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你無法取悅所有人
所以接納自己的不完美也是一種愛自己的表現
在網路上總是會有許多不同的聲音
練習過濾這些聲音
找到倒垃圾的方式真的很重要
找些好朋友抱怨
上才藝課讓自己專注在不同的領域
就會越來越少在意別人的負面影響
畢竟酸民酸你就是希望你不好
要怎麼樣才能讓自己變得更強大
就是擁抱自己的缺點
知道自己不是完美的
所以即便他們說了什麼
你也可以處之泰然
久而久之誰再說什麼你也不會再拿他們的問題來讓自己煩惱
讓自己難過
就像我屁股就是大
大就大 我這叫歐美路線🤪
你再怎麼說我還是覺得自己很美
😚😚😚
#辰辰說
#生活中選擇留下合適舒服的人
這兩年疫情期間，所有的旅行者都被迫關在島內，而我也因禍得福的認識了 雪兒 Cher；我是幸福的，因為疫情而讓我和雪兒從網友變成了朋友，還一起出門喝酒過夜😂
從雪兒身上，我看到了一種隨遇而安、處之泰然的灑脫，一種溫柔堅定的、與不對盤的人事物保持距離，一種相信自己、正視自己的需要，不隨波逐流的勇氣，選擇過自己想要的生活。
這正是我一直以來非常羨慕的態度。❤️
我人生的前半場，總是習慣迎合著身邊所有的人，希望大家都開心，家人朋友們覺得好的，我就會很自然地努力去完成它，想要去符合社會期待，做岀世俗眼光中的好決定，我很在意別人對我的評價及看待我的眼光，卻很少在意自己舒不舒心，快不快樂。
前兩年經歷了許多人生變故，也紮實地上了一課關於健康的震撼教育，才深刻體會到心情平靜自在，讓自己舒心愉快，才是步向不惑的我，目前最重要的事，也才能讓自己身心健康的陪伴在乎的人久一點。
以前總覺得「做自己」很自私，實踐它很困難，現在覺得遠離那些讓自己不愉快的人事物，相信自己當下的感覺，這樣就足夠了。（這點饅頭做得很好，我還得努力向她看齊😅）
因為生活是自己在過的，別人說你好不好，其實一點也不重要，怎麼看待自己，才是我們一輩子的功課。人生很無常，現在的我選擇活在當下，因為我們永遠不會知道，哪一天會是生命的盡頭，所以認真過好每個當下，珍惜最重要的人事物，盡力而為，無愧於心，把每一天的時間花在讓自己感到快樂的人事物上，還給自己清靜的人生。
所以，勇敢地與不對的人事物斷捨離，生活中，選擇留下合適舒服的人吧！
雪兒的新書《生活中，選擇留下合適舒服的人》，其實已經第七刷了，暢銷女作家的書也不太需要我來幫忙打書，但我覺得非常適合推薦給跟我一樣，想過簡單輕鬆舒服人生的朋友們。
《生活中，選擇留下合適舒服的人》
博客來：https://reurl.cc/4yEqzV
誠品：https://reurl.cc/qm79mN
金石堂：https://reurl.cc/mq8Wn9
（新書見面會終於可以開跑了，快上粉專查場次）
#聽說要養眼照 #觸及才會高一點
#打自己的書都沒這麼認真XD
Cher Hsieh Sophiee Tsai
專業再好，開會緊張就是沒用…求升職加薪前，你得具備「處之泰然的格局」
擇善固執 回歸自我 ~ [相聚一刻] ep53
播出：2014年9月22日, 8pm
主持：Esther Lee
嘉賓：Paul Lung
客藉主持：Holly Francis Wong
監製：YY
內容:
土生土長畫家+藝術家+設計師+生意人 Paul Lung
Paul Lung，一位土生土長結集畫家、藝術家、設計師、生意人及宇男如一身，出世和入世的奇人，對畫畫，他執著完美，擇善固執；對金錢，他處之泰然，卻計劃周全；對感情、對生意、對朋友、對世界，他都很有自己的觀點。數年前，他宣告，五年後要退出商界，將經營了二十多年的設計公司送給伙伴。他只想全職全心全意去畫畫。問他是否想當個畫家？他又說不是，他的畫根本不賣，他，只為畫畫而畫畫。
今集Paul會與我們分享他畫畫的世界，他的夫婦相處之道、營商之道；最重要是，如何平衡生活的種種，俗世上的職責和追求夢想生活之間的平衡。他的人生觀很值得參考！
【What A MAXX! 蔣幹畫...來錄不明...】生活太枯燥，就來講幹話！
EP. 39 在信義區就是潮！ 全台首創戶外錄PODCAST，是不是潮到炸？
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誰說PODCAST一定要在錄音室？這次的新單元【來錄不明】將帶著大家來到戶外，探索新大陸，整個城市都是你的錄音室！
這集節目我們來到臺北市最潮的信義區，背景人來人往，我們依舊處之泰然，來聊聊從小對信義區的印象，還有任何有關信義區的記憶。歡迎大家也跟我們分享你對信義區的印象，或是有甚麼特別對信義區的專屬回憶，看看是不是真的像大家講的一樣，信義區就是潮？
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📣收聽PODCAST聲音版本（每週三更新）：
https://open.firstory.me/story/cki6wb42rji8j0864bxglaoom
📣收看YouTube影像版本（每週三 2300 首播）：
https://youtu.be/OWaIBL061_s
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你說你這是第一次聽我們節目？別開玩笑了，都做了這麼多集，還不快到Firstory、Spotify、Apple Podcast等各大聲音平台上搜尋【What A MAXX!】，收聽更多精彩內容！
📣 What A MAXX! 蔣幹畫：
https://open.firstory.me/user/whatamaxx
想要告訴我們還可以聊什麼幹話，或是有什麼主題、問題想要聊。
都歡迎留言給我們唷！
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【Matt's 電玩之夜 Game Night】
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【XXY 梗你看電影】
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#podcast #閒聊 #生活
本集主題：「工作就是在打怪：用公關心法，打通你的職場任督二脈！」介紹
訪問作者： 公關溫拿（Winner）
內容簡介：
職場生活，是一連串的打怪和GG，
用【僕人心法】【打怪心法】【王子心法】讓工作不卡關！
作者Winner，業界人稱「公關溫拿」「中小企業明燈」「記者直達車」。一個沒人脈、沒後臺的南部小土妹，一路從總機小姐爬到臺灣第一大集團關係企業公關發言人，職場資歷近二十年。透過書中四十八則血淋淋的真實故事，用多年來淬鍊的「關鍵心法」，帶你在職場上破關打怪。
【職場僕人心法】練就向上管理、異業合作、人脈經營的本領
Winner戲稱自己如同伺候皇帝爺的「太監長」。其實不限公關一職，只要身為受雇者，舉凡向上管理、橫向管理、對外管理，當你能把自己當作「僕人」來服務他人，你會做出真正的差異化！
──用保護心態與絕對忠誠去服事你的「主子」。
──做一個不會在背地裡傷害前東家的「好前任」，讓「你前老闆說……」成為最強履歷。
──接待每位客戶時，都當作是這輩子唯一的機會。
──時時將對方的困難放進待辦事項，讓人知道「找你可以解決〇〇問題」。
【職場打怪心法】對付職場霸凌、酸民起底、職涯危機的智慧
職場上往往有著形形色色的「怪獸」──狗屁倒灶的鳥事、霸凌你的同事、起底你的酸民、KPI比天花板還高的老闆，甚至最大的怪獸來自於你的「心魔」，而過不去的關卡終究會鬼打牆般不斷遇到。
──緬懷使你上進的人，但不要變成那樣的人；常想著如何成全別人，而不是霸凌別人。
──不遭人忌是庸才；那些只會嘴的人，一定停在原地，沒有長進。
──作夢之前，先讓經濟自由。
──執著於一件事，可能是放不下內在的驕傲。
──找到你的職場「命定」，成為職涯上支撐你的關鍵力量。
【職場王子心法】洞察貴人的模樣，成為真正的職場王子
你認為的成功人士，都具有什麼共通特質？高高在上、野心勃勃、無所畏懼？其實，真正值得學習的大人物，你會從他們身上看到「僕人」般的謙虛姿態。
──尊榮之前，必有謙卑；權柄是用來服務人，不是拿來使喚人的（張善政院長）。
──不分好人壞人、窮人富人，一律一視同仁（方志男醫生）。
──把客戶的事當作自己的事，而不只看作賺錢的案子（呂秋遠律師）。
──自信絕非來自豪車豪宅的物質條件，而是樸實度日、處之泰然的態度（蔡學峰總經理）。
作者簡介：公關溫拿（Winner）
本名王蜜穜。業界人稱「公關溫拿哥」，長達十七年國內外企業品牌操作經驗。曾操盤瘋狂賣客、網勁科技代運營之淘寶臺灣館、鴻海科技集團關係企業富盈數據等知名品牌。服務海內外企業大老、政商名流，以及許多想像不到的難搞人物。
一個南臺灣鄉村北上謀生的小姑娘，近二十年的職場旅程中，從電視臺助理、總機小姐一路爬升到國內最大上市櫃公司次集團發言人。看盡職場大小鳥事，經歷酸甜苦辣，到如今輕鬆愜意，用多年來的「職場打怪心法」成功練就一身「斜槓鍊金心法」，不到四十歲即提早進入半退休人生。
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