關於 花蓮美式整復 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

今天疫情指揮中心宣佈全國三級警戒延期到6/14
既然現在繼續防疫在家，無法去咖啡廳
那就把家裡變成咖啡廳吧😌☕️

「真的是還好妳有練拉花，現在在家就可以喝到有漂亮拉花又好喝的拿鐵」拍公突然悠悠的這麼說著

「還好我們除了體外消毒跟體內舒服的酒精都有存貨之外，咖啡豆也都還有存糧，好險好險😁」

昨天很開心收到我們花蓮的好朋友快閃咖啡的咖啡豆
是我們之前一直想買但缺貨的哥倫比亞蘭姆酒桶過桶日曬咖啡豆

對，有看到關鍵字「酒」就好😂😂😂

小酒鬼連喝咖啡都專挑有酒味的啦哈哈哈哈哈
音樂家系列豆子不知道要等到什麼時候才會再有
這支蘭姆酒桶的酒味也是超濃郁，先頂著先！😂

光是一打開豆袋就聞到超香的酒香
沖冰的手沖能讓酒香更明顯
喝起來的風味真的跟喝酒差不多，但是不會醉唷😉

快閃咖啡的老闆娘知道我四月買了一台美美的半自動咖啡機在家練拉花
還多提供了他們的閃電配方中焙豆
讓我可以做拿鐵來喝

「喔喔喔！好喝喔！榛果味很明顯，咖啡的味道很突出，跟奶融合得也很棒」拍公現在幾乎每天都在當我的拿鐵評審😂

「左撇子日常的拿鐵豆子也好喝，喝起來比較溫潤，咖啡跟奶融合的感覺比較像是溫柔的女生；
快閃咖啡的是喝起來先喝到咖啡豆的榛果風味，比較man一點的拿鐵感，兩種都好喝，以後我們這兩支豆子都可以訂😋👍」

我們很認真的在品嚐
「左撇子日常」、「快閃咖啡」這兩家咖啡都是我們的愛店
現在防疫期間無法去找他們喝咖啡喇低賽
但有他們的豆子，在家也能像在他們店裡一樣療癒

不過當然還是他們沖煮的味道更專業更好喝
我們在家就是玩扮家家酒狀態啦😆

今天的La Design Cafe提供的早餐是漢堡蛋
就是很單純的只有漢堡肉跟蛋
因為冰箱裡已經沒有生菜了哈哈哈哈哈😂

這個漢堡麵包、漢堡肉也是之前在歐陸食材小舖訂的那一箱食材裡的
漢堡麵包真的好吃欸，不是一般早餐店空虛的漢堡包
烤箱200度烤2分鐘，就可以外面脆脆裡面蓬鬆
吸收肉汁跟醬汁後也不會變得濕軟塌陷，蠻秋的👍

漢堡肉排也好吃，依照包裝袋上的作法，煎的時候超香的啦！
加上我的最後3顆蛋存糧，拿來做成香噴噴的美式炒蛋

一整個美好的咖啡廳早午餐就完成了🤗

「啊～真的是在咖啡廳裡耶」拍公當然還有播放舒服的背景音樂，我們一起坐在這裡享受美好的咖啡廳氛圍

La Design Cafe真的太舒服
舒服到不想太早起身去洗碗😂😂😂
對，居家咖啡館就是不能付錢之後拍拍屁股走人
要自己收去洗一洗😂😂😂

就是因為這氛圍太鬆適太悠閒
所以早午餐到現在都變成下午茶時光了才發佈😆

剛剛我們全副武裝終於出門去採買食材
唐鳳大臣的實聯制真的超方便的
快速採買結束後立刻回家，直接洗澡洗衣服全身消毒
這次採買的食材應該可以再讓我們窩在家防疫一個多禮拜吧我想🚬

這段期間大家都很辛苦
但是只要大家愈自律，我們就能愈快恢復自由的正常生活
我們一起努力💪

我先去喝杯酒
.....

酒味的咖啡先😌

Fishbone魚骨頭｜花蓮車站店

輕食風靡全台🔥
Fishbone魚骨頭「車站限定Togo便利餐盒」讓你搭車輕鬆帶著走

雖然說是便利餐盒
但選項還是有非常多可以選擇
「秘製咖喱、義大利麵、潛艇堡、輕食、飯食」
像我這種想吃健康又大食怪的選擇了

🟡香煎沙朗牛排$169
鮮嫩的沙朗牛排，配上炸蒜片，
這個搭配就讓我眼睛為之一亮
畢竟這種蒜片通常都要在很高檔的餐廳才能看到
這種搭配在這邊竟然兩張百元鈔有找！
另外還有配上青綠爽口的花椰菜、一咬進嘴裡鮮嫩的香菇、完美碳水的地瓜、還有像我這種蛋控的完美水煮蛋
吃完真的超級飽又健康
超級滿足

🟡田野鮮蔬輕食$119
水煮清脆花椰菜一入口滿滿的水份充滿整個口腔
另外四季豆和杏鮑菇的搭配為整個菜色增添了更豐富的口感
香菇的鮮嫩多汁完全會想請店家再幫你製作一份！根本吃一片不滿足呀～想大喊：「老闆來個十朵香菇」
大家是不是會覺得這樣會不會吃不飽
跟大家說
吃完真的一個字「飽」
如果吃完兩個字「滿足」

以上加購
🎊套餐+39元（即有美式咖啡/復刻紅茶/烏龍綠茶）擇一

🎊套餐+79元（美式脆薯/酥炸地瓜球/雞米花）擇一+（美式咖啡/復刻紅茶/烏龍綠茶）擇一

住在花蓮的朋友不要錯過啦😆

#店家活動

每週二三四只要有飯食吃飽飽或輕食系列即可參加抽獎活動
最大獎餐點只要一折！
快去試試手氣啦

#店家資訊
📍fishbone魚骨頭花蓮車站店
花蓮市國聯路100號3樓-商13
🕐 10：00-20：00
📞03-8362262

魚骨頭 fish bone cafe 花蓮車站店

【谷溜谷溜養生飲品團購】

從小到大我都不是木耳的愛好者，黑的入菜我不愛、各式各樣有加白木耳的中式飲品我也不喜歡，對身體再好我也不愛，但人長大總是會變，在紐約也熱愛喝手搖飲的我，家裡附近有間台灣人開的飲料店，就有賣白木耳露，是我想吃甜點又不想攝取美式垃圾食物的最佳選擇。

谷溜谷溜邀請我開團已經是去年11月的事了，我真的猶豫非常久，因為我對養生飲品的了解不深，開始注重飲食健康也是過去一年的事情，所以我特別請廠商寄了很多試用組給我，沒想到我提去聚會現場，姐妹搶著要，還因為喜歡的口味鬩牆，分送給正在創業的友人的時候，隨口說出：「我還在試喝、也還在猶豫要不要開，妳覺得我讀者會喜歡嗎？」對方睜大眼睛：「妳傻啦？谷溜谷溜超級好喝，我一直都有在喝，而且人家很有名，比妳有名一百倍好嗎！」

好吧，我真的試喝了很多，真心覺得好喝，過年大魚大肉之後真的很適合喝一些健康的飲品，舒緩一下被擠爆的腸胃。我都拿來當早餐，或是下午想吃甜點嘴饞的時候吃，又因為吃了會有飽足感，晚餐就算只吃一點點燙青菜也不會餓到發瘋。送給朋友後她迷到等不了我開團直接買了30瓶放在家裡給小朋友放學當點心，因為低糖不會讓小孩太興奮，沒有人工添加物、又是天然食材，無論老人小孩都可以吃得很安心。

谷溜谷溜堅持「裸食革命」，他們的飲料都是用天然食材，沒有人工添加劑，最棒的是他們在地深耕，使用了很多來自台灣的天然食材。有在注重體態或是健康飲食的人都知道，吃東西要吃食物的原型，這次飲品裡面的銀耳、黑木耳、桂圓、紅豆都是使用來自台灣的當地食材，利用熱穿透滅菌技術再真空密封， 可以常溫保存一年，但是谷溜谷溜好喝到我已經決定長期跟他們合作，所以會固定開團，請大家買三個月內要喝的份量即可。

照片上的是谷溜谷溜寄給我的「珍愛元氣滿滿禮盒」，過去跟很多國際活動合作過，是很大方的送禮選擇，裡面有六瓶，每一種口味都有一瓶，這次的團購也可以選擇自己喜歡的搭配，我自己最推薦 #銀寶雙全，裡面有我最喜歡的兩個口味，#銀耳露跟黑木耳露。另外，為了減少浪費，如果需要禮盒包裝會需要20元加購禮盒。

等不及想買請按團購網址
https://q-shop.tw/p/xgQRGSM6MvNiMr6TwtqysdDR/u/z7X5Gr

口味介紹往下看

#井裡月 | 銀耳
這銀耳露是我畢生喝過最好喝的！銀耳露要好喝，銀耳就是關鍵（廢話），我以前會討厭就是因為有些會有木耳的怪味，但井裡月完全沒有，使用SNQ國家品質標章之有機培養的亞大T8新鮮銀耳，來自阿里山菌株體，有一種獨特清新的香氣，裡面還有紅棗、枸杞、冰糖、水，就沒有其他添加物囉。

銀耳被稱作是平價燕窩，可以養顏美容，富含植物性膠原蛋白，素食者也可以開心享用，我個人都拿來當早餐吃，飽足感非常夠，而且一杯只有71大卡，吃完上健身房也不會飽到不舒服，是我在全系列裡面最推的口味。井裡月目前在大苑子、部分新光三越超市都買得到，如果想先買單瓶試喝的朋友可以先去看看，保證不會失望，但請回來我的團購網址下單謝謝。

#黑瓊露 | 黑木耳
彥廷農場有機認證之新鮮黑木耳加上台南的桂圓、花蓮小農三色薑黃、紅冰糖、水，沒有農藥、化肥。黑木耳的膳食纖維中有可溶性纖維，能減緩醣類吸收，再加入我最愛的薑黃，這喝下去身體要怎麼不健康呢！

我個人喝下去最明顯的功效是，腸胃順暢很多，每次喝完如廁都很順利，有種很清爽的感覺，是我會長期想喝的飲品，特別是在女生經期前很適合拿來當調理飲料喝，但是如果是剛懷孕的媽媽先不建議飲用喔，等到孕期穩定後就沒問題了。

#彤顏 | 薏仁
高中的時候我為了美白，每天早上都會喝一杯薏仁漿，但是那個濃稠的口感我始終不喜歡，谷溜谷溜的彤顏喝起來非常清爽，而且薏仁給得大方又真材實料，裡面有薏仁、洋薏仁、冰糖、水，成分簡單，喝下去對身體沒負擔。

什麼時候應該喝薏仁呢？我只要看到我身體因為吃太多重口味的東西開始發腫的時候，就會開一罐彤顏來喝，但是如果是懷孕或是經期來的女生就先忍耐一下喔，畢竟薏仁是涼性食物，一般女生也請斟酌身體狀況飲用。

#裸心 | 桂圓紅棗
無論是住日本還是紐約的時候，我都會帶著桂圓紅棗茶，因為冬天很冷，喝上一杯就會暖暖的，經期後來一杯，也能調理生理機能，但是，市售的紅棗茶飲都甜到不行，我每次都會加很多水沖淡，但這樣桂圓的香氣也就淡了。裸心完全不會有這個問題，使用台南東山燻焙桂圓，將新鮮龍眼的甜鎖進果肉，搭配天然的柴燻香氣，整杯飲料是淡淡的清甜，我平常喜歡倒在杯子後微波加熱，前陣子冬至吃湯圓的時候也是把湯圓直接放到加熱過後的裸心裡面吃，簡單方便又好喝。

#紫相思 | 紫米紅豆
屏東萬丹紅豆、彰化紫米、黑糖、水，成分簡單天然的紫相思，老實說我一開始興趣缺缺，因為我真的不喜歡吃紅豆，而且吃了紅豆紫米，不就是把一堆澱粉吃進肚子嗎？這樣就佔掉我吃白飯的扣打了啊！講了我的理論之後，被營養師朋友大翻白眼，他說：「妳知道紫米富含抗氧化花青素、膳食纖維、鐵質嗎？花青素還有抗氧化功能，想抗老還不吃紫米！」

被罵了一頓之後我心不甘情不願打開來吃，一吃真的驚為天人，這彰化的紫米很Q耶！紅豆可以補鐵、消水腫，是女生的好朋友，而且經期間飲用可以含鐵補血，還有利於經期排血。我那個搶購30瓶的朋友，其中買了20瓶紫相思，小朋友放學當小點心愛到不行，我自己如果在下午吃了紫相思，晚上我就不會再吃白飯或碳水化合物了，通常吃點青菜就能撐過整個晚上。

#五谷登科 | 堅果飲
除了紫相思，一開始引不起我興趣的還有這瓶五谷登科，因為我平常就不愛吃堅果，裡面的核桃、花生、腰果、黑豆、南瓜子聽起來都健康到不行，所以丟給姐妹先試喝，如果不好喝就不用佔我胃的空間，可以直接拒絕合作，結果她喝了之後當場逼我喝一口，咦，跟我想像中的堅果飲完全不一樣耶。

運動族補給，可以補充植物性蛋白質、恢復體力，一般女性在經期、懷孕期間也都可以放心飲用，因為裡面各種堅果的豐富元素跟膳食纖維，可以補充身體的微量元素喔！

💡年後輕盈養生飲團購點這裡
https://q-shop.tw/p/xgQRGSM6MvNiMr6TwtqysdDR/u/z7X5Gr

💡團購時間
2/22-2/28

營養標示
https://www.guliuguliu.com/product/detail/426936

繼九月底台灣花蓮的洄瀾貨櫃Starbucks門市開幕後，緊接着十月，台北草山門市也登場，鄰近陽明山美軍俱樂部，是陽明山第二家門市，吸引很多人去朝聖。
Statbucks建築主體為1950年代的美軍眷舍改建而成，白色木造的獨棟建築，內部規劃為客廳、餐廳、家庭聚會、陽光空間共4大空間，還可見保留下來的煙囱樣貌，戶外客席區還有櫻花樹和整片草地，感覺有如置身於美國南方城郊住宅。

草山門市為全台第5間導入咖啡啤酒的門市，有哥倫比亞香草奶油艾爾啤酒（Ale beer）、肯亞蜜柚酒花艾爾啤酒、水蜜桃小麥啤酒和一款氣泡酒，並提供手沖咖啡服務。
門市還推出兩款獨家商品，包括草山馬克杯和隨行卡，售價分別為$132和$39。

下次來陽明山，可以來這間Starbucks，向餐廳借用野餐墊，於草地喝咖啡吃下午茶，感受復古的美式情懷。


星巴克草山門市
地址：台北市士林區國泰街5號
營業時間：10am-8pm
電話：+886 228-627317

編輯：黃愷晴
來源：台灣《蘋果日報》

===================================
立即Subscribe我哋YouTube頻道：http://bit.ly/2Mc1aZA (飲食男女)

新店食評，名家食譜，一App睇晒！
立即免費下載飲食男女App： http://onelink.to/etwapp

《飲食男女》Facebook：http://www.facebook.com/eatandtravel

飲食男女網站：http://etw.hk

Follow我哋Instagram，睇更多靚片靚相：http://bit.ly/2J4wWlC (@eat_travel_weekly)