我總覺得記憶枕對我來說不夠有彈性,睡起來舒適感普通。羽絨枕雖然柔軟舒服透氣,不過羽絨枕對我來說也不適合... 我記得有一年去德國自由行,住在旅館民宿大多是羽絨枕,一躺下去覺得整個頭窩進去枕頭裡好舒服,但睡一晚起來後都會肩頸酸痛到不行,在德國玩到最後一天還直接落枕🤦🏻♀️ 後來在Amazon上找到了評價蠻高的化學纖維枕,這是我前陣子睡了比較習慣的枕頭👌 不過因為材質的關係,彈性會比較差睡久了容易變形,也比較不透氣,是比較需要常常更換的枕頭材質。
最後是我最近試睡了三個多月的來自英國 Dunlopolillo 乳膠枕,我之前沒有嘗試過乳膠枕,這次一試了之後覺得找到了我的真命天枕!因為我平常很愛側睡,但是通常適合側睡的枕頭,正面仰躺都會不太舒適,而Dunlopillo乳膠枕的人體工學設計適合多種睡眠姿勢😍 乳膠材質彈性很好、不易變形,翻身凹下去的部分也會迅速彈起來,但是又不會過度支撐到覺得很硬的感覺,在舒適度、柔軟度、支持度、人體工學間達到一個完美平衡❤️
來自英國的 Dunlopillo,是乳膠枕的創始,歷史悠久、獲頒無數個大獎,從1929年乳膠工藝問世以來至今已經暢銷全球超過百年了,是目前很多世界級五星級飯店指定專用的國際知名枕頭品牌。
Dunlopillo 的枕頭特色在於分區減壓設計,可以自然貼合頭、頸、肩、曲線,還有高低兩端可自由選擇,適合對高度需求多樣化的人(就是我😆)材質方面則是100%純天然的乳膠,絕不添加任何人工合成乳膠!天然乳膠內含天然橡樹蛋白,可有效異抑制細菌蟎蟲滋生,對過敏的人來說也是一大福音!枕頭材質有25萬個蜂巢式結構透氣孔,涼爽舒適、不會悶熱潮濕,是一款大家都很適合的枕頭👍
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九月天仍艷陽高照,天氣持續高溫,蓉兒關心您,中暑是經常被忽視的身體問題,以下與大家分享,也提醒您平時多喝水,讓身體有充足睡眠時間,也能幫助預防中暑症況發生。
【中暑症狀有哪些? 】
◎熱痙攣:高溫環境過度運動後造成的疼痛、不自主肌肉抽搐現象。
◎熱衰竭:心跳快、血壓低、頭痛、情緒激動、噁心嘔吐、協調能力下降、虛弱頭暈、可能會抽筋,體溫小於40.6度C。
◎中暑:熱衰竭症狀,體溫大於40.6度,合併意識錯亂、頭昏、步態不穩、異常行為、不適當的語言、癲癇及昏迷。
以上中暑症狀資訊轉自<<訊雜誌社>高醫醫> http://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/10308/16.htm
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