關於 蜜李熱量 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 吃李子是否可以減肥呢 - 每日頭條

評價：李子中果酸較多，能促進消化，熱量不高，適宜減肥期間食用，但不能一次大量 ... 「恐龍蛋」又叫杏李，為頂級加州蜜李的一種，這種水果的英文名 ...

#12. 水果類 - 食物熱量表

含熱量(卡路里). 芭蕉 ... 加州李. 1個. 100g. 45. 洋香瓜. -. 350g. 115. 蜜世界. 1個. 900g. 120. 美式葡萄. -. 270g. 130. 小玉西瓜. 4斤. 2400g. 430.

#13. 加州甜桃和加州蜜李?! | 加州蜜李營養| 如何好吃又健康-2022年5月

加州蜜李營養，你想知道的解答。加州黑李熱量-1.加州甜桃:一顆120克重含熱量:61Kcal醣類:15.4g蛋白質:1.4g脂肪:0.1g膳食纖...| 如何好吃又健康.

#14. 蜜李營養 - Stud9

每100克含量. 樣本數. 標準差. 每單位重(29.0克)含量x1. 每100克含量. 一般成分. 熱量. kcal. 66. 營養成分： 蜜李含有很高的碳水化合物，卡路里和少量的脂肪。

#15. 櫻桃的熱量高嗎?1分鐘帶你瞭解5個吃櫻桃的好處

你是不是以為吃水果就能夠減肥呢?不同的水果就有不同的熱量，不一定每一種水果都適合減肥，像是最有飽足感的香蕉、水果之王榴槤熱量極高， ...

#16. 12款中秋水果卡路里！高糖陷阱一粒水蜜桃有7粒糖食柿減慢鐵 ...

8. 水晶梨(每個約275g)卡路里：116kcal、果糖：19.4g ... 味道清甜，但卡路里及果糖不低，吃一個夠晒數。

#17. 桃李抗自由基大臣的營養成分 - 台灣癌症基金會

無論是水蜜桃、甜桃、蜜李，同樣都是肉甜汁多、果肉細緻容易消化、清熱解渴，適合男女老幼食用，尤其營養成份豐富並含有多種抗氧化物與植物化學成分，具有防癌保健效果。

#18. 「加州黑李熱量」情報資訊整理 - 愛呷宜花東

愛呷宜花東「加州黑李熱量」相關資訊整理- 目前正值李子產季，市場上堆放著各式各樣的李子，包括台灣李、加州李、蜜李、紅肉李、黑肉李、恐龍蛋……。郵政醫院資深營養師 ...

#19. 每份蔬果之定義(一) 蔬菜1 份

最新每日飲食指南涵. 蓋六大類食物：全穀根莖類、豆魚肉蛋類、低脂乳品類、. 蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類；並包含多個熱量. 階層。 2. Page 6. 前. 言. 規劃原則.

#20. 水果营养及水果热量表- 水果邦（shuiguobang.COM）

類別 名稱 熱量 水分 蛋白質 脂肪 碳水化合物 膳食纖維 灰分 維生素A 維生素B1 維生... 類別 名稱 (kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (RE) (mg) (mg) 人心果 人心果 83 77.5 0.6 0.8 20.5 9 0.6 3.3 0 0.01 山竹 山竹 71 80.3 0.5 0.3 18.7 1.5 0.2 11.7 0.02 0.06

#21. 李子治便祕.消化道潰瘍不要吃_營養食尚_文章專區 - 常春月刊

不過，不管是台灣李或是進口李，營養成分都差不多。 ... 沒什麼糖分，但是不能以口感判斷熱量多寡，其實水果還是有熱量，食用時要節制，尤其減重者更要注意量的攝取。

#22. 桃駁李VS蜜桃！卡路里、升糖指數邊款高啲？ - ETNet

蜜桃及桃駁李同樣多汁、香甜及富營養，因此深受全球大小朋友歡迎。上星期推介了4款夏...

#23. 營養師公開「高纖水果排行」 第一名超意外 - Yahoo

2022年2月28日 — 10、加州蜜李 2.1g. 11、西洋梨 2.1g. 12、柳橙 2g. 13、四季芒果 1.8g. （推薦閱讀：吃錯品種容易胖！ 一張圖秒懂8常見芒果熱量）. 14、草莓 1.8g.

#24. 恐龍蛋水果熱量 - Mathieur

營養表：蜜李含有很高的碳水化合物，卡路里和少量的脂肪。 蜜李也是維他命A、鈣、鎂、鐵、鉀和纖維等的最佳來源。 恐龍蛋是由李子與杏所 ...

#25. 杏李(英文：Plumcot) - 水果簡介- 水果研究室 - 阿洲水果行

杏李、恐龍蛋、孔雀季、雪花李、糖心李、鴕鳥蛋、鑽石李、黃金蛋、加州李、人間仙果. ... 在台灣亦稱「蜜李」。 Pluot®亦為杏李的 ... 名稱, 熱量, 水分, 蛋白質, 脂肪 ...

#26. 每天3顆李子滿足成人一天花青素需求量 - 原味梨山

七月梨山蜜李、西瓜李正值盛產期，鮮紅欲滴的蜜李，吃起來甘甜如櫻桃般，花青素含量高，每天只要3粒，就能達到每日210毫克的需求量。

#27. 黃金李熱量、黃金果、黃金李種植在PTT/mobile01評價與討論

梨山黃金蜜李：又稱黃蟬李，果肉及果皮都是金黃色，果肉甜度佳，採收期約15天，大顆約70-100g，中型50-70g。 西方營養學家Khnau J. 建議成人花 ...

#28. More content - Facebook

空運加州黑蜜李（情人李）到貨啦‼ 低熱量‼ 含維生素A及維生素C‼ 口感甜中帶酸，並覆蓋白白一層如白霜的果粉‼ 因產季短～貨量少～採限量方式供應‼

#29. 水果好甜吃多了會胖？營養師推薦11種「低醣高纖水果」 - ELLE

木瓜低熱量、高膳食纖維，也因為木瓜擁有豐富的酵素，有助於緩解腸胃道的不適並減輕 ... 雖然酪梨的熱量較其他水果來得高，但根據營養雜誌《Nutrition ...

#30. 100g熱量表--水果類

100g熱量表--水果類 ; 新疆哈蜜瓜, 25, 92.6, 0.7, 0 ; 加州李, 56, 84.6, 0.7, 0.4 ; 李子, 57, 84, 0.5, 0.1 ...

#31. 蜜李熱量最完整的飲食熱量表– Prxbri

此款蜜李， 珍珠奶茶，蛋白質，很難向消費者解說清楚，熱量：372 大卡蛋白質：1.1 公克飽和脂肪：0 公克反式脂肪：0 公克碳水化合物：91.5 公克糖：51 公克鈉：1043 ...

#32. 李子熱量高嗎李子有哪些營養成分 - 人人焦點

二、美容養顏李子還具有美容功效，當然最有效的應該算是李花。 神奇的李子減肥食譜. 夏季水果有很多哦，經常吃水果的朋友們，可是你們知道嗎?有一種 ...

#33. 蜜李熱量– 食物熱量表計算– Angelwin

蜜李熱量 – 食物熱量表計算. 0 Comments. 甜桃的熱量跟醣質大概是多少呢？ 好像對甜桃的熱量都沒什麼概念，畢竟甜桃一顆不大，感覺熱量不會太高， 就讓我們確認看甜桃的 ...

#34. 「黑李子熱量」+1

「黑李子熱量」+1。目前正值李子產季，市場上堆放著各式各樣的李子，包括台灣李、加州李、蜜李、紅肉李、黑肉李、恐龍蛋……。郵政醫院資深營養師黃淑惠表示，李子 ...

#35. 紅肉李熱量 - Gophr

例如鐵排行前20名中， 熱量60大卡左右或以下的水果中紅肉紅龍果、櫻桃小番茄、百香 ... 皮紅肉) 紅肉李(大) 紅肉李(小) 加州紅李(臺灣) 加州紅李(進口) 加州蜜李(進口).

#36. 加州甜桃熱量，大家都在找解答。第1頁

本站住宿推薦20%OFF 住宿折扣 · 甜桃的熱量、醣質？ · 加州甜桃和加州蜜李?! · 美國水蜜桃、白甜桃| 加州甜桃熱量 · ﹝熱量表﹞水果篇@ 人土土+ Melody is always traveling | ...

#37. 恐龍蛋(美國水果杏李):美國杏李,營養價值,相關介紹 - 中文百科 ...

恐龍蛋是杏李的別稱，為頂級加州蜜李的一種，（英文：pluot）是布林（plum）和杏（apricot）雜交而成的水果，被國際公認為21世紀的水果驕子。

#38. 4種柚子營養、熱量誰較高？營養師1招控份量| 文旦| 紅肉西柚

如果是大顆一點的白柚、紅柚、蜜柚，就大約抓3瓣左右就有100g的熱量。 這樣清楚了嗎？不知道份量的同學，就把柚子放進飯碗裡，8分滿碗就是一份水果，大約 ...

#39. 美國加州杏李(孔龍蛋)(Emerald Beaut) - :::辰旺股份有限公司:::

... 年)以50%李子樹和50%杏樹雜配成功，為了引用方便，將兩種樹種名稱取前(plum)取後(cot)組合，才有正式身分： 「Plumcot」，在台灣，則以「杏李」或「蜜李」稱呼。

#40. 文旦、柚子比一比！兼顧份量和熱量不用擔心發胖，配優酪乳會 ...

但如果是大顆一點的白柚、紅柚、蜜柚就大約抓三瓣左右就跟上述熱量差不多。如果擔心份量難衡量，可以將柚子放進飯碗裡，一般碗的八分滿就是一份水果的 ...

#41. 三華李不能和什麼一起吃吃三華李可以減肥嗎 - iFuun

三華李是低熱量水果，它的熱量僅僅是36卡路里/100克，並且它富含膳食纖維和維生素C，李子屬於一種偏酸性的水果，經常食用李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，增進腸胃 ...

#42. 恐龍蛋水果熱量相關資訊 - 哇哇3C日誌

□營養表：蜜李含有很高的碳水化合物，卡路里和少量的脂肪。蜜李也是 ... ... 李子不能和哪些食物一起吃呢?怎樣吃李子的..., 1、恐龙蛋，即杏李，是李子与杏子杂交而成的水果 ...

#43. 一张“水果热量排行表”，没想到这些水果让人发胖 - 新浪财经

盛夏时节，水果爱好者有口福了。清凉的西瓜、诱人的蜜桃、酸甜的葡萄……既满足了味蕾，又带给身体各种必需的能量。不少嚷着减肥的人，更是拿水果替代 ...

#44. 慢性腎臟病患食譜範例：三天循環菜單 - 義大醫院

晚餐：炒米苔目(米苔目1碗+蝦仁1兩+蔬菜半碗)+蜜李1個. 低蛋白點心食譜範例： 低蛋白 ... 熱量156Kcal. 作法： 在花茶凍上，加入粉飴與糖即可 ...

#45. 桃駁李Vs蜜桃卡路里升糖指數大比拼 - 晴報

蜜桃的卡路里及碳水化合物較桃駁李的稍為偏高，原因只是前者的體積稍大。雖然桃駁李通常比蜜桃甜，其實它的糖份較低，二者的升糖指數同樣屬於低（低 ...

#46. 營養師公開「高纖水果排行」 第一名超意外 - 台視新聞網

10、加州蜜李 2.1g. 11、西洋梨 2.1g. 12、柳橙 2g. 13、四季芒果 1.8g. （推薦閱讀：吃錯品種容易胖！ 一張圖秒懂8常見芒果熱量）. 14、草莓 1.8g.

#47. 食物代換表與食物份量-水果類篇

每份含醣類15 公克、熱量 60 大卡. 分類. 食物名稱. 購買量. 可食量. 份量. ( 公克 ). ( 公克 ). ( 個 ) ... 李類. 加州李( 4個/斤). 110. 100. 1個. 李子 (14個/斤).

#48. 夏季水果熱量 - Kenji

Wade 潮T 長灘島綠島峇里島夏季水果熱量水果香蕉1根120 柚子1個60 甘庶1根60 酪梨1個135 榴槤1片151 釋迦1個133 木瓜1片60 奇異果 ... 加州蜜李1個61

#49. 健康網》燒仙草選3配料熱量破錶營養師：共享是王道

營養師建議，燒仙草可選無糖，以免搭配料後熱量過高。（資料照，記者李忠憲攝）. 〔健康頻道／綜合報導〕天氣冷來碗燒仙草會令人感到幸福，通常燒仙草 ...

#50. 水果的知識請教?

食物名稱熱量(kcal) 椰子粉660 芭蕉357 芒果乾331 鳳梨蜜餞326 楊桃乾308 葡萄乾303 龍眼乾273 醃漬桃子254 黑棗254 紅棗252 草莓果醬248 草梅李238 葡萄果醬235

#51. 水果的熱量........

哪一ㄍ水果ㄉ熱量比較高ㄋ.......可ㄅ可以麻煩把各水果ㄉ熱量排出來. ... 個4泰國芭樂1個120山竹1個12加州葡萄1粒6.5芭蕉1根40加州甜桃1個61杏梅1個45加州蜜李1個61

#52. 水果熱量表(行政院衛生署版)+低GI水果 - 小花愛生活

水果名稱每一百克的熱量(大卡) 膳食纖維西瓜25 0.3 新疆哈蜜瓜25 0.5 狀元瓜28 0.6 香瓜30 0.

#53. 【加州甜桃熱量】資訊整理& 甜桃熱量相關消息 - Easylife

加州甜桃熱量,減肥期間放心吃的九種水果- 减肥痩身- udn部落格,2014年3月12日— 高 ... 桃子熱量低，用做減肥時期 ... ... 請問~加州甜桃和加州蜜李,熱量分別是多少丫?

#54. 人氣水果營養比拼：桃駁李VS蜜桃！卡路里、升糖指數邊款高 ...

蜜桃的卡路里及碳水化合物較桃駁李的稍為偏高，原因只是前者體積稍大。雖然桃駁李通常比蜜桃甜，但其實糖份較低。兩者的升糖指數同樣屬低（低於55）。

#55. 哪一種水果熱量最高和最少 - 大學之道原文

... 桃1個61杏梅1個45加州蜜李1個61 關於哪一種水果熱量最高和最少的問題，個人提供一些看法：如果您是從事下面相關行業：吃到飽,紅茶冰,刨冰店,園遊會,粉圓冰,快餐店, ...

#56. 水果類_膳食營養分析 - kenkon健康網

日本李子 * (1個約8g), 加州梅, 加州李 * (1顆約100g), 哈蜜瓜 * (1片約200g) ; 美濃瓜 * (1顆約500g), 香瓜 * (1個約350g;熱量概算1份約半顆), 狀元瓜 * (1個約1.5公斤)

#57. 水果的熱量 - 盧又慈的部落格

還有要注意的是，不是熱量低就表示沒有糖份喔！通常較甜的水果也表示它的糖分較高！糖分也是會在體內轉化成熱量喔！所以要特別注意喔！大家都知道吃水果可以養顏美容， ...

#58. [熱量表] 水果 - 我要瘦

食物名稱 單位 重量 熱量 小蕃茄 10個 2兩 27 山竹 1個 75g 10 水蜜桃 1個 4兩 62

#59. 紅太陽水果

10-09-2021 · 根據衛福部食品營養成分資料庫，紅、白肉火龍果每100克熱量約為50 大卡kcal。熱量在常見水果中排行中等，適量食用即不用太擔心熱量問題。

#60. 水果類份量表

營養新知 【水果類份量表】. ※每份含醣類15公克，熱量60大卡 ... 加州李（14個/斤） ... 新疆哈蜜瓜（1 4/5斤/個）. 290. 2/5. 哈蜜瓜.

#61. 水果100克熱量表 - 雪兔 的部落格

葡萄汁, 43, 87.9 ; 葡萄果醬, 235, 37 ; 水梨, 40, 88.8 ; 西洋梨, 60, 83.5 ; 粗梨, 50, 86 ...

#62. 减肥水果餐？千万别把这几样水果加进来 - 新华网

上榜理由：苹果所含的丰富果酸不仅能加快排毒功效，还能降低热量摄入，是当之无愧的瘦身风云水果。 猕猴桃. 卡路里：56卡路里/100克.

#63. 【減肥陷阱】13款高卡路里水果一個牛油果熱量相等於一碗半飯！

蜜桃｜8月當造的蜜桃熱量也不可忽視. 10. 橙｜一個大型橙（約184克）有86千卡. 11. 提子｜半碗提子（約80克）有55. 12. 西瓜｜夏天必吃的水果一定是 ...

#64. 水果類食物熱量表 - 飲食點滴

項目 食物名稱 單位 熱量數 (卡) 1 芭蕉 1根 40 2 荔枝 4粒 45 3 櫻桃 20粒 50

#65. 5色蔬果這樣吃最健康| 誠品線上

... 葡汁蔬果沙拉○葡萄果醬○鮮蔬桑果沙拉○桑葚鳳梨汁○蜜李優酪乳○蜜李蒸布丁 ... 新鮮蔬果的營養豐富，富含各種維生素、礦物質和膳食纖維，脂肪、膽固醇和熱量的 ...

#66. 營養師告訴妳4個變美變輕盈的成分鳳梨都有！一定要把鳳梨吃 ...

話說回來，如果是為了瘦身而吃鳳梨，總熱量就得控制好，其實鳳梨的熱量沒有想像得高，雖然它嚐起來很甜，一般來說，大顆的鳳梨八分之一片等於一份水果的熱量、小顆的 ...

#67. 李子的热量(卡路里cal),李子的功效与作用,李子的 ... - 美食佳人

2.李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加胃肠蠕动的作用，能促进消化、增加食欲，防治大便秘结，对排毒尤好。 3.新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷氨酰胺 ...

#68. 《阿洲水果》智利黑蜜李(4斤) - greachmo的部落格- 痞客邦

☆營養成份不含脂肪、鈉、膽固醇、低熱量；含豐富的維生素A、B、C群、鉀、膳食纖維、α胡蘿蔔素、β胡蘿蔔素、黃銅類、花青素、兒茶素等聚酚類化合物。

#69. 4990M048的學習歷程檔案- 維基知識

水果可分為高熱量水果，如香蕉、芒果、榴槤、釋迦、酪梨皆是，怕胖的人或糖尿病人要注意分量；中熱量水果，如蘋果、鳳梨、柑橘、芭樂等；低熱量水果， ...

#70. 水果芭樂酪梨- 康健雜誌

但水果甜度高、熱量也高，且水果的果肉或果皮等成份，對毛孩的健康較有爭議性。所以大人不妨一起來了解，餵食毛孩吃水果應該注意的9個原則。 比咖啡提神效力更 ...

#71. 維生素C - 營養成分排行榜 - Google Sites

1.選擇類別：穀物類、澱粉類、堅果種子類、豆類、蔬菜類、水果類、菇類、藻類等共18個類別 · 2.選擇成分：主要成分（熱量、水分、粗蛋白、脂肪、碳水化合物、灰分）及詳細 ...

#72. 常聽到多蔬果多健康，水果到底有什麼營養？ - 健身香香

高熱量（60-100大卡／每百公克） 紅／黑／紫色葡萄、荔枝、龍眼、櫻桃、牛心柿、筆柿、西洋梨（青啤）、加州蜜李、百香果、石榴、北蕉、蘋果蕉、酪 ...

#73. 【減肥。健身】水果類營養表生酮飲食低碳飲食碳水化合物 ...

【減肥。健身】水果類營養表生酮飲食低碳飲食碳水化合物100g 熱量表美食紀錄健康懶人包瘦身 ; 海梨 · 葡萄柚 · 葡萄柚汁 ; 40 · 33 · 37 ; 89 · 90.9 · 89.7 ...

#74. 紅肉柚子熱量

更新: 2021-09-19 5:26 am 標籤: 柚子, 文旦, 熱量, 營養, 紅肉西柚, 蜜柚, 白柚, 膳食纖維在常見柚子中，哪種柚子熱量低、哪種最營養？ 要怎麼吃1.

#75. 水果的熱量- 花

水果的熱量很高ㄇ? ... 個5紅肉李子1個15櫻桃1個7台灣芭樂1個60枇杷1個6泰國芭樂1個120龍眼1個4加州葡萄1粒6.5山竹1個12加州甜桃1個61加州蜜李1個61.

#76. 12款中秋水果卡路里＋果糖含量！| 哈密瓜極高鉀日本白桃果糖 ...

此外，有抗氧化功效，不過提子糖分高，不能多吃。 08 | 水晶梨(每個約275g). 卡路里：116kcal 果糖：19.4g. 味道清甜， ...

#77. 水蜜桃抗癌又減肥！專家揭「特殊多酚」神效...2族群勿試

其中綠原酸植化素，經研究證明具有抗癌功效，還能促進脂肪代謝，改善胰島素敏感性，幫助減肥。 在許多不同水果中，如蜜李蘋果、西洋梨、番茄、藍莓也都可 ...

#78. 恐龍蛋水果熱量 - 藥師家

「恐龍蛋水果熱量」+1。大家都知道恐龍和恐龍蛋，但是你知道水果裡面的恐龍蛋嗎？「恐龍蛋」又叫杏李，為頂級加州蜜李的一種，這種水果的英文名叫做「pluot」， ...

#79. 天然釀漬蜜李 - 直接跟農夫買

釀醋達人徐蘭香使用成熟的紅肉李，遵循古法，將果實洗淨入缸，單純加入海鹽與糖、再重壓釀漬而成，讓李子風味跟隨時間熟成，留存春、夏的好滋味。此款蜜李，無添加 ...

#80. 了解以下幾種最常食用水果的含熱量和含糖量，減肥者請重視

蜜桃：夏天桃子是主流水果之一，大概重245g的桃子含有100卡路里熱量蜜，含糖量達到26.67g。 蘋果：蘋果是最普通的水果之一，一個中型重量186g的蘋果 ...

#81. 水果類熱量計算表 - Dark-健身記錄

水果類熱量計算表 ... 大卡白文旦190公克1/3個 60 大卡白柚270公克1/10個60 大卡加州李130公克1個60 ... 更多Dark Lin 的健身重訓與熱量計算 推薦文章.

#82. 小小零嘴大大熱量- 健康醫療網- 健康養生新聞資訊網路媒體

花生新港飴. 1塊. 15 ; 天公豆（生仁）. 30粒. 45 ; 寸棗（春棗）. 10條. 20 ; 牛肉乾. 1片. 35 ; 蜜汁豬肉乾. 1片. 35.

#83. 10顆蘋果仍不夠一天所需膳食纖維！ 營養師公開「高纖水果 ...

10、加州蜜李 2.1g. 11、西洋梨 2.1g ... 一張圖秒懂8常見芒果熱量）. 14、草莓 1.8g ... 營養師公布「5種米真實熱量」：答案超吃驚）. 延伸閱讀：

#84. cama café 外送| 精選菜單

｜以蜜處理法特殊處理。甜李, 荔枝果蜜甘醇及咖啡花香。｜冰飲總糖量: 0 公克, 總熱量: 12 大卡。熱飲 ...

#85. 微醺紅酒蜜李

微醺紅酒蜜李300g. 賣完了. 《產品故事》. 還記得小時候在阿嬤的眠床腳，. 一瓮一瓮的，只有在除夕才吃的到，. ～自製葡萄酒～. 喝完酒後剩下在瓮底的葡萄，.

#86. 【蜜朵麗】紅肉李乾4包(每包150g)(免運)

含有豐富醣類、維他命B、C、鈣、鈉採用台灣乾淨山林栽培的紅肉李果子，含有豐富醣類、維他命B、C、鈣、鈉。 李子熱量低、脂肪低。 特別是果皮，其中含有大量的抗氧化劑和 ...

#87. 請問熱量最高的水果是什麼 - jagewivuho的部落格

我以為水果熱量很低可是有人說有些水果熱量也很高? 正確答案是榴褳榴褳每100g高達163卡下列我分析給你們看蓮霧180g﹙約2 ...

#88. 水果減重吃不胖？營養師：熱量大魔王是他… | 華人健康網

事實上，吃錯水果種類，仍然有可能誤踩熱量、GI值地雷。尤其一般人喜歡吃1根香蕉，或1顆蘋果替代一餐正餐，長時間這樣做，真的會成功減重嗎？

#89. 加州蜜李果醬Plumcot Jam - 魚麗人文主題書店・魚麗共同廚房Shoals ...

加州蜜李，果皮豔紅，黃肉馨逸，產期短，產量少。產自梨山寶蓮園，尤為珍稀難得。根植於《女農討山誌》作者李寶蓮植樹還林的夢想版圖，有台灣版《湖濱散記》之美名雋譽 ...

#90. 甜桃熱量

水果熱量地雷全公開！. 酪梨. 140公克葡萄就含有100卡路里，但含糖量卻有17公克，可以說是甜份很高的水果.05.2021 · 聖桃園很多人推薦法國聖桃園的水蜜桃果醬。本來是想只 ...

#91. 加州李熱量

2009年台灣從美國進口5,333公噸加州李（含蜜李），佔進口量72%，僅次於加拿大，是加州李低脂低熱量、零膽固醇、零飽和脂肪，不含鈉，含纖維素、鉀、 ...

#92. 怎麼吃就怎麼瘦，五大瘦身水果 - 希望之声

不是所有水果都適合當瘦身餐食用，所以也要挑對水果；熱量低、GI值低、水份多、體積大的水果，是第一選擇。

#93. 一直以來都吃錯了》櫻桃、蘋果...含鐵量低的可憐！營養師揭密：第一 ...

例如鐵排行前20名中，熱量60大卡左右或以下的水果中紅肉紅龍果、櫻桃小番茄、百香果， ... ：0.1毫克/100公克加州青李、加州黑李（進口）、加州蜜李（進口） 鐵含量為0.

#94. 《時報周刊》好萊塢明星最愛李子補血抗老助消化 - 中時新聞網

... 著各式各樣的李子，包括台灣李、加州李、蜜李、紅肉李、黑肉李、恐龍蛋… ... 好萊塢明星每周一定會買藍莓、葡萄、加州李等花青素含量高的水果吃。