關於 蔡桃貴覺得她最漂亮 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

𐂊對陌生人友善，是成年人頂級的 修養
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懂得愛、學會愛，才有能力去原諒；因為愛才不會去批評別人，才能看到自己的不足。

在孩子的教育中，
愛的教育應該是自始至終都要貫穿的。我最在意的是對梅子寶寶的價值觀培養，一件東西的好壞是由我們的觀念來決定，但不是看到別人什麼好什麼壞，就認定我們也一定要有一定不要有。

相信大家都知道每逢周末便是梅子寶寶享受親子互動最佳時機!相對的固定出席玩伴當然少不了睿睿囉。

因為要出遠門玩樂，爸媽們總是會精心打扮孩子身上所有的一切！相信這一點大家應該不難理解。

為什麼會這樣講呢?
故事就讓我們從這週末開始說起，

這一日睿睿被媽媽打扮成麥當勞風格的穿著，
為了讓紅底黃字的吊帶褲更加顯色，於是褲裝就穿著白底褲襪。

此時，
在戶外的神奇誘惑下，孩子們終究還是不受控的在外盡情奔放玩耍著。在戶外的嘻鬧聲始終是如此的悅耳，為人父母的總是盡情的享受其中。因為有著如此打扮的睿睿，不免會吸引各處的眼光。

此時有一對夫妻帶著孩子也一同享受親子時光之虞，調侃著『唉唷，男孩也那麼愛漂亮歐，穿什麼褲襪』。 此番話在睿睿媽媽耳中迴盪著，但她不以為意的忽略了這對夫妻繼續和孩子玩樂著。

就這樣很快的時間來到午後黃昏之虞，
我先行和梅子寶寶大手牽小手帶著愉悅的心等待著電梯前往停車場時，聽到後方的年輕女性們嘁嘁喳喳談論著梅子。

就讓我們用粗糙的代號稱呼這兩位吧！
👱🏻‍♀️: 妳看前面的那小孩(手指著梅子)
🧟‍♀️:恩，長得還好，有點醜，不喜歡
👱🏻‍♀️:會嗎!!!?
🧟‍♀️:對阿，之前蔡桃貴我覺得那小孩還好，
但自從看了影片後我覺得蔡桃貴很可愛。
她跟蔡桃貴比起來差太多了
👱🏻‍♀️: (沉默)
🧟‍♀️:她長得像媽媽，但就真得還好!

言論到這停了下來，只因為電梯開門了，
就這樣我們一夥人上了同意台電梯。

我利用鏡面反射看清楚對方的臉孔，內心澎湃的很，此時的我好想回點火辣句子回敬一翻!最終我還是忍住脾氣，默默地反覆回顧思考剛剛的情景。

我想在我的成長經驗裡，除了父母、學校師長，
不少親戚長輩、鄰居甚至同學朋友的父母、
路人甲乙也都曾對我的言行舉止多少有所指正。

細細回想，這些批評不見得都實際、受用，
但我總認為對陌生人友善，是成年人最頂級的修養。

雖然適當的指正和批評，都是機會教育的時機也是反省的契機。然而他人的批評缺乏客觀時，大可不需要放在心上。但身處於言論自由的國家，言論似乎變得太過於自由!

最後請容許媽媽我在這兒說:
哈囉，調侃睿睿的家長，你們的言論或許是無心，但為人父母心者，假若角色對換，你們做何感想?身教言教固然重要，為了孩子往後的教養及素質，請別再這樣殘害幼苗了好嗎?

另外對梅子的部分
哈囉，這位小妞，看似只是高中、大學生年紀的妳，無論妳喜歡哪位又或者是不喜歡哪位，
認真來講都與我無關，但請別在家長面前批判他人的寶貝，一個人的教養固然重要，但外出請把禮貌帶上好嗎!?

假如今日的妳貌美天仙，
好比仙女下凡似的讓人驚嘆，大可做出評判，
但事實並非如此，更何況批判者的妳，本質和外貌似乎又那麼過人的抱歉，這樣只會引起當事者更加憤怒而已餒。

這個三段式的意見回饋法，就像一個「三明治」，用兩片「讚美」的麵包，夾著一片「批評」的內餡，讓對方心悅誠服的接受他人的批評指教。

盡可能想想對方的優點，先以同理視角出發，說出認同、讚美的話；接著提出批評與建議；最後，再傳達鼓勵與欣賞的訊息。相信三明治法則不僅可以讓你更順利溝通，而且能結交更多貴人，也減少不必要的敵人。

取自《青春正效應》

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這篇算是提醒了，自我寫文章以來，反反覆覆說了多次。

為什麼對不熟的人，在關係不穩固的時候，要先恭維？因為安全！

那時的善意會特別被誇張化，甚至要有些做作。因為有些人在碰到新的人、新的環境，會特別不安，需要很快藉由他人的善意來安撫自己的情緒。像我是一個在私底下特別安靜的人（要看碰到誰，在少數人面前可以一直很嗨），在社交場合不太說話，那種被認為是心情不好（或不喜歡誰）的可能性就會提升。

然後，進一步來說，即便我們講話是對事不對人，可是各位也知道，有些事說出來了，不管口氣怎麼委婉，對方也會認為是針對他個人。所以先把善意做出來，那是先拉近關係，讓對方願意敞開，有利於對方在解讀的時候，比較接近我們想表達的原意。

不過，這樣的溝通方式，很多「家人」並不想使用。嫌麻煩，或者內在能量不夠，所以合理化，說家人不用這樣，然後等著吵架，又說不想要發生衝突。

唉…，地球人實在是很有趣的生物。自作孽，卻又常說是別人的錯，這種遊戲是要玩多久？

關於親子之間的互動，我常覺得客氣與尊重也相當重要，這是一個人的修養展現。願意表達善意，所以會接受到善意，這是很自然的事情。

「就因為是家人，所以才會願意跟你講真心話！」

就讓喜歡說難聽話的人，繼續玩合理化的遊戲吧！畢竟自己把眼睛遮起來，然後說自己看不到的扮家家酒，看久了，也有一種「可愛」！

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【文/蔡淇華】

三明治法則：用兩片讚美，夾一片批評
………………………………………………………………
一句讚美的話，
讓我充實的活上兩個月。
—馬克．吐溫

「老師，我覺得你這期校刊標題定得不好。」一大早，校刊社學生小萍臭著一張臉，提出「指正」。

「哦—」我心裡一把火，但還是要假裝很有氣度，「那你覺得怎麼改比較好？」
小萍發表「高見」後，我直覺沒有比較好，三言兩語糊弄她，「我會和更多社員討論後，再決定是否修改。」

隔天另一名學生小貝笑嘻嘻跳進辦公室。「老師，這次你定的校刊標題超炫的。」
「呵呵。」我腳下飄來幾片雲，全身輕飄飄的。「沒什麼啦，就是對時代的敏銳度，以及經驗的累積。」

「老師，我可不可以沾你的光，在你的標題的高度上，加上一點不是很成熟的想法？」

我的創意有「高度」，這個讚美又讓我飄上另一朵雲。「什麼想法？說說看，不要先否定自己。」

小貝提出她的意見，我覺得不僅可行，而且優化了我原來的提案。

「太棒了！可行！」我欣然允諾，「就這樣修改。」

「哇！老師真的和學長姊講的一樣，是最會傾聽學生的老師。」

小貝離開後，我終於步下雲端，恢復了思考能力。這才驚訝的發現，小貝的建議跟小萍的意見竟然大同小異。我不禁納悶，為什麼我的反應如此截然不同？

幾週後，我突然明白了，小貝是應用了管理學常見的「三明治法則」（Feedback Sandwich）這個三段式的意見回饋法，就像一個「三明治」，用兩片「讚美」的麵包，夾著一片「批評」的內餡，讓對方心悅誠服的接受他人的批評指教。

歷史上有個知名的「三明治法則」應用實例，就是美國第三十任總統柯立芝（Calvin Coolidge）。柯立芝有一位漂亮的女祕書，雖然她長得美，工作卻漫不經心常出錯。有一天，柯立芝看見祕書走進辦公室，福至心靈的讚美她：「你今天穿得真美麗，和美麗的你超搭（第一片麵包）。」當女祕書雀躍驚喜時，柯立芝接著說：「我相信你也能把公文處理得很漂亮（內餡），就像漂亮的你一樣（第二片麵包）！」那天起，女祕書處理公文的品質，真的大幅改進。

然而，二○一九年二月，英國一個探討職涯發展的平臺「The Balance Careers」登出一篇報導，直指「三明治法則」落伍了，對職場上對下的管理無效，並建議應該以「直接、清楚」的方式，對下屬提出指正。事實上，對「三明治法則」的負面批評，自二○一七年就不時出現在西方媒體上，但若仔細閱讀這些文章，會發現根本缺乏研究及文獻支持，也和我碩士論文的結論大相逕庭。

在學術上，有大量研究實證顯示：長期而言，以「激勵、支持」為核心的「轉型領導」，比「權威式領導」對組織更有利。我自己當了十幾年中級主管，也覺得最能提升我工作效能的，一直是在讚美中給指令的長官。

我曾用便利貼寫下讚美與感謝的話，給同處室的組長。幾年後，我發現她將這張紙條貼在抽屜內最顯眼的位置，問她為何還留著，她笑著說：「每天上班打開抽屜看到這張紙條，就充滿了信心。」

美國作家馬克．吐溫說：「一句讚美的話，讓我充實的活上兩個月。」真的一點都沒錯。

事實上，教書二十幾年後，我發覺自己最樂意幫忙的學生，都是善於用讚美來溝通和激勵他人的學生。

下次想發表意見或批評時，你千萬要記得，先把對方損一遍，真的不是上策。盡可能想想對方的優點，先以同理視角出發，說出認同、讚美的話；接著提出批評與建議；最後，再傳達鼓勵與欣賞的訊息。相信三明治法則不僅可以讓你更順利溝通，而且能結交更多貴人，也減少不必要的敵人。

美國哲學及心理學家威廉．詹姆斯（William James）曾說過：「真正的文化，源於同情和讚美；而非憎厭和輕蔑。」想當個能溝通的人，千萬不要「理直氣壯」視他人如無物；記得要做一份受歡迎的「三明治」，當個「理直氣和」的文化人！

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以上文字取自
青春正效應：新世代應該知道的人生微哲學──探索自我、友誼、學習、愛情、人生的50個夢想核爆點！
https://www.books.com.tw/products/0010825832

蔡淇華：把孩子的缺點化為優點，讓教育幫助孩子「原力覺醒」
https://www.youtube.com/watch?v=QtzWCIoxjCk

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這個三段式的意見回饋法，就像一個「三明治」，用兩片「讚美」的麵包，夾著一片「批評」的內餡，讓對方心悅誠服的接受他人的批評指教。

盡可能想想對方的優點，先以同理視角出發，說出認同、讚美的話；接著提出批評與建議；最後，再傳達鼓勵與欣賞的訊息。相信三明治法則不僅可以讓你更順利溝通，而且能結交更多貴人，也減少不必要的敵人。

取自《青春正效應》

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這篇算是提醒了，自我寫文章以來，反反覆覆說了多次。

為什麼對不熟的人，在關係不穩固的時候，要先恭維？因為安全！

那時的善意會特別被誇張化，甚至要有些做作。因為有些人在碰到新的人、新的環境，會特別不安，需要很快藉由他人的善意來安撫自己的情緒。像我是一個在私底下特別安靜的人（要看碰到誰，在少數人面前可以一直很嗨），在社交場合不太說話，那種被認為是心情不好（或不喜歡誰）的可能性就會提升。

然後，進一步來說，即便我們講話是對事不對人，可是各位也知道，有些事說出來了，不管口氣怎麼委婉，對方也會認為是針對他個人。所以先把善意做出來，那是先拉近關係，讓對方願意敞開，有利於對方在解讀的時候，比較接近我們想表達的原意。

不過，這樣的溝通方式，很多「家人」並不想使用。嫌麻煩，或者內在能量不夠，所以合理化，說家人不用這樣，然後等著吵架，又說不想要發生衝突。

唉…，地球人實在是很有趣的生物。自作孽，卻又常說是別人的錯，這種遊戲是要玩多久？

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「就因為是家人，所以才會願意跟你講真心話！」

就讓喜歡說難聽話的人，繼續玩合理化的遊戲吧！畢竟自己把眼睛遮起來，然後說自己看不到的扮家家酒，看久了，也有一種「可愛」！

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【文/蔡淇華】

三明治法則：用兩片讚美，夾一片批評
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一句讚美的話，
讓我充實的活上兩個月。
—馬克．吐溫

「老師，我覺得你這期校刊標題定得不好。」一大早，校刊社學生小萍臭著一張臉，提出「指正」。

「哦—」我心裡一把火，但還是要假裝很有氣度，「那你覺得怎麼改比較好？」
小萍發表「高見」後，我直覺沒有比較好，三言兩語糊弄她，「我會和更多社員討論後，再決定是否修改。」

隔天另一名學生小貝笑嘻嘻跳進辦公室。「老師，這次你定的校刊標題超炫的。」
「呵呵。」我腳下飄來幾片雲，全身輕飄飄的。「沒什麼啦，就是對時代的敏銳度，以及經驗的累積。」

「老師，我可不可以沾你的光，在你的標題的高度上，加上一點不是很成熟的想法？」

我的創意有「高度」，這個讚美又讓我飄上另一朵雲。「什麼想法？說說看，不要先否定自己。」

小貝提出她的意見，我覺得不僅可行，而且優化了我原來的提案。

「太棒了！可行！」我欣然允諾，「就這樣修改。」

「哇！老師真的和學長姊講的一樣，是最會傾聽學生的老師。」

小貝離開後，我終於步下雲端，恢復了思考能力。這才驚訝的發現，小貝的建議跟小萍的意見竟然大同小異。我不禁納悶，為什麼我的反應如此截然不同？

幾週後，我突然明白了，小貝是應用了管理學常見的「三明治法則」（Feedback Sandwich）這個三段式的意見回饋法，就像一個「三明治」，用兩片「讚美」的麵包，夾著一片「批評」的內餡，讓對方心悅誠服的接受他人的批評指教。

歷史上有個知名的「三明治法則」應用實例，就是美國第三十任總統柯立芝（Calvin Coolidge）。柯立芝有一位漂亮的女祕書，雖然她長得美，工作卻漫不經心常出錯。有一天，柯立芝看見祕書走進辦公室，福至心靈的讚美她：「你今天穿得真美麗，和美麗的你超搭（第一片麵包）。」當女祕書雀躍驚喜時，柯立芝接著說：「我相信你也能把公文處理得很漂亮（內餡），就像漂亮的你一樣（第二片麵包）！」那天起，女祕書處理公文的品質，真的大幅改進。

然而，二○一九年二月，英國一個探討職涯發展的平臺「The Balance Careers」登出一篇報導，直指「三明治法則」落伍了，對職場上對下的管理無效，並建議應該以「直接、清楚」的方式，對下屬提出指正。事實上，對「三明治法則」的負面批評，自二○一七年就不時出現在西方媒體上，但若仔細閱讀這些文章，會發現根本缺乏研究及文獻支持，也和我碩士論文的結論大相逕庭。

在學術上，有大量研究實證顯示：長期而言，以「激勵、支持」為核心的「轉型領導」，比「權威式領導」對組織更有利。我自己當了十幾年中級主管，也覺得最能提升我工作效能的，一直是在讚美中給指令的長官。

我曾用便利貼寫下讚美與感謝的話，給同處室的組長。幾年後，我發現她將這張紙條貼在抽屜內最顯眼的位置，問她為何還留著，她笑著說：「每天上班打開抽屜看到這張紙條，就充滿了信心。」

美國作家馬克．吐溫說：「一句讚美的話，讓我充實的活上兩個月。」真的一點都沒錯。

事實上，教書二十幾年後，我發覺自己最樂意幫忙的學生，都是善於用讚美來溝通和激勵他人的學生。

下次想發表意見或批評時，你千萬要記得，先把對方損一遍，真的不是上策。盡可能想想對方的優點，先以同理視角出發，說出認同、讚美的話；接著提出批評與建議；最後，再傳達鼓勵與欣賞的訊息。相信三明治法則不僅可以讓你更順利溝通，而且能結交更多貴人，也減少不必要的敵人。

美國哲學及心理學家威廉．詹姆斯（William James）曾說過：「真正的文化，源於同情和讚美；而非憎厭和輕蔑。」想當個能溝通的人，千萬不要「理直氣壯」視他人如無物；記得要做一份受歡迎的「三明治」，當個「理直氣和」的文化人！

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以上文字取自
青春正效應：新世代應該知道的人生微哲學──探索自我、友誼、學習、愛情、人生的50個夢想核爆點！
https://www.books.com.tw/products/0010825832

蔡淇華：把孩子的缺點化為優點，讓教育幫助孩子「原力覺醒」
https://www.youtube.com/watch?v=QtzWCIoxjCk

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哈哈~終於可以跟蔡桃貴玩這個遊戲了！台灣的女YouTuber殘酷二選一？大家猜猜蔡桃貴覺得誰最漂亮？最喜歡誰？😁😁😁
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