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今天爬山，有個神秘嘉賓，就是馬英九總統啦！
準備去馬總統家集合爬仙跡岩：）
台北100步，第28步：仙跡岩
「山不在高，有仙則名」，拿來形容仙跡岩是再適合不過，雖然步道鄰近市區又簡易，但仙跡岩遺留下的傳說，讓它成為台北市最著名的健行路線之一
關於仙跡岩上腳印的由來，民間有許多版本，其中一個故事：劉海仙翁來到景美，發現北方有隻妖氣沖天的大蟾蜍，劉海仙翁為了收妖，用魚竿引誘怪物上鉤，卻因用力過猛，雙腳陷入岩石內，這才留下兩個腳印，而北方的那座山，就被稱為「蟾蜍山」
但我的助理找了半天，說他看不出來哪裡有腳印，有親愛的市民朋友能幫他解惑嗎？
昨日又是聯合育兒的一天，因為朋友約第一次上了似夫很流行的步道課，遇到一位蚊子老師我覺得很會吸引小孩注意，最後長子都牽著老師了感情有那麼好嗎。學到很多昆蟲知識有時候連我也聽得很入迷次子相當投入什麼都放手上，毛毛蟲蚯蚓他什麼都能摸一下，還撿了一隻蝸牛一直要帶回家養。這是 果實玩樂生活實驗室 - Maker Junior’s Playful Life 的，一人300大人也算，第一次參加這種課不知算貴不算貴，不過我下次也想報，只是可能只報爸爸不報我寄己，沒必要全家都搭進去吧！
爬完山回家烤肉，四個孩子自己玩一塊兒連電視都不用開，小孩開心大人盡興，一路烤到九點多十點， 肉 RÒU by T-HAM 的晶鑽豬僧帽肉豪好吃，牛肉很好吃是正常的，這個豬很彈牙也不會老，重點是價錢不到牛肉的一半，也要烤肉的我強推，而且吃時會有種在吃唐三藏的感覺（？）。 連假才第三天家裡出現好多空酒瓶，不得不再度讚嘆聯合育兒之美，不過沒有洗碗機我應該是做不到這樣。
最後說到次子想帶回家的蝸牛（跳回去），當然是沒讓他帶，不過我想起友人說他們露營女兒抓了蝌蚪要帶回家，拗不過只好帶了，她強調有確認過那些蝌蚪附近的青蛙都很俊朗，不會長大變成一隻恐怖的蟾蜍所以她才帶的。回家悉心照料都安然的長成英俊的青蛙，所以，現在她家有很多青蛙，她還要在網路上買蟲餵牠們，這真是個育兒鬼故事，比撿了紅包要冥婚還恐怖，父母要引以為鑑，不要因為太寵孩子亂帶東西回家啊~～～
📍頭城景點
位於頭城，有著百萬美景之稱 #蟾蜍山百景台
坐擁享受蘭陽平原之美🏞🏞🏞
白天能俯瞰湛藍的海岸線麗景，還能遠眺龜山島
晚上是宜蘭夜景的夢幻燈海🌃🌃🌃！
宜蘭縣頭城鎮濱海路一段181-95號【蟾蜍山百景台】
📸thanks_ig_photos：@colin30047 @ariel_che @_hsin.lien_
🔘追蹤宜蘭癡IG｜https://bit.ly/3mLY9Nx
#打卡景點｜#櫻花步道｜#網美景點｜#蟾蜍山觀景台
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【新片上架】夜間點燈滿滿昆蟲（下）
繼上集跑來了超可愛扁鍬之後，
這集裡面又來了超多可愛的
昆蟲跟動物好朋友一起來開party,
而且到底是誰把尿噴在阿傑老師身上呢？
快來看😆
【上集】⬇️
https://youtu.be/9_nryDUagzs
跟著歐巴玩自然｜懷孕的小恐龍｜竹籬笆中長大的蝌蚪｜超黏人的蝴蝶｜跟著歐巴玩自然
https://youtu.be/aauBAS5euzM
跟著歐巴玩自然｜暴衝的螳螂＆超大山蛞蝓
https://www.youtube.com/watch?v=5qppZ65uxDo
熱血阿傑頻道⬇️
https://youtube.com/user/shijak0526
夜觀信賢步道feat崇瑋老師⬇️
https://youtu.be/HvxRYyeY5l0
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這是第一次歐巴去參加夜間生態觀察，跟著我的好朋友崇瑋老師，一起去烏來深山中找尋動物，但是現場的爸鼻媽咪跟孩子們並不知道我會出現，實在是太有趣的生態之旅，快來看看孩子們的反應有多可愛吧！
跟著歐巴玩自然｜暴衝的螳螂＆超大山蛞蝓
https://www.youtube.com/watch?v=5qppZ65uxDo
夜間點燈滿滿昆蟲（上集）
https://studio.youtube.com/video/9_nryDUagzs/edit
夜間點燈滿滿昆蟲（下集）
https://studio.youtube.com/video/92w_HcKUeoY/edit
順便訂閱我的頻道喔👍
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跟柳丁哥哥探索大自然！看更多【好好玩自然】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N1M5nuSRzV5AX6HOdrb6fxN
這裡北部橫貫公路，台灣北部最美的山水風景都在這裡，在這美麗的風景背後，有許多小動物朋友，在這裡生活著，還有一隻號稱昆蟲界的假面超人？神出鬼沒的保護著動物朋友們，走，來去尋找假面超人囉！
1.角胸奇葉螳：胸奇葉螳頭上的「鯊魚劍」是牠最大的特色，前胸兩側的三角狀突起增添這種螳螂幾許威武的形象，也是中文名裡所要表達的特徵。角胸屏頂螳螂出現在夏末及秋季，從七月下旬到十月上旬是這種螳螂成蟲活躍的時期，夜晚具有趨光性，相較於其他螳螂，算是稀少的種類，在燈下要遇到這種螳螂的機會也不是很多。分布的海拔從 1000 到 1900 公尺的山區都有零星的觀察記錄，如北橫的明池、宜蘭的思源啞口、南澳神秘湖以及南橫的禮觀等地方都曾經觀察到。
2.推糞金龜：(金龜子科)體長20 - 23 mm，全身黑色具微弱光澤，觸角末端黃色 ，鰓葉狀，體背寬廣，後腳細長略呈彎鉤狀，頭盾特別發達可用來切割糞便，再以後腳搓或滾成圓球推到選定的地方埋入土中食用或產卵，糞球具各種功能，有食用及育幼用兩種，育幼性的糞球通常雌、雄會合力推動，在推的過程中進行交 尾，再繼續將糞球推進5至10公分深的巢室裡，雌蟲便於糞球上方產卵。
3.台灣深山鍬形蟲：(鍬形蟲科)雄蟲體長35-65mm，雌蟲27-45mm，體色紅褐色，雄蟲大顎變異較多，大、中型個體大顎末端處分岔，近基部處有一明顯的齒突，大顎內側小齒突排列為3-8枚不等，頭部後緣具耳狀向後突起，前後緣向內凹陷，各腳黑色，腿節除端部黑色外為橙黃色。雌蟲體型小，黑色，大顎內側下方具一齒突，大顎尖端尚有向上的小齒突，頭部背面密生刻點。本種為台灣特有種，生活於低、中海拔山區，成蟲出現於5-8月，在北部尚有雄蟲大型個體，大顎特長略向下彎曲，大顎尖端的分叉較深。
4.盤古蟾蜍：根據紀錄，盤古蟾蜍廣泛分布於台灣全島，且適應力強，在平地，常出現於較開闊的地方，如闊葉林、草地、開墾地或住家附近；在山區，分布山區的海拔高度可達3000公尺[5]。以蟲類為食，有時也會吃蚯蚓，常常可見到在步道、空地或路燈底下比較亮、蟲類較多的地方覓食，覓食時總是坐在地上，等待食物進入攻擊範圍之內，有別於黑眶蟾蜍，除了用舌頭外，盤古蟾蜍也會直接用嘴巴叼起食物，而黑眶蟾蜍只會用舌頭將食物黏回嘴裡，所以能吃的食物大小有限。
5.陸生渦蟲：肉食性動物，以水蟲、蚯蚓等為食，是扁形動物中唯一不行寄生的動物，經常出現在淡水、海水和陰溼的地方。如果把渦蟲的腦部中心縱向切開，失去的一半會再生出來，而成為兩個個體完好無缺的渦蟲，經常被用來作為再生能力的實驗材料。陸生渦蟲對生活環境可是相當挑剔的。稍有污染。 便無法生存， 是重要的環境指標生物。
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蟾蜍山 一帶為「公館」地名的起源。該處的隘口地形為清領時期，進出台北盆地的交通要道。不僅新店景美地區的居民得透過「公館古道 ... ... <看更多>
2021/07 蟾蜍山 觀景台輕越野之旅. 235 views235 views. Jul 3, 2021 ... 一條大自然的輕鬆 步道 ，可以非常近距離享受大瀑布的洗禮. Aiky一點GO瘋旅行. ... <看更多>
蟾蜍山步道 在 [遊記] 景美蟾蜍山→芳蘭山→中埔山- 看板Hiking - 批踢踢實業坊 的必吃
※注意：因幾個山都有公墓區，本篇的照片內不可避免地會出現墳墓，有忌諱者勿點入
網誌圖文版： https://mstar.pixnet.net/blog/post/27550292
這一帶從清朝開始，經過日本時代、民國政府，一直都是公墓區，
直到十多年前才明令禁葬，所以山上到處都是墳墓。
又除了少數幾小塊區域外都沒有妥善規劃，
因此墳墓座向、置、高低、大小都極不整齊遇到沒路必須穿越時不是很好走。
在這附近住了二三十年，上山次數已不可數 (小時候常爬上山玩、現在每年掃墓)，
但還沒有實際全程走過一次；很久以前就聽說蟾蜍山的這整條山脈
西抵公館的「寶藏巖」、東可連上南港山、四獸山、土庫岳；
直到十月底走經中埔山下往這方向的岔路時，才興起實際走一次的念頭。
↑ https://mstar.pixnet.net/album/photo/112148097
也許很少人會想來爬這種山，大概對於經過墳場都會覺得毛毛的、有些忌諱，
但可能我從小就在這一帶長大，覺得是還好啦。
從興福國中對面的 95 巷進去，經敦南美景社區到底就有登山口 ，走上去再往下
可通到武功國小附近的萬盛街，是早期通往公館一帶的捷徑 (古稱「七十二階」)
門牌約是 萬盛街 155 號
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112311289
萬盛街這邊有鋪設好的階梯可走上山 (不知階梯數是否正好為「72」)
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112311291
往左邊走
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112311294
中間大約是沿著高壓纜線而行，直到算過去第二組小電塔為止
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112311298
展望景美、木柵方向
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112311301
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112311304
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112311306
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112311307
經過一段上坡，抵有兩棵枯樹的山頭；到這邊道路都很清楚，甚至還有看到路條
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112311310
之後稜線山路開始不明顯，因此不得不往下穿越墓地
先經過有經過規劃的區域，很整齊
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112311318
通往福興路底，從隧道旁下山的路
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112311313
這附近往回看蟾蜍山靠基隆路那側，可看到山腰處有個黃色涼亭
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112311315
稜線上看不出往第二組電塔的路，必須下繞不整齊的墳墓區
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112311320
過第二組電塔之後更麻煩，山路上草長得比人還高！
上上下下、來來回回走了好幾次，耗了將近一小時在找路；
最後是硬從草叢中穿過，才又接上後面比較明顯的路
路上有個基石，往前再走一些就是「芳蘭山」
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112311324
之後走到一座藍色的雙層墓，從旁邊的階梯往上走，到一座種植得很漂亮的大墓；
因將近五點又天色灰暗，一時找不到繼續走的路，只好下山，下次再繼續。
回家後才發現途中就先右折而沒去蟾蜍山 (內埔山) 基石所在的位置，
下次就多繞一下走看看，還要再帶草刀開路。
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隔了將近一個月才再來繼續挑戰。這次拉長距離，從興隆國小斜對面的小山開始走。
福興路裏面基本上就是被蟾蜍、芳蘭等山與這條支脈包圍的小盆地 (古稱「湖仔內」)，
https://tw.myblog.yahoo.com/jm-culture/article?mid=-2&prev=260&l=a&fid=13
出口只有興隆國小前方往興隆路、後方往辛亥路；
只是幾年前興隆國小斜對面蓋新房子時也把旁邊支脈尾端 (古稱「土地公坡」)
挖掉一些，多開了條經興德國小後方的巷子。
就從「土地公坡」開始 (照片為之後補拍)
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112729424
先從檔土牆上面往上爬，之後再走到稜線上
少見的基石
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112729406
前面都還好，但從 63 巷後段開始墳墓就越來越多、有幾段看不到明顯路徑；
好在這裏高度仍低，稍多花些許時間找路、繞路就走過了。
約半小時多後，接上「七十二階」路徑； 再循前次的路徑繼續往中埔山走；
有了上次的經驗，前段大致上都知道該怎麼走，本來擋路的草叢也在上次都壓平了，
因此一路順利走到了上次折回點、芳蘭山山頭下。
從那座種植得很漂亮的大墓往上爬到稜線，又看到明顯路徑，順著走；
途中還看到可以往下的路徑，應該是等高線圖中芳藍山東南邊下凹處、
可通到興福國中後方的路吧。
沒注意而走錯路，走上四層大墓的最頂端、又硬從不明顯的林中闖出路，
結果走到個小山頭上的方形墓圍，底下是陡坡、沒路徑，稍往回探也沒看到其他的路。
決定硬闖、滑下去，結果竟然到了個都沒有墳墓、一大堆蕨類的山谷，
還看到不是很明顯但的確存在的路徑，更發現前人綁的路條！
雖然信心大增，但這時不知為何竟開始覺得身體有點虛、沒力了，
心中有「該不會被困在山裏面吧!? 這邊才一百多公尺高啊！」想法
休息幾分鐘稍恢復之後繼續前進，但又做了錯誤判斷，以為「剛剛滑下的是芳蘭山」、
「所以目前是位在往『二館』的路上」， 因此「該往右轉回到稜線上」。
拼命爬上很陡的山路，再見到大群墳墓，還看到山下的捷運辛亥站；
因地圖上往目的地的路是經山腰，故以為之後就會看到左轉的路，因此一直繼續直行。
(稜線旁靠捷運站這邊被拉了施工布條，不知是要做什麼)
一直走都沒遇到期待中的「左轉接山腰路」，反而碰到極高的芒草叢，
硬穿過去時沒注意而踩空、滑到稍有點高度的坡下，還好沒受傷，
但覺得已經到極限沒辦法再往前了，只好回頭從剛剛看到通往捷運站後面的路下山。
還好往下比較不費力氣，只是因為沒有路而必須在墓之間跨來過去，
不小心就滑了一下而拉傷了左小腿，痛得當場坐下；
只是天色已漸暗要趕緊下山，休息到大致能走動就繼續撐下山。
看著捷運站出現在眼前才安心下來；總算平安下山、沒被困在山上...
今天不知怎麼回事，狀況甚糟
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相隔半個月再來，這次帶妥了 GPS，絕對不會再發生上次的狀況！
跟第一次一樣從 95 巷底「翁厝」前的「七十二階」上山，一路略陡上
這裏似乎是往蟾蜍山山頭的岔路口，但完全看不出有路啊！
(推側是要從稍下方的墳墓繞過去，但因今天一定要走到中埔山，決定改天再來找路)
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112729412
蟾蜍山山頭有許多通信設施和房舍建物
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112729414
循相同的路線，在偶有走錯情形下，總算走到可下「二館」的岔路口
(這幾次都一直聽到靠大安區這邊有施工的聲音，
本來不知道是在做什麼，之後看報導才知道是在遷移芳蘭山一帶的公墓)
https://twe.zhreader.com/2010/12/blog-post_6259.html
左轉可從水泥階梯下山、直行繼續往中埔山。
(早已過芳蘭山很久了，但前次卻以為從這岔路直行後才上山、造成後來走錯方向)
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112729418
從岔路處開始都隱約可看見路徑。
過岔路沒多久，有座雄偉的四層大墓；上次爬到最上面去了，其實該從最底下繼續走
過了有幾顆大石處，前方左側就出現往中埔山的路了
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112729420
經過一小段陡下，就接上較寬一些的小徑。(一路上都是蕨類)
上次以為該右轉而絞盡力氣拼命爬上這陡坡，結果完全是反方向...
走過平緩、跟之前比寬敞許多的路徑，最後終於到達上中埔山與下辛亥路的岔路口！
約兩個月前因為穿著短袖短褲也沒工具而不挑戰，現在看來真是明智的決定
兩個月前就標示說路不通，但其實仍可以走 (我不就走過來了！)
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112148097
爬上中埔山東峰，看了信義區和 Taipei 101 後，從往辛亥路四段 21 巷的路下山
下山時靠左，走巷尾的榕樹道
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112729422
走了三趟才終於走到中埔山，果然 GPS 很有用啊！
三次行走路線：第一次 藍色、第二次 紅色、第三次 綠色 GPS 航跡
(手描路徑為大致推測，與實際走的可能有些差異；
GPS 軌跡因有幾處收不到訊號，所以出現很神奇的線條)
https://mstar.pixnet.net/album/photo/112729426
但還是沒有走到蟾蜍山的山頭，
以及從似乎可從「七十二階」走到景美運動公園、探查「興福庄建塚紀念碑」；
等之後再來一次吧
相關閱讀
* 南港山系步道地圖列印 (親山步道主題網)
https://www.ed.taipei.gov.tw/cgi-bin/SM_theme?page=4855fd56
* 蟾蜍山，芳蘭山 (獨步山林間，2003)
https://www.yougoipay.com/kenny/index154.html
* 中埔山，芳蘭山 (獨步山林間，2002)
https://www.yougoipay.com/kenny/w91/index.htm
* 蟾蜍山 (童妍童羽，2010)
https://tweetybaby.pixnet.net/blog/post/25929106
* 中埔山-芳蘭山 (JJ 的山水簿，2009)
https://tw.myblog.yahoo.com/jj-mount/article?mid=4405&prev=4452&next=4355
* 中埔山、芳蘭山 (知性山水走透透，2009)
https://www.wretch.cc/blog/tyjtt/21209196
* 蟾蜍山、芳蘭山、中埔山 (voleur水記，2009)
https://voleur2086.blogspot.com/2009/03/200938-112.html
* 舊地名「七十二砌(階)」旁的「陰陽山」 (景美地方文史部落格)
https://tw.myblog.yahoo.com/jm-culture/article?mid=226&l=f&fid=5
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你怎麼這麼綠啊！ ← 藍色黨blahblah.. 綠色黨blahblah.. → 你怎麼這麼藍啊！
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「政治單細胞生物」的眼光見解：只要光譜不夠近不同邊者，就算再中肯一樣是敵人
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