💥#發炎 為認知退化最重要的促進因子之一,也是直接影響阿茲海默症的機轉。
1. 消除發炎的根本原因非常重要,例如飲食習慣不良、慢性感染等。
2. omega-3及薑黃素等抗發炎物質,有助於阻止新發炎的出現。
3. 避免接觸會導致發炎的物質就非常重要,導致發炎的原因可能不只一個。
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