這次坐火車到花蓮瑞穗之旅,
其中有一餐是包車的司機大哥介紹,
在瑞穗的客家小館叫陳家小館,
結合花蓮當地的農特產作客家家常料理,
地點在國光北路大馬路邊,
是一間被花花草草包覆的美麗小平房,
也有提供停車空間,
當天的餐點:
🍖陳家醬肉
味道跟顏色像是用紅糟作成切片的紅燒肉,
每塊都肥瘦均勻,
上面撒了芝麻香氣很夠,
還有切絲的黃瓜讓口感更清爽,
可以直接配飯,
也可以加點
🍙瑞穗鮮奶割包,
像割包的吃法一樣包著吃,
割包有很濃的鮮奶香味,
單吃就很好吃了,
包著入口即化的醬肉更是另一種享受。
🔥招牌陳家豆腐
是用雞蛋豆腐切條炸過,
再加上豆瓣醬、黑楜椒、黑木耳、香菇紅燒,
軟嫩入味的豆腐非常下飯,
微辣香鹹的醬汁跟香嫩的雞蛋豆腐非常搭,
黑木耳、香菇增加了不同層次的口感,
大人小朋友都很喜歡。
🥣鳳梨苦瓜雞湯
彈牙的放山雞肉加上鳳梨的酸甜與苦瓜的苦味,
交織出滋味迷人的甘甜湯頭,
它的每種食材跟調味料味道都很突出,
卻又那麼協調,非常好喝的雞湯。
🐟壽豐貴妃魚
肉質細滑豐腴肥而不膩
是老闆娘介紹的形容詞,
吃下去才知道她形容的很貼切,
僅用洋葱、薑絲、葱、醬油清蒸
吃原味就很好吃了。
🥬炒過貓
過貓很鮮甜很嫩,
加上洋蔥、紅蘿蔔、過貓、甘貝炒過,
非常特別的客家作法,
甘貝將所有蔬菜的鮮甜
都加倍帶出來,
司機大哥真的沒介紹錯。
🥩鐵板松阪豬
它的松阪豬有先過油爆乾一點,
在跟雪白菇、洋蔥、蔥大火快炒,
每道菜都很入味,
你會不知不覺一直扒飯。
🥬甘蔗筍
非常嫩的甘蔗筍,
跟非常甜的洋蔥、香菇炒茄汁,
非常驚艷的味道。
這間遠在瑞穗的小店處處有驚喜,
而且價錢公道,
吃這樣一桌才不到3000元,
推薦給來花蓮旅遊的朋友們。
👨🍳陳家小館
🌍花蓮縣瑞穗鄉國光北路269號
☎️(03)887-6909
🈺️11:30–13:00, 17:30–19:30(週一公休)
🅿️有停車場
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank,也在其Youtube影片中提到,04 #苦瓜甘蔗雞湯 05 #荷葉山楂陳皮消食茶 夏天・夏至 |【特別企劃.第一季】 養生食療、養生食譜 03 #美味 #美味い #scrumptious #夏至 #清心退火 #寬胸除煩 #滋補身子 夏日時節 清心退火、寬胸除煩又能滋補身子的涼補方,豈能錯過~~ 04-苦瓜甘蔗雞湯 清熱解...
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苦瓜甘蔗雞湯 在 旅行慢漫 Rita at somewhere Facebook 的最佳貼文
丨花蓮的菜市場丨
花蓮的菜市場,讓我嘖嘖稱奇!
雖然我不算逛過很多台灣的市場,目前也只去過花蓮的中山市場,因為離家最近。不過,還是覺得花蓮的市場也太神奇了。
因此,在花蓮的小日子裡,每日有兩餐是自己料理,另外一餐再出門尋覓美食。
到底我在大驚小怪、稱什麼奇呢?
首先,市場是開一整天的,傍晚天涼了,再走過去,都還是熱鬧非凡。(在新竹時,常去的市場只有早上有開,週間甚至攤子很少。)
買過的攤位,我在半年的時間裡,幾乎都成了常客。
海鮮漁貨攤子:都是太平洋的海魚,隨便都是新鮮補獲,常有一盤 100 元 (一條魚、幾隻魚的組合、貝類、蝦子) 的好價格。因此啊!我的爐上,常常就是隨便蒸一條魚,或是隨便撒入一堆海鮮的海鮮麵,花蓮真是愛吃海鮮的人的天堂。
雞肉攤子:我常去的那家鋪子,只要是傍晚到,兩老夫妻,就邀請我們一起吃飯。他們都在自家鋪子裡煮食晚餐,鋪子是他們的全部。
有聽過買雞附贈雞湯的嗎?他們的鋪上有生雞和熟食的甘蔗雞,煙燻得美味極了,我除了買生雞之外,也會買熟食,這時,太太一定會送我雞高湯。他們的雞高湯,可不是普通的美味,味道濃厚甘甜,應該是煮了好多隻雞的濃高湯。近日,是筍季,我最常切一整支筍加到高湯裡,清新香甜又濃郁甘醇,實在好吃極了。
菜鋪子:我最近都吃一條 10 元的青苦瓜,前陣子是三條 10 元的茄子,其它各式各樣青菜,也都是又好又便宜。青蔥不用要,會自己附上,九層塔也可以免費贈送。我和另一半是菜蟲,一次購買超大一袋的青菜,常常只要 300 元。
水果鋪子:芭樂一個 3 元、鳳梨一個 10 元,都令人吃驚。前一陣子鳳梨季時,我就學會了自己殺鳳梨,因為一個 10 元的鳳梨,沒有代殺的服務。
季節遞嬗,我從不知道可以如此明朗,花蓮的市場菜色,推動著時間的流轉,我們目前只經歷了冬末、春天和夏天,馬上秋天即將來臨,又會有什麼菜色呢?真讓人期待呀!
#六月的鳯梨是滿山滿谷
#花蓮居遊
苦瓜甘蔗雞湯 在 主播 劉涵竹 Facebook 的精選貼文
你吃過有"果凍"的美味雞肉嗎?
第一次吃到實在是太驚艷了!!
他們賣的是甘蔗雞和鹹水雞,
選用的是"跑山雞",
所以肉質就已經比較Q嫩了,
製作時又特別講究火侯,
所以雞肉會帶有一層厚厚的雞汁果凍,
咬下去就更juicy惹~~
完全不會有太柴太硬的感覺!!
這家市場熟食攤,就在我的家鄉高雄喔~
不過不住在高雄也沒關係,現在還有宅配呢!!
上PCHOME購物中心就能買到啦!
所以全台的人都能吃到~~
我吃完自己立馬又再訂了一次,
真空宅配的話,
不必額外加熱,冰冰涼涼當冷盤最好吃,
只要10分鐘等一下,就可以吃這種冰涼像是醉雞的口感了~
如果想吃熱食,
我的建議是:
鹹水雞適合煮湯,例如鳳梨苦瓜雞、剝皮辣椒雞,湯頭調味好後,再加入鹹水雞,關火上蓋,悶個5分鐘即可。
甘蔗雞適合乾炒,做成三杯雞也是棒棒der~
店家資訊:
觓雞王
訂購專線: 0973-686-038 0937-312-908
高雄 大寮黃昏市場3-1攤
高雄 瑞興市場D格(早市)
網路賣場:https://www.pcstore.com.tw/strongking/
粉絲專頁:https://www.facebook.com/%E8%A7%93%E9...
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夏日時節 清心退火、寬胸除煩又能滋補身子的涼補方,豈能錯過~~
04-苦瓜甘蔗雞湯
清熱解毒、寬胸除煩、生津利水
苦瓜 半條(200g)
甘蔗 四小段(200g)
雞胸骨帶肉 一副
黃芩 二錢半(10g)
枇杷葉 三錢(12g)
苦瓜
【性味歸經】苦,寒。歸脾、胃、心、肝經。
【功效】清熱祛心火,解毒,明目,補氣益精,止渴消暑。
甘蔗
【性味歸經】甘,寒。歸胃、肺經。
【功效】清熱生津;潤燥和中;解毒。
黃芩
【性味歸經】苦,寒。歸肺、胃、膽、大腸經。
【功效】清熱燥濕,瀉火解毒,涼血止血,除熱安胎。
枇杷葉
【性味歸經】苦,微寒。 歸肺,胃經。
【功效】清肺止咳,降逆止嘔。
05-荷葉山楂陳皮消食茶
消食化積、理氣健脾
陳皮 1錢
荷葉 1錢
山楂 1錢
烏梅 1枚
紅棗 3枚
決明子 2錢(包)
荷葉
【性味歸經】苦辛微澀、性涼,歸心、肝、脾經
【功效】消暑利濕,健脾昇陽,散瘀止血
山楂
【性味歸經】酸,甘,微溫。歸脾、胃、肝經。
【功效】消食化積,行氣散瘀。
陳皮
【性味歸經】辛、苦,溫。歸脾、肺經。
【功效】理氣健脾,燥濕化痰。
決明子
【性味歸經】甘、苦、鹹,微寒。歸肝、腎、大腸經。
【功效】清肝明目,潤腸通便。
烏梅
【性味歸經】酸、澀,平。歸肝、脾、肺、大腸經。
【功效】斂肺止咳,澀腸止瀉,安蛔止癰,生津止渴。
紅棗
【性味歸經】甘,溫。歸脾、胃經。
【功效】補中益氣,養血安神,緩和藥性。
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