瘦雞媽媽的燈塔又來了❤娘娘(最近珠圓玉潤是楊貴妃,我決定幫她改名了)吃飯氣勢磅礡,媽媽常看呆了,然後一直站起來是要檢查爸爸有沒有把食物吃光😂
最近貴妃娘娘肉肉很受關愛,被問了一百遍她吃些什麼,肉肉到底怎麼養的?在此簡單回答。
娘娘目前4y4m,身高105公分,體重21公斤。(三月封城前是19.5公斤,封城增加1.5公斤),身高是在中等範圍,體重有點⋯⋯嗯,偏重了。
食量目前是一餐十個水餃,或包子兩個,或飯一碗,或米粉/冬粉/麵一碗(成人份量),肉啊湯啊青菜啊都來者不拒,正餐吃的很足量。
點心通常是水果或優格,很少吃糖,最多周末吃一隻果汁棒棒糖或一球冰淇淋。速食像麥當勞或肯德基3-4星期一次,日常飲料就是牛奶,水,果汁。
偶爾媽媽吃蛋糕或喝珍珠奶茶也會給她嚐兩口,對於零食,我是不太嚴格也不太放任的中庸媽媽。
營養品部分,定量吃乳酸益生菌(之前一天一包胃口大開,改成一天半包),三歲半後喝滴雞精(目前暫停,也是因為覺得體重增長太快)
整體來說應該算吃的很健康。
小妞雖然變成胖娘娘,身手還是很靈活,跑得快跳得高身體強壯,抵抗力好不常生病,感冒通常也是兩天就痊癒,是健康寶寶一枚。
最近她肉肉增長太過迅速,已經減量1/3澱粉,多吃肉和青菜。(天啊我竟然會有這種煩惱不可思議)
孩子不吃時憂慮,大吃時又害怕,媽媽真是全天下最愛擔心的生物啊!跟那個兩歲不到9公斤,嘴巴緊閉不吃不喝的小瘦雞相比,簡直好像換一個人了,孩子,可以把娘的擔心還給娘嗎?
雖然孩子只要健康活潑,身高體重不是太重要,但經歷過女兒不吃不喝成長停滯的階段,所以我很懂瘦雞媽媽的焦慮。
那是出自於天生母性,總覺得孩子不吃長的大嗎?會不會一輩子都這麼瘦小呢?
但我也想在此鼓勵家有小瘦雞的媽媽,放寬心,每個孩子都有自己的生長時程表,父母提供營養健康的食物,規律的飲食習慣,孩子總有一天能體會食物美味和吃飯樂趣。
路遙知馬力,風雨生信心(是這麼說的嗎?),焦慮時就來看一下胖娘娘吧,她就是最好的勵志文主角啊!
影片是我家胖娘娘昨晚用膳,她最近小肚子太胖了,要買六歲褲子來穿,但又太長要去改,為什麼小孩褲子不做腰圍咧?所以她最近都像孕婦一樣,穿洋裝比較多😂
你家孩子是三口組還是大胃王?
有沒有和我家一樣從三口組變大胃王的媽媽來舉手🙋🏻♀️給其他媽媽一點希望!
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