大家有沒有覺得回憶總是最美的?☻︎☻︎☻︎
未來我們不知道🤷♂️
所以只能把握當下,
把當下做好,
回憶自然就美🥰
今天來吃一間對我們很有意義的一間店 #軟食力蛋餅ʕ •́؈•̀ ₎
我真的很愛吃蛋餅🤪
我跟阿母分享的時候阿木都沒問我好不好吃,
第一句就回 「阿又是蛋餅喔」😂
以前在通化街工作室的時候,
離這裡走路只要五分鐘,
最高紀錄我們一個禮拜有三天都去吃這家ᕕ( ᐛ )ᕗ
可見多好吃😋
第一張照片就是我們2018六月去的照片喔❤️📷
後來搬到民生這邊有一段距離之後就很少去,
但我們每次講到蛋餅都會想起這家~~( ˘ ³˘)♥
某天我收到了來自這家店老闆娘訊息✉️
她告知我們軟食力開了新店就在行天宮這邊,
什麼!居然離我工作室只要10分鐘的路程!!
於是大家約一約就一起就殺過去了🔪
一到之後媽媽咪呀~ಠ_ಠ
我以為來到特賣會!怎麼人那麼多啊😂
ㄟ~#知道韓妮要來也不用這樣故意來偷看嘛~
(欠揍👊)
#開個玩笑喔不要按生氣的臉喔只能按讚按愛心
一看菜單,多了很多新口味耶❤️
大家都超期待的啦!
這邊也超感謝軟食力的板娘(●’◡’●)ノ
要不是她跟我說這個消息我真的不知道這邊開了新店,
看到同事們也好開心我就覺得更開心🥳
內心真的超超超超感恩的🙏
說說口味| (• ◡•)|
蛋餅🥞重要的在那塊皮~~~
跟人一樣,「皮」很重要!!
第一口咬下去會先吃到皮才吃到裡面,
看人也是第一眼先看到外表才看到裡面啊!
#所以穿著很重要😂
軟實力的蛋餅皮有夠厚有夠脆(•̀ᴗ•́)و
咬下去卡滋卡滋的好好吃喔
真的是全台北獨一無二啦
難波萬ok!!!
真心覺得太太太好吃了😋
改天應該拿台南鐵牛蛋餅來PK一下!
#蛋餅達人是我
然後記得必須加辣椒🌶️
這個辣椒好好吃而且會開花🌼
今天我們點了:
蛋餅-菜脯蛋口味,油條口味,玉米起士,豬排,雞排,
(除了吻仔魚賣完沒點到其他都吃一輪了)
配菜-地瓜球,芋頭粿,薯條
飲料-清漿,芝麻黑豆漿,鮮奶茶
硬要講缺點的話¯\_(ツ)_/¯
我覺得薯條比較普通可以不用點
菜譜蛋我個人不太愛菜埔的味道但是羊編狂推
其他真的沒有不點的理由耶!(;´༎ຶٹ༎ຶ`)
我一邊打字一邊吞口水耶怎麼辦!
都好想再吃一次😂
✔︎hunny team T https://bit.ly/3du8PM4
✔︎羊編短褲🩳 https://bit.ly/2E8tDwN
✔︎浮誇妹的褲子👖 https://bit.ly/2z5jUFo
同時也有53部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/ 很多人都有這樣的疑問, 不吃早餐 健康 嗎? 主要都是因為大家都聽過的一句話:早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少 早餐就是要吃得好,才能夠有精神的開啟一天! 甚至有人說「 不吃早餐 可能會 發胖 」? 營養師告訴你:這...
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蛋餅達人是我 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
很多人都有這樣的疑問, 不吃早餐 健康 嗎?
主要都是因為大家都聽過的一句話:早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少
早餐就是要吃得好,才能夠有精神的開啟一天!
甚至有人說「 不吃早餐 可能會 發胖 」?
營養師告訴你:這是有可能的!但是是有前提的~
並不是所有人 不吃早餐 都一定會 變胖
只要把握住影片中的幾點, 不吃早餐 絕對不會 變胖 !
甚至對於 健康 可能有幫助喔!
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:20 關於早餐
00:49 不吃早餐 研究
01:25 如何避免 不吃早餐 變胖 呢?
02:10 吃早餐卻很瘦?主要是生活習慣影響
02:59 不吃早餐 間接達成 間歇性斷食
04:22 營養師推薦早餐組合與早餐地雷選項
05:12 你最常吃的早餐是什麼? 1.蛋餅、2.鐵板麵
05:19 問題QA
不吃早餐 健康 嗎?還有可能 變胖 ?可以透過不吃早餐來達到 斷食 嗎?|營養師這樣說
#斷食 #不吃早餐 #健康 #變胖 #減肥 #營養師 #營養師Ricky
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
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減脂心法6原則
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你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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蛋餅達人是我 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
【2021花蓮民宿推薦】海公主民宿-sea pricess B&B,服務親切,手工現煮早餐豐盛美味!CP值超高
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#花蓮民宿 #海公主民宿 #B&B
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當日現煮的早餐超級豐盛~~~讓人相當飽足!
有酸甜柳丁、蘋果、番茄、芭樂切片,
還有熱呼呼的熱狗蛋餅佐上爽脆沙拉~~
飲料有鮮奶、果汁和奶茶,無限暢飲,
還有香酥的炸薯條和炸雞塊!大份量~超美味!
而且民宿主人家很親切,
對面就可看見美麗的海洋,
還有花蓮特產的金黃色金針花,
環境寬敞舒適,公共區還有超好吃的外國零食和飲料,
零食區是免費的~~超讚!
是一間CP值超高的優質民宿。
離開的時候,老闆娘還特地送我們自己種的芭蕉~
這濃厚的人情味,讓人心底暖洋洋。
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電話: 0963 151 097
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蛋餅達人是我 在 翔太の卡將的廚房日記 Youtube 的最讚貼文
鍋寶熔岩厚釜不沾鍋系列.316不鏽鋼保鮮盒.自動開蓋油壺開團囉!
⭕️翔太專屬賣場:https://bit.ly/3ysE9pJ
⭕️團購日期:2021/07/08~2021/07/18
⭕️我的介紹文及使用心得⬇️
http://nancyskitchenbaking.blogspot.com/2021/07/blog-post.html
我跟小紀老師使用過的鍋子很多,不沾鍋對我們來說還是最實用的廚房鍋具,這次推薦給大家的鍋寶熔岩厚釜不沾鍋系列有什麼優點呢?
1️⃣ #七層強化不沾厚釜鍋底,我們使用這半年多以來覺得除了不沾效果非常好之外,6.5mm的厚釜鍋體蓄熱性也很好,加熱速度快,通常使用中火就可以達到平常的烹調需求,七層強化材質火山岩般堅硬,可抗刮、耐磨
2️⃣ 一體成型鑄造無鉚釘設計,清潔更方便鍋內不藏汙納垢
3️⃣ 導磁複合金鍋底導熱快,適用電磁爐、黑晶爐、瓦斯爐
4️⃣ 鍋子雙邊都有導流口設計,左右手都能輕鬆使用,而且不容易殘留醬汁油脂在鍋邊,想到鍋邊如果再次加熱留下黑黑的痕跡我會非常阿雜⋯⋯
5️⃣ 手把連接處特殊設計一體成型,防燙電木手把穩固性極佳,減少因為使用一段時間後手把鬆動產生危險,我很喜歡這個木紋手把的配色設計,觸感也很好握起來質地很滑順
6️⃣ 人體工學防燙把手+可立式透明鍋蓋 ,8.5cm深型鍋身+30cm大平面鍋底,好拌炒減油少煙,只需平常的1/3用油量
不沾鍋是屬於消耗品,之前直播時就有人留言說大概半年~一年就需要汰換鍋子了,我們家幾乎每天三餐煮,大約6-8個月會汰換一次不沾鍋,所以如果常煮飯的人可以趁著這次的優惠活動一次整組買起來,或是常使用的尺寸也要記得多買幾個
鍋寶一路以來都是以平實的價格+高質感的產品來經營,我們前幾次開團氣泡水機、 氣炸烤箱、IH定溫電子鍋 、保溫保冰隨行杯都有非常多同學告訴我產品真的超好用品質也很好之外,價格上也非常優惠,讓大家可以不用花太多錢又可以買到好用實用的產品我們也是很開心
鍋寶熔岩厚釜不沾鍋系列 我跟紀導平常直播煮飯幾乎都是用它來做料理,不沾效果好也非常好清潔,做料理非常方便外,也很多人問我可不可以炒糖、煮糖漿焦糖或是拿來做炸鍋?這部分完全沒有問題,因為它不沾效果非常好,我之前直播粉漿蛋餅時整個蛋餅都可以在鍋內滑順的游來游去不沾黏,炒糖的話我建議可以買30cm深炒鍋,鍋身大深度也夠,炒糖比較順手,小湯鍋煮糖漿、焦糖也很好操作。
這次的不沾鍋系列我跟小紀老師非常推薦給大家,鍋子本身質感佳不沾效果好又好清潔,有需要的朋友一定要把握這次的團購期間下單喔!
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鍋寶不鏽鋼保鮮盒 #頂級316材質可蒸可烘烤
使用半年來我們很喜歡很實用的商品推薦給大家,輕巧、好收納、方便攜帶,採用頂級316材質可耐酸鹼防腐蝕,可當保鮮盒/料理鍋/食器/便當盒~一盒多用途,蒸煮、醃漬食材、可當烤模進烤箱烘烤、電磁爐加熱等皆可使用,四環扣極致密封緊扣不漏,可拆卸膠條,衛生第一拆洗方便。
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鍋寶自動開關蓋輕巧油壺 #油壺不滴漏可拆洗
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翔太の卡將的廚房日記
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
蛋餅達人是我 在 《蛋餅好朋友》之歌[feat. Aiko 艾可- Synthesizer V] - YouTube 的必吃

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蛋餅達人是我 在 鎮海古早味蛋餅機車行內吃早餐享用現做的手工肉排粉 ... - 愛食記 的必吃
今天早上來吃這家「鎮海古早味蛋餅」,同樣是我在Google地圖上找到的早餐店,與機車行在一起,也就是說可以在機車行內吃早餐呢! ... <看更多>
蛋餅達人是我 在 蛋餅達人- 首頁| Facebook 的必吃
美味特製蛋餅口味獨門沒齒難忘New Taipei City 新北市土城區延和路59號. ... 我是阿諾. 代我的爸爸#蛋餅達人 · #明日跟各位告病假一日…… 因端午佳節連日征戰… ... <看更多>