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🏋♀️減重要搭配重訓,才不會掉了肌肉,才不易復胖
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💪每天都要運動,一個禮拜還要重訓兩次,除了打泰拳,增加肌肉也很重要,肌肉是本啊,就不會喝空氣也胖🤣
🌱最近我在吃碗豆蛋白,因為我有一點乳糖不耐,一般的蛋白粉我比較容易脹氣,我也不喜歡吃有代糖的蛋白質粉,畢竟對心血管沒那麼好,所以我姊妹就給了我幾包試吃。
🍲一開始我好抗拒南瓜口味的,後來在他鼓勵下開始喝,喝起來就像在喝濃湯一樣🤣,好喝又健康。
🎃好處多多多
✅南瓜抗氧化
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🇮🇹 🎉茉莉義大利墨魚麵 義大利原裝進口、傳統石臼碾磨🍝
🙅 保證 👉 不染色、不黏牙、不黑嘴 🙅
🏆嚴選100%高品質、硬質粗粒小麥(杜蘭小麥)為主要原料,麥香味非常濃郁,不同於一般
市售的義大利麵,其蛋白質含量高達14 %,質地紮實、Q 彈有嚼勁的口感,保證讓您欲罷不能喔
🏆最重要的是重複加熱也不易煮爛
😋誰說一定要去義大利高級餐廳,才能吃到正宗的義大利料理?
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👉 每包淨重:500g /包
😑 同業售價💲140~180元/包
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🚨預購日期🚨
7/6~10截止售完提前結單😋
🚨領取日期🚨
7/13~16號截止,請有購買朋友準時領取,逾期不做保留敬請見諒🙏
🦑喜歡吃墨魚麵的您,是不是每次為了吃完之後,因滿口黑牙而感到困擾,進而不敢嚐試呢?
🎉 今晚讓您在家,就可以感受到不一樣的義大利風情料理 😍
👉 義大利餐廳裡面的菜單上出現的「墨魚麵」或「墨魚燉飯」,其神奇的黑色力量不但能增添料理的風味,還可能提升防癌和抗癌力!
👉 在日本這個最注重養生的民族裡,早已深刻體會了墨魚對身體健康的好處(()墨魚汁())更被日本人當做寶貝,含有優質的蛋白質、鉀和氨基酸,能夠有效預防動脈硬化、腦中風、高血脂等疾病。
🇮🇹 La Molisana 茉莉義大利麵:位於義大利南部高山上,從事磨坊事業超過百年,至今已傳承了到第四代,是少數可以從原料儲存、磨粉、壓製義大利麵一手包辦的義大利麵公司。
🏆【茉莉義大利麵 獨有的特色】
👉 採用領先業界,蛋白質含量高達14%(杜蘭小麥)其高筋性賦與麵體彈牙的口感,麵體 Q彈、紮實、久煮不易軟爛。
👉 精選 100% 杜蘭小麥,堅持傳統石臼慢磨的製粉技術研磨,不破壞穀物富含的蛋白質,粉質細緻,內含豐富維生素及礦物質,質地細密扎實、香氣馥郁。
👉 以海拔2000公尺高純淨認證的 Molise 高山冷泉來揉製麵糰,味道獨特、純淨、健康。。
👉 採用仿古「銅模 Bronze Die」壓製成形,使麵體的表面粗糙、加深其表面的紋理,更能吸附醬汁。
👉 發源於義大利的墨魚麵,水煮 8 分鐘,讓烹煮這道經典料理變簡單,讓您吃完口齒留香、不留黑。
🍝嚴選100%高品質、硬質粗粒小麥(杜蘭小麥)為主要原料,麥香味非常濃郁,不同於一般
市售的義大利麵,其蛋白質含量高達14 %,質地紮實、Q 彈有嚼勁的口感,保證讓您欲罷不能喔 😋
👍 杜蘭小麥粉所含做出來的義大利麵會散發出原味的麥香。而這種小麥由於淡粉含量低,蛋白質含量高,可以讓血糖慢慢上升,留在腸胃的時間長,容易有飽足感(()非常適合減重、糖尿病人專用())
🍝建議烹煮方式:煮麵時鍋具的容量可讓義大利麵完全沉入熱水中,並在放置茉莉義大利墨魚麵,先加入少許鹽巴,待其水滾後放入麵條煮約 (8) 分鐘後即可撈起,可再與其它食材或醬汁拌炒即可享用。
……………………………………………………
品名:墨魚麵(Ink Spaghett)
品牌:La Molisana 茉莉品牌
原產地:義大利
淨重:500公克
內容物:杜蘭小麥粉、礦泉水、墨魚汁
😑 同業售價💲140~180元
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⏰水煮時間:水滾放入煮 8 分鐘
保存期限:2 年
有效日期:標示於包裝上
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📢 溫馨小叮嚀 🙂
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蛋白質粉 在 SAYULOG meets JAPAN Youtube 的精選貼文
ダイエット中の朝ごはんレパートリーを増やすべく、台北市内のそれっぽいお店やWebサイトで「ホエイプロテイン(プレーン味)」を探しに探して1週間。
遂によしだは台湾産のホエイプロテイン(プレーン味)を手に入れた!!!
先日ご紹介した「バターコーヒー」だけだと飽きてしまいそうなので、今後もレパートリーを増やしていこうと思います。
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About Me ”SAYULOG(さゆログ)”について
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大家好!はじめまして。
Welcome to my channel!
SAYULOG さゆログ をご視聴いただきありがとうございます。
台湾へ移住して5年目の日本人さゆりんです。
"さゆ"りん の V"LOG" = SAYULOG (さゆログ) へようこそ ヾ(●´ω`●)ノ
わたしの好きなことを通じて、母語の異なるみなさんに
中国語、日本語に触れてもらえたら、という思いで
動画では2言語MIXでトーク、ほぼ全動画字幕付きで発信しています。
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****** Video Themes こんなテーマで発信中 ******
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👉 台湾人も知らない!? どローカルな台湾
👉 世界、アジア、日本の音楽トピック
👉 海外生活でのカルチャーショック、気になること、失敗談etc.
****** Where did I live? これまでの生息地 ******
🏠 東京Tokyo, 日本Japan (-2014)
🏠 パースPerth, オーストラリアAustralia (2014-2015)
🏠 台北Taipei, 台湾Taiwan (2015-2017)
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