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夏日總是吃不下東西?
吃得少又瘦不了?!
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✨蛋白優格燕麥杯✨
那是什麼🤔
把優質蛋白粉、燕麥、優格及新鮮水果按熱量比例置於適當瓶子中
放進冰箱冷藏後即可隨時享用的健康輕食🥤
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薇薇安愛健康 在 薇薇安陪你健康瘦 Facebook 的最佳解答
❤️病毒不要來,自我保護愛自己❤️
🌟小撇步🌟
1.每天睡眠7小時以上
2.補充優質蛋白(禁糖)
3.曬太陽或補充維生素D
4.回家漱喉(茶、水皆可)
5.每週至少4次或每天洗41度的熱水澡5分鐘
#我的口罩好可愛 #天竹鼠車車 #薇薇安愛健康
薇薇安愛健康 在 薇薇安陪你健康瘦 Facebook 的最佳貼文
板橋運動教室增加岩盤浴服務
不愛運動嗎? 那來躺岩盤浴吧
躺20分鐘=慢跑5公里
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不使用水的泡澡方式、就是所謂-乾式溫泉♨️,是一種躺在天然礦石的岩盤浴方式,產生地熱結合能量滲透至身體深處,全身循環達到出汗排毒的效果!
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#媽咪節
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薇薇安愛健康 在 心靈舒果陳玉珠 Youtube 的最佳貼文
買適合自己的衣服、飾物。
適合你的就是最好的,所以不必羨慕別人的行頭。
鍛煉身體,耐心等待
世界上沒有比身體健康和緊緻的皮膚更美麗的衣服。
將來的你,一定會感謝現在努力的你
心靈舒果影片內容: 溫馨正能量文章 勵志文章 旅遊影片 風景欣賞 心靈教育. 潤澤生命,淨化身心靈;綜合心靈短文分享,分享一些好的文章和影片, 鼓勵在人生十字路口的朋友們,做出正確的選擇 開啟人生生存的勇氣和力量.....
透過影片洗滌心靈,希望給予大家心的舒果 心靈舒果與您分享,也請分享心靈舒果
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一路看世界 費玉清
薇薇安愛健康 在 Astrologer Angus in Taiwan Youtube 的最佳解答
4/30(一)~5/6(日) 安格斯本周星座運勢
<星星教授.安格斯臉書>
http://www.facebook.com/writer.angus
薇薇安愛健康 在 Astrologer Angus in Taiwan Youtube 的最讚貼文
進入了四月開始,到七月以前的這一季,
十二星座的人際幸福指數是差異甚大的,
以下分成六組,提醒各星座該注意的點.
FB/IG/Youtube/Weibo:星星教授安格斯
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不能因為待在家裡面,就荒廢不運動喔!」這次愛跑步的# 薇安 vivian 要帶大家做5 個捲腹系列動作,記得要看到最後喔,還有小彩蛋喔! ... <看更多>
薇薇安愛健康 在 Fw: [新聞] 【震驚】星座專家薇薇安傳病逝- 看板Zastrology 的必吃
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1OGQdqtR ]
作者: master56 (大濕56) 看板: Gossiping
標題: [新聞] 【震驚】星座專家薇薇安傳病逝
時間: Sat Dec 3 01:05:54 2016
【震驚】星座專家薇薇安傳病逝
2016年12月03日00:59
讀者爆料,星座專家薇薇安不幸癌症病逝,本報向殯葬業者查證,12月16日於二殯已訂好
靈堂,舉辦告別式,名字恰巧是薇薇安的本名陳佳瑛,也同為62年次的女子,該告別式場
地為陳佳瑛的父親名義預定,諸多線索直指陳佳瑛可能不幸病逝傳言屬實。但12月1日記
者訪問薇薇安的經紀人NEMO,她表示:「沒有吧,很久沒聯絡了。」2日晚間,記者傳簡
訊給經紀人NEMO詢問:「已經收到消息,說老師(薇薇安)的爸爸已預定了16日在二殯的場
地,可否證實此消息?」經紀人以簡訊代答:「我不了解狀況,我也無法
回答你。」、「
我覺得沒事。」(娛樂、突發中心/台北報導)
薇薇安基本檔案
本名:陳佳瑛
身高:168.5公分
體重:48公斤
學歷:世界新專(現世新大學)廣播電視科畢業
經歷:《非常男女》、《女人我最大》、《黃金七秒半》、《命運好好玩》等節目星座專
家
出版:《薇薇安談星座愛情》、《薇薇安2016占星全面預測》等書籍
星座專家薇薇安傳因癌症逝世。合成照片
https://goo.gl/Q639Ld
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備註
希望她沒事
但從經紀人的回答, 感覺不妙
如果真的是最壞的狀況
希望老師在天堂能幸福
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1480698356.A.DDB.html
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※ 轉錄者: finalwave (61.230.138.211), 12/03/2016 01:51:17
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