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中秋節🎑大家都有收到禮嗎😌
就算過了中秋還是可以繼續吃繼續送
大判燒不僅有紅豆餅還推出鳳梨酥/柚子酥
包裝不僅設計成適合送禮祝福的㊗️紅色
食用完畢還能當個擺飾品同時收納小東西
送禮再適合不過了🥳
還有一點點時間趕快手刀買起來
【店家資訊】
大判燒品牌官網 : https://www.oban.com.tw/
大判燒FB：https://www.facebook.com/大判燒-1709054216082164/
大判燒IG：https://instagram.com/a23219777?utm_medium=copy_link
蝦皮宅配 : https://shopee.tw/dapan8
台中門市：
草悟道店 ~ 台中市西區台灣大道二段418號
電話： (04) 2321-9777
台中車站 ~ 台中市中區台灣大道一段1號 ( 後站一樓出口 )
電話： (04) 3509-7333
#大判燒#新品上市#鳳梨酥#送禮首選#台中伴手禮
#車輪餅#紅豆餅#飲料#下午茶#點心
你對工地的印象是什麼？它能否翻轉出全新樣貌，讓生活在周遭的里民也能融入其中？一起好好認識「#工家美術館」這座跨越疆界、融合工地和美術館的新型態工務所！
#工務所也是美術館 #台中 #草悟道
勤美術館 CMP Block Museum of Arts
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更多設計生活情報
追蹤 IG ▸ https://goo.gl/GwwA1U
加入 Line@ ▸ https://goo.gl/cwpwqM
✸ ART 未來藝界 ▸ https://bit.ly/38M7Gjf
🥗沙拉也能當正餐吃🤗
你也會點沙拉來當主餐吃嗎?
如果知道等一下會吃甜點🍰
就會想在主餐先省點熱量~
減少碳水化合物的攝取~
就不會覺得太罪惡😌
這時候就會想點個沙拉!
所以我們的沙拉設計不只是配菜，
也可以是主餐~
每一道都有搭配主要的蛋白質🥚🍗🍤
● 凱薩香煎雞腿排堅果沙拉
● 泰式酸辣市場海鮮沙拉
● 煙燻手撕油封鴨沙拉佐油醋醬
● 溏心蛋豆腐沙拉佐胡麻醬
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【2021午間料理新菜單】
✨Menu線上看👉🏻https://www.facebook.com/fermento.tw/menu/
⭐️菜單也可從IG首頁連結點入⭐️
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【內用午餐訂位規範】
▲僅接受11:00-13:45間的訂位，預約訂位者，低消為每人一份鹹食主餐(不包含單點薯條)
▲可來電04-23280065或FB/IG私訊訂位，麻煩請留下全名、電話、用餐日期、時間、人數，要收到回覆才有成功
▲用餐時間為1.5小時
▲沒有供應晚餐
▲甜點無開放訂位，以現場位置為主
▲桌位無法指定，入座後不提供換桌
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【外帶說明】
✨近期甜點線上看➡️ https://reurl.cc/NZa2ek
▲全品項(午餐、甜點、飲料)皆可外帶，防疫期間，鹹食飲料外帶可享85折優惠
▲可提前一天FB/IG私訊或來電04-23280065預訂外帶品項，麻煩請留下全名、電話、訂購品項、取貨時間(午餐可取貨為11:00-14:00/甜點可取貨為11:00-18:30)，要收到回覆才有成功
▲當日請撥打04-23280065預訂，避免無法即時回覆接單狀況，不接受"當日"使用FB/IG私訊預訂
▲原餐盒已無供應，如需外帶請參考新午餐菜單
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🥰追蹤fermento發酵
📷IG：
@fermento.tw
🏠台中市美村路一段102巷1號(近勤美草悟道)
☎️04-23280065
⏰11:00-售完(每週一公休)
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前幾天May與Lisa下台中吃美食！覺得台中美食太厲害一不小心爆走了！
以下為美食資訊：
早餐：憲賣咖啡 華美店 (台中市西區華美街412號)
午餐：嵐山熟成牛かつ專売-台中北屯昌平店(台中市北屯區昌平路二段12之15巷60號)
下午點心：克莉斯塔 christinetart 勤美草悟道蛋塔(台中市西區美村路一段117巷17號
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青畑九號豆製所台中美村店(台中市西區美村路一段87號)
This Guy 這傢伙 (台中市西區大忠南街82巷40號)
晚餐：一笈壽司(台中市南屯區公益路二段25號)
麥仕佳專業烘焙 公益店 ( 台中市西區公益路178號)
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Lisa設計的進階上肢課表upper body day
共五個超級組，動作間不休息，每個超級組做3-4組。
超級組一：1.啞鈴上斜胸推10-12下 2.啞鈴側平舉10-12下 3.啞鈴單邊側舉左右10-12下
超級組二：1.啞鈴上斜飛鳥10-12下 2.啞鈴前舉10-12下 3.啞鈴單手前舉10-12下
超級組三：1.啞鈴肩推10-12下 2.啞鈴單手肩划船左右10-12下
超級組四：1.寬握下拉10-12下 2.單手鉤環下拉10-12下
超級組五：1.坐姿單手划船10-12下 2.站姿窄握划船10-12下
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健身房：健身工廠精明廠(影片打錯了)
This video is not sponsored*
May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
Lisa instagram ▶https://www.instagram.com/eat.train.love_lisa/?hl=zh-tw
跟著做的May Fit居家訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
✔️May力體態系統化居家進階課表&八週翹臀養成計畫 下載女力健身App(七天免費試用) https://com.nuli.app/may
✔️MM Booty 初階健身房女性翹臀指南 649$優惠持續中！https://www.cabfitness.com/?lang=zh-hant 中/英電子書含增肌原理、肌肉構造、八週菜單模組、動作講解、短影音教學與健身飲食QAs
✔️我的增肌減脂食譜書購買連結(第一本)： 一碗搞定！增肌減脂健身餐https://www.books.com.tw/products/0010801832
✔️第二本(家常中式口味)May力體態：增肌減脂全攻略：健身一碗料理╳燃脂徒手運動 https://www.books.com.tw/products/0010836641?sloc=main Music by Insta Models - Do It Like You - https://thmatc.co/?l=CB31DD88
Music by Jennifer Chung - Better Today Than Yesterday - https://thmatc.co/?l=8CC4EE88
Music by HOAX - Beach House - https://thmatc.co/?l=E8304838
Music by Eric Reprid - Palace - https://thmatc.co/?l=27B5B7AD
Music by Neovaii - Runaway - https://thmatc.co/?l=E54B69E3
Music by Alundra - Smile - https://thmatc.co/?l=9BA911D7
Music by Parisalexa - Like Me Better - https://thmatc.co/?l=C1AD4C3B
Music by Understate feat. Skinner - Taking Over (feat. Skinner) - https://thmatc.co/?l=21C42C2D
Music by Mak Mon, Dusty - Burano - https://thmatc.co/?l=BDD3CA98
Music by Ari Chi - Hot Honey - https://thmatc.co/?l=7298D968
Music by Mark Generous - Meganne - https://thmatc.co/?l=039ECF7F
Music by Mak Mon, Dusty - Parasailing - https://thmatc.co/?l=D72303F2
Music by Löwe - Come back - https://thmatc.co/?l=764040D5
Music by Jaylon Ashaun - Strawberries and Wine (Acoustic) - https://thmatc.co/?l=90A2B34B
Music by Axl & Arth - Don't Blame it on Me - https://thmatc.co/?l=5F2818C9
這次的企劃本來是看表妹想去哪 我們就去哪
可是表妹想去的都不能去哈哈哈
所以就去我們自己想去的啦
這次去的旅店是妹妹我之前去住過的
上次住的時候就覺得有朝一日要來拍
這間旅店雖然小小的
但是會覺得他很認真為旅客著想
是間好拍照又有很多小細節的旅店
入住資訊 : 嬉行旅
地址 : 台中市西區民權路225巷8號
民宿網址：https://www.hotel-si.com/tw/index.html
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►合作請寄到：summerleechannel@gmail.com
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►追蹤 IG ：https://reurl.cc/1nyy8
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【台中住宿推薦】美好年代Belle Époque台中店，勤美草悟道文青簡約設計風，一泊一食愜意入住享用下午茶
https://jatraveling.tw/blog/post/24173
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【旅行履行中】JASON
旅行不該只是嘴巴說說，不如起身行動，讓旅行計畫永遠履行中。
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