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有沒有曾經遇到這樣子的狀況是...
🤔覺得腳很癢，自己去買了香港腳的藥膏，可是一直都沒有好...
🤔皮膚長了很多紅疹，第一次看診被說是濕疹，第二次看診又說是長癬？
🤔聽別人說，臉部毛孔粗大就是有蠕型螨蟲？
✅京硯診所皮膚科擁有先進的顯微鏡檢查，不用轉診到醫學中心，在診所就可以快速的做檢查。
其實大部分的皮膚問題，經由皮膚專科胡怡萱醫師的視診和觸診即可判斷，但是當你反覆擦不同的藥都沒有改善，醫師需要排除黴菌感染、螨蟲增生的時候，就輪到皮膚科的專業武器出場囉！
https://skindrhu.blogspot.com/2021/08/part-ii.html
#皮膚科 #皮膚專科 #顯微鏡檢查 #黴菌 #香港腳 #蠕型螨蟲 #螨蟲增生
最近大部分的人開始恢復上班了，幾乎都整天戴口罩😷，口罩下的肌膚問題真的很多。
尤其像是反覆的酒糟問題、毛孔粗大、臉部泛紅搔癢等等。
🧑⚕️當胡醫師懷疑蠕型螨蟲過度滋生時，我們有提供黏貼法的蠕型螨蟲檢驗，是使用快乾膠黏貼皮膚上的蟲，我自己也有親身體驗過了，這樣比較好跟各位解釋檢驗的感受，剛撕下來的時候有點怕怕的，幻想自己會被扯下一層皮(恐怖片看太多😅)，不過其實只有一點拉扯的感覺，用顯微鏡檢查後，看到一些臉部細毛被黏貼下來，沒有檢查到蟲，之後有機會再拍成影片跟大家分享。
⚠️注意⚠️快乾膠的包裝上有警語說對皮膚有刺激性，並且教大家不小心沾到皮膚時該如何處理，不要自己在家裡黏喔！
黏貼的部位、該貼多久、還有後續的檢查都是要靠胡醫師操作，以及後續的治療規劃，不是黏下來就沒事了。
為你寫的保養全書--痘痘肌的洗臉誤區
很多有痘痘困擾的朋友，或是家裡有子女初長成，開始冒了人生第一顆痘痘時，家長會開始留意賣場、坊間的保養品，特別是宣稱專門給痘痘肌使用的洗面乳，通常是他們選購的第一個產品；這些洗面乳，常常用＂深層清潔、徹底洗淨、減少油光、縮小毛孔＂作為關鍵詞，好像痘痘肌洗臉，一定要深層、去油、就能達到縮小毛孔的效果，可怕的是，這三個關鍵詞，就是痘痘肌洗臉的三大誤區！
第一誤區 以為洗臉洗得越深層越好
很多宣稱深層清潔的洗面乳，會強調這個產品可以深入到毛囊根部、把粉刺連根拔起，其實，一般洗面乳不但不能、而且不應該洗到毛囊根部。
我們把粉刺想像成一根長在土裡的蘿蔔好了，露出土地的部分，就是蘿蔔上面的綠葉，一般洗面乳可以作用的深度，就差不多是露出地表的那部份，充其量就是只能洗到綠綠的葉子接觸到土地的地方，所以不要說把粉刺連根拔起了，洗面乳連滲透到毛囊深處都有問題，所以一般洗面乳不能洗到毛囊根部。
那為什麼洗面乳不應該洗到毛囊根部呢？我們先大致了解一下皮膚的構造，我們的皮膚由外到內，可以分成三大層：表皮層、真皮層、皮下組織；表皮層又可以根據角質細胞的不同，由內到外分成基底細胞層、棘狀細胞層、顆粒細胞層、透明細胞層、角質層，而最外層的角質層，是由死掉的表皮細胞所組成。
所有的市售保養品、化妝品，它們可以作用的深度，其實就只有到角質層，也就是皮膚最外層、死掉的角質細胞組成的角質層，一旦這個產品可以穿透角質層、甚至滲透到真皮層，就表示這個產品可以突破皮膚防禦的功用，進入人體，來影響我們的生理機能。
洗面乳可以突破表皮的防禦，進到真皮層，難道不好嗎？寶貝！如果你洗廁所，清潔劑可以穿透馬桶表面，抵達馬桶壁中心，你會不會擔心，滲進去的清潔劑沖不掉，累積在馬桶壁裡，經年累月下來，可能會讓馬桶裂開？
同樣的道裡，洗面乳不應該滲透到真皮層內的毛囊，一旦洗面乳可以一路開綠燈的進到毛囊裡，就有可能累積在裡面沖不掉，那當初洗臉的意義是什麼？難道是要把臉上的髒污藏到毛囊根部嗎？
所以強調深層清潔、可以洗到毛囊根部，不但錯誤，而且不應該！
第二誤區 以為洗面乳一定要有控油效果
青春痘是毛囊阻塞發炎導致，而每根毛囊都伴隨著一套皮脂腺，皮脂腺平常的功用就是分泌皮脂來潤滑、保護皮膚；會導致青春痘發生，其實不只是油脂分泌變多，皮脂的成份改變，才是最關鍵的因素！因此，減少油脂分泌固然重要，一味的以為油脂越少痘痘就會越好，也是只知其一而不知其二。
拼命想要洗掉臉上的油脂，而選擇含酒精、收斂效果的洗面乳，雖然洗完會覺得臉上好像很乾淨，又乾又淨的結果就是洗太乾了，反而打破皮脂膜的平衡；這種洗太乾淨的產品，偶爾洗一次還好，如果一天數次、每天不間斷地洗太乾，很有可能就破壞了皮膚屏障，進而誘發皮膚的發炎反應；皮膚發炎之後，皮脂腺為了修復破壞的皮膚屏障，反而增加出油量，反應在臉上，會變成油的地方繼續長痘、乾的地方繼續脫皮的怪異現象。
舉個例子來說，很多人都有長途飛行的經驗，機上空氣乾燥，加上舟車勞頓、睡眠不足，往往一趟十幾個小時的飛行下來，一照鏡子竟然發現臉上冒了好幾顆痘痘，而且兩頰還乾到脫皮！這就是皮膚屏障破壞後，加重了臉部皮膚油脂不平衡而產生的現象。
因此即使是容易長痘痘的肌膚，也不應該每天使用清潔力過強的洗面乳，不但達不到治療痘痘的效果，還會弄巧成拙，讓膚況變得更複雜、更難處理。
美國皮膚科醫學會也針對油性肌膚的人提出建議，不要因為臉總是很油，而選擇以油、或是酒精為基底的洗臉產品，這類產品普遍刺激性高，反而會因此造成臉上出更多的油。
所以洗面乳不用強調控油效果，一味的想去除油脂，造成臉洗太乾，反而會破壞皮脂膜，甚至破壞皮膚屏障，導致皮膚越控越油。
第三誤區 以為臉洗乾淨了毛孔可以縮小
很多人喜歡把臉上的粉刺清掉，利用各種工具拔掉、擠掉粉刺，粉刺掉出來，留下一個空空的毛孔，覺得這樣毛孔就會因此縮小，所以特別愛用各種洗臉器具，用搓的、磨的、轉的，想把粉刺弄出來，覺得這樣就能縮小毛孔。
很遺憾的，這也是青春痘洗臉的誤區！
粉刺移除了，空空的毛囊開口，好像蘿蔔被拔掉後留在地上的小坑，看起來真是讓人有快感！然而，移除粉刺只有短暫縮小毛孔的錯覺，過了幾天，如果毛囊繼續增生角質、皮脂繼續分泌，又會繼續生成新的粉刺，毛孔還是一樣粗大。就像蘿蔔拔了之後，新的蘿蔔又填滿了小坑、舊地重生，地上的小坑是不會被填平的。
你說，那就天天拔粉刺，趁蘿蔔還沒長好就拔掉，這樣毛孔就一直維持在空空的階段，就可以縮小毛孔！
很遺憾的，這還是無法達成！天天拔除粉刺，你覺得臉上的皮膚除了粉刺之外，其它的生理構造都不會被拔掉嗎？你可以做個簡單的實驗，拿個紙膠帶，對準手背上的一塊皮膚，反覆數次的貼、撕，不到一個星期，那塊被你反覆摧殘的皮膚，就會開始發紅、脫皮。
不管你是用擠的、用黏的、用磨的，毛囊附近的皮膚都一樣受到影響，短時間可能只是覺得臉上有點刺刺癢癢，然而皮膚被一而再、再而三的被破壞，皮膚會因此變得敏感、容易泛紅，甚至可能讓不速之客：蠕型螨蟲、葡萄球菌趁機坐大，而造成感染。
想天天借助洗臉來拔除粉刺、縮小毛孔，往往是欲速則不達，不但無法有效的縮小毛孔，還會衍生更多問題。
拔除粉刺，可以想成是臨時抱佛腳，不是沒有用，而是要看時機！你明天有重要的場合，想讓皮膚看起來光滑一點，可以拔粉刺；你開始接受青春痘的治療，有些頑強大顆的粉刺，想用擠的幫助粉刺快點排出，在皮膚科醫師的指導之下，可以拔粉刺。如果一有粉刺就想擠掉，天天擠、月月擠，不管有沒有成熟、不管粉刺深層淺層，一律都擠，反而會讓毛孔變粗大！
看到這裡，想必你已經耐不住性子想問：那我希望能治療痘痘、控制出油、縮小毛孔，到底該怎麼辦？
寶貝，別著急，治療痘痘、控制出油、縮小毛孔，雖然打起來只有十二的字，卻需要多種口服藥物、外用藥物、雷射光電的治療，需要數個月甚至數年的時間，如果只需要一罐洗面乳就可以搞定，那全台灣的皮膚科醫師都要失業了！
關於這些治療，你需要跟你的皮膚科醫師配合，相互討論，提出可行的方法，才能一步一步的走在正確的道路上。
青春痘洗臉的三大誤區，分別是強調洗面乳可以深層清潔、可以控油、縮小毛孔，換句話說，適合痘痘肌的洗面乳，都不應該是上述三種宣稱。那青春痘的臉，該用怎樣的洗面乳呢？青春痘是需要治療的毛囊發炎疾病，不論在治療的期間或是穩定的情形，都建議使用溫和的洗面乳，搭配合適的藥物或是理療成份的保養品來維持穩定的膚況。
肌膚保濕可以說是大家覺得每天必須要做的日常保養！如果有皮膚感覺乾燥、脫屑、暗沉、長細紋種種的肌膚問題，就會想著是不是保濕做得不夠、保濕乳液買得不夠好等等，但真的是這樣嗎？
大家知道什麼是 #保濕 嗎？
#保濕產品 百百種該怎麼選擇才是最正確？
在選擇保濕產品前，要先了解自己的膚質，挑選適合的保濕產品，透過正確的日常保濕方法，才能達到真正有效的 #肌膚保養！
而且除了要先了解自己的膚質之外，還要注意自己的肌膚，是否是 #敏感肌膚 或有 #蠕型螨蟲 的皮膚問題，如果有請先至皮膚科診所治療。
這一集會告訴大家，為什麼莊盈彥醫師這麼不喜歡病人保濕？#肌膚保濕 不好嗎？
而且還會跟大家分享什麼是保濕，有沒有不小心犯了保濕錯誤的壞習慣，最重要的是每一種「膚質」該怎麼保濕喔！
0:00 保濕一定要做?
0:25 膚況變差，別再做NG保濕了!
2:18 什麼是保濕?
4:34 如何選擇保濕產品?
8:51 除了保濕產品之外，還有什麼能提高保水度?
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皮膚暗沉、粉刺、青春痘、毛孔粗大、皮膚粗糙是很多人都有的問題，我們每天都會洗臉，但都只是表層的清潔，水飛梭是進階的皮膚深層毛孔清潔的機器，給你的皮膚最好的照顧！
表層的清潔皮膚，未必會清的很乾淨，毛孔中依然塞滿了油汙、皮屑、殘妝，甚至是蠕型螨蟲，臉沒有清潔乾淨的話，擦再多保養品皆是枉然！
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很多人都有黑頭粉刺、內包粉刺、粉刺跟青春痘等等的皮膚問題，但是這些問題都是典型的毛孔堵塞所引起的！究竟是什麼原因會造成毛孔堵塞呢，這一集我們會告訴你！
想改善 #毛孔堵塞 問題要先知道根本原因！
有些人是天生出油量大、使用不適合的化妝品跟保養品，或是有蠕型螨蟲﹐這些屬於病態的毛孔堵塞，需要由皮膚科醫師診斷後找出適合的治療來控制、改善。
造成 #粉刺 的原因主要是皮脂腺會分泌皮脂(sebum)作為肌膚抵抗病原體、紫外線等外部刺激的屏障，但是過多的皮脂分泌會造成毛孔與皮脂腺阻塞。
如何改善這些問題，經皮膚科醫師評估後，皮膚可以定期做保養，皮膚科醫師了解皮膚構造、保養原理，拿捏肌膚耐受程度去設計適合的保養方式，可以幫助皮膚維持在一個健康美麗的狀況。
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