▍誰來上菜👩🏻🍳|抓住夏天尾巴的清爽芒果料理🥭🥑
明明已經進入秋季,但氣溫絲毫沒有轉涼趨勢🥵
那就把握夏天尾巴,盡情享受芒果的美味~
今天分享的這道 #芒果酪梨風味墨西哥餅 ,是 #蘇菲姐姐的人妻便當日常 特別設計的夏天風味。
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將黃澄色的芒果搭配營養的綠色酪梨,盛裝在KINTO的 CERAMIC LAB粉色餐盤上,視覺上就像一幅藝術品讓人食指大動。下次想吃芒果的時候試試新的料理方式吧!
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#食譜看這邊👇👇
《芒果酪梨風味墨西哥餅》
📌食材:墨西哥餅2片、芒果1/2顆、酪梨1/2顆、洋蔥1/4顆、帶尾蝦仁四尾
📌調味:肯瓊粉少許、鹽、黑胡椒粉適量、冷壓初榨橄欖油2大匙
📌作法:
➊ 將墨西哥餅用圓型模具切成小小的圓型(一大片墨西哥餅可切成三片),用竹籤穿過圓型餅的上方,使之成為半弧型,再放入烤箱中以180度烘烤4分鐘定型。
➋ 芒果去皮去核後,切成適量的小丁;酪梨取出中間的核仁後,切成小丁;洋蔥去皮後切成小丁,泡水10分鐘左右。
➌ 帶尾蝦仁以肯瓊粉和冷壓初榨橄欖油醃漬十分鐘後,入鍋煎熟。
➍ 攪拌盆中放入洋蔥丁和酪梨丁,拌入冷壓初榨橄欖油和鹽、黑胡椒粉拌勻。
➎ 取步驟1的墨西哥餅,放上步驟四的洋蔥酪梨丁、芒果丁。盤中另外放置蝦仁,食用時和芒果酪梨墨西哥餅一起食用。
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#巢物嚴選
🔹KINTO CERAMIC LAB淺盤-20cm(粉)▸▸https://is.gd/8zXwHC
🔹KINTO CERAMIC LAB湯碗-18cm(粉)▸▸ https://is.gd/gPxjfO
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蘇菲姐姐的人妻便當日常 在 捷徑杰靖 Facebook 的最佳貼文
#HAKOYA
#日本漆器手工造型餐盒
#開團中
#750ml茶屋
#440ml小舞姬vs小武士
剛開始做早餐便當時真的很粗糙 .....
(留言見第一餐)
那時看到各社團裡大神是下巴闔都闔不上...
不管怎麼模仿都覺得就是不夠細緻...
就覺得少了靈魂!!
就這樣經歷過了一年多!!
每天打開手機就開始滑便當菜...
看怎麼拍照、怎麼煮、怎麼擺...
(這也是為什麼我每次都被倩tag支援影片)
家裡的食譜書一天比一天多......
終於我也慢慢細緻一點...
雖然還是臉盲...
只能用叉子假裝...
雖然離大神還是很遠....
要繼續努力....
但是我有看到自己慢慢前進....
網路流量發達常常讓我們看到美好的一面卻少了真實...
看不到努力...看不到背後的辛勞...
也看不到暗黑(誤)
講那麼多都沒介紹我的早餐....
大家都以為我家哥哥食量驚人...
其實也沒那麼驚人啦!!
拍照會放大哦...
茶屋的尺寸就差不多一個池上便當的尺寸哦!
小舞姬的部分就是一個小起司饅頭的大小....
話說我家小舞姬今天有人來搭訕...
追求者1號小武士...
她會不會拋棄大武將呢 ....
讓我們繼續看下去 ....
早餐便當
🌾起司饅頭
🌾香煎鱸魚
🌾清燙玉米筍
🌾小番茄尬生菜
午餐便當
🌾鮪魚青豆飯糰
🌾清燙綠花
🌾味曾豬五花
🌾奶油起司玉米
🌾涼拌小黃瓜
味噌豬五花食譜請參考
#蘇菲姐姐的人妻便當日常
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#捷徑杰靖
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