這兩年都在6字頭,抱著死馬當活馬醫的心態~沒想到(擦淚)#竟然看見5字頭 爽字也無法形容啊!
7天實測,真心推坑 >> https://dr-calorie.tw/I7eJ7
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整天坐著打字,早上一杯拿鐵、下午喝珍奶。#代謝變差,縱使吃的少,卻還是消不下來,通通堆積在身上!導致肉肉增加、變粗勇(怎麼有一種越講越悲傷的港覺)
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上網估狗看很多人推薦「 美体專科 Dr. Calorie 」打卡錠,因為我是急性子,非常重視效果!效果!效果!裡面主要添加專利玄米、納豆萃取,維他命B能促進代謝,預防囤積。
我的吃法比較隨性,但效果不減,真的很強~
✨早上起床打卡錠EX >> 消水氣,提升全身代謝
✨飯前打卡錠Ligh >> 增加飽足,不容易嘴饞失控
✨飯後打卡錠EX+ >> 避免囤積,嗯嗯更順暢
附上平日中餐照,小編是全公司公認 #最會吃的女人!辦公室同事叫餐一起叫,大家吃什麼,我就跟著+1,沒特別去約束自己,但是每日飯前一定會記得要吃Light!
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實際吃一個禮拜後...從62.7到56.5!
反覆上上下下~重複確認了好幾次數字!確定真的沒有看錯,有一種中樂透的感覺 #終於找到代謝救星 而且這幾天不會肚子痛,不用擔心臨時要跑廁所,只需要每天準時嗯嗯!結果出乎意外的好,而且絕對重申「飲食沒有特別調整」喔!唯一有差別,大概是第七天特別鞭策自己去運動
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太多人問「打卡錠真的有效嗎」
「月經可以吃嗎?」、「什麼時間吃」
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大家加油,摸摸與妳們共勉之😎😎
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✍🏻 #編輯語錄
好好改善代謝、人也會變得更漂亮
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#日本專利配方 #蘇摸摸編輯的日常
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朋友都知道,我是一個急性子的人,年過30後,「急」的心情有些轉變,從年輕時的急著變強,只求生存,現在凡事徐徐圖之,不再急切索取答案,有時候,時間到了,最好的總會在不經意的時候出現,就像飲食一樣,第一口注意到的不是冷熱, 而是酸甜苦辣對味蕾的刺激,感受不再是溫度,而是「風味」。
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抱歉,開頭繞遠了
都是因為 #禾富酒莊 令人悸動,完整文章看這裡>>https://pse.is/39uyjt
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先說,禾富酒莊,酒圈暱稱「澳洲之光」!這個酒莊很有意思,電影裡常看見有人從鐵皮屋或車庫一路奮鬥到華爾街(蘋果就是一例)禾富酒莊,也可以說是葡萄酒界的蘋果品牌(自己超認同)酒款特色是:果味清爽、結構紮實、口感娟細優雅,好喝之外,而且「#即開即飲」,打破傳統葡萄酒的醒酒程序,拉近葡萄酒在餐桌上的距離,成功吸引市場目光,迄今累積獲得超過一萬多個獎項。今年的酒莊活動分為兩種:
🍷第一波活動是在各地舉辦一系列的 #廚藝教室,藉由實作烹飪過程中,尋找不同調味和餐酒搭配的關係,整個過程感覺就像尋寶一樣,就算是葡萄酒新手也會覺得非常有趣。廚藝教室報名:https://pse.is/393tg4
🍷第二波預計在明年一月舉辦年度最大活動「#金色流水派對」,融入台式辦桌文化,小編好幾個朋友一聽到台菜餐酒的創意激盪,都紛紛詢問怎麼報名(囧)請看這裡,禾富酒莊粉專:https://www.facebook.com/wblhttc
🥨#編輯語錄
餐桌上,越是簡樸的靈魂越有人性
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#蘇摸摸編輯的日常 #編輯愛喝酒
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前陣子買了一堆膠原蛋白的產品,興高采烈地準備寫篇食用後感想分享,動筆才幡然悔悟「不好寫啊」(拉長音)數度想要停止卻不願認輸,以這樣的內心戲度過,現在回想,很多時候的我們都是這樣,妳以為不可能的事情,都是妳以為「覺得好累」、「這件事情不可能」、「難度太高」、「只靠我一個人沒辦法」等等原先這種念頭,其實咬一咬牙就過去了,人生就是這樣😊
✍🏻#編輯語錄
生活是自己的,學著處理自己的情緒與壓力責任
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