關於 茶氨酸咖啡因 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 茶氨酸_百度百科

茶氨酸 （L-Theanine）是茶葉特有一種氨基酸，化學式為C7H14N2O3，在幹茶中佔重量的1%-2%。

#12. 茶氨酸- 維基百科，自由的百科全書 - Wikipedia

茶氨酸 （L-Theanine）是茶葉中特有的游離氨基酸，茶氨酸是穀氨酸γ-乙基酰胺，有甜昧。茶氨酸含量因茶的品種、部位而變動。茶氨酸在干茶中佔重量的1%-2%。報告中茶氨酸 ...

#13. L-茶氨酸，健康益處與認知功能 - iHerb.com

除了茶氨酸和咖啡因外，茶葉還含有其他成分，可能帶來各種健康益處，包括氨基酸 谷氨酰胺、精氨酸、絲氨酸和丙氨酸和酚類化合物表沒食子兒茶素、表兒茶素 ...

#14. 茶的咖啡因含量比咖啡少，點解有咁強提神效果？營養師 - ETNet

1. 咖啡因Caffeine · 2. 茶鹼Theophyllines · 3. 可可鹼Theobromine · 4. 茶氨酸L—theanine.

#15. L-茶氨酸有什么健康益处？ - 知乎专栏

L-茶氨酸在亚洲国家被广泛用于对抗各种医学和心理健康问题，并且在西方国家迅速普及。咖啡因是茶中的另一种主要成分，可能提高大脑中乙酰胆碱和多巴胺的 ...

#16. 茶氨酸与咖啡因组合提高注意力| 营养之声 - 热心肠研究院

① L-茶氨酸和咖啡因是茶的天然成分，前者是非蛋白氨基酸，后者是甲基黄嘌呤衍生物。② 与安慰剂组比较，97mg L-茶氨酸+40mg 咖啡因明显改善 ...

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#19. 茶氨酸和咖啡因对注意神经生理的影响

L-茶氨酸和咖啡因是天然存在于茶中的营养化合物。我们最近使用脑电图范例的发现与其他人的发现一致，表明..。临床试验注册。 ICH GCP。

#20. 左旋茶氨酸- 優惠推薦- 2022年12月| 蝦皮購物台灣

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#21. 就寢前1個小時攝取200毫克茶氨酸，睡眠狀況得以改善

誰說喝茶不好睡，只是你喝不對茶】 . 茶含有具有興奮作用的咖啡因，這點人人皆知，可是，茶也含有促進睡眠的成分，你未必知道了吧。 據研究表明，這是與茶的鮮爽味相關 ...

#22. 你不知道的神奇茶胺酸》壓力大，更該喝茶...紓壓又可解焦慮 ...

茶胺酸（L-Theanine）是茶湯中特有的胺基酸，同時也是辨別綠茶品質的重要指標，因為它獨特的芳香甘味有助於去除咖啡因的苦味和茶多酚的收斂性，很大 ...

#23. 茶氨酸的功效与作用 - ChemicalBook

近年来，茶氨酸的抗压作用和睡眠质量提升效果渐渐受到关注，关于该成分的研究和实验也进行了多次。 功效与作用. 抑制咖啡因的兴奋作用. 从很久以前开始， ...

#24. 茶胺酸的紓壓助眠功效，居然令日本網友睡到斷片?!

其中最大宗的成分包或含有兒茶素（澀味成分）、咖啡因（苦味成分）以及茶胺酸（鮮味成分）等等。 茶胺酸(L－theanine)或寫為茶氨酸，是從茶葉裡找到的 ...

#25. 學習茶藝基礎，提升茶學水平！淺談茶氨酸、咖啡因及茶多酚 ...

[茶藝教室] 茶葉的成份，學習茶藝基礎，提升茶學水平！淺談 茶氨酸 、 咖啡因 及茶多酚！ 直播EP139 劉裕發茶莊/工夫茶舍[官網， ...

#26. 茶胺酸功效Theanine -香港 - 益養坊

它還被發現有助於睡眠質量。當與含咖啡因的綠茶或紅茶結合時，發現茶氨酸有效地引起認知和注意力的提高。 通常綠茶攝入量較高的國家，如中國和日本，其抑鬱率低於西方國家 ...

#27. L-茶氨酸_化工百科 - ChemBK

中文名:L-茶氨酸,英文名:N-gamma-ethyl-L-glutamine,CAS:3081-61-6,用作食品添加剂. ... 除了茶氨酸和咖啡因外，茶叶还含有其他成分，可能带来各种健康益处，包括 ...

#28. L-茶氨酸(L-theanine) - CATALO

L-茶氨酸没有任何副作用，被美国食品和药物管理局（FDA）认可为安全的食物成份（GRAS），亦广泛用于美国营养补充剂。但是由于绿茶含有一定含量的咖啡因，若饮用过多会引起 ...

#29. 茶氨酸 - 中文百科知識

茶氨酸 （L-Theanine）是茶葉中特有的游離胺基酸，茶氨酸是谷氨酸γ-乙基醯胺， ... 雖然，茶葉中的咖啡因含量少於咖啡和可可，但由於茶氨酸的存在使人們在飲茶時享受到 ...

#30. 100％ 左旋茶胺酸粉| 胺基酸| MYPROTEIN™

為了更好的發揮左旋茶氨酸的功效，可以通過營養補充劑來攝取。雖然左旋茶氨酸存在於綠茶中，但是它不含咖啡因。左旋茶氨酸粉中含有100% 左旋茶氨酸。

#31. 茶氨酸对咖啡因兴奋作用的拮抗机理分析 - 维普

目前，咖啡因对神经系统的兴奋作用已受到了．广泛关注与研究。咖啡因的最主要摄人源是咖啡和茶。每克干茶中咖啡因含量高达20mg，通常一杯标准冲泡茶中其含量则在60mg ...

#32. L-茶氨酸的优点和缺点 - VSDiffer

提高注意力：将它与少量咖啡因一起服用可以提高你的注意力，帮助你在执行一项艰巨的任务时保持警觉和注意力。 癌症治疗：牛肝菌中发现的L-茶氨酸可以提高化疗药物的 ...

#33. 咖啡因与茶氨酸的较量，绿茶两三事

咖啡因 与茶氨酸的较量，绿茶两三事. 猫猫余的茶底世界. 相关推荐. 查看更多. 可以无脑入的茶叶品牌. 26.6万 180. 1:11. App. 可以无脑入的茶叶品牌. [科普]如何脱去茶 ...

#34. 急性咖啡因、茶氨酸和酪氨酸补充剂对运动员身心表现的影响 ...

背景有限数量的研究表明，补充咖啡因和茶氨酸对提高精神表现有有益作用。本次调查的目的是确定急性摄入含有咖啡因、茶氨酸和酪氨酸的补充剂是否能改善运动员的心理和 ...

#35. 【茶胺酸】抹茶的特色成份：神奇的茶胺酸 - 幸福抹茶運動

咖啡因 是眾所周知的興奮劑，茶裏面也含有咖啡因，但人們在飲茶時反而感到放鬆、平靜、心情舒暢。現已證實這主要是茶氨酸的作用，1975年，木村等人就已 ...

#36. 茶氨酸解压助睡？那只是商人们告诉你的 - 新浪

咖啡因 能产生多种生理效应，茶氨酸也是，二者的组合就让科学家们有更多的事情干。一种有意思的影响是皮质醇。皮质醇是一种肾上腺激素，在焦虑、压力、 ...

#37. 茶氨酸增强记忆茶叶中有“三大宝藏” - 健康- 人民网

研究发现，茶叶的可溶性成分中，有8%—10%的咖啡因。咖啡因能利尿，加速体内废物排出，同时还有刺激中枢神经、提神的作用。另外，它还能增加新陈代谢，促进 ...

#38. 茶与咖啡，到底哪个更提神？_咖啡因 - 搜狐

从成分上看，咖啡里的提神物质只含有咖啡因，对人体的刺激和兴奋作用都比较纯粹，喝完之后会有亢奋的感觉。而茶中由于茶氨酸的存在，喝茶之后则多是 ...

#39. L-茶氨酸的功效作用和风险

概述茶氨酸（L-Theanine）是一种游离氨基酸，最常见于茶叶中， ... 2013年的一项研究发现，适量的L-茶氨酸和咖啡因（约97毫克和40毫克）有助于一组 ...

#40. 小天后的快樂配方：茶胺酸鎮定助放鬆但這些族群得小心

... 研究更發現，當咖啡因與茶胺酸一同進入體內，對於注意力集中更有幫助。 ... 推薦閱讀：台灣飲品添加茶氨酸遭新加坡下架，茶氨酸真的不能添加嗎？

#41. 茶氨酸- 比價撿便宜- 優惠與推薦- 2022年12月

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#42. 茶氨酸- 快懂百科

茶氨酸 （L-Theanine）是茶叶中特有的游离氨基酸，茶氨酸是谷氨酸γ-乙基酰胺， ... 虽然，茶叶中的咖啡因含量少于咖啡和可可，但由于茶氨酸的存在使人们在饮茶时享受到 ...

#43. 「茶氨酸l-theanine」商品搜尋結果共163 筆 - Feebee 飛比價格

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#44. 消化功能異常、過敏疾病、慢性疲勞、自律神經失調、睡眠障礙

另外，綠茶含有咖啡因及茶氨酸（L-theanine）黃金比例，兼具提神及平靜身心的效用。 預防心血管疾病。一篇刊登於美國營養研究院期刊的研究發現， ...

#45. 茶胺酸- 能舒緩心理壓力的天然胺基酸

L-theanine (左旋茶胺酸，以下簡稱茶胺酸)，是一種來自綠茶的胺基酸。 ... 研究，發現茶胺酸具有調節情緒(舒緩壓力) 4 、提升學習能力及記憶力 4 、對抗咖啡因造成的興奮 5 ...

#46. 茶或咖啡哪个更适合您？|木糖醇|茶氨酸 - 网易

咖啡比茶含有更多的咖啡因，它可以更好的起到提神的作用，但一些研究表明，事情并没有那么简单。 研究发现咖啡因可提高注意 ...

#47. 吸附分离法制备茶叶儿茶素类和茶氨酸的研究-手机知网

吸附分离法制备茶叶儿茶素类和茶氨酸的研究,茶儿茶素类;;咖啡因;;茶氨酸;;吸附分离;;PVPP;;聚酰胺;;阳离子交换树脂,开发从茶叶中分离天然儿茶素类、茶氨酸、咖啡因等 ...

#48. swanson 茶胺酸200mg *60顆- L-Theanine 茶氨酸 - healthethan

用Suntheanine L-茶氨酸去除壓力，充分利用你的生命！這種獨特的氨基酸已被廣泛研究和顯示，以促進放鬆而不引起嗜睡。Swanson Ultra，擁有專利的Sunthoanine，提供了 ...

#49. 茶多酚、茶氨酸联合分离提取的研究 - 林产化学与工业

摘要： 以绿茶为原料,先采用ZJL大孔离子交换树脂从茶叶的浸提液中提取茶氨酸和脱除咖啡因,再用ZJX大孔吸附树脂提取茶多酚。通过对树脂的静态、动态吸附性能的实验研究, ...

#50. L-Theanine茶胺酸能幫助睡眠嗎？ - 微笑藥師網- 痞客邦

本周微笑想與大家分享茶氨酸的效果。 ... 的重要指標，因為它獨特的芳香甘味有助於去除咖啡因的苦味和茶多酚的收斂性，很大程度上影響著茶的風味。

#51. 脱咖啡因绿茶提取物中活性成分3-邻没食子酰奎尼酸和L-茶氨酸 ...

绿茶中主要的刺激性成分为咖啡因,此外还含特有成分3一邻没食子酰奎尼酸、L-茶氨酸以及其他一些化合物。脱咖啡因绿茶富含3-邻没食子酰奎尼酸和L-茶氨酸,而缺乏其他成分; ...

#52. 茶氨酸:作用,對中樞神經影響,降壓作用,影響記憶,曠怡身心,健康 ...

茶氨酸 （L-Theanine）是茶葉中特有的游離胺基酸，茶氨酸是谷氨酸γ-乙基醯胺，有甜味。 ... 早在1975年，木村等人曾報告過茶氨酸具有緩和咖啡因引起中樞過度興奮作用。

#53. 美國Puritan茶氨酸200mg60粒膠囊 - 奇摩拍賣

有沒有想過為什麽綠茶裏面有咖啡因成分，但是嚼綠茶不會像喝咖啡一樣，讓人特別興奮呢? 答案就是綠茶中有一種非蛋白氨基酸，叫做茶氨酸。茶氨酸可以改善你的心情，讓你 ...

#54. 茶氨酸 - 维基百科

茶氨酸 （L-Theanine）是茶叶中特有的游离氨基酸，茶氨酸是谷氨酸γ-乙基酰胺，有甜 ... 被研究有降低心理、生理壓力的潛在能力、亢奮和提高協調能力，其與咖啡因協同。

#55. 冷泡茶咖啡因低，提升免疫細胞活性又助眠 - 早安健康

綠茶/茶類☀綠茶☀【早安健康／張維庭編譯】用冷水沖泡的綠茶可讓鮮味提高1.5倍，保存胺基酸茶氨酸，減少咖啡因與兒茶素的釋放。還能釋放提高免疫力的新健康成分EGCG。

#56. 茶氨酸功效- 茶知識- 老資料網

研究了L-茶氨酸和咖啡因對心理任務表現和生理活動的影響。參與者被置於身體或心理壓力的條件下，他們口服L-茶氨酸+安慰劑，咖啡因+安慰劑或安慰劑。精神任務結果顯示L-茶氨 ...

#57. 茶氨酸的功效与作用| 有效性 - 唤醒食物

用法与用量. 治疗剂量. L-茶氨酸的日剂量通常为100-200mg，常与咖啡因一起服用。 · 特别说明. L-茶氨酸是绿茶中的主要活性成分之一，绿茶中还含有咖啡因和 ...

#58. 了解抹茶的價格與成分之間的關係（茶氨酸，EGCG - Yunomi.life

選購我們收集的抹茶和其他茶粉系列這些只是一些研究，但它們使您大致了解化學物質（茶氨酸，EGCG，兒茶素，咖啡因）的含量範圍，包括價格範圍 ...

#59. 茶叶成分：茶氨酸、茶多酚与咖啡因的关系 - 茶礼仪网

茶叶中含有茶氨酸、茶多酚、咖啡因等多种元素，这几种元素作用不同，但三者又是紧密关联的，那么，茶氨酸、茶多酚、咖啡因到底是怎样一种关系呢， ...

#60. Cold Brewed Tea /冷泡茶-HARIO TAIWAN CO., LTD.

將茶（日本茶・紅茶）、用時間萃取美味・冷泡的特性介紹。感受夏天的美好。 ... 茶葉的甜味包含了「茶氨酸」和「氨基酸」，苦味和澀味則是有著「單寧」和「咖啡因」。

#61. L-茶氨酸對過動/ 專注力不足的幫助 - 彩虹天使教育網

L-茶氨酸可在綠茶的茶葉中發現，是一種天然的氨基酸。1964年，日本食品添加物 ... 可惜，綠茶中的所含有咖啡因，卻對過動症/專注力不足症非常不利。

#62. 茶氨酸 - 求真百科

茶氨酸 （L-Theanine）是茶葉中特有的游離氨基酸，茶氨酸是穀氨酸γ-乙基酰胺，有甜昧。 ... 早在1975年，木村等人曾報告過茶氨酸具有緩和咖啡因引起中樞過度興奮作用。

#63. 百事可樂推出助眠水！喝了「隔天醒來全裸」專家曝2大關鍵成分

茶胺酸或寫為茶氨酸，是從茶葉裡找到的一種胺基酸。 ... 當然兩者共同的特殊成分是咖啡因，咖啡因攝取多了可是會睡不著的，只是如今單獨萃取出茶胺酸 ...

#64. 科學飲食｜流行即茶飲：L-茶氨酸 - 每日頭條

L-茶氨酸是茶氨酸中的活性胺基酸，是幾乎只有在綠茶中才能找到的一種特殊胺基酸，現在正逐漸成為 ... 這種成分更適合不喜歡咖啡因刺激成分的人群。

#65. 這樣喝茶最營養！還可以不失眠、不礙胃 - 田原香健康網

此外，茶胺酸也有保護腦部神經細胞、減低認知障礙的作用，可預防失智症。 咖啡因可以興奮中樞神經、提振精神、促進新陳代謝，並有利尿、加速 ...

#66. 茶氨酸的作用，我和我的小伙伴都惊呆了！

茶叶中含有较多的具有提神兴奋作用的咖啡因，但是人们在饮茶时感到平静、心境舒畅，而不象喝咖啡那样兴奋亢进。除了咖啡碱与其它物质络合，使其吸收缓慢之 ...

#67. 毛细管区带电泳法测定茶叶中咖啡因、茶氨酸 - 食品科学

摘要： 目的：建立毛细管区带电泳法测定茶叶中咖啡因、茶氨酸、(－)表儿茶素(EC)和(－)表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG)含量的分析方法。方法：以含有20mmol/L硼砂和 ...

#68. 茶叶成分：茶氨酸、茶多酚与咖啡因的关系 - 第一农经

茶叶中含有茶氨酸、茶多酚、咖啡因等多种元素，这几种元素作用不同，但三者又是紧密关联的，那么，茶氨酸、茶多酚、咖啡因到底是怎样一种关系呢， ...

#69. 茶氨酸产品介绍-企业官网

茶氨酸 具有焦糖香和类似味精的鲜爽味，能消减咖啡碱和儿茶素引起的苦涩味，增强 ... 1、 茶饮料的品质改良剂茶氨酸是茶叶鲜爽味的主要成分，可缓解咖啡因的苦味和茶多 ...

#70. 茶點解提神？皆因有4大成分 - 晴報

簡單來說，茶不單止有咖啡因，還有其他提神成分。 ... 與咖啡因、茶鹼及可可鹼相似，茶氨酸可直接穿過腦血管障壁進入腦部，增強腦波能力，釋出敏銳的 ...

#71. 【上班族必看】綠茶的茶胺酸可抗焦慮、提高專注力 - 醫聯網

研究說明，綠茶含有兒茶素(EGCG)，可強化主學習和記憶的海馬迴神經，另在 ... 想提高做事效率、增加專注力，喝綠茶是有效良方，綠茶中的咖啡因含量比 ...

#72. 液相色谱法测定茶氨酸提取物中咖啡因的含量

摘要: 目的建立一种快速、简便测定茶氨酸提取物中咖啡因的液相色谱方法。方法样品经过前处理, 以. 1-癸烷磺酸钠溶液(1.22 g→850 mL)+乙腈+磷酸=850+150+1(V:V:V)为 ...

#73. L-茶氨酸：劑量、益處和副作用- 您的身體健康

一項研究發表在臨床精神病學雜誌 專注於患有精神分裂症或分裂情感障礙的人。 研究人員發現L-茶氨酸可減輕焦慮並改善症狀。 增加註意力. 與咖啡因搭配使用 ...

#74. 了解L-茶氨酸 - 心理学世界

我经常鼓励我的病人喝茶。 在白天，红茶是咖啡因的替代咖啡，咖啡因可以是晚上睡觉之前睡眠的一部分。 无论白天或黑夜，喝一杯茶都可以成为一种舒缓，放松的仪式。

#75. 愛喝茶卻擔心傷胃或失眠！？你有試過「老茶」嗎！ - 健康小補貼

尤其是喝茶造成的胃不適、潰瘍，或者是茶中咖啡因造成的失眠問題，是許多品茶者的 ... 茶葉裡的「茶氨酸」對腦部來說，它是能夠帶來「放鬆效果」的 ...

#76. 「抹茶」膳食纖維是糙米10倍！不只抗氧化、預防心血管疾病

也因為茶氨酸的關係，雖然抹茶含有大量咖啡因，卻不會讓人患上「咖啡因成癮症」的問題。需要咖啡因提振精神又不希望被咖啡因制約的人，可以試試抹茶！

#77. 你對茶氨酸、γ-氨基丁酸的功效知多少 - 人人焦點

茶氨酸 是一種可以在綠茶等植物中發現的胺基酸。最近幾年中，人們發現這種天然產生的胺基酸具有廣泛的保健作用。茶氨酸被認爲可以抵禦咖啡因和其他物質 ...

#78. 茶葉含茶氨酸可提振大腦思考@ 午間食客C'est Qiutian

世界最古老的健康食品「茶」茶與咖啡是世界上最受歡迎的飲料，許多研究 ... 喝茶可以提高工作效率，茶葉的茶氨酸與咖啡因，可以振作大腦精神，一小時 ...

#79. 喝咖啡配綠茶，專注力提高4%！5 技巧，幫你快速醒腦 - 經理人

咖啡因 是忙碌生活中不可或缺的提神元素，但錯誤的攝取方式不但無法達到 ... 結果表明，同時服用茶氨酸及咖啡因的實驗對象，專注力會比只服用咖啡因的 ...

#80. 茶氨酸，从树叶到工厂

此后的研究发现，茶氨酸不仅为茶带来鲜爽风味，它本身还具有许多生理功能。 ... 但是，同时被溶解到水中的，还有茶多酚、咖啡因等各种其它成分。

#81. 鬆弛減壓安眠L-茶氨酸(加強版) L-Theanine 90粒素 膠囊

P63229, 健利慧齡, 鬆弛減壓安眠L-茶氨酸(加強版) L-Theanine 90粒素⾷膠囊, -幫助放鬆，有助睡眠-幫助減輕焦慮, 減輕日常壓力-細⼩膠囊，易於吞嚥, HKTVmall 香港最大 ...

#82. soezso 享So有機綠茶咖啡啟動新陳代謝加速甩開身體負擔更 ...

一杯就能擁有綠原酸、兒茶素、茶氨酸、咖啡因，每天三杯，促進新陳代謝；最棒的是最低每杯不到50元，無論你是咖啡控還是有跟我一樣的需求的人，當然要聰明選擇有功能性 ...

#83. Oem咖啡因l-茶氨酸丸，用于能量增强精神焦点澄清氨基酸胶囊

咖啡因 和氨基酸L-茶氨酸协同作用，为您提供持久的能量，注意力，注意力，警觉性，记忆力和注意力，而没有典型的能量补充剂的紧张感。

#84. 針對查詢「茶氨酸」依關聯性排序顯示文章。第1頁的結果

針對查詢「茶氨酸」依關聯性排序顯示文章。第1頁的結果-隨著天氣逐漸轉熱，不少手搖飲料店也隨之湧入人潮。不過，含有過量糖分的手搖飲，其實難以達到解渴的效果！

#85. L-茶氨酸改善睡眠作用研究进展 - 食品工业科技

摘要: L-茶氨酸（L-Theanine）是茶叶中特有的一种非蛋白氨基酸，具有保护神经、降血压、抗氧化、增强机体免疫、改善认知等多种生理活性作用。因其具有镇静安神的 ...

#86. L-茶氨酸作用和国际国内的相关报道际国内的 ... - 常州金晟制药厂

L-茶氨酸有茶香味,能抑制因咖啡因导致兴奋作用,降血压,缓解紧张,改善脑功能等. 茶氨酸有强心利尿、扩张血管的作用，茶氨酸为人体所必需，但人体内不能 ...

#87. 茶氨酸_搜狗百科

茶氨酸 （L-Theanine）是茶叶中特有的游离氨基酸，茶氨酸是谷氨酸γ-乙基酰胺，有甜味。茶氨酸含量因茶的品种、部位而变动。茶氨酸在干茶中占重量的1%-2%。茶氨酸在化学 ...

#88. 【茶胺酸】茶知識與科學 - 烹雪韻CHÁ NOIRE

茶胺酸是一種帶有甘甜味的胺基酸. 含茶胺酸量愈高就顯得喉韻愈甘甜. 茶胺酸能使人感受平靜和放鬆. 吸收後30分鐘內抵達腦部組織. 也能抑制咖啡因所產生 ...

#89. 我觉得同时喝茶caffein+吃茶氨酸L-theanine有效阿！ - 豆瓣

我觉得同时喝茶caffein+吃茶氨酸L-theanine有效阿！ ... on a switch task as compared to the placebo 97mg茶氨酸+40mg咖啡因能显著提高任务转换注意 ...

#90. 和晨生物提供茶叶茶氨酸- FoodTalks食品供需平台

茶氨酸 可能会减少血清素合成及增加其分解，或抑制血清素释放。 咖啡因有提神兴奋作用，茶叶中也含有较多咖啡因，单独摄入咖啡因对人体有一定危害，而饮用 ...

#91. 關於普洱茶中茶氨酸的秘密 - 壹讀

茶葉中含有較多的具有提神興奮作用的咖啡因，但是人們在飲茶時感到平靜、心境舒暢，而不象喝咖啡那樣興奮亢進。除了咖啡鹼與其它物質絡合，使其吸收緩慢之 ...

#92. 日本嚴選20!喝茶促進身體健康的機能性研究報告

為了闡明綠茶抗肥胖作用所涉及的綠茶成分，聚焦在綠茶的三大主要成分兒茶素、咖啡因和茶氨酸，以及與2%綠茶含量相對應的三種成分粉狀混合飼料，單獨或 ...

#93. 喝綠茶不用怕睡不著，眉角報給你知！

然，冷泡茶雖然茶氨酸豐富且咖啡因較低，但因為是冰涼的飲料，不止不助眠反而更讓身體更清醒，因此不推薦在睡前飲用！ ○ 總結：. 綜上所述，茶小編覺得如果白天想讓精神 ...

#94. L-茶氨酸- 注意细节

这个我们以后会记得，但有证据表明，当与咖啡因一起使用时，L-茶氨酸平滑出增加的压力并扩张脑中的血管。 同时，它提高了大脑的智力功能。

#95. 助眠怡情茶氨酸，晚上睡得香，白天好心情！-企业官网 - 天吉康晟

因为这种饮料中含有“茶氨酸（L-Theanine）”成分。 ... 服用茶氨酸后，能够明显改善因咖啡因引起的脑部功能亢奋，使人趋于平静，促进睡眠。

#96. 喝茶聊天讓你放鬆心情聊聊茶葉特有的茶胺酸吧！ - 安永生活誌

人類每天從飲食約吃到的茶胺酸範圍是25 ~ 100 毫克，喝越多，血中茶胺酸的濃度就越高，只是茶還有咖啡因與其他成分在，毫無限制的多喝，也不是一件 ...

#97. 茶氨酸的作用是什么？ | 保健食品 - 一问就知

茶氨酸 是一种可以在绿茶等植物中发现的氨基酸。最近几年中，人们发现这种天然产生的氨基酸具有广泛的保健作用。茶氨酸被认为可以抵御咖啡因和其他物质 ...