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總是吃到又柴又澀的雞肉嗎？
又或是買回家發現血水都流出來還擠壓變形
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【團購9/30-10/8】日本大王． 無漂白廚房紙巾
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對~ 我也是絕對沒想到, 連廚房紙巾也可以開團! 其實一剛開始吸引我的原因就是大王家的紙巾是"無漂白"的純紙漿製造的, 跟我家的無漂白烘焙紙一樣, 用了就是比較安心! 沒想到真的認真比較之後才發現, 它真的很吸阿~~ 比我在大賣場買的知名品牌更吸油耶!!
日本大王廚房紙巾是"日本製"的, 在日本也是知名大牌. 這次廠商提供的"箱購"實在是非常超值之外, 連贈品也是非常的有誠意呀! 保證讓媽媽們用的滿意也省荷包!!
大王廚房紙巾的特色:
⊕ 100%純紙漿製造, 無添加漂白劑 & 螢光劑
⊕ 全新升級的表面印花壓模, 吸水&吸油表現更是厲害
⊕ 可使用於微波爐也安心
光是以上三點就讓我很滿意了呀!
廚房紙巾很多用途:
⊕ 吸水: 牛排下鍋前要先擦乾表面水份, 或是退冰的食材像是魚片, 蝦仁料理前也需要擦一下. 或是當擦手巾也可以
⊕ 吸油: 家常菜難免會有一些半煎炸的料理, 鹹酥雞, 炸雞排, 炸魚片, 甚至是蔥油餅, 起鍋後都會需要吸附一下多餘的油脂
⊕ 微波爐: 家裡的保鮮盒還蠻常會遇到蓋子不能微波, 可以將大王紙巾沖水後擰乾, 攤開放在保鮮盒上當蓋子使用, 以防食物微波時噴濺
⊕ 代替抹布使用: 擦桌面, 爐台, 冰箱. 或是擦餐盤都可以喔
這次的優惠方案很殺!
一包是50抽 X 2捲, 箱購總共是24包, 也就是48捲喔! 雖然量有點大, 但是廚房紙巾真的是用得很兇耶! 應該夠大家用個4-6個月了. 贈品也很讚喔, 是植系去油高效洗潔精喔(1罐壓瓶+3入環保補充包). 大家把握機會啊! 限量200組!!!!!!!!!!
<出貨時間>
收到付款完成訂單即安排出貨，宅配約6~7個工作天(不含例假日)到貨
<客服聯絡方式>
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曾經門診上有一對新婚夫妻來 但表情真的是凝重到沒人要先講話⋯看到病例才發現：男生已經腎衰竭到需要洗腎😔他感慨的說 以前好愛吃重鹹 但現在都不能吃了 還要走到這地步⋯
連假大餐前的起手式 不要從差「鈉」麽多開始吧！🆘
白蘿蔔變成醃蘿蔔 鈉含量差快20倍⚠️、小黃瓜變醬瓜鈉量差破500倍⋯
雖然目前並沒有證據顯示吃太鹹跟腎病有直接關聯
但是！長期吃太鹹會容易讓血壓升高造成高血壓，甚至跟體內氧化、壓力、發炎、血管硬化都有相關⋯
有些人很愛吃醃製品甚至吃到泡菜就覺得=吃到蔬菜❌
大部分的加工食品 鈉含量究竟有多高？
👩🏻⚕️奉上 #同種類別 #鈉含量比較表
#豆魚蛋肉類
⚠️高鈉食物
臘肉3220mg
火腿1200mg
香腸1026mg
燻雞770mg
✔️低鈉選項
豬里肌40mg
鮭魚45mg
豆腐2mg
雞胸肉67mg
#蔬菜類
⚠️高鈉
醬瓜1530mg
酸菜1447mg
醃蘿蔔830mg
泡菜487mg
✔️低鈉
小黃瓜3mg
大白菜24mg
白蘿蔔46mg
高麗菜11mg
#全穀雜糧類
⚠️高鈉
雞絲麵2450mg
鍋燒意麵990mg
油麵712mg
蔥油餅602mg
✔️低鈉
紅肉地瓜42mg
五穀米2mg
玉米2mg
南瓜1mg
（以上為每100g之數值比較）
衛福部建議 每日鈉總攝取量不宜超2400mg（=6g的鹽🧂）
但這邊很多食物都非常容易超標 甚至超過一天攝取量⋯
而為什麼同種類別 卻差「鈉」麽多？
主要是因為醃漬時加了許多的調味、醬油、鹽 高鹽份的醃製讓整體鈉含量提升⚠️
雖然鈉是人體必需的元素之一
可以維持體內電解質平衡、神經傳導、使肌肉正常收縮與放鬆
但攝取過多會仍對健康有害
像是容易造成水腫、腎臟病、心血管疾病 還有高血壓患者更是要特別注意
🔍如何判別自己吃的鈉量 可能過高？
如果常有水腫、口乾舌燥、頭痛昏沈⋯等症狀 都可能是提醒你吃太鹹了⋯
平常少吃加工品、減少醬料使用
火鍋、泡麵、拉麵等的湯偶爾淺嚐就好
最重要的是：養成好的飲食習慣、多吃原型食物！
希望中秋連假 大家可以多多吃到健康的食物 才不會放了個假 體重跟健康都一起放飛💔
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現點現做，蔥油餅吃起來很扎實，
油煎的餅皮酥脆，油溫高所以餅皮不會太油膩，
餅皮好香酥！吃起來很過癮，
蒜味醬油膏和辣醬可以多加一點，
綠豆湯也很好喝~~~
老闆娘很親切喔！
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蔥油餅(小餐車)
地址： 新竹市東區建功二路20-36號(和欣客運斜對面)
電話： 0921 738 047
營業時間：11:30營業-賣完為止(週日公休)
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蔥油雞全聯 在 [問題] 全聯油雞胸- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的必吃
各位巨巨美臀好
小弟是健身新手
自從開始健身之後常常吃全聯油雞胸當作蛋白質來源
裡面有兩片油雞胸
我都不加蔥油包
$119/140克蛋白質覺得蠻划算的
網路上的評價不太多
可能巨巨都會自己備餐
想問各位巨巨 做為外食族
會願意把他當主要蛋白質來源嗎？
吃的時候會把皮去掉嗎？
有巨巨知道裡面有點像是果凍的東西是什麼嗎 不知道要不要把他用掉 還蠻多的
目前是把皮去掉 再用熱水燙過再吃
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.219.131.195
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1550125001.A.7AC.html
※ 編輯: ku123 (49.219.131.195), 02/14/2019 14:18:53
※ 編輯: ku123 (49.219.131.195), 02/14/2019 14:20:06
※ 編輯: ku123 (49.219.131.195), 02/14/2019 14:32:48
※ 編輯: ku123 (49.219.131.195), 02/14/2019 14:55:58
※ 編輯: ku123 (101.9.1.239), 02/17/2019 01:32:31
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